“仁濟(jì)消化科最大的特點(diǎn)是，從大量臨床實(shí)踐中積累經(jīng)驗(yàn)，達(dá)到一定高度，設(shè)計(jì)新研究；再?gòu)拇罅炕颊叩脑\治過(guò)程中得到驗(yàn)證，不僅研究水平更高，對(duì)防病治病更有意義?！?/p>

——上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院副院長(zhǎng)、消化科主任 房靜遠(yuǎn)

“統(tǒng)計(jì)顯示，國(guó)人平均一天坐超過(guò)10個(gè)小時(shí)，長(zhǎng)期靜坐少動(dòng)將導(dǎo)致嚴(yán)重的健康問(wèn)題。僅僅連續(xù)坐30分鐘，新陳代謝將減緩 90%；如果每天保持坐姿2個(gè)小時(shí)以上，良性膽固醇（HDL）將降低20% ；超過(guò)3小時(shí)，將大大增加罹患心臟疾病的概率?！?/p>

——青島市市立醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科副主任 劉凱

“鈣劑和維生素D是日常防治骨質(zhì)疏松癥最基本的藥物，飲食上要補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)，多吃鈣和維生素D含量較高的食物，還要低鹽飲食，戒煙限酒，避免過(guò)量飲用咖啡和碳酸飲料?！?/p>

——廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院風(fēng)濕免疫科副主任醫(yī)師 李燕

“焦慮就像一個(gè)追著你跑的小怪獸，你越是害怕，越無(wú)法擺脫，不如坦然面對(duì)它、化解它?！?/p>

——廈門(mén)大學(xué)附屬第一醫(yī)院精神心理科副主任醫(yī)師 黃偉容