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        4種食物“養(yǎng)大”子宮肌瘤

        2023-07-25 13:22:42
        伴侶 2023年7期
        關(guān)鍵詞:高糖保健品酒精

        子宮肌瘤是個(gè)激素依賴疾病,盡管其病因尚未明確,但與飲食密切相關(guān),建議不要亂吃以下這些食物。

        女性保健品? 有些女性為了延緩衰老,自行服用保健品,但一些保健品為保證效果,添加了大量雌激素,長期盲目補(bǔ)充易造成內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,大幅升高雌激素水平。但是,雌激素并不是洪水猛獸。對于雌激素缺乏的人群(如絕經(jīng)后女性),醫(yī)生會(huì)建議針對性補(bǔ)充雌激素,達(dá)到預(yù)防骨質(zhì)疏松、降低心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)、緩解更年期綜合征的效果。

        高脂飲食? 當(dāng)機(jī)體內(nèi)的脂肪較多時(shí),脂肪中的雌酮更容易被轉(zhuǎn)化成具有活性的雌醇,而且血漿中雌激素與球蛋白結(jié)合能力也會(huì)下降。在這兩條途徑的共同作用下,機(jī)體出現(xiàn)高雌激素水平狀態(tài),導(dǎo)致子宮肌瘤的發(fā)生率隨之增加。

        高糖飲食? 高糖飲食容易引起熱量超標(biāo),導(dǎo)致肥胖和性早熟,影響體內(nèi)雌激素水平,進(jìn)而增加子宮肌瘤的患病風(fēng)險(xiǎn)。

        過量攝入酒精? 酒精會(huì)提高女性的血清雌激素水平,增加患子宮肌瘤的風(fēng)險(xiǎn)。任何類型的酒精對人體都無益處,最安全飲酒量為0。

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