馬志國

M先生來電說，父親是一位建筑工程師，退休后又返聘了幾年。后來，我們兄妹覺得父親年齡大了，不要再干下去了，回家安度晚年吧。好說歹說把父親勸回了家?？蓻]想到是，父親回家后經(jīng)常跟我們子女鬧不愉快，看啥都不高興，看誰都不順眼。更讓人沒想到是，父親精神越來越差，身體也越來越不好了，經(jīng)常吃藥打針上醫(yī)院。

父親回家半年多，一家建筑公司老板聞訊趕來，趁我們不在，想方設法又把父親請到了他們公司。您說也是真奇怪了，當公司送父親回家休假時，我們見到父親滿面紅光、精神煥發(fā)，身體也硬朗起來了。公司老板一個勁地說，老人身體真好，腦子真好，人更好。我們也不讓老人累著，只給我們把把關，坐坐鎮(zhèn)，請家里放心?？吹竭@樣的情況，我們也無話可說。在家歇了幾天，父親又到工地上當“技術總監(jiān)”。說來也怪，這樣忙忙碌碌的，父親身體好像越來越硬朗，精神越來越好，見到我們也高高興興的，很少跟誰鬧不愉快?，F(xiàn)在，父親七十多歲了，還是那樣健朗，那樣充滿生命活力，也很少有啥病痛，真有點“返老還童”了。

這究竟是怎么回事？我們往后該怎樣對待父親的老年生活？

老先生故事背后的道理，叫作自我實現(xiàn)的期待效應。

所謂自我實現(xiàn)的期待效應，意思是說，人心中有個對將要發(fā)生的情況的期待，因而使可能的事情變成了現(xiàn)實。就是說，一個人心里一旦形成了某種期待，他就會朝著這個方向去努力，最終，他的行動使信念變成了現(xiàn)實，實現(xiàn)了內(nèi)心的期待。打個比方，自我實現(xiàn)的期待好像一個標簽，讓人像標簽標志的那樣發(fā)展。有人把這叫作“標簽效應”。積極的標簽效應，促使人向積極的方向發(fā)展；消極的標簽效應，則使人向消極的方向發(fā)展。

老先生的身心狀態(tài)，由前面的不好變得后來好起來，看起來似乎莫名其妙，其實就是由前面消極的自我實現(xiàn)的期待效應，轉(zhuǎn)變成了后來積極的自我實現(xiàn)期待效應。

老先生為什么發(fā)生這樣的變化呢？因為人都是相互影響的，心理活動更是這樣。自我實現(xiàn)的期待效應，不可避免地會受到周圍人的影響，特別會受到“重要他人”的影響。親人、領導、要好的同事或朋友，都是“重要他人”。用心理學的話說，一個人自我實現(xiàn)的期待效應如何，要看周圍人對這個人的期望如何。

美國心理學家羅森塔爾做過一項研究。他在一所小學抽取一個班的學生做了智力測驗。然后，他在學生名單上勾了一部分人的姓名，并把名單交給任課教師，說根據(jù)智力測驗，這些學生屬于大器晚成，他們的學習成績有望得到提高。從那之后，羅森塔爾再也沒有和這些學生接觸過，教師們也再沒有提起過這件事。到了學期末，再次對這些學生進行智力測驗時，他們的成績顯著優(yōu)于第一次測驗的結(jié)果，學習成績也有所提高。可是，事實上這些打勾的學生是隨機挑選出來的。這就是所謂的期望效應。

為什么出現(xiàn)這樣的期望效應呢？因為老師對這些所謂“最有發(fā)展前途”的學生，懷有提高成績的期望，不知不覺間給予他們關注和認可。老師是學生生活中的重要他人。于是，老師的評價逐漸轉(zhuǎn)化為學生的自我評價，老師的期望逐漸轉(zhuǎn)化為學生的自我期待。于是，學生心理上就出現(xiàn)了自我實現(xiàn)的期待效應，讓自己朝自己期待的方向發(fā)展。

孩子如此，老先生同樣如此。起初，老先生被兒女勸回家后，可以想見，全家人每天給老先生傳遞的幾乎都是消極評價：老了，不行了，歇歇吧，安度晚年吧……于是，老先生自己也感到不行了，沒用了，沒有生命活力了。這種來自家人的消極的期望效應，逐漸形成了老先生消極的自我實現(xiàn)的期待效應。后來，老先生又被請去工作，可以想象，在自己拿手的工作環(huán)境中，一定會得到周圍人們的積極評價：信任、肯定、贊許、羨慕，甚至奉若神明。這使老先生重新看到了自我價值，又找到了自信，激發(fā)了積極向上的動力。同時，家人也轉(zhuǎn)變了對老先生的態(tài)度，傳遞給老先生積極評價。來自大家的積極的期望效應，逐漸導致了老先生積極的自我實現(xiàn)的期待效應。于是，身心狀態(tài)就好起來了。

老先生的情況對其他老人的家庭也有積極意義。就家人說，既要照顧到老人的年齡，又要盡可能對老人抱有積極的期望。就是說，在生活中既要照顧老人，又要給予老人積極的評價，充分的認可、信任、鼓勵，對老人的身心狀況以及生活能力抱有積極期望。這樣會促使老人形成積極的自我實現(xiàn)的期待，激發(fā)生命潛能，煥發(fā)生命活力，保持身心健康，延緩衰老。

就老人自己說，既要考慮到自己身體的實際情況，該服老的就服老，不逞強；又要保持積極進取的生活態(tài)度，對自己抱有積極的自我實現(xiàn)的期待。這樣來主動爭取家人和親友對自己的認可，激發(fā)他們對自己積極的期望。如此良性循環(huán)，形成積極的自我實現(xiàn)的期待效應，也就贏得了積極而幸福的老年生活。