陶光華 李園東 譚晨菊

①西藏民族大學(xué)體育學(xué)院 ②廣西水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院公共基礎(chǔ)部 ③西藏民族大學(xué)民族研究院

本文從系統(tǒng)的、整體的、發(fā)展的角度對新時(shí)期西藏高校公共體育課程現(xiàn)狀進(jìn)行探索性研究，了解西藏高校公共體育課程設(shè)置的基本情況、影響因素及改革動因等，找出其存在的主要問題，并有針對性地提出對策。同時(shí)，歸納總結(jié)西藏高校學(xué)生基本運(yùn)動能力形成和發(fā)展規(guī)律，提出促進(jìn)學(xué)生基本運(yùn)動能力發(fā)展和運(yùn)動技能形成的課程內(nèi)容，力圖構(gòu)建一個(gè)符合西藏高校特點(diǎn)、適應(yīng)未來社會發(fā)展需要的公共體育課程一體化體系，使西藏高校公共體育課程改革沿著素質(zhì)教育的道路健康有序向前發(fā)展。

長期以來，國家對體育給予高度重視，頒發(fā)了中央7號文件、27號文件、53號文件、兩辦《意見》等一系列專門強(qiáng)化學(xué)校體育工作的重要文件，大力推動了體育學(xué)科的發(fā)展，引起了社會各界對體育教育的廣泛關(guān)注和支持。奮斗在西藏高校的體育教育工作者扎扎實(shí)實(shí)落實(shí)文件、推動課改，在促進(jìn)學(xué)生身心健康、全面發(fā)展等方面履行著重要職責(zé)，發(fā)揮著關(guān)鍵作用。但西藏高校公共體育課程理論與實(shí)踐方面，還存在一些亟待解決的問題，尤其不同學(xué)期體育課程教學(xué)內(nèi)容缺乏系統(tǒng)化、銜接性的課程體系及其有效實(shí)施。為更好地適應(yīng)新時(shí)期對西藏高校體育提出的新要求，完成新目標(biāo)、新任務(wù)，促進(jìn)體育課程改革向縱深發(fā)展，強(qiáng)化“體育課程一體化”體系建設(shè)已成為當(dāng)務(wù)之急。體育課程如何一體化，學(xué)者們曾展開諸多研究并提出建設(shè)性意見，但西藏高校公共體育課程一體化實(shí)踐尚未能系統(tǒng)開展?！绑w育課程一體化”體系建設(shè)并非易事，需要體育課程理念、目標(biāo)、內(nèi)容、實(shí)施、評價(jià)諸要素建立聯(lián)動機(jī)制、共同發(fā)揮作用，促進(jìn)西藏高校公共體育課程理論與實(shí)踐更系統(tǒng)、更完善，才能更好地凸顯體育學(xué)科理論及實(shí)踐的重大意義，也完全符合當(dāng)前高校體育教學(xué)改革的要求，實(shí)現(xiàn)對學(xué)生全面發(fā)展的促進(jìn)，同時(shí)也為高校體育課程一體化體系建設(shè)提供理論上的參考和借鑒。

一、西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建教學(xué)理念優(yōu)化

體育教學(xué)是按一定計(jì)劃和課程標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行的有目的組織的教育過程，其主要任務(wù)是傳授體育知識，技術(shù)與技能，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)意志品質(zhì)等。通過對西藏高校公共體育課程教師的訪問得知，其教學(xué)理念還未形成統(tǒng)一的理念，大致分為：促進(jìn)學(xué)生身體健康即健康第一的理念、教師自身專業(yè)性即技能教育的理念、因材施教實(shí)施教學(xué)、提高學(xué)生身體素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生自由發(fā)展即快樂教育理念和素質(zhì)教育理念、培養(yǎng)學(xué)生專業(yè)運(yùn)動技能即技能教育理念。從西藏高校的情況來看學(xué)校體育的指導(dǎo)思想是多元化的，相互之間能夠共存，但是沒有一個(gè)“主線”的教學(xué)理念也就使得教師在撰寫理論教案、實(shí)施教學(xué)過程以及培養(yǎng)學(xué)生方面缺乏教學(xué)理念上的指導(dǎo)，最終也會影響教學(xué)的實(shí)施和學(xué)生能力的培養(yǎng)。而以上幾類教學(xué)理念的出現(xiàn)是屬于階段性的理念，最終還是回歸到為終身體育理念基礎(chǔ)上，這也要求在對西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建時(shí)形成以終身體育理念為主線，其他教學(xué)理念作為指引，實(shí)現(xiàn)優(yōu)勢互補(bǔ)。

二、西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建教學(xué)指導(dǎo)思想優(yōu)化

通過調(diào)查西藏高校教學(xué)指導(dǎo)思想分類得知，當(dāng)前西藏高校公共體育課程大致以“健康第一”“終身體育”“以人為本”作為體育教學(xué)的指導(dǎo)思想，全區(qū)高校沒有形成大致統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo)和指導(dǎo)思想，造成各自為伍的現(xiàn)狀，忽視了教學(xué)的初衷。高等體育教學(xué)不僅僅是一個(gè)學(xué)校的教學(xué)，更應(yīng)該以大局觀、發(fā)展的觀點(diǎn)適應(yīng)現(xiàn)代社會、學(xué)生發(fā)展的需要。公共體育教學(xué)中培養(yǎng)興趣是前提，掌握技能是基礎(chǔ)，發(fā)展體育特長是根本，終身鍛煉是目的。西藏高校在對公共體育課程設(shè)置指導(dǎo)思想時(shí)需要通過專家教授的科學(xué)分析、討論、實(shí)地調(diào)查，最終形成一個(gè)符合西藏特色的、統(tǒng)一的、科學(xué)的且適應(yīng)西藏社會發(fā)展的指導(dǎo)思想，從而指導(dǎo)西藏高校公共體育課程教學(xué)的開展。

三、西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建教學(xué)內(nèi)容優(yōu)化

體育課程一體化的內(nèi)涵是縱向街接、橫向一致、內(nèi)在統(tǒng)一、形成聯(lián)合?？v向銜接是體育課程內(nèi)容在學(xué)段之間具有銜接性，盡可能避免出現(xiàn)違背運(yùn)動技能形成規(guī)律的低級重復(fù)現(xiàn)象。橫向一致是相同學(xué)段甚至相同年級學(xué)生基本運(yùn)動能力要求相對一致。專項(xiàng)運(yùn)動能力等級要求定級不定項(xiàng)，即不同區(qū)域相同學(xué)段運(yùn)動能力等級保持相對一致性，避免出現(xiàn)所謂的“超綱”現(xiàn)象。內(nèi)在統(tǒng)一是體育課程目標(biāo)體現(xiàn)“知”、“能”、“行”、“健”明確的指向性。形式聯(lián)合是體育課程實(shí)施做到學(xué)、練、賽形式上的聯(lián)動，必修必學(xué)、必修選學(xué)以及課內(nèi)外、校內(nèi)外體現(xiàn)家庭、學(xué)校、社會的協(xié)同與配合，有助于激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動興趣，養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，掌握終身鍛煉技能。

通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)，西藏高校公共體育課的銜接存在較大的問題，不僅高中和大學(xué)之間的銜接緊密程度不足，而且大學(xué)體育課程內(nèi)容學(xué)期與學(xué)期間也缺乏系統(tǒng)化的銜接，使得公共體育課程沒有一體化系統(tǒng)化的體系。這些因素的存在不符合西藏高校發(fā)展的特點(diǎn)，也不能夠更好地適應(yīng)社會發(fā)展需要，從而影響西藏高校公共體育課程改革沿著健康有序的道路發(fā)展。西藏高校公共體育課程的發(fā)展必須建立在對本地高校學(xué)生的現(xiàn)狀的調(diào)查上，從而設(shè)立出具有西藏特色的高校公共體育課程教學(xué)內(nèi)容。優(yōu)化教學(xué)內(nèi)容，避免出現(xiàn)高中與大學(xué)一致的內(nèi)容使得學(xué)生積極性不高，從而影響公共體育課的教學(xué)效果。大學(xué)體育1鞏固學(xué)生高中所學(xué)體育課程，大學(xué)體育2提升學(xué)生的運(yùn)動技能，大學(xué)體育3與大學(xué)體育4形成學(xué)生自身的專項(xiàng)運(yùn)動技能。最終通過大學(xué)體育課程學(xué)得1-2項(xiàng)運(yùn)動技能，為終身體育奠定基礎(chǔ)。過程看似簡單，但是真正落實(shí)到現(xiàn)實(shí)公共體育課程教學(xué)中，就要求西藏高校體育教師對學(xué)生進(jìn)行大規(guī)模的排查，同時(shí)對接高中所授內(nèi)容，進(jìn)而對大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行調(diào)整，同時(shí)也要求每個(gè)高校對公共體育課程的授課學(xué)時(shí)要有充分的保障。西藏高校公共體育課程一體化整體模式的構(gòu)建教學(xué)內(nèi)容的優(yōu)化最終目的要形成覆蓋小學(xué)、初中、高中、大學(xué)各個(gè)學(xué)段的課程體系，避免資源的浪費(fèi)和學(xué)生重復(fù)性的學(xué)習(xí)同樣的內(nèi)容?，F(xiàn)代高校公共體育課程是一門綜合的學(xué)科，不能局限在課堂內(nèi)，單靠課堂內(nèi)的時(shí)間是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能達(dá)到培養(yǎng)目標(biāo)的，那就需要通過課內(nèi)、課外一體化模式的構(gòu)建。而這些得以實(shí)施的前提需要頂層設(shè)計(jì)的支持，通過加強(qiáng)公共體育課內(nèi)、課外活動的聯(lián)系，課內(nèi)教師指導(dǎo)學(xué)生作為主體進(jìn)行參與，課外實(shí)施“老帶新模式”即高年級的學(xué)生帶動低年級的學(xué)生進(jìn)行指導(dǎo)參與，教師作為指導(dǎo)社團(tuán)參與其中。通過這兩個(gè)學(xué)習(xí)過程帶動學(xué)生培養(yǎng)他們體育的興趣，尋找符合自身發(fā)展的體育項(xiàng)目，養(yǎng)成鍛煉的習(xí)慣，促進(jìn)西藏高校公共體育課程的良性發(fā)展。

四、西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建教材、體育技能獲取途徑的優(yōu)化

（一）公共體育課程教材改革。

通過對西藏高校調(diào)查發(fā)現(xiàn)，目前整個(gè)自治區(qū)沒有通用的公共體育課程教材，個(gè)別學(xué)校沿用的是高等教育出版社出版的教材。公共體育課程一體化的構(gòu)建，教材是重要內(nèi)容之一，學(xué)生可以通過教材獲得體育課程的理論知識，對于技能的學(xué)習(xí)有著很大的指導(dǎo)作用。高等教育出版社的大學(xué)體育課程教材里面的內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容廣泛，里面涉及到了田徑、眾多球類、武術(shù)、健美操、游泳等較多的體育項(xiàng)目，對于學(xué)生的指導(dǎo)可以起到一定的積極作用，但是要更精通地了解自己喜歡的項(xiàng)目就有點(diǎn)困難。為了構(gòu)建西藏高校公共體育課程一體化需要西藏高校體育工作者根據(jù)當(dāng)?shù)氐奶厣?，從整個(gè)西藏高校考慮創(chuàng)編出一套符合自治區(qū)特色的大學(xué)體育教材。例如，可以以西藏當(dāng)?shù)貍鹘y(tǒng)體育項(xiàng)目編出一套西藏民族傳統(tǒng)體育教材；以西藏高校公共體育課程開展廣泛的球類為主的一套體育教材；以養(yǎng)生和保健為主的項(xiàng)目的一套公共體育教材。這種分類式的體育教材更符合現(xiàn)在高校學(xué)生的發(fā)展特點(diǎn)，而非一套教材包含眾多內(nèi)容的大雜燴式的教材。

（二）教學(xué)方法多樣性。

通過對西藏高校公共體育課程教學(xué)方法調(diào)查發(fā)現(xiàn)，教學(xué)模式較為單一，大部分體育課堂都是開始、準(zhǔn)備、基本、結(jié)束四個(gè)部分的教學(xué)大綱，我國對于教學(xué)方法的改革已經(jīng)提出很長一段時(shí)間，但是在西藏高校公共體育教學(xué)中教師大部分還是處于主導(dǎo)地位，學(xué)生被動地接受教師傳授的體育技能知識，而并沒有把學(xué)生放在主體地位上，使得學(xué)生成為上課的主體，教師作為指導(dǎo)參與到課程中，缺乏與學(xué)生的互動。對西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建，就需要對傳統(tǒng)式的教學(xué)方法進(jìn)行改革，要大膽創(chuàng)新運(yùn)用新的現(xiàn)代教學(xué)方法。那么這四種教學(xué)方法可以借鑒。①合作學(xué)習(xí)法：該項(xiàng)教學(xué)方法強(qiáng)調(diào)學(xué)生的“學(xué)”，同時(shí)注重教學(xué)過程中學(xué)生之間以及教師與學(xué)生間的互動。②程序教學(xué)法：通過設(shè)置不同階段的目標(biāo)，將學(xué)習(xí)內(nèi)容簡單化，有利于學(xué)生培養(yǎng)學(xué)生的自信心。③發(fā)現(xiàn)教學(xué)法：發(fā)現(xiàn)教學(xué)法的實(shí)施可以讓學(xué)生有被動變主動，更有利于調(diào)動學(xué)生探索發(fā)現(xiàn)的能力。④競爭教學(xué)法：顧名思義就是競爭式的學(xué)習(xí)，不限學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，注重學(xué)生的創(chuàng)造力，最大限度調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的主動性。公共體育課程一體化的構(gòu)建離不開體育教師教學(xué)方法多樣性的實(shí)施，只有這樣才能教授學(xué)生更多地體育方面的知識和技能，從而為終身體育奠定基礎(chǔ)。

（三）學(xué)生獲得體育技能途徑的多樣性。

在西藏高校公共體育課程實(shí)施中，教師通過傳授學(xué)生基本的體育技能，從而使得學(xué)生獲得運(yùn)動技能。在整個(gè)教授過程中以實(shí)踐為主，理論知識的傳授對比起來就顯得無足輕重。但是理論知識對于指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的體育鍛煉也是非常重要的，那么對于西藏高校公共體育課程一體化構(gòu)建就需要豐富學(xué)生獲得體育技能以及體育理論知識的途徑，而不僅僅只是在課堂中獲取。隨著現(xiàn)代科技的發(fā)展，智能化以及信息化技術(shù)在高校的普及程度也大大提升，可以利用信息化平臺搭建智能化教學(xué)平臺：微課、精品課程、慕課、公開課課程的共享，以及學(xué)校內(nèi)部教師通過超星平臺建課，一些運(yùn)動類APP理論知識點(diǎn)的講解和動作技術(shù)指導(dǎo)、示范等，讓學(xué)生學(xué)習(xí)公共體育課程更加方便，獲取知識的途徑多元化。

五、西藏高校公共體育課程一體化學(xué)生評價(jià)要素的優(yōu)化

西藏高校公共體育課程的考核目前還是沿用傳統(tǒng)式的考核方式，隨著經(jīng)濟(jì)、科技的發(fā)展現(xiàn)在學(xué)生的知識水平相較于十年前甚至更早有了較大的提升，那么在對學(xué)生的體育考核方面也要做出更加科學(xué)、公平、完整性的評價(jià)，要合理分配每項(xiàng)考核內(nèi)容的分值。針對技能型的考核要側(cè)重于考核學(xué)以致用，將技能運(yùn)用到實(shí)踐當(dāng)中，適當(dāng)?shù)臏p少平時(shí)分?jǐn)?shù)和單項(xiàng)技能考核的分?jǐn)?shù)。理論知識要側(cè)重考核學(xué)生的理解能力，適當(dāng)?shù)販p少固定答案模式的考核。

六、結(jié)束語

西藏高校公共體育課程一體化整體模式的構(gòu)建要求重視體育知識和技能的課程化，尊重學(xué)生的發(fā)展規(guī)律，形成有主線多元化的教學(xué)理念體系，在教學(xué)內(nèi)容上課內(nèi)課外相結(jié)合，并有著科學(xué)的、公平的、完整的教學(xué)評價(jià)，建立聯(lián)動機(jī)制、共同發(fā)揮作用，促進(jìn)西藏高校公共體育課程理論與實(shí)踐更系統(tǒng)、更完善，而這一過程的實(shí)施需要體育教師們通過自身的經(jīng)歷去探索實(shí)施，使得公共體育課程一體化模式的構(gòu)建最終能夠落實(shí)到西藏地區(qū)每個(gè)高校公共體育課程中去，進(jìn)一步提升學(xué)生的體質(zhì)健康水平，并達(dá)到終身體育鍛煉的目的。