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        青少年常見疾病的檢查及預(yù)防

        2023-06-25 18:24:01陳丹
        青春期健康·青少版 2023年4期
        關(guān)鍵詞:防控青少年

        陳丹

        青少年是人生中較為關(guān)鍵的一個時期,與此同時也是最不穩(wěn)定的時期。及時檢查青少年常見病,再采取預(yù)防和治療措施可促使其健康成長。

        近視

        由于電子產(chǎn)品的廣泛使用以及用眼不當(dāng)?shù)葐栴},我國越來越多的青少年出現(xiàn)了近視。

        檢查:屈光狀態(tài)檢查。

        防控:近視防控需要綜合考慮以下因素。其一,用眼習(xí)慣;其二,采光照明;其三,讀寫距離;其四,戶外活動;其五,電子產(chǎn)品的使用。通過對青少年實施屈光檢查,再根據(jù)檢查結(jié)果建立操作標(biāo)準(zhǔn),對預(yù)防近視具有重要價值。家長需注意嚴(yán)格控制青少年使用電子產(chǎn)品的時間和讀寫距離等,適當(dāng)增加青少年戶外活動時間。各個教育部門以及學(xué)校需完善眼保健制度,每學(xué)期至少開展2次視力監(jiān)測。除此之外,需按照規(guī)定加強體育鍛煉,從而促使青少年身心健康。

        青春期肥胖

        隨著現(xiàn)代生活水平的提高,青春期肥胖問題日益加重。青春期肥胖會導(dǎo)致青少年身體素質(zhì)下降,最終影響其日常學(xué)習(xí)和生活。一般情況下,肥胖青少年活動時極易出現(xiàn)心慌氣短,甚至出現(xiàn)頭暈以及頭痛等。導(dǎo)致青春期肥胖發(fā)生的原因有:其一,遺傳因素;其二,內(nèi)分泌紊亂;其三,體力活動不足;其四,攝取熱量超過自身所需。

        肥胖人群的血脂水平經(jīng)過檢驗發(fā)現(xiàn):膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇上升,高密度脂蛋白下降。肥胖還會誘發(fā)膽結(jié)石、胰腺炎以及高血壓等疾病。

        有關(guān)研究顯示,肥胖是發(fā)生糖尿病的常見危險因素之一。一項健康營養(yǎng)調(diào)查表明,超重人群的糖尿病發(fā)生率是正常體重人群的3倍左右,不利于青少年身心健康發(fā)展。肥胖引發(fā)糖尿病的主要原因為:胰島素抵抗、瘦素抵抗、壞死因子過多等。

        檢查:按照體重指數(shù)量表進行檢查(超重:體重超標(biāo)10%;輕度肥胖:體重超標(biāo)20%;中度肥胖:體重超標(biāo)30%;重度肥胖:體重超標(biāo)50%)。南方人標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高(厘米)-150)×0.6+48。北方人標(biāo)準(zhǔn)體重=(身高(厘米)-150)×0.6+50。

        防控:其一,提高對肥胖的認(rèn)知,對青春期肥胖人群加強健康教育,使其明白肥胖發(fā)生的原因以及對機體所產(chǎn)生的危害;其二,避免產(chǎn)生自卑感,需積極和同學(xué)、朋友來往,多多參與社交活動,尤其要多參與體育活動,盡量消耗體能;其三,選擇合適的減肥方式,能量的來源主要為碳水化合物、糖和脂肪等,如果需要減肥則需盡量少吃上述食物,最終加速脂肪分解,減輕體重;其四,合理運動,通常中等強度的有氧運動效果比較理想。

        口腔疾病

        隨著人們飲食習(xí)慣的變化,口腔疾病發(fā)生率呈逐年上升趨勢??谇患膊τ谇嗌倌甑某砷L產(chǎn)生較大負(fù)面影響,如牙周炎未能及時治療會誘發(fā)心血管組織感染。牙齒畸形則會對青少年的顏面產(chǎn)生較大負(fù)面影響,使其極易出現(xiàn)自卑心理,最終不利于其生長發(fā)育。

        常見口腔疾病:其一,牙頜畸形;其二,齲齒;其三,牙釉質(zhì)發(fā)育不完全;其四,牙髓炎;其五,牙齦炎;其六,牙周病等。

        檢查:醫(yī)生根據(jù)青少年的身體發(fā)育狀態(tài)開展體格檢查、血常規(guī)檢查和影像學(xué)檢查等。

        防控:其一,在日常生活中應(yīng)多注意合理用齒,不良的用齒習(xí)慣(如長期吃柔軟的食物和大量含糖的食物、不注意口腔衛(wèi)生、牙齒經(jīng)常咬硬物等)會導(dǎo)致青少年口腔疾病發(fā)生,因此需加強口腔健康教育,糾正青少年不良用齒習(xí)慣;其二,定期進行口腔清理,清理附著在牙齒表面的牙菌斑以及牙結(jié)石等,通過有效洗牙可預(yù)防口腔疾病發(fā)生。

        青少年的常見疾病比較多,需要根據(jù)其具體情況開展針對性檢測,再及時進行預(yù)防。

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