稀飯

楊建平，搏擊運動員，曾是中國綜合搏擊65公斤級金腰帶持有者，職業(yè)生涯獲得27次國際格斗大賽冠軍，是中國十大拳王之首，被譽為“中華虎”。

鮮為人知的是，如他這般的鋼鐵男兒，竟也會為了妻兒化作繞指柔……

始于初見：“拳王”英雄救美邂逅真愛

2015年初，北京工體附近的一家靜吧，時年26歲的姜丁元見到了赫赫有名的“拳王”楊建平。此前，他們共同的好友一直極力撮合他們：“你倆都是單身貴族，簡直是郎才女貌！”可姜丁元和對方互加了微信好友后，半年也不曾聊過一句天，直到好友看不下去了，才催促著他們見上一面。

那一天，靜吧的格調(diào)清幽雅致，駐唱歌手正彈唱著一曲悠揚的民謠，將氣氛烘托到了極致。年輕漂亮的姜丁元和帥氣逼人的楊建平也成了全場焦點，引來無數(shù)注視的目光。然而，兩個當(dāng)事人卻在打過招呼后一直默默喝茶，相顧無言，簡直就是“社死”現(xiàn)場。

就在他們尷尬得不知所措時，楊建平接了一個電話，起身離開了一會兒。沒想到，在他離開后，隔壁桌上的三個壯漢見姜丁元落了單，便走過去搭訕，其間還想對她動手動腳。姜丁元下意識躲閃，卻被三個壯漢圍住了。

就在這時，楊建平疾步如風(fēng)地走過來，將姜丁元護在身后，對著他們一聲怒吼：“你們干什么？”許是見楊建平穿著修身西裝，看不出是習(xí)武之人，幾個壯漢仗著人多，一擁而上。

沒想到，楊建平出手敏捷有力，一招大擺拳，又一個飛腿側(cè)踢，幾秒內(nèi)就將壯漢制服，他舉手投足間霸氣側(cè)漏，讓姜丁元驚呆了！然而，她還來不及反應(yīng)，就被楊建平拉著跑出了靜吧。

三月的陽光下，姜丁元能感覺到風(fēng)聲從耳邊呼嘯而過，她的心也撲通撲通跳個不停……

姜丁元是吉林省長春市人，因父母都在北京做生意，她自幼便跟著父母在北京生活。2011年，姜丁元從中央民族大學(xué)畢業(yè)，在北京一家投資公司從事投資工作。其間，她還取得了北京大學(xué)高級工商管理碩士學(xué)位。

這些年，因為忙于工作和學(xué)業(yè)，愛情對姜丁元而言一直都是“靠邊站”的存在。和楊建平的這次見面，她也只是因為推脫不過好友，才勉為其難答應(yīng)了，卻沒有想到意外經(jīng)歷了這場“英雄救美”。

事后，楊建平將姜丁元送回了家。為了給她壓驚，楊建平還給她發(fā)了一條微信：“像我這種聊天沒話題、干架第一名的人，會不會給你留下一個無情暴力男的印象？”姜丁元被他幽默詼諧的話語給逗笑了，覺得他是個膽大心細的男人，值得深交。

那時候，楊建平剛剛與合伙人共同成立了北京東方榮譽國際搏擊俱樂部有限公司，又作為聯(lián)合創(chuàng)始人成立品牌“昆侖決”。與此同時，為了推動武術(shù)發(fā)展，楊建平還當(dāng)選武術(shù)形象大使，傳承尚武文化。這一切都讓姜丁元見到了楊建平身為“武夫”的另一面，兩人還商量著一起合作一個新項目。

隨著交流的增多，姜丁元得知，楊建平出生于湖南省常德市漢壽縣，雖然比她小一歲，經(jīng)歷卻是非常人所能比的——早在13歲那年，楊建平就被選入漢壽縣縣體校摔跤隊。之后，他從縣隊、市隊、省隊，一路走到國家隊，練過摔跤、散打、拳擊、格斗，一躍成為中國綜合搏擊運動員的代表人物，搏擊界的“超級黑馬”，曾榮獲世界自由搏擊錦標賽65公斤級冠軍，是中國綜合搏擊65公斤級金腰帶持有者，獲得過27次國際格斗大賽冠軍，是中國十大拳王之首，被親切地譽為“中華虎”。

這些年，楊建平一門心思撲在了他熱愛的運動事業(yè)上，一年365天訓(xùn)練不止，哪怕鼻青臉腫也會把武力值拉滿。姜丁元不由地贊道：“工作這么拼，鋼鐵俠也不及你??！”

雖然楊建平看起來無堅不摧，卻終究只是一個平凡人。有一次，姜丁元在和他發(fā)語音聊天時，楊建平忽然咳嗽了幾聲，姜丁元聽到后，立即打電話過去詢問：“你是感冒了嗎？”楊建平卻說自己沒事。沒多久，姜丁元聽說楊建平重感冒了卻還堅持打比賽，她立即放下手頭的工作，打著飛的去看楊建平。一路上，她都在想，自己什么時候變得這么沖動了？誠實如她，沒有否認對楊建平的好感和心動，而是選擇直面自己的內(nèi)心。

等姜丁元趕到時，楊建平依舊高燒不退，渾身酸痛。姜丁元給他敷冷毛巾物理降溫、泡姜茶驅(qū)寒，在他身邊守候了一天一夜。等楊建平稍微好轉(zhuǎn)，姜丁元就將自己從網(wǎng)上搜索到關(guān)于發(fā)燒后的一些保養(yǎng)資料發(fā)給楊建平，提醒他：“以后可別這么拼命了，感冒發(fā)燒是不能劇烈運動的，后果很嚴重！”

楊建平很感動，他覺得姜丁元溫柔大方、善解人意，是個非常好的女孩，鼓起勇氣問道：“我們之前談的合作還進不進行呢？”不等姜丁元回復(fù)，他又真誠地說：“要不我們先合作在一起吧？做我女朋友怎么樣？”

姜丁元突感心跳加速，一如他們初見的那天……

以柔克剛：完美戀人改造鋼鐵直男

然而，強強聯(lián)合的愛情導(dǎo)致他們聚少離多。楊建平忙碌于創(chuàng)業(yè)項目，往返于各個城市之間，而姜丁元經(jīng)常飛往國外洽談業(yè)務(wù)，兩人都變成了“空中飛人”，平時只能通過電話、視頻來溫暖彼此。

2015年底，姜丁元在法國參加一個酒莊的封莊晚宴，忽然接到楊建平打來的電話，平時不愛喝酒的他喝了幾杯，借著酒勁吐露了很多心里話：“念念（姜丁元小名），如果我們倆談戀愛都見不到人的話，這不是我想要的，一直這樣下去的話，也不是愛情最好的歸屬。所以，結(jié)婚和分手，你選一個！”

姜丁元震驚之余，瞬間明白過來，楊建平是在求婚，她覺得楊建平說這種話很有膽量，也反思了他們的相處方式，立即定了返程的機票，第二天就飛回了北京……

果不其然，姜丁元被一場“蓄謀已久”的求婚感動得熱淚盈眶。楊建平還精心制作了幻燈片，請來親友當(dāng)見證人，在大屏幕上放映著兩人相識相愛以來的點點滴滴。在大家的掌聲中，姜丁元聽到楊建平鄭重地向她求婚，她眼眶一下濕潤，歡喜地點頭答應(yīng)了。沒多久，他們就舉行了婚禮。

婚后，姜丁元盡量平衡好家庭和工作，然而，楊建平仍然滿眼都是工作，幾乎每時每刻都在訓(xùn)練、備賽、打比賽，好不容易抽出一點時間，卻忙于出席各種拍攝活動，像個停不下來的旋轉(zhuǎn)陀螺。這讓新婚宴爾的姜丁元感到十分失落。

姜丁元想和楊建平好好地溝通一下，給他發(fā)短信，他卻沒回復(fù)。姜丁元只好推算他休息的時間，給他打了一個電話，然而，電話一接通，姜丁元只聽到楊建平吼了一聲，接著電話就被掛斷了。

這沒來由的吼聲，讓姜丁元覺得莫名其妙，內(nèi)心更加難受。但幾分鐘后，姜丁元就接到楊建平的電話，沒等姜丁元開口，楊建平就連忙解釋道：“念念，不好意思，我剛剛在洽談一個項目，你打電話那會，剛好有急事，所以接了就掛斷了?！苯≡ｎD了幾秒說道：“你剛才吼那一句……”

楊建平很快回過味來，他立馬回應(yīng)道：“那不是在吼你……我和一個合作方產(chǎn)生了分歧……”姜丁元聽他說完，才知道對方是一個不好相處的人，楊建平脾氣也急，兩人在發(fā)生分歧后互懟起來。

聽說事情的原委，姜丁元立即開解楊建平：“其實我們要大度一些，每個人身上都有優(yōu)點，發(fā)現(xiàn)對方的好，自然就能相處好了?！苯≡猴L(fēng)化雨般的聲音，溫潤了楊建平的心扉。

與此同時，楊建平也意識到，這段時間他確實對妻子疏于陪伴。那天晚上，原本正在湖南的楊建平忽然出現(xiàn)在姜丁元面前，兩人一起漫步在北京城繁華的街燈下，楊建平向姜丁元承諾自己會努力改變，無論多忙，都會記得與她保持聯(lián)絡(luò)。而得知楊建平為了陪自己，主動放下手頭的工作，姜丁元心頭滿滿都是感動。

可沒多久，姜丁元就發(fā)現(xiàn)，楊建平完全就是個鋼鐵直男，根本不懂女孩心思。記得有一次，姜丁元對楊建平說：“你說話溫柔點，在每句話后面加個‘呢字?！苯Y(jié)果那天下午，姜丁元的閨蜜剛好和他們坐在一起喝茶，楊建平突然說了一句：“你閨蜜呢！”姜丁元和閨蜜都被他逗樂了，剛喝進嘴的茶就被嗆了出來。

還有一次逛街，姜丁元讓楊建平幫忙拍照，卻被他拍成了“直男大片”，那照片拍出來，姜丁元都不敢再多看一眼。合影時姜丁元舉起手來，讓他比心，他不是擺錯pose，就是手擺錯方向，讓人哭笑不得。好在姜丁元也不嫌棄他，一路帶著他在婚姻的道路上升級打怪，還會教他許多拍照的小技巧。

在姜丁元的潛移默化下，楊建平還學(xué)會了偶爾忙里偷閑，周末還去做手工……

春天，他們一起去附近公園里踏春，看到飛來飛去的白鴿和嬉鬧的小朋友，楊建平忍不住感慨道：“原來人生除了比賽，還有很多美好的事情啊，謝謝你，讓我看到了這么多生活的美好?！?/p>

不知何時起，姜丁元覺得楊建平變得越來越體貼了。有一天下午，姜丁元忽然心情不好，給楊建平發(fā)信息說：“我今天工作有點累，想休息一會兒?！睏罱ㄆ骄姑翡J地覺察到姜丁元的情緒，懂得了她話里的玄機，立即打電話過來關(guān)心：“遇到什么事情了？”這讓姜丁元倍感欣慰，他總能做到“時時聯(lián)系，事事回應(yīng)”，在相處中多了些許柔情。

這之后，楊建平還在影視圈嶄露頭角，參加了許多綜藝節(jié)目，主演了《猛龍?zhí)貒濉返榷嗖侩娪?，集運動明星、形象大使、電影演員等多重身份于一身。姜丁元擔(dān)心他的身體，就一直追隨他的腳步，在他受挫時幫他，在他受傷時照顧他……

不僅如此，很少下廚房的姜丁元還學(xué)著做一些美食為他補充營養(yǎng)，周圍的人都十分羨慕楊建平有這樣一位妻子。

記得有一次，楊建平在工作中遇到了一個棘手的難題，表現(xiàn)得很急躁。那時，姜丁元剛?cè)胧忠粋€茶廠的項目，學(xué)了些茶藝，在公司擺放了一套新茶具，便邀請楊建平過去喝茶。

當(dāng)天，姜丁元身穿一襲素凈的純白色旗袍，她優(yōu)雅地完成備茶、取杯、溫杯、泡茶等一系列操作后，楊建平看得很入神，聞著茶香，品著茶味，這讓他感到氣定神閑，一盞茶的工夫，姜丁元幫他分析了那個困擾他的難題，告訴他“事寬則圓，急事緩辦”的道理，讓楊建平瞬間豁然開朗了。

眉眼盈盈：拳王為愛化為繞指柔

2016年，姜丁元驚喜地發(fā)現(xiàn)自己懷孕了。楊建平得知后欣喜若狂。在得知懷孕的艱辛和不易后，一向視工作如命的楊建平竟選擇暫停所有工作，一直細心陪伴在姜丁元身邊，對她呵護有加。

姜丁元有過敏性哮喘，楊建平就一直為她備著藥，從不讓她獨自外出，姜丁元的每一次產(chǎn)檢他都全程陪伴……

不僅如此，楊建平一有空就為愛發(fā)電，親自為姜丁元下廚。一道道美味可口的東北菜、湘菜，成功俘獲了姜丁元的味蕾，可她卻直呼：“受不了了，雖然我很享受你的照顧，而且難得有這個機會，我應(yīng)該緊緊抓住，但你還是去工作吧，我會照顧好我自己的?！?/p>

在姜丁元眼里，楊建平是事業(yè)型男人。他不僅有自己的事業(yè)，還十分熱愛這份事業(yè)，她不能讓自己阻礙他的步伐。楊建平卻會心一笑，告訴她：“你不用擔(dān)心，我自有打算?！?/p>

這之后，楊建平開始調(diào)整自己的職業(yè)規(guī)劃，他毅然選擇了退役，成為湖南省散打委的總教練，將散打項目重新組隊后，一路帶領(lǐng)著團隊直線飆升。

與此同時，楊建平還成立了湖南華虎國際文化傳媒有限公司。他創(chuàng)立了“拳星時代”世界極限格斗系列賽，創(chuàng)下搏擊賽事全國最高0.71%的收視率，相當(dāng)于NBA的季后賽，成為搏擊收視王牌節(jié)目，成為中國搏擊賽事單場收視紀錄的保持者。

為了不讓楊建平在工作時還擔(dān)心自己，姜丁元一直跟著楊建平奔波在兩地，為公司做一些力所能及的事情，直到懷孕8個月，姜丁元才在楊建平的耳提面命之下回家待產(chǎn)。

沒多久，姜丁元生下了可愛的兒子楊景元，小名豆沙包。在姜丁元的月子期，楊建平把姜丁元照顧得無微不至，幾乎把她寵成了小公主，還請了專門的月嫂一起照料兒子。

可即使有月嫂，對于兒子的事情，楊建平還是盡量親力親為。他記得兒子每兩小時要喂一次奶，特別是夜里，只要兒子一哭醒，楊建平就會起來幫著抱起兒子，等兒子吃飽睡著后，他又將兒子放回嬰兒床里。看著他那么小心翼翼地呵護著兒子，姜丁元覺得他一點都不像當(dāng)初那個“鋼鐵般”的拳王，反而渾身充滿了柔情。

然而，讓楊建平?jīng)]想到的是，產(chǎn)后一段時間，姜丁元的情緒卻變得很差。他細問之下才得知，姜丁元產(chǎn)后胖了將近40斤，看到自己產(chǎn)后臃腫的身材，加之產(chǎn)后激素的驟然下降，姜丁元開始郁郁寡歡。

好在楊建平第一時間感受到她的情緒，耐心詢問后便立即明白了她的心情。于是，他發(fā)揮自己的優(yōu)勢，帶著姜丁元跳減脂瘦身操，練搏擊，陪她去做產(chǎn)后康復(fù)訓(xùn)練，經(jīng)過幾個月的堅持，姜丁元的身材很快就恢復(fù)到了從前的狀態(tài)，終于能穿上喜歡的小西服了，屬于她的快樂又回來了。

這之后，因為工作的原因，楊建平不得不在北京和長沙之間往返。每次看到他來回折騰十分辛苦，回到家還要照顧兒子，姜丁元就十分不忍，主動放棄了自己熟悉和喜歡的生活圈，和楊建平一起來到了長沙。2018年，兩人在長沙買房并裝修，隨后正式在長沙定居了。

為了讓楊建平無后顧之憂，姜丁元甘愿放棄自己的事業(yè)，在家為丈夫和兒子洗手做羹湯。在外忙了一天的楊建平，只要回到家看到姜丁元，這個“鋼鐵般”男兒的心就溫柔如水……

楊建平每天早晨起來第一件事就是給姜丁元做好早餐，若遇上姜丁元賴床，他就把香氣騰騰的早餐盛出來送到床邊，上演一出清晨誘惑，姜丁元聞到香味，幸福地從被窩里鉆出來。

工作不忙時，楊建平一回到家，就會把姜丁元推出廚房，主動做一大桌子美味佳肴。姜丁元饞東北的鍋包肉，楊建平會搜索各種攻略，為她研制出地道的鍋包肉。

平時，楊建平外出吃飯和應(yīng)酬，只要是能夠帶姜丁元的他都會帶著，還會為她轉(zhuǎn)動餐桌，十分呵護她，惹得周圍的人都羨慕不已。

2022年10月27日，是夫妻倆結(jié)婚紀念日。當(dāng)天，楊建平買了一大捧玫瑰花，挑了一枚戒指送給姜丁元，作為平凡日子里的小小驚喜，讓平淡的日子變得熠熠生輝起來。

盡管工作忙，但楊建平每周都要抽出一天時間作為家庭日，享受難得的親子時光。哪怕再忙，楊建平也會擠出一天去帶娃。在帶娃時，楊建平更是寵妻狂魔，似乎把一切都包攬了。

最近，楊建平在短視頻平臺分享起了格斗正能量的視頻，教網(wǎng)友們格斗防身術(shù)、健身小技巧，漲粉至860多萬。此外，他還分享了家人生活的日常寫照，他常以“講故事”結(jié)合“實戰(zhàn)演練”的方法，言傳身教地去育兒。他憑實力寵妻，畫風(fēng)幽默風(fēng)趣，搞笑真實，讓人回味無窮。

編輯/包奧琴