◎文／艾小羊

在我經(jīng)常鍛煉的健身房里，有個胖胖的小姑娘周末常來打拳。

她是個高三的學(xué)生，一度產(chǎn)生抑郁傾向，看了半年的精神科。后來被老父親拉來健身房，開始也不樂意，松松散散地練了兩三個月，現(xiàn)在她是一周不打渾身難受，身體變壯實了，心理也變皮實了。

她父親說，雖然姑娘從小一直上興趣班，但所有的興趣班都是以考試為目的，只有這個隨便來玩玩的拳課，是真正的興趣。教練對她也沒什么要求，只要動起來就是勝利。小姑娘慢慢地發(fā)現(xiàn)：興趣的好處就是自己真的會為一件事而開心，并且每天都盼著與它相聚。這種有希望的生活，照亮了小姑娘枯燥的高三。

她經(jīng)常上著課，就開始跟教練聊天，說如果萬一考不上好大學(xué)，把自己的身體練好了，說不定可以來當(dāng)教練。這點我相信，她真正愛這個，有極大的可能會變得更好，還更開心。

興趣是最好的老師，也是續(xù)命靈藥。

我最近一年也靠興趣續(xù)命。最近一年，我在工作上的努力不太有正向的回報，干脆就放慢了腳步。工作雖難，生活卻要繼續(xù)，并且最好還能斗志昂揚地活著。

怎么昂揚呢？這時候，古人的話“人無癖不可交，以其無深情也”就管用了。以現(xiàn)在的語境翻譯一下，就是人沒點興趣愛好，就會對生命失去熱情。

比方說，我女兒最近在寫網(wǎng)文，她跟幾個小閨蜜成立了一個興趣小組，大家拉了QQ群，互相監(jiān)督每天更新多少字。她寫了啥我也不知道，每天寫完就藏到書包里不給我看，偶爾跟我聊聊，題材無非是小學(xué)生最愛的玄幻、恐怖、重生、穿越。這些可能是她每天忙于功課之外的快樂時光。

我最近也搞了好幾個興趣小組，有健身的、插花的，還有說脫口秀的。每個小組三五個人，都是上有老下有小的年紀(jì)，大家會組團(tuán)去參加活動，活動不密集，還經(jīng)常湊不齊人，但微信群里只要有這么幾個分組，就仿佛在尋找六便士的世界里，掛了一輪明月。

一個朋友說：“興趣讓我覺得自己富足，至少不必每件事都為稻粱謀?！甭犐先ザ嗌儆悬c阿Q精神勝利法。不過呢，我對此深深認(rèn)同。生活中，有些事情是成年人必須做的，我們稱之為責(zé)任，但在沉重的責(zé)任之外，與其放縱不如放松。放縱是先甜后苦，有多深的快樂最后就要承擔(dān)多重的后果；放松是無關(guān)痛癢的放縱，在奔波之外悄悄地皮一下，雖然高潮沒那么高，但更加有益于長遠(yuǎn)的身心健康。

雖然大多數(shù)人寫不出史鐵生的《我與地壇》那樣的偉文，但每個人的確都需要尋找自己的地壇，躲在里面偷看，仿佛這個糟心的世界與自己無關(guān)。這樣的時刻，哪怕只有一時二時甚至一瞬間，也能停止精神內(nèi)耗——生活雖普通，卻有煙花。