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        給自己畫個笑臉

        2023-04-05 22:40:41王國梁
        青春期健康 2023年5期
        關(guān)鍵詞:自畫像病痛笑臉

        文/王國梁

        兒子6 歲,喜歡在紙上涂鴉。他經(jīng)常把自己的形象畫到紙上,每次他的“自畫像”,都是一個燦爛的笑臉,嘴巴向上,彎彎的,翹翹的,特別可愛。那天,我終于忙完了一天的工作,累得腰酸背疼,忽然想起兒子為自己畫笑臉的事。于是,我也為自己來了一張“自畫像”,給自己畫了個笑臉。端詳著自己的笑臉,心里美滋滋的。給自己畫個笑臉之后,我感覺剛才的疲憊一掃而光,心中的快樂砰然炸開,不由又微笑起來。懷著這樣的心情回家,覺的路上的風(fēng)景都美了幾分。

        給自己畫個笑臉,表達(dá)對生活的熱愛。只要微笑在你臉上綻放,再平淡無奇的日子都會變得趣味盎然,再乏善可陳的生活都會變得精彩紛呈。一個笑臉,是你送給自己的禮物,也是生活饋贈給我們的禮物。

        我想起朋友的兒子在上研究生,這段時間正在做實(shí)驗(yàn),忙得連跟父母視頻的時間都沒有。朋友當(dāng)著我們的面抱怨起來,說每次要跟他視頻都沒人接,有的時候是拒接。正說著,小伙子打來了視頻,我們也都湊過來看。視頻中,他一臉燦爛地笑著,見自己老媽臉上有怨氣,立即明白了。于是,小伙子當(dāng)著我們的面,像小孩子一樣跟老媽做鬼臉,故意唱跑調(diào)的歌,逗老媽開心。他興奮地說:“媽,我這段時間太有成就感了,感覺自己站在了巨人的肩膀上,看得比誰都高都遠(yuǎn)。我要振臂高呼,勝利永遠(yuǎn)屬于我……”小伙子也是在給自己和別人一個笑臉,他的快樂隔著手機(jī)屏幕都能感受到。

        那天我回家的時候,遇到擺水果攤的老李。他每天守著自己的小攤特別辛苦,遇上早早賣完貨的時候,他就會哼著小曲收拾攤位。之后悠閑地在街上逛一圈,買點(diǎn)熟肉、烤雞、豆腐之類的,算是對自己一天的犒賞。他咧著大嘴嘿嘿地笑著說:“晚上喝點(diǎn)小酒,日子要多美有多美!”我身邊還有不少人,也在給自己畫笑臉。正在準(zhǔn)備考試的表妹,發(fā)了一段她跳舞的視頻,說壓力太大的時候需要放松。處在失戀階段的同事小姚,每天在朋友圈發(fā)正能量“雞湯”,說要讓自己的心情趕緊美麗起來。

        前段時間,我周圍出現(xiàn)了不少感染新型冠狀病毒“陽”了的人,我也剛剛“陽康”了。在網(wǎng)上瀏覽視頻,我發(fā)現(xiàn)很多“陽”了的朋友,在拍各種搞笑搞怪的視頻。有人拍“陽”了之后嗓子說不出話的視頻,有人拍發(fā)燒后渾身“冒煙”的段子……大家調(diào)侃病痛,透露著歡樂的氣氛。雖然病痛給我們造成了不小的痛苦,但大家給自己畫了個笑臉,樂觀以對,共戰(zhàn)病痛,感覺痛苦也減輕了幾分。

        只要你愿意,任何時候都可以給自己畫個笑臉。辛勞的工作之后,一個笑臉可以緩解我們的疲憊;小小的一次成功,一個笑臉可以犒勞自己的付出;人生得意之時,一個笑臉可以讓快樂翻倍;拼搏進(jìn)取之時,一個笑臉可以給我們更多力量;受了委屈之后,一個笑臉可以撫慰我們受傷的心靈;沮喪沉淪的時候,一個笑臉可以讓我們重拾信心;痛苦掙扎之中,一個笑臉可以讓我們迅速走出陰霾……給自己畫個笑臉,相當(dāng)于撿起俯首可拾的“小確幸”,以最簡單的方式讓我們獲得最大的正能量。

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