一片“陽”氣之下，有人全身酸痛、咳嗽高燒，有人還能逛街買菜，在陽光下婀娜多嬌。哪一種才是真實(shí)的小“ 陽”人呢？

應(yīng)該說，大家都很真實(shí)，只是每個(gè)人的體感不同。體感不同是什么原因?qū)е碌哪?？一是病毒載量不一樣，二是自身免疫力有強(qiáng)弱。所以，如果把新冠這個(gè)無孔不入的病毒當(dāng)作小怪獸，那我們每個(gè)人都是打怪獸的奧特曼。怪獸有多厲害，給我們多大傷害值，取決于我們自己厲不厲害。

所以，面對(duì)小怪獸，在它還沒抵達(dá)前，我們能做的只有兩點(diǎn)。一是通過鍛煉，增強(qiáng)自身的免疫力。即使變小“陽”人，咱也要做喜羊羊，不當(dāng)懶羊羊；二是繼續(xù)保持良好的衛(wèi)生習(xí)慣，再備好相應(yīng)的防疫藥品——雖然不治本，但關(guān)鍵時(shí)刻能緩解痛苦。然后讓身體里那些熱愛我們的小細(xì)胞軍團(tuán)們?nèi)ゴ蛘?。我們常說，蟑螂是打不死的小強(qiáng)，其實(shí)，人類自己才是百煉成鋼的強(qiáng)者。短短的一生中，我們要經(jīng)歷的艱難困苦太多了。肉身的痛，我們能扛，心里的苦，我們也能通過心理干預(yù)治療。人類有獨(dú)立的語言，通過交流和安慰，可以給人鼓氣，治愈焦慮；講述強(qiáng)者的勵(lì)志故事，也能讓人瞬間滿血復(fù)活。

同時(shí)，我們每個(gè)人都天然具備“好了傷疤忘了疼”的特質(zhì)，這不完全是貶義，而是一種優(yōu)良的素質(zhì)。身在其中時(shí)，我們?nèi)頍o力、頹廢消糜，一旦挺過去，轉(zhuǎn)眼就可以斗志昂揚(yáng)，迎接美好的新生活！

當(dāng)然，這其中有一些心理素質(zhì)偏弱的人，會(huì)在面臨困境時(shí)表現(xiàn)出恐慌、焦慮，嚴(yán)重的還會(huì)達(dá)到抑郁的程度。根據(jù)世界衛(wèi)生組織發(fā)布的數(shù)據(jù)顯示，疫情第一年，全球的抑郁和焦慮發(fā)生率就直增了25%。這時(shí)候，就要對(duì)癥下藥，換上“ 佛系”的大道理進(jìn)行心理治療了。

所謂“道不遠(yuǎn)人”，大道，都是從人身上提取的，人也可以通過積極進(jìn)取，達(dá)到所謂的“ 道”。

這不禁讓我想起中國歷史上的魏晉時(shí)代，那時(shí)的人，心態(tài)寬和、豁達(dá)，自帶一種“躺平”的從容，堪稱“ 魏晉風(fēng)流”。他們抗壓能力強(qiáng)，從不被眼前的困難嚇倒，即使泰山崩于前仍能面不改色。這其中的佼佼者，當(dāng)屬有“江左風(fēng)流宰相”之稱的謝安。

東晉時(shí)期，混亂的少數(shù)民族南下與中原沖擊、融合的戰(zhàn)況已經(jīng)接近尾聲，但所謂的正統(tǒng)王朝、偏安江南的東晉身后，還有一個(gè)強(qiáng)大的前秦政權(quán)。從人數(shù)、戰(zhàn)斗力、地理優(yōu)勢(shì)等各方面，前秦都能隨隨便便拿捏東晉。而前秦的領(lǐng)導(dǎo)人苻堅(jiān)也確實(shí)有當(dāng)貪吃蛇的打算，他派出百萬大軍，準(zhǔn)備渡河吃掉東晉。出發(fā)前，想象著自己綿延幾百里的隊(duì)伍，苻堅(jiān)得意地立下一個(gè)flag（目標(biāo)）：“以吾之眾旅，投鞭于江，足斷其流，何險(xiǎn)之足恃？”意思是：以我們這么多人的軍隊(duì)，每個(gè)人把馬鞭投放到江里，水都能斷流了。東晉那個(gè)小群體，怎么能阻擋我們？

此時(shí)此刻，東晉王朝在做什么呢？他們祭出了一張王牌——在東山隱居了大半輩子的謝安。謝安臨危受命，主持這場(chǎng)對(duì)戰(zhàn)，都督幾個(gè)地方的軍事，又安排了自己的侄子謝玄等人為主帥，招募和訓(xùn)練軍隊(duì)，做了一系列統(tǒng)籌，準(zhǔn)備迎擊敵人。

與前秦的百萬大軍相比，東晉參戰(zhàn)的人數(shù)僅有8萬人，僅人數(shù)上的差距，就能讓東晉人瑟瑟發(fā)抖，所有人都在等待戰(zhàn)爭的結(jié)果。謝安也不例外，不過，他卻在悠閑、自在地和朋友下棋。

正在下棋的過程中，有戰(zhàn)場(chǎng)上的快報(bào)傳過來，謝安打開看了一眼，臉上毫無變化，接著跟朋友下棋。直到這場(chǎng)棋局結(jié)束，朋友問起來，剛才的內(nèi)容是什么，謝安這才摸了摸胡子，笑著說：“哦，沒啥，小娃兒們還挺爭氣的，打贏了哈?！边@淡定、優(yōu)雅、從容的姿態(tài)，驚掉了客人的下巴。如此關(guān)乎整個(gè)王朝的喜訊，他居然就這么笑著說完了，真不愧名士風(fēng)流。

謝安的優(yōu)雅，不是“垂拱而治”，坐在那里等結(jié)果，而來源于他對(duì)人才的調(diào)度、信息的把控、軍事的部署，以及對(duì)生活的自信。生活總免不了有苦難，面對(duì)苦難，頹廢和焦慮是無解的，只有積極主動(dòng)地去應(yīng)對(duì)和解決，才能有良性的反饋。我們要支配和安排生活，做生活的主人，而不是被它追著跑、牽著轉(zhuǎn)。遇到小怪獸來襲，就勇敢站起來和它面對(duì)面對(duì)決，等到戰(zhàn)勝它，就可以自豪地說一句：你是打不倒我的！