陸靜

不孕不育自古以來(lái)就困擾著很多想要生寶寶的家庭，最早因?yàn)獒t(yī)療技術(shù)的限制，很多時(shí)候是找不到原因、沒(méi)辦法。但是隨著時(shí)間的推移，醫(yī)療行業(yè)也在不斷發(fā)展，在不孕不育領(lǐng)域不斷取得重大的進(jìn)步與成就。以胚胎移植為例，其是如今臨床上最常見(jiàn)的輔助生殖技術(shù)，是將體外受精形成的胚胎移植到女性子宮宮腔中，從而幫助女性進(jìn)入妊娠，孕育生命。

胚胎移植也就是我們習(xí)慣上所說(shuō)的試管嬰兒。它不是我們通常想象的那么簡(jiǎn)單，其中所要經(jīng)歷的過(guò)程和內(nèi)容非常繁復(fù)。首當(dāng)其中的就是要對(duì)夫妻雙方的身體進(jìn)行全面檢查，確認(rèn)雙方是否可以進(jìn)行胚胎移植。如果有一方的身體存在不良癥狀或女方的子宮環(huán)境不佳，不具備妊娠能力，那么是會(huì)被拒絕的。因此一定要引起我們的重視。

其次，胚胎移植結(jié)束后也并不是萬(wàn)事大吉，這才完成了第一步，接下來(lái)還有更多的問(wèn)題和注意事項(xiàng)是需要準(zhǔn)爸爸、準(zhǔn)媽媽去注意和預(yù)防的。

1.胚胎移植之后并不需要長(zhǎng)期呆在醫(yī)院觀察。實(shí)際上，在移植結(jié)束后留院觀察半小時(shí)左右，無(wú)異常的話就可以離開(kāi)醫(yī)院，但需要在半個(gè)月后來(lái)院進(jìn)行復(fù)查，確認(rèn)是否成功妊娠；如果沒(méi)有問(wèn)題，接下來(lái)就按照正常妊娠過(guò)程定期去產(chǎn)科進(jìn)行產(chǎn)檢就可以了。

這里著重強(qiáng)調(diào)一下從醫(yī)院回家之后的注意事項(xiàng)，并不是離開(kāi)醫(yī)院就不用管了，而是在回到家后最好臥床休息一段時(shí)間，一般是在2天之內(nèi)。但也不是要一直躺在床上，三五天后沒(méi)啥異常了就可以出門(mén)進(jìn)行簡(jiǎn)單的戶外活動(dòng)，放松身體。只是注意千萬(wàn)不能劇烈運(yùn)動(dòng)，不要提重物，不要太累，動(dòng)作不要太猛。

2.關(guān)注胚胎移植后是否會(huì)存在操作后并發(fā)癥，比如卵巢過(guò)度刺激征、多胎妊娠、宮內(nèi)外復(fù)合妊娠等，因此在胚胎移植結(jié)束后要及時(shí)進(jìn)行檢查，并充分了解移植后的注意事項(xiàng)，做好生活護(hù)理，合理膳食并保持心情愉快，確保移植過(guò)程順利且無(wú)并發(fā)癥的發(fā)生。

3.確認(rèn)成功著床并妊娠后，就要進(jìn)行進(jìn)一步的女性身體健康監(jiān)測(cè)，觀察腹部是否會(huì)有疼痛、陰道是否有出血等異常狀態(tài)，如有異常應(yīng)立即去醫(yī)院進(jìn)行檢查，確保無(wú)誤。同時(shí)要注意避免受到風(fēng)寒引起感冒發(fā)燒，降低身體素質(zhì)，這也不利于胚胎的進(jìn)一步發(fā)育。

4.胚胎移植后的頭兩天需要注意休息，由于活動(dòng)量減少，可能出現(xiàn)食欲下降、消化不良的問(wèn)題，所以建議清淡飲食為主。拒絕高油、高鹽、高熱量的飲食，以控制體重、血糖及血脂?？梢远喑砸恍└缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白、高維生素、低脂、低鹽的食物。富含膳食纖維的食物有利于保證大便通暢，減少便秘的發(fā)生。辛辣刺激的食物要減少食用，避免引起不良反應(yīng)。對(duì)于腌制、煙熏、鹵醬時(shí)間過(guò)長(zhǎng)、炭烤或油炸等的食物也要注意避免?？梢栽卺t(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)品，如葉酸、維生素、深海魚(yú)油等，為胎兒提供營(yíng)養(yǎng)所需。但切忌自行選用一些補(bǔ)品、保健品，以免適得其反。用藥也是一樣的。我們都知道，孕婦亂用藥可能對(duì)母嬰都造成嚴(yán)重危害，所以妊娠期對(duì)于藥物的使用要格外謹(jǐn)慎，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用。

5.愉快的心情更有利于胚胎著床和新生命的孕育成長(zhǎng)。但研究顯示，胚胎移植后的孕婦普遍存在焦慮、抑郁的問(wèn)題，因此需要孕婦多加注意，及時(shí)調(diào)節(jié)自己的心情，放松身心，可以通過(guò)看輕松的電影、舒緩的音樂(lè)等方式緩解焦慮、抑郁情緒。