自4月9日起，我國北方多地再次出現(xiàn)沙塵天氣。內(nèi)蒙古呼和浩特、北京等地出現(xiàn)沙塵暴，內(nèi)蒙古錫林郭勒、包頭、烏蘭察布和河北張家口等局地出現(xiàn)強(qiáng)沙塵暴。4月11日，中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布沙塵暴藍(lán)色預(yù)警。

今年以來，我國已出現(xiàn)8次沙塵天氣。漫天黃沙究竟來自哪兒？一般來講，沙塵天氣的形成需滿足3個主要條件：持久強(qiáng)勁的大風(fēng)、沙塵源和低層大氣不穩(wěn)定。中央氣象臺首席預(yù)報員桂海林介紹，今年沙塵天氣偏多主要原因有兩個：一是今年1月至3月，全國氣溫普遍偏高，加上整個北方地區(qū)降水偏少，裸露的地表面積較大，沙塵源充足；二是今年以來的冷暖空氣活動也比較頻繁，北方地區(qū)大風(fēng)天氣增多，有利于沙塵輸送。

在人們印象中，沙塵天氣似乎是“北方專屬”，此次卻跨過長江影響到了南方，正常嗎？桂海林說，這次沙塵天氣的主要影響范圍還是集中在長江以北地區(qū)，不過由于強(qiáng)度較強(qiáng)，加上高空偏北氣流的輸送作用，沙塵會被南下輸送到浙江北部或者湖南北部一帶，但是影響強(qiáng)度不大。而今年自3月以來的幾次沙塵過程中，只要達(dá)到揚(yáng)沙以上級別的過程，大部分都會波及到長江以北地區(qū)。

“實(shí)際上不僅是到南方，從監(jiān)測數(shù)據(jù)來看，沙塵比較強(qiáng)時，甚至可以圍繞地球一圈?！惫鸷Ａ终f，歐洲阿爾卑斯山上曾經(jīng)檢測到來自亞洲地區(qū)的沙塵粒子，說明沙塵存在遠(yuǎn)距離輸送的現(xiàn)象，即使影響到南方地區(qū)也并不少見。

今年北方地區(qū)出現(xiàn)多次大范圍沙塵天氣，引發(fā)人們對未來沙塵天氣是否會頻發(fā)的擔(dān)憂。我國沙塵是否進(jìn)入了新的活躍周期？對此，桂海林表示，這要從更大的時間尺度去看。每年3月至5月都是我國沙塵天氣的高發(fā)季節(jié)，自2000年以來，我國大范圍的沙塵暴次數(shù)是呈減少趨勢的，但從近些年看，有部分年段沙塵次數(shù)比常年同期略偏多。

“沙塵天氣發(fā)生與很多因素有關(guān)，如地表的植被、積雪、氣溫、降水以及天氣系統(tǒng)的強(qiáng)度等?！惫鸷Ａ终f，天氣系統(tǒng)的發(fā)生具有年際變化特點(diǎn)，從目前情況看，并不意味著我國進(jìn)入了新的沙塵活躍周期。那為什么三北防護(hù)林擋不住沙塵？桂海林解釋：“三北防護(hù)林對抑制沙塵還是起到了很大的作用，近些年監(jiān)測顯示，沙源地起沙的概率已經(jīng)大大降低了。但由于有時天氣系統(tǒng)發(fā)生的位置和境外的一些沙源地配合，在適當(dāng)條件下，還是會發(fā)生跨國際的大沙塵現(xiàn)象，并不能因此否認(rèn)我國生態(tài)防護(hù)林的作用?！保▉碓矗嚎萍既請螅?/p>

當(dāng)前，網(wǎng)絡(luò)平臺上活躍著不少以助眠為主題的主播，有的播放潺潺雨聲；有的以塑料薄膜蒙在話筒上，通過摩擦發(fā)出各種聲音；還有的給動畫搞笑配音助眠，發(fā)出各種奇怪聲音……這些助眠主播的方法五花八門，有網(wǎng)友對此表示疑惑：讓我們少刷手機(jī)，現(xiàn)在卻要半夜刷視頻助眠？

國家二級心理咨詢師、江蘇南京12355心理專家智庫成員、南京交通技師學(xué)院思政高級講師韓寧說，雨聲會分為好幾類，大多數(shù)情況下的雨聲是一種白噪聲，更接近于胎兒在母體內(nèi)聽到的聲音，所以下雨天的時候，人們更容易入睡。不過也有網(wǎng)友表示，自己聽著雨聲反而難以入睡。韓寧解釋，這并不是雨聲導(dǎo)致的，而是下雨的天氣導(dǎo)致的環(huán)境變化，人可能會感到沮喪或者寂寞，從而難以入睡。

韓寧說，真正對睡眠有幫助的聲音，其實(shí)是低頻的聲音。而這些奇奇怪怪的聲音，有時候會有低頻的效果，但更多不是助眠，而是創(chuàng)造了一個想象和幻想的空間，在想象和幻想的空間當(dāng)中讓自己放松。當(dāng)然，也有些人會因?yàn)檫@種想象和幻想而變得更加緊張和興奮，反而更難以入睡。

“可能聽眾在這些奇奇怪怪聲音當(dāng)中找到一種自我歸屬，在平時不敢發(fā)泄的場景當(dāng)中找到情感寄托。也有些主播通過給人找情感寄托的方式來吸引流量，只是打著助眠的幌子?！表n寧認(rèn)為，這跟陌生人之間的語音交流是一樣的，在這個過程當(dāng)中去尋找自己平時想說卻沒有地方去訴說的事。需要區(qū)分的是，專業(yè)心理咨詢師會在傾聽的過程當(dāng)中引導(dǎo)來訪者去找到自己的問題根源，而此類助眠只是一種相互傾訴，傾訴對象并沒有辦法讓自己意識到，自己在其中有什么問題。（來源：揚(yáng)子晚報）