編者按：新的一年，你想做出怎樣的改變？變得更美，更優(yōu)雅，更自信？還是升職，加薪，成就一番大事業(yè)？面對(duì)充滿無限可能的全新起點(diǎn)，我們每個(gè)人都需要滿滿的能量去迎接挑戰(zhàn)，希望這些書能帶來持續(xù)不斷的溫暖和動(dòng)力，幫助大家擺脫種種束縛，直掛長(zhǎng)帆駛向理想的彼岸。

《幸福人生“夢(mèng)-家-路”》

姚鴻昌 著

清華大學(xué)出版社

2021.3/69.00元

這是一本將教育、工作、愛情、生活融為一體的智慧書，就如何創(chuàng)建和諧家庭、如何學(xué)會(huì)智慧教子、如何傳承良好的家風(fēng)、如何提升文化競(jìng)爭(zhēng)力走向人生成功、如何幸福地度過人生的春夏秋冬等問題做了頗具創(chuàng)意的探索，融合了生活中多個(gè)方面的智慧，通過實(shí)例全面闡述了我們每個(gè)人都可能有的經(jīng)歷，讓迷茫的人不再迷茫，讓痛苦的人看到希望。

《好姑娘光芒萬丈》

小萬工 著

清華大學(xué)出版社

2020.9/48.00元

這是一本三觀正、百分百正能量的、描述高中生拼搏人生的青春小說。當(dāng)代中學(xué)生面臨情感、學(xué)業(yè)的雙重壓力，作者以自己（考入清華）和丈夫（考入北大）高中時(shí)讀書的真實(shí)經(jīng)歷為素材，記述了一段關(guān)于信仰、夢(mèng)想、友情、愛情的青春奮斗故事。

《麥田里的守望者》

[美]J.D.塞林格 著? 孫仲旭 譯

譯林出版社

2021.6/39.00元

本書的主人公霍爾頓是旁人眼中的“問題少年”，他外表冷酷、言行叛逆，實(shí)際內(nèi)心柔軟而敏感。他對(duì)成長(zhǎng)必經(jīng)的變化感到迷惘，對(duì)如何適應(yīng)社會(huì)規(guī)則、融入集體生活感到焦慮，心懷秘密卻不敢對(duì)父母吐露真實(shí)想法。壓力之下，他想逃離城市，去守望天真者自在棲居的麥田……太多書教人如何成長(zhǎng)，而這本書展示的是成長(zhǎng)真實(shí)的模樣，讓每個(gè)正青春或曾青春的人都心有戚戚。

《浮生瑣記》

[英]洛根·波紹爾·史密斯 著

朱純深 譯

譯林出版社

2022.8/68.00元

本書是一系列極短篇散文、隨筆和雋語警句的合集。書中無論是鞭辟入里的幽默，還是哀而不傷的懷舊，都以一種舉重若輕的言辭含而蓄之，既集中體現(xiàn)了作者的文體追求，也記錄了作者30多年人生經(jīng)歷中靈光乍現(xiàn)的思緒見解，漫步于倫敦街頭巷尾所領(lǐng)略的大大小小的頓悟與重生。

《強(qiáng)風(fēng)吹拂》

[日]三浦紫苑 著

林佩瑾 李建銓 楊正敏 譯

廣西師范大學(xué)出版社

2019.10/58.00元

寬政大學(xué)宿舍“竹青莊”的十名舍友湊成了一個(gè)雜牌長(zhǎng)跑隊(duì)，在隊(duì)長(zhǎng)清瀨灰二的魔鬼訓(xùn)練下，從零開始向日本歷史最悠久的長(zhǎng)跑接力賽“箱根驛傳”挺進(jìn)。這十名大學(xué)生包括兩名田徑隊(duì)逃兵、一對(duì)神經(jīng)大條又聒噪的雙胞胎、俊帥漫畫宅男、萬年留級(jí)生、邏輯超強(qiáng)的毒舌精英、不愛跑步的黑人留學(xué)生、老實(shí)好青年、百發(fā)百中猜謎王。這些“選手”剛開始時(shí)連自己是田徑隊(duì)都不知道，且一半成員沒有長(zhǎng)跑經(jīng)驗(yàn)。他們能否創(chuàng)造“箱根驛傳”史上的最大奇跡？不到最后一棒，沒人知道答案。

《生活與憶念》

何懷宏 著

湖南人民出版社

2022.10/48.00元

本書收錄的文章多為書評(píng)、序跋、題記、講演、推薦語、書單，以及對(duì)一些學(xué)者的回憶等。作者以倫理與人生哲學(xué)為切入點(diǎn)，對(duì)歷史與現(xiàn)代、思想與現(xiàn)實(shí)、政治與社會(huì)進(jìn)行了深入的思考，論見獨(dú)到，鞭辟入里，不僅是對(duì)他作的品評(píng)鑒賞之語，更滲透著一位文化學(xué)者對(duì)現(xiàn)代社會(huì)的深刻反思。

《無界成長(zhǎng)》

謝勝子 著

文匯出版社

2020.5/48.00元

“無界”是一種認(rèn)知方式，驅(qū)動(dòng)你去做你想做的任何事，越?jīng)]有邊界感，你的潛力就越強(qiáng)大。作者在書中講述了自己如何通過在美國(guó)實(shí)習(xí)、在英格蘭留學(xué)、跨界轉(zhuǎn)行等經(jīng)歷實(shí)現(xiàn)無界成長(zhǎng)。

《為什么越無知的人越自信：

從認(rèn)知偏差到自我洞察》

[美]大衛(wèi)·鄧寧 著? 劉嘉歡 譯

中譯出版社

2022.7/69.00元

任何在學(xué)?；蚵殘?chǎng)與他人打過交道的人都可能會(huì)有這樣的印象：不少人對(duì)自己的認(rèn)知偏離了客觀事實(shí)。作者對(duì)這種現(xiàn)象展開了深入研究，并與賈斯汀·克魯格共同提出了“鄧寧-克魯格效應(yīng)”（即“達(dá)克效應(yīng)”）。在本書中，作者全面總結(jié)了關(guān)于自我認(rèn)知的研究成果，分析了為何我們?cè)趥€(gè)人能力和品性兩個(gè)方面會(huì)傾向于形成認(rèn)知偏差，并揭示了避免這些認(rèn)知偏差的途徑。

《走開，拖延癥：

年輕人都在用的自控力訓(xùn)練法》

王思漁 著

中譯出版社

2022.4/58.00元

本書從拖延的心理原因入手，通過分析“拖延問題公式”、教授“番茄時(shí)間工作法”等途徑向讀者提供切實(shí)有效的“戰(zhàn)拖”方法，教讀者如何高效管理時(shí)間，徹底和拖延說再見，用50堂高效心理課輕松戰(zhàn)勝拖延癥。

《對(duì)鏡：女性的文學(xué)閱讀課》

張莉 著

花城出版社

2022.3/59.80元

本書由“自我、困境、關(guān)系”三個(gè)與女性切身相關(guān)的維度入手，從丁玲、莫言、張愛玲、鐵凝、畢飛宇、遲子建、魯迅、蕭紅、蘇童等多位名家作品里挑選出18個(gè)典型的文學(xué)形象，映照當(dāng)今社會(huì)現(xiàn)實(shí)中的女性生存。以文學(xué)為鏡，可以跨越性別，連接歷史，解釋當(dāng)下，看似分析女性處境，洞見的更是世俗人性。

《你真的會(huì)放松嗎》

[美]W.提摩西·加爾韋

愛德華·漢茲利克? 約翰·霍頓 著

朱菲菲 郝紅尉 譯

華夏出版社

2022.3 59.80元

本書作者W.提摩西·加爾韋曾經(jīng)幫助很多體育選手應(yīng)對(duì)巨大的賽場(chǎng)壓力，取得高水平的臨場(chǎng)發(fā)揮。經(jīng)過20多年的研究和應(yīng)用，他開創(chuàng)了“內(nèi)在游戲”減壓策略，提出了化解慢性身心壓力的一個(gè)總體指導(dǎo)原則和八個(gè)有效方法。這些方法融合了心理學(xué)、腦科學(xué)、行為科學(xué)知識(shí)，結(jié)合豐富案例，通俗易懂，簡(jiǎn)單實(shí)用，讓人們不再被壓力折磨，而是學(xué)會(huì)玩轉(zhuǎn)壓力，并激活內(nèi)心的動(dòng)力。

《活出生命的意義》（青少年版）

[美]維克多·E.弗蘭克爾 著

張東賓 呂娜 譯

華夏出版社

2021.4/49.00元

本書在成人版的基礎(chǔ)上補(bǔ)充了弗蘭克爾的精選書信、演講、生平年表及術(shù)語表，是一本關(guān)于“意義療法”的人生哲學(xué)巨著。根據(jù)意義療法，努力發(fā)現(xiàn)生命的意義是一個(gè)人首要的動(dòng)力。即使在最惡劣的條件下，世界上沒有任何東西比知道生命的意義更能有效地幫助人們生存下去。

《活好：再次愛上這個(gè)世界》

[日]日野原重明 著 甘茜 譯

人民郵電出版社

2022.3/59.80元

本書作者認(rèn)為，人這一生一定會(huì)遇到很多很多的困難，但是困難越大，越會(huì)發(fā)現(xiàn)那個(gè)了不起的自己……與苦難相比，得到的喜悅更多。他在書中還探討了很多人生哲理，談?wù)摰拿恳粋€(gè)話題都是我們這輩子一定會(huì)關(guān)心的話題。為了能夠遵從內(nèi)心去生活，不要在意別人的目光，首先要試著鼓起勇氣行動(dòng)起來。

《人生心法》

霧滿攔江 著

湖南文藝出版社

2023.2/58.00元

本書作者以其多年的人生閱歷，從識(shí)人技巧、人性規(guī)律、思維精進(jìn)、知識(shí)更新等角度，為讀者提供了諸多認(rèn)識(shí)社會(huì)、提升自我的新視角，并給出了犀利而不失理性的解決方案，幫助讀者重新找回確定性和安全感，建立一套適合自己的人生心法。

《內(nèi)生動(dòng)力：

從想到到做到的成事法則》

[美]艾利特·菲什巴赫 著 馮曉霞 譯

中信出版集團(tuán)

2022.11/69.00元

我一天要背100個(gè)單詞，我1個(gè)月要減10斤，我要拿到心儀的offer，我們有很多夢(mèng)想?yún)s常常止步在“夢(mèng)“和“想”。為什么有的人殺伐決斷，有高超的行動(dòng)力？從想到做，真的那么難嗎？本書作者基于近20年的動(dòng)機(jī)學(xué)研究成果，從設(shè)定目標(biāo)開始，抽絲剝繭地講述了如何把理想照進(jìn)現(xiàn)實(shí)。