魏莎

耳朵的基本結(jié)構(gòu)

耳朵分為外耳、中耳和內(nèi)耳。鼓膜像一扇門，將中耳和外耳分開，保護中耳不受細菌侵害。中耳中的咽鼓管是鼻腔和中耳溝通的管道，當(dāng)我們張口、吞咽、打哈欠時，咽鼓管處于開放狀態(tài)。這是咽鼓管在調(diào)節(jié)中耳內(nèi)的氣壓，從而保持鼓膜內(nèi)外壓力平衡。

游泳導(dǎo)致中耳炎的原因

中耳炎是來自中耳黏膜的炎癥，病變主要位于鼓室，常繼發(fā)上呼吸道感染，主要致病細菌為肺炎球菌、溶血性鏈球菌、葡萄球菌等，常見的感染途徑有咽鼓管途徑和外耳道鼓膜途徑。

鼓膜在沒有穿孔的情況下是可以阻擋異物以及細菌進入中耳的，但如果游泳過程中發(fā)生嗆水，導(dǎo)致衛(wèi)生不達標(biāo)的水通過鼻腔或者口腔進入咽鼓管，水中的細菌就會到達中耳，容易引發(fā)中耳炎。

感冒、抵抗力差、外耳道損傷或者耳屎過多等因素也可能導(dǎo)致游泳后外耳道感染，繼而引發(fā)中耳炎。

如果本身患有中耳炎、鼓膜穿孔等疾病，中耳缺少保護屏障，游泳時臟水就很容易進入中耳，從而引發(fā)中耳炎。

中耳內(nèi)潮濕、不通風(fēng)給細菌大量繁殖提供了條件，會導(dǎo)致中耳炎加重。

兒童更易在游泳后發(fā)生中耳炎。第一，兒童的咽鼓管較成人寬、短、平直，泳池水中的細菌更易通過咽鼓管進入中耳，從而導(dǎo)致急性中耳炎；第二，在游泳時，兒童不會像成人那樣注意保護耳朵，他們通常不喜歡戴耳塞，泳池水更容易進入耳朵，刺激外耳道皮膚、鼓膜，從而造成中耳炎。

游泳有很大概率會引發(fā)中耳炎，但對于大部分無外耳道炎癥的健康人群來說，只要在游泳過程中多加注意，還是可以避免中耳炎的發(fā)生，愉快玩水的。

游泳時應(yīng)保護好耳部

游泳時應(yīng)選擇衛(wèi)生指標(biāo)合格的游泳池，注意掌握正確的換氣方法，避免不適當(dāng)?shù)哪蟊枪臍狻⒀使墓艽祻埢蜻┍堑?。在不小心被水嗆到之后，千萬不要用雙手捏住鼻子擤鼻涕，可用生理性海鹽水沖洗鼻腔。

患有耳部疾病的人應(yīng)避免游泳，鼻炎癥狀嚴(yán)重時也建議暫緩游泳。兒童在游泳時可選擇佩戴游泳耳塞，減少泳池水對耳內(nèi)皮膚的刺激。

游泳前應(yīng)做好外耳清潔，清除外耳道耵聹。游泳后應(yīng)及時清理耳道內(nèi)的積水，具體操作方法是：站在原地，頭偏向一側(cè)，單腿用力跳幾下，然后用棉花球輕輕拭干外耳道。

如果游泳后出現(xiàn)耳部疼痛、流液、聽力下降、耳悶、耳鳴等癥狀，就需要及時到正規(guī)醫(yī)院的耳鼻咽喉科就診，進行科學(xué)的診斷及治療。