劉兆欣，闕軍常

(1.哈爾濱體育學(xué)院博士后科研工作站，黑龍江 哈爾濱 150008 ; 2.哈爾濱體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院，黑龍江 哈爾濱 150008 )

“體育素養(yǎng)是人的各種體育精神要素及其品質(zhì)的綜合,包括體育知識(shí)、體育意識(shí)、體育技能、體育個(gè)體性、體育品德和體育行為?！盵1]在我國(guó)體育領(lǐng)域,關(guān)于體育素養(yǎng)概念的核心認(rèn)知還不夠完善,體育素養(yǎng)的基本理論問(wèn)題沒(méi)有明確結(jié)論,與美國(guó)的K-12標(biāo)準(zhǔn)以及加拿大體育素養(yǎng)測(cè)評(píng)體系[2]相比,國(guó)內(nèi)現(xiàn)有對(duì)體育素養(yǎng)的研究在實(shí)踐層面仍然偏少,涉及理論到實(shí)踐的突破未能取得實(shí)質(zhì)性進(jìn)展。2019年是中國(guó)與俄羅斯建交70周年,也是中俄國(guó)家合作交流年。黑龍江作為中俄邊境大省,具備毗鄰俄羅斯的地緣優(yōu)勢(shì),長(zhǎng)期肩負(fù)著兩國(guó)教育領(lǐng)域重要交流活動(dòng)的使命。俄羅斯是體育運(yùn)動(dòng)強(qiáng)國(guó),黑龍江是體育人才輸送大省,中俄邊境城市居民體育的互鑒交流也有著深遠(yuǎn)的意義。因此,研究中俄邊境地區(qū)居民體育素養(yǎng)的提升策略及應(yīng)用,是社會(huì)體育工作者的一項(xiàng)不容回避的議題,對(duì)提高邊境地區(qū)居民的生活健康質(zhì)量,社會(huì)的體育可持續(xù)發(fā)展,以及中國(guó)和俄羅斯兩國(guó)體育文化的交流互鑒具有重要價(jià)值。

一、研究對(duì)象與方法

1.研究對(duì)象

本研究以隨機(jī)抽樣方式在黑河市抽取300名18～70歲居民作為研究對(duì)象。

2.研究方法

(1)文獻(xiàn)資料查閱法:運(yùn)用互聯(lián)網(wǎng)、檢索百度學(xué)術(shù)、CNKI、萬(wàn)方數(shù)據(jù)、中文科技期刊數(shù)據(jù)庫(kù)等相關(guān)文獻(xiàn)資料,并在黑龍江省圖書館查閱大量體育素養(yǎng)相關(guān)書籍,經(jīng)過(guò)認(rèn)真閱讀研究,并對(duì)其思想觀點(diǎn)和研究方法進(jìn)行梳理、歸納分析,為本研究奠定理論基礎(chǔ)。

(2)抽樣問(wèn)卷調(diào)查法:根據(jù)研究需要,征詢專家意見(jiàn),制定了詳細(xì)的調(diào)查問(wèn)卷。問(wèn)卷內(nèi)容包括個(gè)人特征:性別、年齡、學(xué)歷、職業(yè)。體育參與情況:參與的動(dòng)機(jī)、參與期待、形式、項(xiàng)目、強(qiáng)度、場(chǎng)所、頻率、時(shí)間等,發(fā)放問(wèn)卷300份,回收278份,回收率92.7%。其中有效問(wèn)卷278份,有效回收率92.7%。

(3)專家訪談法:根據(jù)研究需要,對(duì)高校有關(guān)專家和有多年實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的從業(yè)人員進(jìn)行訪談,訪談內(nèi)容包括問(wèn)卷設(shè)計(jì)制定、樣本選取及影響城市居民體育素養(yǎng)的因素和提升策略、目標(biāo)效果等,特別是在提升策略的應(yīng)用實(shí)踐中所遇到的問(wèn)題以及解決這些問(wèn)題的經(jīng)驗(yàn)。

(4)數(shù)理統(tǒng)計(jì)法:運(yùn)用SPSS29.0數(shù)理統(tǒng)計(jì)軟件,對(duì)已回收的有效問(wèn)卷進(jìn)行相關(guān)數(shù)據(jù)的處理。

二、研究結(jié)果與分析

1.中俄邊境城市居民體育素養(yǎng)的現(xiàn)狀

(1)居民參加體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)

中俄邊境地區(qū)居民參與體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)機(jī)具有個(gè)性化、多樣化的特點(diǎn)。從調(diào)查結(jié)果可以看出,大眾參與體育活動(dòng)的主要目的是增進(jìn)機(jī)能水平、調(diào)節(jié)情緒、緩解工作壓力、愉悅身心。結(jié)果顯示,大多數(shù)人能夠認(rèn)識(shí)到參加體育活動(dòng)能夠強(qiáng)健體魄的重要意義,也希望通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)來(lái)改善自身身體狀況,選擇人數(shù)為266,占被調(diào)查人數(shù)的95.6%。36.9%的居民具備體育專業(yè)運(yùn)動(dòng)知識(shí),基本了解一些體育項(xiàng)目所具備的娛樂(lè)消遣功能,25%的居民期待通過(guò)身體鍛煉的方式滿足其興趣愛(ài)好,也有部分居民希望通過(guò)體育活動(dòng)增加社會(huì)交往,緩解社會(huì)壓力等?？傮w看,多數(shù)青年參與體育運(yùn)動(dòng)的初衷都是希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)強(qiáng)身健體,保持充沛的心態(tài),從容地應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)、工作等方方面面的壓力,也能擴(kuò)大社交圈;多數(shù)老年人參與體育運(yùn)動(dòng),其動(dòng)機(jī)都希望通過(guò)身體鍛煉來(lái)強(qiáng)身健體,延緩衰老,延年益壽。

總而言之,民眾越來(lái)越重視生活質(zhì)量和品位,“體育即生活,生活即體育”的思想正被越來(lái)越多的居民所接受。

(2)居民選擇體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目

調(diào)查結(jié)果顯示,居民們選擇體育運(yùn)動(dòng)的項(xiàng)目比較多樣化,依據(jù)他們對(duì)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的了解程度以及喜愛(ài)程度,選擇的項(xiàng)目分別是慢走、快走、慢跑、快跑、室外健身器材、室內(nèi)健身器械、廣場(chǎng)舞、健身操、拳術(shù)、羽毛球、乒乓球、游泳、滑冰等。根據(jù)采訪,許多居民的興趣廣泛,但因?yàn)樗幍貐^(qū)冬季漫長(zhǎng)、寒冷,缺乏合適的場(chǎng)地和設(shè)施,大多數(shù)居民們只能選擇走步、跑步等對(duì)場(chǎng)地要求不高的鍛煉方式,這也是此項(xiàng)活動(dòng)受大眾青睞的主要原因。此外,在不同性別人群選擇的鍛煉方式中發(fā)現(xiàn),女性選擇參加廣場(chǎng)舞、健身操、瑜伽多于男性,而男性選擇慢走、快走、慢跑、快跑、室外健身器材,室內(nèi)健身器械多于女性。簡(jiǎn)單易行的鍛煉方式,使鍛煉者更容易控制和掌握運(yùn)動(dòng)的量及強(qiáng)度,在增強(qiáng)心血管功能方面具有更大的優(yōu)勢(shì)。

(3)居民選擇體育運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)所

調(diào)查結(jié)果顯示,居民們對(duì)身體鍛煉的場(chǎng)所選擇偏重于開(kāi)放性、大眾性和就近性。居民參加體育活動(dòng)的場(chǎng)所依據(jù)到訪頻率的高低依次為:公共體育場(chǎng)地、公園、社區(qū)廣場(chǎng)、住宅小區(qū)廣場(chǎng)、學(xué)校體育場(chǎng)、收費(fèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館等。其中,去收費(fèi)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)所的居民較少。由此可見(jiàn),增加公共體育設(shè)施是推動(dòng)城市居民參加體育鍛煉、提升城市居民體育素養(yǎng)的重要措施。

(4)居民愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng)的形式

調(diào)查了解到,運(yùn)動(dòng)形式分為個(gè)人形式、同伴形式和家庭形式,在調(diào)查結(jié)果中發(fā)現(xiàn)這三種形式的占比分別為48.1%、6.1%和5.8%。由于城市居民參與體育運(yùn)動(dòng)的形式大都是自發(fā)行為,因此在這三種形式之中個(gè)人形式占主要部分。個(gè)人鍛煉不僅可以靈活選擇喜愛(ài)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,對(duì)于鍛煉時(shí)間長(zhǎng)短、何時(shí)鍛煉都易于把握,因此大多數(shù)人都喜歡自己去運(yùn)動(dòng)。然而和家庭成員一起鍛煉,對(duì)于運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和時(shí)間選擇都頗有局限,但是與家人一起運(yùn)動(dòng)在鍛煉身體的同時(shí)也增進(jìn)了家庭成員之間的情感,促進(jìn)了彼此的溝通。由于社區(qū)和單位牽頭組織開(kāi)展的體育運(yùn)動(dòng)并不多,在全民健身運(yùn)動(dòng)大力推行的今天,以期使更多的人參與健身活動(dòng),社區(qū)與單位加大力度發(fā)展體育工作,是一種趨勢(shì),一種必然。

(5)居民參加體育鍛煉的頻率、時(shí)間、強(qiáng)度

從調(diào)查結(jié)果來(lái)看,每周進(jìn)行3次以上運(yùn)動(dòng)的居民占41.4%,每周進(jìn)行1至2次運(yùn)動(dòng)的居民占22.7%。這表明,隨著城市經(jīng)濟(jì)發(fā)展、生活水平的提高,居民逐漸有了鍛煉的意識(shí),鍛煉基本達(dá)到了規(guī)律性。參加體育活動(dòng)30分鐘或以上的居民占所有被調(diào)查居民的70%。居民參與體育鍛煉的強(qiáng)度可以分為大強(qiáng)度、中強(qiáng)度和小強(qiáng)度,其中以脈搏每分鐘160次以上為大強(qiáng)度,以脈搏每分鐘110～160次為中強(qiáng)度,以脈搏每分鐘110次以下為強(qiáng)度較低。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)強(qiáng)度主要在于自身運(yùn)動(dòng)條件相對(duì)應(yīng)的中等程度或高于平均負(fù)荷強(qiáng)度時(shí)達(dá)到。

調(diào)查結(jié)果顯示,居民進(jìn)行中等強(qiáng)度的體育鍛煉占被調(diào)查總數(shù)的68.4%,參加大強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)的占被調(diào)查總數(shù)的10%。從數(shù)據(jù)來(lái)看這意味著大多數(shù)從事體育活動(dòng)的居民都達(dá)到了有效的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。從體育鍛煉強(qiáng)度來(lái)看,居民參與體育鍛煉強(qiáng)度中,中等強(qiáng)度以上者為男居民大于女居民,較小強(qiáng)度則為女居民大于男居民。從年齡上看,青年人的強(qiáng)度往往較高,中年人的強(qiáng)度中等,老年人的強(qiáng)度較低。它關(guān)系到各年齡階段人們的生理、心理特征。堅(jiān)持終身體育鍛煉,應(yīng)合理地安排運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度。在體育鍛煉中,應(yīng)根據(jù)自身體質(zhì),讓生理負(fù)荷量達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的要求,又能與實(shí)際承受能力相一致。選擇合適的運(yùn)動(dòng)頻率、持續(xù)時(shí)間、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,并且持之以恒,才能達(dá)到預(yù)期效果。

(6)居民提高體育素養(yǎng)的期待度

中俄邊境地區(qū)的居民對(duì)未來(lái)體育活動(dòng)的期待程度間接地反映了他們體育意識(shí)的強(qiáng)弱。根據(jù)調(diào)查顯示:一半以上的居民具有較強(qiáng)的體育意識(shí),從數(shù)據(jù)上來(lái)看,沒(méi)有條件創(chuàng)造條件鍛煉和堅(jiān)持終身體育鍛煉的居民占56.1%;對(duì)于剩下的43.9%的居民,有條件就進(jìn)行鍛煉的占32.8%,沒(méi)有條件就不鍛煉的占2.8%,根本沒(méi)打算鍛煉的居民占8.3%,可以看出這部分居民體育意識(shí)較薄弱。居民中28.5%希望增加便利的體育健身場(chǎng)所和設(shè)備,58.1%的居民希望繼續(xù)學(xué)習(xí)體育健康知識(shí)和技能,59.8%的居民希望增強(qiáng)自我評(píng)估體質(zhì)健康能力。從居民對(duì)體育活動(dòng)的期待程度來(lái)看,居民的體育鍛煉意識(shí)還是有的,但是有待于進(jìn)一步提高。對(duì)此,政府職能部門要培養(yǎng)和加強(qiáng)居民終身體育鍛煉意識(shí)的培養(yǎng),這不僅能讓居民認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)期堅(jiān)持體育鍛煉的意義,又能使他們?cè)趫?jiān)持運(yùn)動(dòng)之后體會(huì)到快樂(lè)的心情,有利于身心健康的成長(zhǎng)。

2.中俄邊境城市居民體育素養(yǎng)的提升策略

居民體育素養(yǎng)提升策略由居民體育素養(yǎng)水平診斷、實(shí)施策略、實(shí)施體系和實(shí)施效果四部分組成,四者組成完整的居民體育素養(yǎng)提升策略網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu),如圖1所示。

圖1 居民體育素養(yǎng)提升策略結(jié)構(gòu)

(1)居民體育素養(yǎng)提升策略的設(shè)計(jì)

診斷居民體育素養(yǎng)水平,就是要明確促進(jìn)策略實(shí)施的范圍,并調(diào)查掌握實(shí)施范圍內(nèi)居民體育素養(yǎng)水平的認(rèn)知程度,在對(duì)調(diào)查結(jié)果認(rèn)真分析研究的基礎(chǔ)上,為后續(xù)的提升目的、提升策略、實(shí)施路徑等奠定基礎(chǔ),同時(shí)為科學(xué)評(píng)價(jià)實(shí)施成效提供量化的指標(biāo)。提升居民體育素養(yǎng)水平的實(shí)施策略就是要制定具體的提升舉措,確定實(shí)施人群、實(shí)施內(nèi)容和具體方法,并實(shí)時(shí)收集實(shí)施效果,為下一步對(duì)現(xiàn)有實(shí)施策略的修改完善提供事實(shí)依據(jù)。提高城市體育素養(yǎng)水平實(shí)施系統(tǒng)是落實(shí)提升策略的主要載體,以科學(xué)完善載體的建設(shè)完成具體實(shí)施內(nèi)容才能順利達(dá)到提升目的。促進(jìn)居民體育素養(yǎng)水平提高的執(zhí)行成效是促進(jìn)策略在執(zhí)行期間及之后的成效反映,也是促進(jìn)策略運(yùn)用執(zhí)行成效的一個(gè)重要表現(xiàn),對(duì)進(jìn)一步改進(jìn)提升策略提供了指導(dǎo)性的反饋信息。

(2)居民體育素養(yǎng)提升策略的實(shí)施路徑

體育素養(yǎng)提升策略應(yīng)在國(guó)家部門相關(guān)政策的幫助下,由社區(qū)、學(xué)校、體育協(xié)會(huì)、家庭成員在實(shí)施體系中共同完成。將多種體育素養(yǎng)手段融入資源,打造多樣化的互動(dòng)模式,為社區(qū)管理者提供參考或運(yùn)營(yíng)。實(shí)施體系之間的關(guān)系如圖2所示。

圖2 實(shí)施體系相互之間的關(guān)系

①國(guó)家部門的政策支持

居民體育素養(yǎng)的提升是一個(gè)繁雜的社會(huì)系統(tǒng)工程,必須得到國(guó)家和地方出臺(tái)的政策法規(guī)的支持。近幾年來(lái),國(guó)家為提高居民體育素養(yǎng)相繼出臺(tái)有關(guān)“全民健身”的一系列政策,如《全民健身計(jì)劃(2021—2025年)》,政策的頒布,給大眾普遍參加體育健身活動(dòng)指明了道路,推動(dòng)國(guó)民體質(zhì)的普遍提高。在政府的主導(dǎo)下,社會(huì)力量積極投入到全民健身事業(yè)中來(lái),使居民獲得更多體育鍛煉的機(jī)會(huì)和手段。省、市各級(jí)人民政府也先后頒布了地方法規(guī),這些出臺(tái)與執(zhí)行的政策、法規(guī),為居民體育素養(yǎng)的提高提供了有力保障。

②社區(qū)體育的管理

社區(qū)是居住在城市中的人們居住的地方,社區(qū)體育組織負(fù)責(zé)滿足所有社區(qū)居民的需求。社區(qū)體育從某種程度上是社區(qū)文化建設(shè)水平的體現(xiàn),也是社會(huì)文明發(fā)展的體現(xiàn)。社會(huì)體育管理應(yīng)是為了適應(yīng)其本身的需要,對(duì)廣大居民進(jìn)行高質(zhì)量社區(qū)體育管理。目前我國(guó)城市社區(qū)存在著許多問(wèn)題和不足,社區(qū)應(yīng)努力改進(jìn)其組織和系統(tǒng),以便更好地實(shí)現(xiàn)其目標(biāo)。社區(qū)居委會(huì)要將社區(qū)體育納入社區(qū)工作計(jì)劃并成為精神文明建設(shè)的重要內(nèi)容。建立健全各種規(guī)章制度,確定社區(qū)體育管理中不同層次人員的職責(zé)和權(quán)利,對(duì)其實(shí)施必要的評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)勵(lì)。改進(jìn)社區(qū)體育活動(dòng)的組織形式,建立社區(qū)體育領(lǐng)導(dǎo)小組和協(xié)會(huì),完善活動(dòng)場(chǎng)所章程和管理制度,規(guī)范各類體育組織和體育場(chǎng)所的管理,促進(jìn)社區(qū)體育事業(yè)的發(fā)展。開(kāi)展豐富多彩的文體活動(dòng),為社區(qū)居民建立體育檔案,添置設(shè)施,強(qiáng)化管理。社區(qū)要積極爭(zhēng)取國(guó)家的政策支持,因地制宜添置各種健身硬件設(shè)施,增加體育基礎(chǔ)設(shè)施,為居民提供適宜的健身環(huán)境。社區(qū)要聘請(qǐng)人員加強(qiáng)對(duì)各種體育健身器材進(jìn)行看管維護(hù),確保各種設(shè)施完好,提高體育設(shè)備設(shè)施的完好率和使用率。培養(yǎng)骨干,科學(xué)引導(dǎo)。社區(qū)體育是提高城市居民健康水平的重要途徑,也是促進(jìn)社區(qū)和諧發(fā)展的有效手段。為了讓社區(qū)居民能夠科學(xué)、安全、有效地進(jìn)行體育鍛煉,社區(qū)應(yīng)常邀體育專業(yè)人員參加,為社區(qū)居民提供體育健康知識(shí)的科普講座和建議,推廣體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,使社區(qū)內(nèi)的體育教師、文藝工作者、退休體育人士及其他參與社區(qū)體育組織的領(lǐng)導(dǎo)和工作,多形式、多渠道地培訓(xùn)社區(qū)體育指導(dǎo)員,成為社區(qū)體育工作的中堅(jiān)力量。同時(shí),社區(qū)還應(yīng)主動(dòng)與社區(qū)衛(wèi)生部門取得聯(lián)系,為社區(qū)居民提供鍛煉前的身體檢查,預(yù)防運(yùn)動(dòng)損害。此外,還要加強(qiáng)宣傳引導(dǎo),提高人們科學(xué)健身意識(shí)。對(duì)身體有疾病的居民,聯(lián)系專業(yè)人士,制定相宜的運(yùn)動(dòng)處方,積極引導(dǎo)市民參與適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉項(xiàng)目和形式,逐漸提高城市居民的科學(xué)健身水平和生活質(zhì)量。

③學(xué)校體育資源的整合利用

學(xué)校擁有豐富的體育資源,尤其是高校在體育設(shè)施、人才培養(yǎng)和科研服務(wù)等方面,社區(qū)要充分利用、合理整合,最大限度地發(fā)揮其科學(xué)的指導(dǎo)作用。包括適時(shí)開(kāi)放高校體育設(shè)施。社區(qū)要主動(dòng)聯(lián)系高校,請(qǐng)求高校在不影響高校正常教學(xué)秩序的情況下,適時(shí)開(kāi)放體育設(shè)施,方便社區(qū)居民能進(jìn)入校園進(jìn)行體育鍛煉。借力培養(yǎng)社會(huì)體育人才。隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)的發(fā)展,人們對(duì)健康和生活質(zhì)量的要求越來(lái)越高,社會(huì)體育作為一種滿足群眾多樣化、個(gè)性化、差異化健身需求的重要方式,日益受到廣泛關(guān)注。然而,目前我國(guó)社會(huì)體育指導(dǎo)與管理專業(yè)人才的供給與需求存在較大缺口。為了改善這一狀況,高校應(yīng)結(jié)合社會(huì)需求提高對(duì)高校社會(huì)體育專業(yè)人才的培養(yǎng)。具體而言,高校應(yīng)明確人才培養(yǎng)目標(biāo),即培養(yǎng)具有良好科學(xué)文化素養(yǎng)、掌握基本專業(yè)理論知識(shí)和技能、能夠從事相關(guān)工作的復(fù)合型人才;優(yōu)化課程設(shè)置,即按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)開(kāi)設(shè)必修課程,并結(jié)合學(xué)校特色和地方經(jīng)濟(jì)發(fā)展開(kāi)設(shè)選修課程;加強(qiáng)實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié),即增加實(shí)習(xí)實(shí)訓(xùn)時(shí)間和機(jī)會(huì),并與地方政府、企事業(yè)單位等建立協(xié)同機(jī)制;推進(jìn)教師隊(duì)伍建設(shè),即提高教師和教練員的數(shù)量和質(zhì)量,并加強(qiáng)專業(yè)培訓(xùn)和交流。通過(guò)這些措施,高?？梢蕴嵘鐣?huì)體育專業(yè)人才的綜合素質(zhì)和競(jìng)爭(zhēng)力,使他們能夠深入到社區(qū)對(duì)社區(qū)體育實(shí)踐進(jìn)行引導(dǎo),對(duì)于社區(qū)體育指導(dǎo)人員的培訓(xùn),還可以開(kāi)通社區(qū)體育健康知識(shí)熱線、搭建社區(qū)體育知識(shí)網(wǎng)絡(luò)咨詢平臺(tái)等,對(duì)廣大社區(qū)居民進(jìn)行體育科學(xué)知識(shí)與技能教育,從而促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)的普及與發(fā)展。為了完善居民體育素養(yǎng)評(píng)價(jià)制度,我們應(yīng)該發(fā)揮不同水平學(xué)校特別是大學(xué)在體育科研方面的優(yōu)勢(shì)。我們要求學(xué)校體育教師和科研人員緊密聯(lián)系社區(qū)實(shí)際,歸納并撰寫適用于社區(qū)體育的實(shí)務(wù)指南,用于引導(dǎo)城市社區(qū)居民科學(xué)體育鍛煉。同時(shí),我們也健全了居民體育素養(yǎng)評(píng)價(jià)指標(biāo),構(gòu)建了社區(qū)居民體育素養(yǎng)評(píng)估體系。這樣,我們就可以更好地監(jiān)測(cè)和促進(jìn)社區(qū)居民的體育健康水平,提高他們的生活質(zhì)量。在體育社團(tuán)特色優(yōu)勢(shì)的推動(dòng)下,大多數(shù)體育社團(tuán)都是在有著共同的愛(ài)好、興趣、感情、友誼的基礎(chǔ)上自發(fā)形成的體育群體,其發(fā)展能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)對(duì)體育多元化的要求,城市社區(qū)應(yīng)充分利用各種體育項(xiàng)目的特點(diǎn),吸引各種性別年齡群體加入社區(qū),如中老年婦女的秧歌舞、廣場(chǎng)舞、太極拳、太極扇舞等,引導(dǎo)社區(qū)體育群體成員積極參加,以提升居民的體育素養(yǎng)。

④家庭氛圍的影響

家庭氛圍是影響人們生活質(zhì)量和心理健康的重要因素。一個(gè)溫馨、和諧、積極的家庭氛圍可以促進(jìn)人們形成良好的品格、習(xí)慣和能力,增強(qiáng)人們對(duì)生活的信心和熱情。相反,一個(gè)冷漠、緊張、消極的家庭氛圍會(huì)導(dǎo)致人們產(chǎn)生不良情緒、心理問(wèn)題和行為偏差,降低人們對(duì)生活的滿意度和幸福感。體育運(yùn)動(dòng)是提高身體素質(zhì)、增強(qiáng)抗壓能力、培養(yǎng)合作精神等方面的有效途徑。在家庭之中,父母應(yīng)該樹(shù)立正確的體育觀念,積極參與各種適合自己和孩子的體育活動(dòng),如散步、跑步、打球等。這樣不僅可以增進(jìn)親子關(guān)系,也可以給孩子樹(shù)立良好的榜樣,讓他們從小就養(yǎng)成鍛煉身體、愛(ài)好運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣?？傊?在當(dāng)今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈、壓力日益增大的情況下,建設(shè)一個(gè)溫暖而又有活力的家庭氛圍是每個(gè)人都應(yīng)該努力去做到的事情。這樣才能讓自己和家人都擁有一個(gè)健康而又快樂(lè)的生活。而現(xiàn)在社會(huì)上,一些家長(zhǎng)拼命打工賺錢,一些人沉迷于賭博、網(wǎng)絡(luò)游戲,這種家庭環(huán)境,會(huì)對(duì)兒童的健康成長(zhǎng)、良好習(xí)慣的形成造成嚴(yán)重的影響,所以,做為家庭中的每一個(gè)成員,都應(yīng)該具有一種家庭責(zé)任感,家長(zhǎng)要樹(shù)立一個(gè)好榜樣,同時(shí),兒童應(yīng)將在校期間所掌握的體育技能知識(shí),通過(guò)家庭活動(dòng)表現(xiàn)出來(lái),給家長(zhǎng)帶去正確的體育觀念與方法。因此,加強(qiáng)家庭體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,創(chuàng)造良好的家庭運(yùn)動(dòng)氛圍是提高居民體育素養(yǎng)的重要手段和體現(xiàn)。

⑤居民個(gè)體的運(yùn)動(dòng)參與

動(dòng)機(jī)是驅(qū)使人們參與并堅(jiān)持某種活動(dòng)的內(nèi)在力量,它與人們的需求有關(guān)。要實(shí)現(xiàn)提升策略,就要讓居民個(gè)人主動(dòng)參與,要把居民個(gè)人的主動(dòng)參與作為促進(jìn)居民運(yùn)用體育素養(yǎng)策略的重要環(huán)節(jié),要通過(guò)這一事實(shí)體系,營(yíng)造一個(gè)積極的體育氛圍,激發(fā)和吸引居民的自我鍛煉動(dòng)機(jī),讓他們能在多種體育環(huán)境中找到自己喜歡的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目和群體,使得更多的居民愿意參與到運(yùn)動(dòng)中來(lái),并在體育中提高體育素養(yǎng)。

簡(jiǎn)單地說(shuō),體育素養(yǎng)就是一個(gè)人與生俱來(lái)所擁有的以及經(jīng)過(guò)后期教育所獲得的體育信息,并且利用這些體育信息來(lái)保持與增進(jìn)自己的體質(zhì)健康。要實(shí)現(xiàn)城市居民體育素養(yǎng)提升策略,應(yīng)該從健全居民健身運(yùn)動(dòng)管理體系著手,構(gòu)建社區(qū)和學(xué)校、社團(tuán)協(xié)會(huì)和家庭戰(zhàn)略執(zhí)行系統(tǒng)網(wǎng)絡(luò),有效完善社區(qū)體育設(shè)施,改善社區(qū)體育環(huán)境,從而達(dá)到提高居民個(gè)體體育素養(yǎng)的目的。以提高全社會(huì)體育素養(yǎng)從面到點(diǎn),從點(diǎn)到面的聚面水平,并不斷建立健全社區(qū)居民體育素養(yǎng)評(píng)估網(wǎng)絡(luò)。當(dāng)然,這一提升策略既與政府部門的政策扶持分不開(kāi),與政府部門的社區(qū)資金扶持分不開(kāi),與各級(jí)學(xué)校體育專業(yè)人才培養(yǎng)分不開(kāi),還與體育社團(tuán)組織管理和活動(dòng)發(fā)展的社會(huì)支持密不可分。

3.中俄邊境城市居民體育素養(yǎng)水平提升策略的目標(biāo)和評(píng)價(jià)

(1)居民體育素養(yǎng)水平提升策略的目標(biāo)

提升居民體育素養(yǎng)水平的策略應(yīng)該以“促進(jìn)居民身心和諧、健康、全面發(fā)展養(yǎng)成健康生活方式和生活習(xí)慣”為核心目標(biāo),根據(jù)體育素養(yǎng)各因素制定具體的措施,針對(duì)不同的居民群體采取一系列策略,確保全體居民至少滿足最低要求,達(dá)到預(yù)期高要求的核心目標(biāo)。簡(jiǎn)單地說(shuō),就是目標(biāo)應(yīng)因人而異、量力而行,身體素質(zhì)應(yīng)在原基礎(chǔ)上有所提高,生活習(xí)慣應(yīng)在原基礎(chǔ)上有新變化,心理活動(dòng)應(yīng)在原基礎(chǔ)上向更健康方向發(fā)展。

(2)居民體育素養(yǎng)提升策略的評(píng)價(jià)

評(píng)價(jià)居民體育素養(yǎng)水平的提高戰(zhàn)略應(yīng)從居民體育素養(yǎng)提高戰(zhàn)略的構(gòu)成層面來(lái)評(píng)價(jià),并就戰(zhàn)略的實(shí)施目標(biāo)、方法、內(nèi)容和成效進(jìn)行評(píng)估。對(duì)實(shí)施體系過(guò)程中社區(qū)體育組織建設(shè),設(shè)施管理與維護(hù),學(xué)校資源整合與利用度,居民參與性與滿意度及居民間接生活方式變化與生活質(zhì)量改善等具體實(shí)施狀況的評(píng)估進(jìn)行了客觀評(píng)估。評(píng)價(jià)方式可進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查、電話問(wèn)詢和居民體質(zhì)體能測(cè)試等。對(duì)中俄邊境居民提高體育素養(yǎng)的策略評(píng)價(jià)主要集中在居民參與體育活動(dòng)動(dòng)機(jī)和態(tài)度與能力的轉(zhuǎn)變上,不僅注重過(guò)程評(píng)價(jià)還應(yīng)注重效果評(píng)價(jià),有必要對(duì)實(shí)施前、后城市居民體育素養(yǎng)水平進(jìn)行整體評(píng)價(jià)比較,不僅能體現(xiàn)出提升策略所取得的成效,而且能對(duì)我們以后的研究與實(shí)施起到一定的借鑒作用,并制定出更科學(xué)、更高效的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。

三、結(jié)論與建議

1.政府應(yīng)起到主導(dǎo)作用,對(duì)城市公共健身場(chǎng)地設(shè)施進(jìn)行科學(xué)配置

政府要在體育建設(shè)中起到宏觀支配作用,在落實(shí)《全民健身計(jì)劃(2021—2025年)》這一基本點(diǎn)上,著力發(fā)展便于推廣、有良好群眾基礎(chǔ)的大眾健身娛樂(lè)項(xiàng)目應(yīng)加大經(jīng)費(fèi)投入和政策扶持,大眾體育活動(dòng)發(fā)展中應(yīng)加強(qiáng)綜合協(xié)調(diào)作用、搞好宏觀調(diào)控、凸顯服務(wù)理念、規(guī)范管理。政府部門要將運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地設(shè)施建設(shè)融入城市建設(shè)規(guī)劃中,利用社會(huì)資源和市場(chǎng)等平臺(tái)積極開(kāi)發(fā)社區(qū)體育運(yùn)動(dòng)和拓展體育基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè),力爭(zhēng)實(shí)現(xiàn)城市公共健身場(chǎng)地設(shè)施按國(guó)家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn)配置,使社區(qū)居民能夠進(jìn)行多樣化的體育活動(dòng)。

2.調(diào)動(dòng)各方面積極因素促使居民形成健康的生活方式與習(xí)慣

城市居民體育素養(yǎng)水平的提升戰(zhàn)略是一個(gè)多元化互動(dòng)的有機(jī)整體,有必要將提升居民體育素養(yǎng)水平的各種手段整合到資源中去,互相配合共同實(shí)現(xiàn),從而使社區(qū)體育全面、協(xié)調(diào)和可持續(xù)地發(fā)展。社區(qū)應(yīng)充分運(yùn)用城市居民體育素養(yǎng)提高策略,發(fā)揮社區(qū)、社團(tuán)、協(xié)會(huì)、俱樂(lè)部、企事業(yè)單位及個(gè)人在提高體育素養(yǎng)方面各自的優(yōu)勢(shì),調(diào)動(dòng)各方面積極因素促使居民形成科學(xué)健康的生活方式與習(xí)慣。社區(qū)應(yīng)通過(guò)構(gòu)建社區(qū)體育健康服務(wù)平臺(tái)、開(kāi)展居民體育素養(yǎng)水平問(wèn)卷調(diào)查和體質(zhì)測(cè)試等方式客觀評(píng)價(jià)居民生活方式間接變化及生活質(zhì)量,強(qiáng)調(diào)過(guò)程評(píng)價(jià)與目標(biāo)人群質(zhì)性評(píng)價(jià)相結(jié)合,使得評(píng)價(jià)結(jié)果更客觀。

3.增強(qiáng)城市居民對(duì)體育素養(yǎng)的認(rèn)識(shí),增強(qiáng)對(duì)城市居民運(yùn)動(dòng)技能與興趣的培養(yǎng)

當(dāng)今高效率、快節(jié)奏、強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng),疾病與災(zāi)難頻發(fā),使得人們對(duì)身體健康問(wèn)題開(kāi)始重視起來(lái)。身體健康是以加強(qiáng)體育鍛煉和提高身體素質(zhì)為先決條件的。強(qiáng)化居民體育意識(shí)、加強(qiáng)全民健身工作、讓社區(qū)居民意識(shí)到健康的重要性,讓“健康第一”理念在社區(qū)居民中形成共識(shí),唯此,才能夠喚起廣大社區(qū)居民對(duì)健身的認(rèn)知,使更多社區(qū)居民能夠充分了解體育健身運(yùn)動(dòng)開(kāi)展的重要意義與價(jià)值,進(jìn)而積極促使其對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有積極的參與動(dòng)力,鼓勵(lì)并吸引社區(qū)居民更加自覺(jué)地參與到體育運(yùn)動(dòng)中來(lái)。正確認(rèn)識(shí)和指導(dǎo)廣大社區(qū)居民體育需求,強(qiáng)化對(duì)社區(qū)居民運(yùn)動(dòng)技能與興趣的訓(xùn)練,著力適應(yīng)不同年齡、性別、人群、形式等特點(diǎn),不同體育需求內(nèi)容,讓其逐步走向科學(xué)化、合理化體育運(yùn)動(dòng)的路徑,養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)方式和習(xí)慣,有效提高居民的體育素養(yǎng)水平。

4.建構(gòu)科學(xué)評(píng)價(jià)體系,使得對(duì)實(shí)施效果的評(píng)價(jià)更公正、更客觀

推進(jìn)城市居民體育素養(yǎng)水平的提升策略應(yīng)用評(píng)價(jià)要趨向多元化,注重過(guò)程評(píng)價(jià)和目標(biāo)人群質(zhì)性評(píng)價(jià)的結(jié)合,使評(píng)價(jià)方式更具人性化,結(jié)果更客觀。城市居民體育素養(yǎng)改善策略最終目的仍然是促使居民形成科學(xué)健康的生活習(xí)慣,持續(xù)強(qiáng)化社區(qū)居民身體體質(zhì),讓廣大城市社區(qū)居民能夠以更高的熱情投身到各項(xiàng)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)當(dāng)中去,城市社區(qū)居民生活質(zhì)量也能夠持續(xù)改善。