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        鹿邑美食:韭菜盒子

        2023-05-02 00:00:00楊協(xié)華
        青春期健康·青少版 2023年11期

        周口是著名的美食之鄉(xiāng),很多美食甚至享譽(yù)海內(nèi)外,如鹿邑縣有100多年歷史的觀堂麻片、孔集鹵雞,以及名揚(yáng)四海的“宋河糧液”。在這些知名美食的背后,還有一道家喻戶曉的素食,那就是鹿邑的“韭菜盒子”。

        韭菜盒子是由4種餡料包裹而成,分別是:韭菜、胡蘿卜、豆腐、細(xì)粉;它的餡類似素餃子餡,但外形與素餃子不同;吃起來(lái)香甜綿軟,不油膩,有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。其中,韭菜有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、增強(qiáng)食欲、潤(rùn)腸通便的功效;胡蘿卜富含多種維生素,有“小人參”之稱,可以助消化、抗衰老,提高機(jī)體的抵抗力,但脾胃虛寒或有慢性胃炎的人應(yīng)少食。豆腐具有預(yù)防高膽固醇、養(yǎng)胃益脾、清新潤(rùn)燥等功效。細(xì)粉是由玉米、綠豆、紅薯淀面做成的一種絲狀食品,含有豐富的碳水化合物、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分;細(xì)粉中的微量元素鉀和磷能加快人體內(nèi)鈉鹽代解,提高心血管功能,促進(jìn)血液循環(huán),具有潤(rùn)腸通便,調(diào)節(jié)血壓的功效。此外,細(xì)粉中還含有豐富的胰蛋白酶抑制劑,可以保護(hù)肝臟,減少蛋白分解。

        鹿邑的韭菜盒子有兩種吃法:一是蒸著吃,二是煎著吃。做韭菜盒子前得先把餡炒好,韭菜用清水洗凈、控水,細(xì)粉用溫水泡軟,胡蘿卜切成小丁,豆腐切成小方塊;把泡軟的細(xì)粉切碎,再將所有材料一起倒進(jìn)盆里攪拌均勻。然后切好姜絲、蔥花,將油倒進(jìn)鍋里;等油燒熱,把蔥花、姜絲倒入鍋內(nèi)翻動(dòng),炒出香味后再倒入盆里的菜,用鍋鏟來(lái)回翻動(dòng)幾次,添加雞精、五香粉、香油等,再鏟入盆中放涼,最后把韭菜切成碎段倒進(jìn)盆里拌勻即可。

        接著就可以和面了。和面是有講究的,必須一半是燙面:先把所需面粉的一半倒入盆中,適量加入70℃的熱水,用筷子攪勻,等面變得不燙手時(shí),再把另一半的干面粉倒入,然后反復(fù)揉搓面團(tuán),待面團(tuán)成型后,醒面20~30分鐘。

        準(zhǔn)備工序完成后,開(kāi)始制作韭菜盒子的面皮。先在面板上撒些面粉,把和好的面放上去搓成圓滾滾的長(zhǎng)條,再揪成一個(gè)個(gè)面劑子,用搟面杖搟成一張張又薄又圓的大面皮。韭菜盒子如果想蒸著吃,就在面皮上攤上餡,一圈圈卷起來(lái),卷成長(zhǎng)條狀,看上去就像一條裝滿糧食的小布袋。等蒸鍋上蒸汽后,把韭菜盒子一次性放進(jìn)鍋里,兩層箅子能蒸十多個(gè)。剛出鍋的韭菜盒子,熱氣騰騰,吃起來(lái)香噴噴的,面皮特別柔軟、筋道,不油膩,味道十分鮮美。

        煎著吃的韭菜盒子就麻煩些。先在一張面皮上攤上餡,周邊不能太滿,再用一張面皮蓋住餡,用搟面杖把四周搟一遍壓緊。煎鍋預(yù)熱后倒些油,等油燒熱,用雙手托起韭菜盒子放入煎鍋,圓圓的韭菜盒子正好鋪滿鍋底。蓋上鍋蓋,等2~3分鐘,翻面;再煎2~3分鐘,金黃金黃的韭菜盒子就熟了。為了方便食用,可以將韭菜盒子切成若干塊再吃,韭菜混著其他食材的香味直撲鼻孔,飄蕩在廚房里、飯桌上,瞬間將人的食欲勾引起來(lái)。我常常迫不及待地抓起一塊就吃,把舌頭燙得受不住,不等嚼碎就“咕咚”一聲咽進(jìn)肚里,然后狼吞虎咽地大口吃起來(lái),直吃到打飽嗝為止。我最喜歡吃媽媽做的韭菜盒子。20世紀(jì)八九十年代還沒(méi)有蔬菜大棚,冬天沒(méi)有韭菜,媽媽就用菠菜代替韭菜,我覺(jué)得也很好吃?,F(xiàn)在一年四季都有韭菜了,隨時(shí)都可以吃上正宗的韭菜盒子。盡管我的手藝是媽媽親傳,但總覺(jué)得沒(méi)有媽媽做得好吃。

        我問(wèn)過(guò)媽媽韭菜盒子的由來(lái),媽媽說(shuō):“那是咱鹿邑人根據(jù)正月十五晚上蒸布袋,為來(lái)年的五谷豐登祈福,模仿出來(lái)的一種做法和吃法。你看,那蒸著吃的韭菜盒子和正月十五晚上的布袋一模一樣;再看餡,韭菜象征生命力旺盛,細(xì)粉象征福壽綿長(zhǎng),豆腐象征福氣安康,胡蘿卜象征日子紅紅火火。而煎的韭菜盒子像個(gè)圓圓的大餅,象征著人們的生活團(tuán)團(tuán)圓圓,幸福美滿。”聽(tīng)了媽媽的話,我若有所思:原來(lái)這韭菜盒子也有深刻的含義,也寄予著為人們祈福的愿望??!

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