張中斌

信號一：腳麻

中風(fēng)

對于長期患有高血壓、糖尿病、高血脂或長期吸煙的中老年人，如果突然毫無征兆地一側(cè)腳麻，且感覺一側(cè)肢體乏力，很可能是中風(fēng)的征兆。一旦發(fā)現(xiàn)要及時就診，越早治療，中風(fēng)的后遺癥就越少。

脊髓型頸椎病

因頸椎間盤突出壓迫脊髓導(dǎo)致的脊髓損傷，表現(xiàn)為足底增厚或踩棉感，往往伴有手腳麻木無力，行走不穩(wěn)，呈醉酒步態(tài)。

糖尿病周圍神經(jīng)病變

糖尿病患者如果出現(xiàn)雙腳麻木，很可能是糖尿病已經(jīng)損害了周圍神經(jīng)。

信號二：腳腫

心衰

心衰發(fā)作時，患者可出現(xiàn)下肢靜脈血回流心臟受阻的情況，血管內(nèi)壓力升高，血液中的水分會往外周組織滲出，從而造成下肢浮腫。

腎臟疾病

腎臟損壞后，大量蛋白質(zhì)隨著尿液排出，造成血液中白蛋白減少，血漿膠體滲透壓降低，水分會往膠體滲透壓更高的外周組織滲出，出現(xiàn)水腫，而水腫往往容易出現(xiàn)在腳部。

肝臟疾病

肝臟是合成白蛋白的地方，肝臟受損之后，白蛋白合成減少，會出現(xiàn)腳腫現(xiàn)象。

血管疾病

前面三種情況所引起的腳腫往往是兩側(cè)對稱，如果兩側(cè)不對稱，就要警惕是不是一側(cè)的血管堵塞了。

信號三：腳痛

痛風(fēng)

大部分痛風(fēng)往往先從腳部開始，尤其是腳大拇指關(guān)節(jié)，我們稱之為第一跖趾關(guān)節(jié)，這是痛風(fēng)發(fā)作的常見部位。痛風(fēng)發(fā)作時，常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛。若沒有外傷，突然出現(xiàn)腳部關(guān)節(jié)的疼痛，就要警惕痛風(fēng)發(fā)作。

足底筋膜炎

足底筋膜炎俗稱“跟痛癥”，表現(xiàn)為足跟痛和腳底板疼痛，這是因為足底縱弓老化或久站、長期負(fù)重，足底出現(xiàn)筋膜勞損。這種情況可以通過穿軟底鞋、泡腳、打封閉針等來緩解。

跖痛癥

跖痛癥主要由足部橫弓的老化松弛引起，表現(xiàn)為前腳掌疼痛，行走時加重，休息時緩解。跖痛癥患者可以用足弓墊支撐前腳掌，起到恢復(fù)橫弓的作用。