采銅

我們平時接觸事物，常常是用一個固定的視角去看，因?yàn)檫@對大腦來說最為省力。久而久之，我們看問題會越來越狹隘。那么如何獲得多元視角呢？首先當(dāng)然是吸收更多知識，特別是不同學(xué)科的知識。其次，我們需要改變一些隱性的、根本性的思維模式。這些思維模式常常表現(xiàn)為某種“底層敘事”。

什么意思呢？舉個例子，年輕人對愛情的期待常常被表達(dá)成一句話：“我要找到對的人。”在這句話里，用了一個動詞“找”，也就是他對愛情用了一種“尋找”的敘事模式。又比如，當(dāng)一個人不知道自己喜歡做什么的時候，他會問“如何找到最適合自己做的事”或“怎樣找到人生的意義”，這里同樣用了一個動詞“找”，也隱含了“尋找”模式。

心理咨詢師陳海賢在一檔綜藝節(jié)目中遇到過一對關(guān)系特別融洽的夫妻。男人原本是個浪子，喜歡吃喝玩樂，但是遇到那個女人以后，漸漸成了一個非常顧家的男人。而女人原來是一個非常有計劃性的人，比如，她會提前一年計劃一場旅行，但是認(rèn)識那個男人以后，也漸漸接受了某些沒有計劃性的生活。他們本來是非常不一樣的兩種人，卻出奇地合拍，這是為什么呢？

陳海賢分析說，他們在相處中，把兩個人的差異變成了驚喜。女人說自己“找到了對的人”，可陳海賢說這個女人謙虛了，“不是她找到了對的人，而是她用欣賞和認(rèn)可的態(tài)度，把對方變成了對的人”。這些話非常有智慧，里面包含了一種模式的轉(zhuǎn)變。首先，“差異”模式變成了“驚喜”模式，然后，“找到對的人”變成了“把對方變成對的人”，且這種改變并不是靠單方面的要求和期待，而是靠“欣賞和認(rèn)可”。這太有啟發(fā)性了。

人們在不知不覺中就會采用“尋找”模式，不能說“尋找”不對，但如果你認(rèn)為“尋找”是唯一的途徑，那么思維就會被限制。因?yàn)椤皩ふ摇蹦Ｊ接袃蓚€陷阱：一是不知道怎么面對“找不到”的情況，如果一直找不到想要的，會讓人產(chǎn)生一種無力感；二是存在“這山望著那山高”的情況，人總想找到更好的，就會對現(xiàn)在擁有的不滿意，但又不知道要尋找到何時才是止境。

如果把“尋找”模式轉(zhuǎn)變?yōu)椤皠?chuàng)造”模式，會發(fā)生什么呢？你可以想象自己不是一個“尋找者”，而是一個“創(chuàng)造者”，通過合適的方式，你就可以“創(chuàng)造”與你最合拍的“人生伴侶”，“創(chuàng)造”能充分發(fā)揮你才能的“工作”，“創(chuàng)造”屬于你自己的“人生意義”。當(dāng)你采用“創(chuàng)造”模式，你會發(fā)現(xiàn)人生的可能性一下子打開了，你對生活有了更多的掌控感。

（摘自江蘇鳳凰文藝出版社《精進(jìn)3》）