張娜 殷夢晴

張娜 首都師范大學副教授，碩士研究生導師，北京師范大學發(fā)展與教育心理學博士，美國楊百翰大學教育學院聯(lián)合培養(yǎng)博士，曾任美國楊百翰大學積極情緒和人格促進中心研究助理，聯(lián)合國教科文組織訪問學者，國家二級心理咨詢師。

人的一生會經(jīng)歷大大小小的挫折，但這些挫折讓人變得弱小還是強大？讓我們用一年的時間來探討該如何培養(yǎng)孩子應(yīng)對挫折的逆商，抓住孩子成長過程中的主要矛盾，兼顧具體問題的解決策略，讓孩子成長為心中有光、不畏黑暗的人。

孩子會在生活中遇到各種困難，甚至遭遇不少挫折，你知道什么樣的支持能真正幫助孩子戰(zhàn)勝挫折嗎？

經(jīng)常有父母跟我抱怨，孩子做作業(yè)時一遇到難題就哭；還有的孩子讓爸爸媽媽來做，自己等答案。那么，孩子在學習上遇到困難不能獨立解決時，父母應(yīng)該怎么做呢？

最近，我們實驗室開展了一項相關(guān)研究，想解答這個問題。來參加實驗的都是3～6歲幼兒家庭。孩子們被要求在兩分鐘內(nèi)拼出指定圖案，完成任務(wù)可以獲得心儀的獎品。我們要求一起參加實驗的媽媽盡量讓孩子自己完成，且在設(shè)計任務(wù)時特意選擇了超出孩子能力范圍的任務(wù)難度。

任務(wù)開始后，有的媽媽一上來就自己拼起來；有的媽媽會分解任務(wù)要求，告訴孩子觀察拼圖的步驟和方法。在拼圖過程中，有的媽媽會提前干預避免孩子犯錯，甚至在孩子犯錯時偷偷移動拼圖或是推開他的手，自己去拼；有的媽媽會鼓勵孩子嘗試，告訴他錯了也沒關(guān)系。在孩子挑戰(zhàn)失敗時，有的媽媽感嘆：“任務(wù)不難，你怎么就沒有拼出來？”有的媽媽會安慰孩子：“沒關(guān)系，回去咱們一起多練練，下次就可以做好了。”

我們將上述不同應(yīng)對行為分為兩種類型，即自主支持的媽媽和非自主支持的媽媽。所謂自主支持，是指父母通過行為或語言為孩子獨立自主地解決問題提供支持。自主支持的媽媽具有以下特征：

溫暖支持，積極回應(yīng)。自主支持的媽媽在孩子受挫時能夠敏銳地發(fā)現(xiàn)他的情緒，并提供情感支持，用語言或動作安撫孩子，如輕輕擁抱孩子，對他說：“媽媽相信你，可以的！”在孩子尋求幫助時，能夠引導他發(fā)現(xiàn)問題的規(guī)律，對孩子進行不同層次的指導。

適度自主，允許試錯。人生的道路中難免會有泥濘，孩子是在一次次的犯錯中成長起來的。當孩子遇到困難時，自主支持的媽媽會鼓勵孩子自己探索、自己思考，鼓勵孩子在失敗中總結(jié)經(jīng)驗，促進孩子成長。

原則清晰，前后一致。自主支持的媽媽具有一定的原則性，比如當孩子遇到困難想放棄或終止任務(wù)時，她會鼓勵孩子“加油，我們還有時間，再試試”，而不是威脅孩子盡快完成或任由孩子放棄。

自主支持的父母關(guān)注孩子的情感體驗，給予孩子情感支持，并讓他自己去嘗試，盡可能地獨立解決問題。他們還會在孩子難以自主解決問題時，依據(jù)孩子的氣質(zhì)特點和能力，通過行為或者語言提供必要的提醒和指導。這樣長大的孩子會擁有高度自律，較強的自信心與解決問題的能力。

非自主支持的父母更關(guān)注任務(wù)的完成，有時還會產(chǎn)生包辦代替的行為。甚至在孩子需要情感支持時，對孩子表達生氣或失望等情緒，雪上加霜。這樣長大的孩子會擁有低自尊，對父母產(chǎn)生依賴，難以適應(yīng)社會生活。

無論是在日常生活還是學習中，孩子都會不可避免地遇到各種各樣的困難，需要父母的支持和幫助。如果父母給予的是代替或忽略，長此以往，孩子難以獲得應(yīng)對挫折的心理體驗，就會在遇到困難時產(chǎn)生畏難和依賴情緒，出現(xiàn)學習障礙。自主支持強調(diào)父母不替孩子解決問題，而是通過行為語言指導和情感支持的方式，逐步幫助孩子養(yǎng)成獨立自主的習慣，提高其自身解決問題的能力。

親子關(guān)系與其他人際關(guān)系的不同就在于，我們不能一直呵護孩子，而應(yīng)逐步放手，讓孩子自由飛翔！

付洋 責任編輯