曾衛(wèi)華

根據(jù)情況做處理

口腔潰瘍多發(fā)于習(xí)慣熬夜、長期精神緊張和肥胖的人群。絕大多數(shù)的口腔潰瘍都可以自愈，如果發(fā)作的次數(shù)不多，程度不深，疼痛也可以忍受，則無需用藥，大約14天就可以自愈。

有的人口腔潰瘍比較嚴(yán)重，或是對(duì)疼痛的耐受性較差，就需要進(jìn)行止痛治療。一般來說，在吃飯的時(shí)候疼痛會(huì)加劇，建議在進(jìn)食之前將苯佐卡因凝膠、奧布卡因凝膠等局部麻醉藥涂抹在潰瘍表面，這樣做可以暫時(shí)止痛，避免影響吃飯。

為了預(yù)防潰瘍面繼發(fā)細(xì)菌感染，患者可以每天飯后用含氯己定等殺菌劑的漱口水漱口，或是使用外用潰瘍散、復(fù)方氯己定地塞米松膜等藥物消滅口腔內(nèi)細(xì)菌，促進(jìn)潰瘍愈合。

切忌亂補(bǔ)維生素

很多人認(rèn)為，之所以會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，是因?yàn)槿梭w缺少維生素，應(yīng)該服用維生素B2、維生素C等藥物。其實(shí)，這種認(rèn)知是錯(cuò)誤的。

缺乏維生素B2會(huì)導(dǎo)致嘴角炎，即發(fā)生于上下唇兩側(cè)聯(lián)合處口角區(qū)的各種炎癥?？谇粷儼l(fā)生在唇內(nèi)側(cè)、舌頭邊緣、頰和軟腭黏膜等部位，這與嘴角炎是不同的，補(bǔ)充維生素B2對(duì)于大多數(shù)的口腔潰瘍幫助不大。

維生素C與口腔潰瘍更不沾邊，維生素C的刺激性比較大，不少人會(huì)把維生素C片直接貼在潰瘍面上，結(jié)果疼痛加劇，不但潰瘍沒減輕，連整個(gè)嘴都腫了起來。

不要濫用抗生素

口腔潰瘍是病毒引起的，如果沒有繼發(fā)的細(xì)菌感染，使用抗生素是無效的。把抗生素藥片碾碎，撒在潰瘍面上的行為是不可取的?？股氐目咕V有限，效果不如口腔專用的殺菌劑。使用抗生素不僅不能治療口腔潰瘍，反而有可能使口腔內(nèi)的菌種產(chǎn)生耐藥性，引起菌群失衡。

提防癌變的風(fēng)險(xiǎn)

正常的口腔潰瘍，每次發(fā)生的位置都不固定，而且半個(gè)月左右就會(huì)自愈。如果總是在同一部位發(fā)生口腔潰瘍，而且經(jīng)久不愈，那就要提防癌變的風(fēng)險(xiǎn)，需要立即去醫(yī)院接受檢查和治療。

偶爾一次的口腔潰瘍并不可怕，令人難以忍受的是不斷復(fù)發(fā)的口腔潰瘍。想要預(yù)防口腔潰瘍復(fù)發(fā)，就要從自己身上找“病根兒”，然后根據(jù)這個(gè)“根兒”找到應(yīng)對(duì)策略。比如，肥胖者要減肥，偏食的人要保持飲食多樣化，熬夜的人要恢復(fù)正常的規(guī)律生活，便秘的人要吃含纖維素多的食物保持排便順暢。

總之，口腔潰瘍患者要堅(jiān)持健康的生活方式，平時(shí)保持樂觀情緒，保持好口腔衛(wèi)生，避免食用堅(jiān)硬和過燙的食物。