［美］塞繆爾·厄爾曼

青春氣貫長(zhǎng)虹，勇銳蓋過(guò)怯懦，進(jìn)取壓倒茍安。如此銳氣，二十后生而有之，六旬男子則更多見。年歲有加，并非垂老；理想丟棄，方墮暮年。

歲月悠悠，衰微只及皮膚；熱忱拋卻，頹廢必至靈魂。憂煩，惶恐，喪失自信，定使心靈扭曲，意氣如灰。無(wú)論年屆花甲，抑或二八芳齡，心中皆有生命之歡樂，奇跡之誘惑，孩童般天真經(jīng)久不衰。

人人心中皆有一臺(tái)天線，只要你從天上人間接收美好、希望、歡樂、勇氣和力量的信號(hào)，你就青春永駐，風(fēng)華長(zhǎng)存。一旦天線倒塌，銳氣便被冰雪覆蓋，玩世不恭、自暴自棄油然而生，即使年方二十，實(shí)已垂垂老矣；然則只要豎起天線，捕捉樂觀信號(hào)，你就有望在八十歲高齡告別塵寰時(shí)仍覺年輕。