為什么一定要帶孩子春游？因?yàn)楹锰幪嗔耍?/h1>
2023-04-12 14:04:47胡運(yùn)玲
現(xiàn)代家長(zhǎng) 2023年3期
胡運(yùn)玲
春暖花開(kāi)，正是帶孩子出游的好時(shí)節(jié)
在一個(gè)晴暖的春日，我和老公計(jì)劃帶孩子們?nèi)ゴ河巍Ｔ缟弦黄鸫?，我就開(kāi)始對(duì)孩子們渲染氣氛：“哇！今天真是個(gè)春游的好天氣。我來(lái)抓緊做飯，你倆準(zhǔn)備一下自己需要帶的東西，一會(huì)兒吃完飯?jiān)蹅兙统霭l(fā)?！?/p>
“太好啦！”“我們又可以春游嘍！”兄妹倆一陣歡呼。兒子去找他的風(fēng)箏，女兒去找她的漁網(wǎng)、小桶等工具，倆人還各自裝了一些零食。我老公收拾了一堆要帶的東西：帳篷、野餐墊、吊床、折疊椅、小桌以及各種食物，還帶上了迷你小藥箱。吃罷飯，我們按計(jì)劃出發(fā)了。一路上，兄妹倆很興奮，我和老公也輕松愉悅，聊著春游的話題。
到了目的地，倆孩子一下車便向?qū)掗煹牟萜罕既ァＮL(fēng)習(xí)習(xí)，眼前一片綠意，似乎空氣都變得更新鮮了。我和老公卸下東西，找個(gè)合適地方撐起帳篷，拴好吊床，鋪上野餐墊……這時(shí)，兄妹倆開(kāi)始了各自的探索：妹妹在奔跑著追蝴蝶；哥哥發(fā)現(xiàn)了幾朵蘑菇，認(rèn)真研究起來(lái)。后來(lái)哥哥又放了風(fēng)箏，還去河邊捉了小魚(yú)；妹妹采了一束野花送給我；我編了草帽給他們戴。老公則像個(gè)救援隊(duì)長(zhǎng)，誰(shuí)叫他他就去誰(shuí)那兒幫忙或陪玩。
中午的時(shí)候大家都玩累了，用濕巾做了手部清潔后，隆重的野餐開(kāi)始了。我擺出豐盛的食物供大家自由選擇，暢快地吃。一家人沐浴著春日溫暖的陽(yáng)光，呼吸著清新的空氣，漫無(wú)邊際地說(shuō)笑著。
吃過(guò)野餐，休息一下接著游玩，直玩到太陽(yáng)快落山時(shí)，才打道回府。
雖然都有點(diǎn)累，但每個(gè)人都很開(kāi)心，都有收獲。我收獲了一棵開(kāi)紫色小花的野花，準(zhǔn)備種到花盆里；老公撿到一個(gè)造型別致的樹(shù)根，打算回家做根雕；女兒捉到好多小魚(yú)、小蝦，要回家喂她的烏龜；兒子收獲更大，學(xué)會(huì)了自己放風(fēng)箏，收集到一個(gè)螳螂幼蟲(chóng)，采到一朵喜歡的狗尿苔蘑菇，第一次見(jiàn)到了天牛，還知道了麥苗和蒜苗的區(qū)別……總之，我們都度過(guò)了愉快的一天，滿載而歸。
春暖花開(kāi)，正是出游好時(shí)節(jié)。帶孩子春游，有著你意想不到的好處：除了讓孩子親近大自然，還對(duì)孩子的成長(zhǎng)有諸多益處。
春游對(duì)孩子成長(zhǎng)的好處超乎你的想象
● 春游可以幫孩子感知季節(jié)變化。
我國(guó)的很多地方四季分明，各個(gè)季節(jié)都有獨(dú)特的美。而作為萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，冬眠的動(dòng)物開(kāi)始活動(dòng)，蟄伏了一冬的植物也開(kāi)始重現(xiàn)生機(jī)，一個(gè)新的季節(jié)在無(wú)聲無(wú)息中到來(lái)。而我們帶孩子春游，就能讓孩子很容易發(fā)現(xiàn)大自然神奇而美妙的變化。春游更是我們迎接春天到來(lái)的最佳儀式。
● 春游非常有利于孩子的身心健康。
先說(shuō)身體方面，從中醫(yī)角度講，春天是人體陽(yáng)氣升發(fā)的時(shí)節(jié)，身體機(jī)能經(jīng)過(guò)歷時(shí)數(shù)月的冬藏，到了春天需要適當(dāng)活動(dòng)。而趁著春暖花開(kāi)時(shí)節(jié)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，更有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)健康十分有利。尤其是孩子，正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，春游過(guò)程中能多曬太陽(yáng)，又能跑跑跳跳，而且郊外空氣也比市區(qū)要清新，對(duì)孩子的身體發(fā)育非常好，有助于孩子長(zhǎng)個(gè)兒、強(qiáng)健筋骨。
借春游之機(jī)痛痛快快地玩一天，加之有父母的貼身陪伴，會(huì)讓孩子內(nèi)心積攢的負(fù)面情緒得到釋放。而且，孩子在大自然中放松地奔跑、盡情地玩耍，也會(huì)讓孩子忘卻煩惱，從大自然中獲得非同尋常的心靈治愈力量。
● 通過(guò)春游開(kāi)展自然教育，能提升孩子的感覺(jué)統(tǒng)合及多種能力。
感覺(jué)統(tǒng)合是指大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過(guò)程，這一點(diǎn)正是成長(zhǎng)中的孩子最需要的。孩子需要在不同的環(huán)境中，利用自己的各種感官通路，如視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)等，從環(huán)境中獲取信息，然后通過(guò)大腦對(duì)這些信息提取加工，從而作出判斷，掌握知識(shí)。孩子在大自然中，身體直接與陽(yáng)光、沙土、動(dòng)植物等接觸，能在不知不覺(jué)中提升平衡能力、身體協(xié)調(diào)性和靈敏度，還能提升觸覺(jué)的靈敏度以及對(duì)事物的深度感知能力。這是自然教育的最好啟蒙。
現(xiàn)代社會(huì)很多孩子待在室內(nèi)的時(shí)間長(zhǎng)，戶外有氧運(yùn)動(dòng)少，被有些醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為是造成肥胖、注意力紊亂、抑郁等的重要原因。鑒于此，如今有些國(guó)家比如丹麥已作出改變，把幼兒園搬進(jìn)大自然，創(chuàng)建了“森林幼兒園”。德國(guó)、英國(guó)、日本等國(guó)家也將類似的戶外活動(dòng)作為幼兒園的特色，并把每年的4月定為春游活動(dòng)月。
不僅如此，春游還是一項(xiàng)愉快的親子活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，不但能增進(jìn)親子感情，還能帶來(lái)直觀的快樂(lè)。研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生快樂(lè)因子內(nèi)啡肽，劇烈運(yùn)動(dòng)后人體的內(nèi)啡肽水平會(huì)升至安靜時(shí)的8倍，而內(nèi)啡肽能緩解壓力，增強(qiáng)愉悅感。
怎樣來(lái)一場(chǎng)安全、愉快的春游？建議注意如下幾方面
● 結(jié)合孩子的年齡選擇最佳春游地。
春游目的地的選擇很重要，一方面要考慮那里是否有孩子感興趣的東西，另一方面要考慮是否適合帶這么大的孩子去。比如，如果是爬很高的山，你帶個(gè)兩歲左右的孩子去，孩子爬不了幾步就累了。這么大的孩子根本體驗(yàn)不到爬山的樂(lè)趣，還得大人背著抱著，孩子覺(jué)得沒(méi)意思，大人也覺(jué)得累。
對(duì)于3歲之前的幼兒，家長(zhǎng)盡量選擇平地，像平坦的郊外，或者戶外游樂(lè)場(chǎng)所、農(nóng)莊等；對(duì)于四五歲的孩子，家長(zhǎng)可以選擇平緩的小山、安全的小叢林、河灘等，供孩子探索大自然的奧秘；再大點(diǎn)的孩子，可以帶他們?nèi)ヅ栏唿c(diǎn)兒的山，或去近處的峽谷、有特色的旅游景點(diǎn)等。
春游地距離應(yīng)適宜，最好當(dāng)天能輕松來(lái)回，既玩得盡興又不至于太疲勞。
● 牢記相關(guān)安全注意事項(xiàng)，途中時(shí)刻把安全放在第一位。
衣著方面，不要穿脖領(lǐng)處帶繩的衛(wèi)衣，以免孩子在樹(shù)林間玩耍時(shí)繩子被樹(shù)枝掛住引發(fā)危險(xiǎn)。
說(shuō)到繩子引發(fā)的危險(xiǎn)，放風(fēng)箏也要注意，無(wú)論是自己放還是看別人放，都要提醒孩子注意躲避風(fēng)箏線，更不能在有高壓電線的地方放風(fēng)箏。
此外還要注意自然界中的危險(xiǎn)因素，比如土坑崖壁、池塘河湖、茂密叢林，要提醒孩子盡量遠(yuǎn)離，以免發(fā)生危險(xiǎn)。家長(zhǎng)更要加強(qiáng)看護(hù)，對(duì)孩子全程陪護(hù)，不要讓孩子脫離自己的視線。
另外，春天天氣轉(zhuǎn)暖，各種昆蟲(chóng)及小動(dòng)物開(kāi)始活躍，要叮囑孩子不能隨意觸摸它們，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
● 提前策劃豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目。
春游不是到郊外溜達(dá)一圈，要想讓春游更有趣，家長(zhǎng)應(yīng)提前設(shè)計(jì)一些有意思的活動(dòng)項(xiàng)目。比如可以幾家人相約一起出行，每個(gè)媽媽都準(zhǔn)備一些好吃的好玩的，到達(dá)目的地后把東西藏在某一區(qū)域，讓孩子玩一場(chǎng)“踏春尋寶”的游戲。也可以和孩子一起玩“尋找春天的游戲”：家長(zhǎng)陪孩子尋找春天的蹤跡，比如柳樹(shù)發(fā)芽了，花兒綻放了，小螞蟻出洞了……讓孩子去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感觸真實(shí)的春天。
除此之外，還可以放風(fēng)箏、比賽拔河、作畫、野炊等。這些活動(dòng)，都會(huì)讓春游變得更加有趣。
【編輯：馮士軍】
猜你喜歡
一起去野餐幼兒畫刊(2022年3期)2022-04-08 05:53:38 春游作文小學(xué)中年級(jí)(2021年5期)2021-06-02 06:09:12 春游曲（其一）作文小學(xué)中年級(jí)(2021年3期)2021-04-02 09:30:46 野餐少年博覽·小學(xué)低年級(jí)(2020年8期)2020-09-02 07:09:38 野餐小太陽(yáng)畫報(bào)(2020年6期)2020-07-04 03:25:55 野餐小太陽(yáng)畫報(bào)(2018年7期)2018-05-14 17:19:28 放風(fēng)箏作文周刊·小學(xué)一年級(jí)版(2016年20期)2017-06-03 08:37:19 春游小獼猴學(xué)習(xí)畫刊(2015年4期)2015-05-05 23:13:53 放風(fēng)箏小天使·一年級(jí)語(yǔ)數(shù)英綜合(2015年2期)2015-01-14 06:29:58 當(dāng)當(dāng)三人行小天使·一年級(jí)語(yǔ)數(shù)英綜合(2014年4期)2014-04-09 01:04:09
胡運(yùn)玲
春暖花開(kāi)，正是帶孩子出游的好時(shí)節(jié)
在一個(gè)晴暖的春日，我和老公計(jì)劃帶孩子們?nèi)ゴ河巍Ｔ缟弦黄鸫?，我就開(kāi)始對(duì)孩子們渲染氣氛：“哇！今天真是個(gè)春游的好天氣。我來(lái)抓緊做飯，你倆準(zhǔn)備一下自己需要帶的東西，一會(huì)兒吃完飯?jiān)蹅兙统霭l(fā)?！?/p>
“太好啦！”“我們又可以春游嘍！”兄妹倆一陣歡呼。兒子去找他的風(fēng)箏，女兒去找她的漁網(wǎng)、小桶等工具，倆人還各自裝了一些零食。我老公收拾了一堆要帶的東西：帳篷、野餐墊、吊床、折疊椅、小桌以及各種食物，還帶上了迷你小藥箱。吃罷飯，我們按計(jì)劃出發(fā)了。一路上，兄妹倆很興奮，我和老公也輕松愉悅，聊著春游的話題。
到了目的地，倆孩子一下車便向?qū)掗煹牟萜罕既ァＮL(fēng)習(xí)習(xí)，眼前一片綠意，似乎空氣都變得更新鮮了。我和老公卸下東西，找個(gè)合適地方撐起帳篷，拴好吊床，鋪上野餐墊……這時(shí)，兄妹倆開(kāi)始了各自的探索：妹妹在奔跑著追蝴蝶；哥哥發(fā)現(xiàn)了幾朵蘑菇，認(rèn)真研究起來(lái)。后來(lái)哥哥又放了風(fēng)箏，還去河邊捉了小魚(yú)；妹妹采了一束野花送給我；我編了草帽給他們戴。老公則像個(gè)救援隊(duì)長(zhǎng)，誰(shuí)叫他他就去誰(shuí)那兒幫忙或陪玩。
中午的時(shí)候大家都玩累了，用濕巾做了手部清潔后，隆重的野餐開(kāi)始了。我擺出豐盛的食物供大家自由選擇，暢快地吃。一家人沐浴著春日溫暖的陽(yáng)光，呼吸著清新的空氣，漫無(wú)邊際地說(shuō)笑著。
吃過(guò)野餐，休息一下接著游玩，直玩到太陽(yáng)快落山時(shí)，才打道回府。
雖然都有點(diǎn)累，但每個(gè)人都很開(kāi)心，都有收獲。我收獲了一棵開(kāi)紫色小花的野花，準(zhǔn)備種到花盆里；老公撿到一個(gè)造型別致的樹(shù)根，打算回家做根雕；女兒捉到好多小魚(yú)、小蝦，要回家喂她的烏龜；兒子收獲更大，學(xué)會(huì)了自己放風(fēng)箏，收集到一個(gè)螳螂幼蟲(chóng)，采到一朵喜歡的狗尿苔蘑菇，第一次見(jiàn)到了天牛，還知道了麥苗和蒜苗的區(qū)別……總之，我們都度過(guò)了愉快的一天，滿載而歸。
春暖花開(kāi)，正是出游好時(shí)節(jié)。帶孩子春游，有著你意想不到的好處：除了讓孩子親近大自然，還對(duì)孩子的成長(zhǎng)有諸多益處。
春游對(duì)孩子成長(zhǎng)的好處超乎你的想象
● 春游可以幫孩子感知季節(jié)變化。
我國(guó)的很多地方四季分明，各個(gè)季節(jié)都有獨(dú)特的美。而作為萬(wàn)物復(fù)蘇的春天，冬眠的動(dòng)物開(kāi)始活動(dòng)，蟄伏了一冬的植物也開(kāi)始重現(xiàn)生機(jī)，一個(gè)新的季節(jié)在無(wú)聲無(wú)息中到來(lái)。而我們帶孩子春游，就能讓孩子很容易發(fā)現(xiàn)大自然神奇而美妙的變化。春游更是我們迎接春天到來(lái)的最佳儀式。
● 春游非常有利于孩子的身心健康。
先說(shuō)身體方面，從中醫(yī)角度講，春天是人體陽(yáng)氣升發(fā)的時(shí)節(jié)，身體機(jī)能經(jīng)過(guò)歷時(shí)數(shù)月的冬藏，到了春天需要適當(dāng)活動(dòng)。而趁著春暖花開(kāi)時(shí)節(jié)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，更有利于促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)健康十分有利。尤其是孩子，正是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵時(shí)期，春游過(guò)程中能多曬太陽(yáng)，又能跑跑跳跳，而且郊外空氣也比市區(qū)要清新，對(duì)孩子的身體發(fā)育非常好，有助于孩子長(zhǎng)個(gè)兒、強(qiáng)健筋骨。
借春游之機(jī)痛痛快快地玩一天，加之有父母的貼身陪伴，會(huì)讓孩子內(nèi)心積攢的負(fù)面情緒得到釋放。而且，孩子在大自然中放松地奔跑、盡情地玩耍，也會(huì)讓孩子忘卻煩惱，從大自然中獲得非同尋常的心靈治愈力量。
● 通過(guò)春游開(kāi)展自然教育，能提升孩子的感覺(jué)統(tǒng)合及多種能力。
感覺(jué)統(tǒng)合是指大腦和身體相互協(xié)調(diào)的學(xué)習(xí)過(guò)程，這一點(diǎn)正是成長(zhǎng)中的孩子最需要的。孩子需要在不同的環(huán)境中，利用自己的各種感官通路，如視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)、嗅覺(jué)、觸覺(jué)等，從環(huán)境中獲取信息，然后通過(guò)大腦對(duì)這些信息提取加工，從而作出判斷，掌握知識(shí)。孩子在大自然中，身體直接與陽(yáng)光、沙土、動(dòng)植物等接觸，能在不知不覺(jué)中提升平衡能力、身體協(xié)調(diào)性和靈敏度，還能提升觸覺(jué)的靈敏度以及對(duì)事物的深度感知能力。這是自然教育的最好啟蒙。
現(xiàn)代社會(huì)很多孩子待在室內(nèi)的時(shí)間長(zhǎng)，戶外有氧運(yùn)動(dòng)少，被有些醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為是造成肥胖、注意力紊亂、抑郁等的重要原因。鑒于此，如今有些國(guó)家比如丹麥已作出改變，把幼兒園搬進(jìn)大自然，創(chuàng)建了“森林幼兒園”。德國(guó)、英國(guó)、日本等國(guó)家也將類似的戶外活動(dòng)作為幼兒園的特色，并把每年的4月定為春游活動(dòng)月。
不僅如此，春游還是一項(xiàng)愉快的親子活動(dòng)和有氧運(yùn)動(dòng)，不但能增進(jìn)親子感情，還能帶來(lái)直觀的快樂(lè)。研究發(fā)現(xiàn)，運(yùn)動(dòng)能產(chǎn)生快樂(lè)因子內(nèi)啡肽，劇烈運(yùn)動(dòng)后人體的內(nèi)啡肽水平會(huì)升至安靜時(shí)的8倍，而內(nèi)啡肽能緩解壓力，增強(qiáng)愉悅感。
怎樣來(lái)一場(chǎng)安全、愉快的春游？建議注意如下幾方面
● 結(jié)合孩子的年齡選擇最佳春游地。
春游目的地的選擇很重要，一方面要考慮那里是否有孩子感興趣的東西，另一方面要考慮是否適合帶這么大的孩子去。比如，如果是爬很高的山，你帶個(gè)兩歲左右的孩子去，孩子爬不了幾步就累了。這么大的孩子根本體驗(yàn)不到爬山的樂(lè)趣，還得大人背著抱著，孩子覺(jué)得沒(méi)意思，大人也覺(jué)得累。
對(duì)于3歲之前的幼兒，家長(zhǎng)盡量選擇平地，像平坦的郊外，或者戶外游樂(lè)場(chǎng)所、農(nóng)莊等；對(duì)于四五歲的孩子，家長(zhǎng)可以選擇平緩的小山、安全的小叢林、河灘等，供孩子探索大自然的奧秘；再大點(diǎn)的孩子，可以帶他們?nèi)ヅ栏唿c(diǎn)兒的山，或去近處的峽谷、有特色的旅游景點(diǎn)等。
春游地距離應(yīng)適宜，最好當(dāng)天能輕松來(lái)回，既玩得盡興又不至于太疲勞。
● 牢記相關(guān)安全注意事項(xiàng)，途中時(shí)刻把安全放在第一位。
衣著方面，不要穿脖領(lǐng)處帶繩的衛(wèi)衣，以免孩子在樹(shù)林間玩耍時(shí)繩子被樹(shù)枝掛住引發(fā)危險(xiǎn)。
說(shuō)到繩子引發(fā)的危險(xiǎn)，放風(fēng)箏也要注意，無(wú)論是自己放還是看別人放，都要提醒孩子注意躲避風(fēng)箏線，更不能在有高壓電線的地方放風(fēng)箏。
此外還要注意自然界中的危險(xiǎn)因素，比如土坑崖壁、池塘河湖、茂密叢林，要提醒孩子盡量遠(yuǎn)離，以免發(fā)生危險(xiǎn)。家長(zhǎng)更要加強(qiáng)看護(hù)，對(duì)孩子全程陪護(hù)，不要讓孩子脫離自己的視線。
另外，春天天氣轉(zhuǎn)暖，各種昆蟲(chóng)及小動(dòng)物開(kāi)始活躍，要叮囑孩子不能隨意觸摸它們，以免發(fā)生危險(xiǎn)。
● 提前策劃豐富多彩的活動(dòng)項(xiàng)目。
春游不是到郊外溜達(dá)一圈，要想讓春游更有趣，家長(zhǎng)應(yīng)提前設(shè)計(jì)一些有意思的活動(dòng)項(xiàng)目。比如可以幾家人相約一起出行，每個(gè)媽媽都準(zhǔn)備一些好吃的好玩的，到達(dá)目的地后把東西藏在某一區(qū)域，讓孩子玩一場(chǎng)“踏春尋寶”的游戲。也可以和孩子一起玩“尋找春天的游戲”：家長(zhǎng)陪孩子尋找春天的蹤跡，比如柳樹(shù)發(fā)芽了，花兒綻放了，小螞蟻出洞了……讓孩子去發(fā)現(xiàn)，去探索，去感觸真實(shí)的春天。
除此之外，還可以放風(fēng)箏、比賽拔河、作畫、野炊等。這些活動(dòng)，都會(huì)讓春游變得更加有趣。
【編輯：馮士軍】
猜你喜歡
幼兒畫刊(2022年3期)2022-04-08 05:53:38
作文小學(xué)中年級(jí)(2021年5期)2021-06-02 06:09:12
作文小學(xué)中年級(jí)(2021年3期)2021-04-02 09:30:46
少年博覽·小學(xué)低年級(jí)(2020年8期)2020-09-02 07:09:38
小太陽(yáng)畫報(bào)(2020年6期)2020-07-04 03:25:55
小太陽(yáng)畫報(bào)(2018年7期)2018-05-14 17:19:28
作文周刊·小學(xué)一年級(jí)版(2016年20期)2017-06-03 08:37:19
小獼猴學(xué)習(xí)畫刊(2015年4期)2015-05-05 23:13:53
小天使·一年級(jí)語(yǔ)數(shù)英綜合(2015年2期)2015-01-14 06:29:58
小天使·一年級(jí)語(yǔ)數(shù)英綜合(2014年4期)2014-04-09 01:04:09
