陳五花

終于可以休年假了！你快樂地來到了風(fēng)景如畫的大橋上，俯瞰壯麗的河流山川。突然，你發(fā)現(xiàn)自己微微手抖、虛汗頻出，腦子里竟然突然有了想跳下去的沖動(dòng)。

怎么回事，難道是當(dāng)社畜當(dāng)?shù)讲幌牖盍藛幔?h3>虛空召喚，不過是腦子的錯(cuò)覺

不要慌張，這種現(xiàn)象其實(shí)挺常見。在加勒比海盜里，我們的船長也曾在懸崖邊緣提到過這種想往下跳的感覺。

在世界上，它有很多稱呼：浪漫的法國人把它稱為“虛空的呼喚”。而在《?不能承受的生命之輕》中，也有相關(guān)的描述：“眩暈不是對跌倒的恐懼，是我們腳下空虛的聲音在誘惑和引誘我們?！?/p>

實(shí)際上，類似“詭異的誘惑”遠(yuǎn)不止這一種：在地鐵站突然想跳到軌道里，在湖上劃船突然想把手機(jī)扔出去，在火堆前面突然想伸手摸摸，甚至是在東北的冬天想舔一口電線桿子……

這種“作死”的行為，其實(shí)是有科學(xué)解釋的。2012年，美國佛羅里達(dá)州立大學(xué)的學(xué)者們將這種想跳下去的沖動(dòng)命名為“高地效應(yīng)”，并解釋這其實(shí)是大腦對我們行為的一種誤解，是由不同感知系統(tǒng)不協(xié)調(diào)造成的。

具體來說，整個(gè)過程大致分為三步：

當(dāng)我們站在高處，大腦反應(yīng)超快的杏仁核等部位會迅速對潛在“掉下去”的危險(xiǎn)作出反應(yīng)，發(fā)出后退指令，防止自己嗝屁。

過了一小陣子，大腦中央處理意識的部位滯后一步啟動(dòng)了，開始細(xì)細(xì)反芻自己的行為：為什么我要后退呢？

最終，我們毛利小五郎上身般的腦子，會將原本規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)的行為，解讀成向下跳躍的傾向：這么堅(jiān)固的欄桿還要后退？太沒道理了，唯一的解釋就是我想往下跳！

于是，在這樣失調(diào)的感知系統(tǒng)之下，我們就會感受到一股想往下跳的沖動(dòng)。歸根結(jié)底，是大腦的錯(cuò)誤推測指揮了我們[2]。

在此之外，康奈爾大學(xué)的認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)家亞當(dāng)·安德森還提出了另外一種解釋：在高處，大腦里的意識會變成“笨笨小人”，試圖不計(jì)成果地?cái)[脫當(dāng)下對高度的恐懼，對它來說，直接降落到地面上是最好的選擇，從而產(chǎn)生了想往下跳的沖動(dòng)[3]。

越焦慮，越容易被虛空召喚

雖然高地效應(yīng)并不少見，但其出現(xiàn)頻率其實(shí)與個(gè)人特質(zhì)有關(guān)。

2012年的實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，高焦慮敏感性的人，更容易被虛空召喚。

焦慮敏感性，指的是對焦慮相關(guān)感受和癥狀的害怕程度。焦慮敏感性越高，越容易將無害的身體感覺誤解為具有威脅性的傾向，或是容易對模棱兩可的刺激做出負(fù)面反應(yīng)[4]。

比如對普通人而言，平地摔或許不過是一次意外，但高焦慮敏感性的人，則更有可能開始擔(dān)心自己是不是平衡能力變差了。

因此，當(dāng)處于高處，高焦慮敏感性的人更容易捕捉到自己大腦感知系統(tǒng)的不協(xié)調(diào)，也更傾向于把這種沖動(dòng)當(dāng)回事，開始認(rèn)真思考自己是不是真的想要跳下去。

這樣看來，容易出現(xiàn)高地效應(yīng)的人，可能在生活中也會相對更加敏感與焦慮。

不過，換個(gè)角度想，高地效應(yīng)也告訴我們，很多類似的焦慮并沒有實(shí)質(zhì)性的意義。有時(shí)候你以為的老天給你的啟示，可能只是巧合與錯(cuò)覺罷了。

抵消你沖動(dòng)的，是害怕

雖然在高處會有往下跳的沖動(dòng)，但并不會有人真的因此跳了下去。

害怕，是阻止你沖動(dòng)的防護(hù)欄。

在所有恐懼癥里，恐高癥幾乎是最常見的一種，每二十個(gè)人里就會有一個(gè)人恐高[5]。

雖然在一定程度上，恐高癥可能與后天的經(jīng)歷相關(guān)。但研究發(fā)現(xiàn)，有些人可能就是天生怕高。例如，2015年的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，大部分人對水平距離都可以完成準(zhǔn)確的估計(jì)，但對高度的估計(jì)卻可以與實(shí)際情況差出2倍之多。這種視覺導(dǎo)航的差異，也使這部分人更害怕跌倒，更害怕高度[6]。

作為地面上的動(dòng)物，其實(shí)人類擁有這種恐懼實(shí)屬正常。這能幫助我們本能地遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地帶，降低因?yàn)閺母咛幩ぢ鋷淼膫鰩茁省?/p>

畢竟有時(shí)候，沒有恐懼，才是真的恐怖。

（摘自微信公眾號“答案如下”）