讀者來信

我大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年多了，有一份穩(wěn)定也還不錯(cuò)的工作，一切都很滿足?？墒怯幸粋€(gè)心病一直困擾著我。

我生活在一個(gè)特殊的家庭，十多年前爸爸因?yàn)橘€博入獄，留給家里一屁股債，絕望的媽媽為了我撐起了這個(gè)家。 我知道她的不容易，于是奮發(fā)圖強(qiáng)，努力學(xué)習(xí)，以優(yōu)異的成績(jī)考進(jìn)了一所重點(diǎn)大學(xué)，畢業(yè)后在省會(huì)城市發(fā)展。原以為噩夢(mèng)都結(jié)束了，可是一切并不像我想的那么美好。

由于媽媽尚未退休， 不能過來和我一起生活。 她不善交際，除了上班外， 也不愛和外人接觸，下班后常常一個(gè)人在家發(fā)呆、 玩手機(jī)。 每次打電話給她，她都是有氣無力的， 常跟我說身體不舒服，甚至覺得自己活不了太久。 實(shí)際上，她的體檢報(bào)告上顯示，并沒有大的疾病。

我的男朋友和我暫時(shí)是異地戀，他和家人都對(duì)我很好，可是媽媽的經(jīng)歷，讓我難過的時(shí)候常常會(huì)懷疑自己的感情， 擔(dān)心像她一樣，因?yàn)橐粋€(gè)男人，一生不幸。 也許這就是缺乏安全感吧。 我很愛媽媽，想要和她生活在一起，可是媽媽消極的狀態(tài)卻讓我擔(dān)心以后能否生活得快樂，想到這些，常常讓我夜不能寐。 我覺得我足夠努力了，可為什么還是過不好自己的生活，讓我的家庭變得好起來呢？

網(wǎng)友支招

@樂悠悠：世間縱有萬般無奈，可時(shí)間終會(huì)撫平一切。你媽媽承受了太多的重?fù)?dān)，現(xiàn)在雖然你已經(jīng)有了不錯(cuò)的發(fā)展，似乎能夠幫助媽媽分擔(dān)，但她已經(jīng)習(xí)慣了那份沉重，也不忍心讓你吃她吃過的苦。盡你所能給她多一些陪伴、開導(dǎo)，帶她出門散散心，幫助她走出藩籬，跳廣場(chǎng)舞、上老年大學(xué)、參加公益活動(dòng)等，都是不錯(cuò)的生活方式。

@Cuco：真正能治愈你媽媽的只有她自己，你缺失的安全感，也只有你自己能給。媽媽對(duì)你的影響還是很大的，現(xiàn)在這樣保持點(diǎn)距離未嘗不是好事情，她需要時(shí)間療愈內(nèi)心的苦痛，你則需要讓自己更強(qiáng)大、更自信、更勇敢，來戰(zhàn)勝內(nèi)心的不安。

@小可：你媽媽的心病，除了吃了太多苦以外，可能還有對(duì)你爸爸的諸多怨恨吧，恨他不走正途，恨他把家庭重?fù)?dān)拋給自己。這也需要你的開解，幫助媽媽慢慢放下怨恨，放開自己。

專家解答

卡瑪

專欄作家、婚姻家庭咨詢師，著有《兩個(gè)人的修行——給婚姻的50個(gè)提醒》《毀掉中國人婚姻的18個(gè)問題》等。

你和媽媽的日子，才剛剛好起來，不是嗎？而這點(diǎn)時(shí)間和媽媽這一生經(jīng)歷的不幸與坎坷比起來太微不足道了，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不足以稀釋、祛除那些不幸的經(jīng)歷帶給她的漫長(zhǎng)的痛苦和抑郁。那些過往的不幸，讓媽媽的性格變得內(nèi)向、孤僻、敏感而消極，并依然在發(fā)揮著它的“余威”。

有這樣一個(gè)故事：一個(gè)缺愛少暖的孤兒被收養(yǎng)后，雖然養(yǎng)父母給了她無微不至的照顧和陪伴，但她每天依然不笑也不哭，直到半年以后，才慢慢開始表達(dá)自己的感情，后來長(zhǎng)成了一個(gè)非常開朗陽光的人。

你的媽媽，就像這個(gè)孤兒剛被領(lǐng)養(yǎng)時(shí)一樣，還沒從過往的不幸經(jīng)歷中緩過來呢。你不用過度擔(dān)心她，努力過好自己的日子，經(jīng)營(yíng)好自己的感情，當(dāng)媽媽從你那里接收到一個(gè)又一個(gè)好消息的時(shí)候，才會(huì)確信那些不幸和坎坷不會(huì)再回來了，她的狀態(tài)也會(huì)越來越好的。

我倒是想和你談幾句。你知道嗎？家庭的變故、嗜賭的爸爸、絕望的媽媽，同樣影響到了你的性格，你悲觀、無力、焦慮、缺乏安全感，這樣的一個(gè)你，又怎么能正面影響到媽媽呢？你們母女倆，媽媽的狀態(tài)影響到你，讓你對(duì)未來越來越?jīng)]有把握，憂心忡忡、患得患失；而你的狀態(tài)又反過來影響媽媽，讓她覺得自己這一輩子沒希望了，再也不會(huì)好了……就這樣形成惡性循環(huán)，兩個(gè)人一起往下掉。到最后，男友會(huì)受不了的吧？

想要媽媽改變，你首先要改變，相信自己的未來會(huì)越來越好！當(dāng)你的生活中喜事越來越多，升職了、加薪了、買房了、結(jié)婚了、生娃了……時(shí)間久了，媽媽會(huì)慢慢意識(shí)到那場(chǎng)漫長(zhǎng)的以為永遠(yuǎn)沒有盡頭的噩夢(mèng)，真的到了盡頭，接下來，是無窮無盡的好日子！

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老公長(zhǎng)期在外地工作，我沒信心生二胎

我老公常年在外地鐵路工程項(xiàng)目部工作，現(xiàn)在我們考慮生二胎。為了孩子考慮，也為他的職業(yè)規(guī)劃考慮，我希望他回來找份工作?？墒撬q豫再三，還拒絕了我?guī)退?lián)系工作的好意。 現(xiàn)在這樣，我真的沒信心要二胎，可是又不想因此影響了感情。 我能怎么辦呢？