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2023-07-04 04:42:18殷錦繡
科教新報 2023年23期
殷錦繡
今年對歌迷朋友們來說，簡直是黃金時代。五月天在北京開演唱會之前，周杰倫在香港的演唱會，同樣被圍了個水泄不通，沒買到票、在場外聽個熱鬧的大有人在……無論哪一場，都能勾起一波“回憶殺”。
演唱會到底有什么魔力，讓我們?nèi)绱酥?？它除了能?chuàng)造出超出日常的儀式氛圍，還能來一波“回憶殺”，讓人沉浸在少年時的回憶里，也就是讓人“懷舊”。懷舊是一種對過去苦樂參半的渴望，既可能有向往過去無憂無慮、羨慕兒時簡單生活等積極情感體驗，也可能有對過去失敗、孤單、不如意等感到苦澀的消極情感體驗。不過整體上，懷舊時的積極情緒會更多一些。
心理學(xué)研究認為，音樂是常見的三大觸發(fā)懷舊的因素之一。瑞士的一項研究，就直接在音樂節(jié)上進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參與者聽到音樂時產(chǎn)生的情感中，“懷舊”就是最常見之一。
為什么這些音樂會讓人懷舊呢？英國杜倫大學(xué)的心理學(xué)家進行了進一步的解釋。雖然我們在音樂里聽的是歌手的故事，想起的卻是我們自己的故事，也就是說，音樂觸發(fā)了我們的自傳體記憶。比如，聽《盛夏光年》時，我們可能會想到把它作為班歌，和中小學(xué)同學(xué)們一起合唱的場景，想到排練時一起做的傻事趣事；聽《玫瑰花的葬禮》時，我們可能會想到青春里暗自喜歡一個人卻無法如愿時，獨自感到失落的時刻，聽的也是這首歌……我們當(dāng)年做的這些事、聽到的這些音樂、當(dāng)時的情緒，交織在一起，共同存放在我們的記憶中，而再次聽到其中的音樂時，就像勾起了其中一個線索，讓這些內(nèi)容都重新浮現(xiàn)在我們眼前。
我們知道了演唱會能帶來“回憶殺”，但這樣的“回憶殺”為什么讓我們著迷呢？當(dāng)然是因為，懷舊有很多積極的作用。
懷舊可以抵御消極情緒，提升自我評價。消極情緒也常常會觸發(fā)懷舊情緒，而在回憶過去時，我們想起的多數(shù)是積極的事，比如自己那些曾經(jīng)做成功的事、被其他人贊揚和羨慕的時刻，即便是失敗丟臉的場景，也可能會加上厚厚的美化濾鏡。這些積極的回憶毫無疑問能安慰到此刻消極的自己，讓自己重新確認“我還是我”“我以前做成功過，現(xiàn)在、未來還是能成功的”，讓自己感受到更多的生命意義感。
懷舊還可以創(chuàng)造聯(lián)結(jié)感，促進親社會行為?；貞浤軒Ыo我們聯(lián)結(jié)感，仿佛朋友們?nèi)匀辉谖覀兩磉呉话?。這種感受還會進一步促進我們的親社會行為，讓我們更愿意去幫助別人，創(chuàng)造更多更真實的人際聯(lián)結(jié)。和伴侶一起懷舊，還可以讓兩個人更親密、對關(guān)系更滿意，也更愿意投入承諾。
所以，去聽演唱會、去懷舊、去回憶我們過去的快樂和美好吧。只是也別忘了，懷舊更重要的作用是，更好地生活在現(xiàn)在、更好地創(chuàng)造未來。
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演唱會到底有什么魔力，讓我們?nèi)绱酥?？它除了能?chuàng)造出超出日常的儀式氛圍，還能來一波“回憶殺”，讓人沉浸在少年時的回憶里，也就是讓人“懷舊”。懷舊是一種對過去苦樂參半的渴望，既可能有向往過去無憂無慮、羨慕兒時簡單生活等積極情感體驗，也可能有對過去失敗、孤單、不如意等感到苦澀的消極情感體驗。不過整體上，懷舊時的積極情緒會更多一些。
心理學(xué)研究認為，音樂是常見的三大觸發(fā)懷舊的因素之一。瑞士的一項研究，就直接在音樂節(jié)上進行了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，參與者聽到音樂時產(chǎn)生的情感中，“懷舊”就是最常見之一。
為什么這些音樂會讓人懷舊呢？英國杜倫大學(xué)的心理學(xué)家進行了進一步的解釋。雖然我們在音樂里聽的是歌手的故事，想起的卻是我們自己的故事，也就是說，音樂觸發(fā)了我們的自傳體記憶。比如，聽《盛夏光年》時，我們可能會想到把它作為班歌，和中小學(xué)同學(xué)們一起合唱的場景，想到排練時一起做的傻事趣事；聽《玫瑰花的葬禮》時，我們可能會想到青春里暗自喜歡一個人卻無法如愿時，獨自感到失落的時刻，聽的也是這首歌……我們當(dāng)年做的這些事、聽到的這些音樂、當(dāng)時的情緒，交織在一起，共同存放在我們的記憶中，而再次聽到其中的音樂時，就像勾起了其中一個線索，讓這些內(nèi)容都重新浮現(xiàn)在我們眼前。
我們知道了演唱會能帶來“回憶殺”，但這樣的“回憶殺”為什么讓我們著迷呢？當(dāng)然是因為，懷舊有很多積極的作用。
懷舊可以抵御消極情緒，提升自我評價。消極情緒也常常會觸發(fā)懷舊情緒，而在回憶過去時，我們想起的多數(shù)是積極的事，比如自己那些曾經(jīng)做成功的事、被其他人贊揚和羨慕的時刻，即便是失敗丟臉的場景，也可能會加上厚厚的美化濾鏡。這些積極的回憶毫無疑問能安慰到此刻消極的自己，讓自己重新確認“我還是我”“我以前做成功過，現(xiàn)在、未來還是能成功的”，讓自己感受到更多的生命意義感。
懷舊還可以創(chuàng)造聯(lián)結(jié)感，促進親社會行為?；貞浤軒Ыo我們聯(lián)結(jié)感，仿佛朋友們?nèi)匀辉谖覀兩磉呉话?。這種感受還會進一步促進我們的親社會行為，讓我們更愿意去幫助別人，創(chuàng)造更多更真實的人際聯(lián)結(jié)。和伴侶一起懷舊，還可以讓兩個人更親密、對關(guān)系更滿意，也更愿意投入承諾。
所以，去聽演唱會、去懷舊、去回憶我們過去的快樂和美好吧。只是也別忘了，懷舊更重要的作用是，更好地生活在現(xiàn)在、更好地創(chuàng)造未來。
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