楊揚(yáng) 鶴佳

前段時間，有人在海南三亞旅游的時候偶遇拔白發(fā)服務(wù)：服務(wù)人員用梳子梳理頭發(fā)找到白發(fā)，然后用鑷子一根根拔掉，費(fèi)用為每小時50元。從一些視頻中可以看到，體驗拔白頭發(fā)的一般都不是老年人，而以年輕人和中年人居多。

消息傳出后，很快登上了網(wǎng)絡(luò)熱搜。有人覺得這個服務(wù)值，特別放松解壓；也有人反對，說白頭發(fā)拔一根長十根，會越拔越多。那么，長了白頭發(fā)到底能不能拔？拔白發(fā)和采耳、按摩等傳統(tǒng)的解壓服務(wù)項目有什么差異？為什么有的年輕人拔白頭發(fā)會上癮？

頭發(fā)變白是自然規(guī)律

人的頭發(fā)為什么會變白？頭發(fā)變白是人衰老過程中的一種正常生理現(xiàn)象，通常是因為人體內(nèi)產(chǎn)生黑色素的細(xì)胞隨年齡的增長而發(fā)生一定程度的衰退，從而導(dǎo)致頭發(fā)變白。

有些人在年齡還不大的時候就出現(xiàn)部分白發(fā)，這種情況多與人體內(nèi)黑色素的分泌有關(guān)。一部分人會出現(xiàn)“少白頭”現(xiàn)象，這種情況多數(shù)是由家族遺傳引起的。如果人體內(nèi)缺少一些微量元素，比如鉀和銅，也有可能過早出現(xiàn)白發(fā)。

對于青壯年人的“早白”，可以到醫(yī)院問診，視情況治療。

“‘少白頭除了遺傳因素，情緒、飲食、作息不規(guī)律也會有影響，比如情緒壓力比較大即會導(dǎo)致局部毛囊被破壞。如果出現(xiàn)這種情況，其實(shí)是要干預(yù)的。還有一些病理性的因素，像白癜風(fēng)、白發(fā)病等，針對不同的情況要選擇不同的治療方案。”專家表示。

白頭發(fā)拔一根就會長十根嗎

很多人聽說過白頭發(fā)“拔一根長十根”的說法，但這個說法并無科學(xué)依據(jù)。

每根頭發(fā)都有其相應(yīng)的毛囊，每個毛囊中的黑色素會作用于這個毛囊產(chǎn)生的頭發(fā)。即使把這根變白的頭發(fā)拔掉，退化的毛囊仍缺少黑色素，再長出來可能還是白發(fā)，且數(shù)量不會增多。

有人覺得，通過拔白頭發(fā)能讓頭皮和毛囊得到“鍛煉”，從而讓新長出來的頭發(fā)重新變黑。這種說法也不科學(xué)，因為拔白頭發(fā)的行為并不能夠引起局部毛囊黑色素細(xì)胞的功能恢復(fù)，使其重新合成黑色素，反而會因頻繁傷害毛囊而讓局部出現(xiàn)斑禿，甚至出現(xiàn)更大面積的脫發(fā)現(xiàn)象。

實(shí)際上，偶爾拔白頭發(fā)問題不大，但如果頻次過高，且每次拔的量又比較大時，頭部的毛囊和頭皮都會受到傷害。專家表示，拔白頭發(fā)會對局部毛囊造成損傷，而毛囊一旦受損，外界細(xì)菌或真菌可能會乘虛而入進(jìn)入毛囊，引起感染性毛囊炎，這種炎癥有時還會擴(kuò)散并加重。另外，頻繁拔白頭發(fā)還可能對頭皮造成損傷，引起頭部皮膚松弛。

拔白頭發(fā)停不下來可能是心病

拔白頭發(fā)，有的人是出于好奇，有的人覺得解壓，也有人表示是為了顯年輕、更好看。一些人在壓力較大時，可能會將疼痛感轉(zhuǎn)化為某種獲得感，在一定程度上緩解焦慮，但更多人是從拔白頭發(fā)這件事當(dāng)中獲得一種視覺上的自信——似乎又回到了頭發(fā)烏黑的時期。

很多人熱衷采耳、按摩，它們和拔白發(fā)有著較大區(qū)別。按摩穴位會有緩解壓力的作用，采耳則因耳朵上有很多敏感的神經(jīng)讓人產(chǎn)生快感，但拔白頭發(fā)帶來的更多是疼痛的感覺，有人會因為這種疼痛而上癮。

如果一個人特別偏愛拔白頭發(fā)，一個極端的可能是患上了拔毛癖。在心理學(xué)上確有這樣一種疾病，患者喜歡拔頭發(fā)、眉毛等身體上的毛發(fā)，由此獲得快感。如果真的呈現(xiàn)病態(tài)化心理，就需要及時進(jìn)行心理干預(yù)、心理治療。

關(guān)注白發(fā)多少，不如加強(qiáng)自我認(rèn)同

人們普遍對年輕有留戀，并對衰老存在焦慮。無論是長出白發(fā)還是增添了皺紋，這些都是自然規(guī)律，是成長的痕跡。如果過分在意這些，可能是對自我認(rèn)可不足的表現(xiàn)。比如，總覺得自己當(dāng)前的狀態(tài)不太好，那么拔白頭發(fā)興許只是個開始，還可能導(dǎo)致一系列行為方式的改變，變得愈發(fā)不自信和懷念過去。

拔白頭發(fā)其實(shí)是在試圖拔掉我們內(nèi)心的恐慌，或者說不認(rèn)同自己的那一部分細(xì)節(jié)。我們應(yīng)當(dāng)看到自己當(dāng)下的優(yōu)勢，而不是獲得更多的負(fù)面心理。認(rèn)準(zhǔn)當(dāng)下，發(fā)揮特長和優(yōu)勢，比通過拔白頭發(fā)解壓靠譜得多。