□本刊編輯部

春節(jié)是中國(guó)人最看重、最具儀式感的傳統(tǒng)節(jié)日。什么時(shí)間貼春聯(lián)、什么時(shí)間包餃子、什么時(shí)間祭祖、什么時(shí)間拜年等，春節(jié)年俗正是通過這些儀式，傳承著背后的文化精神，給人以溫暖的慰藉。給自己寫一封信，為家人制作美食，看一部春節(jié)檔電影，拍一張全家福照片……玉兔祥瑞的這個(gè)春節(jié)，相信每個(gè)人都經(jīng)歷了同樣的幸福祥和?！伴_門紅”全面復(fù)工復(fù)產(chǎn)之余，讓我們共同回味今年春節(jié)的韻味。

北京住總第四開發(fā)建設(shè)有限公司工會(huì)副主席 張?zhí)m蘭

慶賀新春，從樂跑開始

虎年已去春風(fēng)暖，兔歲新來喜氣多。近幾年來，過春節(jié)除了貼春聯(lián)、包餃子、走親戚這些傳統(tǒng)節(jié)目，我家還添了一項(xiàng)必不可少的新內(nèi)容，那就是新春第一跑。

一年之計(jì)在于春。每逢辭舊迎新之際，我們都會(huì)到公園里以長(zhǎng)跑迎接新的一年，今年也不例外。大年三十兒天氣晴朗，午后陽光明媚，一家人穿戴齊整向公園進(jìn)發(fā)。自從愛上跑步，才發(fā)現(xiàn)北京新建了很多公園，我家附近就有大大小小三個(gè)之多，沿溫榆河而建，還鋪有塑膠跑道，是人們休閑健身的好去處。園里很安靜，游人不多，落完葉的枝椏伸向湛藍(lán)的天空，陽光暖暖地曬在背上，偶爾跑過一片樹林，腳步聲驚起一大群覓食的雀兒。眼前是未開化的冰河和略顯綠意的枝條，耳邊只聽得到陣陣輕風(fēng)和啾啾鳥鳴，遠(yuǎn)離人群的喧囂，整個(gè)園子仿佛成為專屬。為取“六六大順”的好彩頭，我們一起跑了6.66 公里，并拍下一張“全家福”慶祝勝利。

愛人跑步比較專業(yè)，曾跑過北馬全程。2022 年春節(jié)，他跑出了20.22 公里，我追不上他的配速，通常只跑他的半程。和兒子一塊跑步就輕松多了，通常會(huì)邊跑邊聊，從天文到地理，從游戲到人生，天南地北、無話不談。當(dāng)我們聊到從高中壓力和大學(xué)生活時(shí)，不禁驚覺時(shí)光的飛逝。最初帶兒子跑步，是為他中考體育成績(jī)滿分，愛人跑步是為減肥，而我跑步只是為了陪伴，不知不覺，竟已八年。當(dāng)你汗流浹背，一步一步接近目標(biāo)；當(dāng)你面對(duì)長(zhǎng)長(zhǎng)跑道，輕松駕馭5 公里；當(dāng)你跑過春花秋月，盡享途中的夏荷冬雪，跑步就成了生活中的一部分，成為健康體魄的一次磨煉，成為情緒釋放的一個(gè)出口，成為靜思慎獨(dú)的一方空間，也成為節(jié)日慶祝的一種儀式。

忙碌了一整年的人們，需要給身體和靈魂放個(gè)假，短暫的修復(fù)，讓我們加油充電，重新整裝待發(fā)?；貞涍@幾年春節(jié)跑步，KEEP 軟件上的打卡痕跡或是一個(gè)“草履蟲”，或是一只“小怪獸”，最多的還是環(huán)形軌跡。這一圈圈的跑道，就像大樹的年輪，從起點(diǎn)到終點(diǎn)，終點(diǎn)又成為新的起點(diǎn)，路就這樣一直在腳下延伸，沿途的風(fēng)景和歲月不停變換，只有前進(jìn)的腳步從未動(dòng)搖。

其實(shí)很多人在“陽康”之后，才懂得加倍珍惜身體健康和親人團(tuán)圓。能在大自然中和家人一起自由呼吸、自在奔跑，是一件多么幸福的事情！“從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜……面朝大海，春暖花開”，不就是人間煙火的幸福呈現(xiàn)嗎？一桌豐盛的年夜飯，一次酣暢的迎春跑，一幀溫馨的“全家福”，就撐起了春節(jié)的全部慰藉。

寒冬已過，春滿乾坤。無論前路如何，讓我們以新春為起點(diǎn)，帶著溫暖的力量，健康的身心，一路樂跑向未來！

北京聯(lián)合大學(xué)體育教學(xué)部黨總支書記、校直屬單位工會(huì)副主席 祁春利

“老”三樣 打開我家年味兒的密碼

中國(guó)人對(duì)年味兒的講究是刻在骨子里的神經(jīng)記憶。這個(gè)味道是新年大集熙熙攘攘的人氣，是除夕年夜飯飄出的香氣，是守歲零點(diǎn)爆竹的煙火氣，是大年廟會(huì)上五顏六色的喜氣，是家家戶戶團(tuán)圓和美的福氣……但剛剛過去的三年，我們好像丟失了打開記憶中年味兒的密碼，疫情讓我們的新年也少了很多應(yīng)有的味道。終于，2023，寓意健康、幸福、平安的兔年來了，我們又可以找回那些熟悉的年味兒，讓我們一起“過”年。

中國(guó)人的新年不是那個(gè)公立的元旦，而是農(nóng)歷的春節(jié)，一元復(fù)始，萬象更新。中國(guó)人過年是一定要有個(gè)儀式感的，每家都有一張祖輩留傳下來的專屬儀式“清單”。今年，難得回歸的新春，就來說一說我家這份必備“清單”吧，那標(biāo)黑加粗放大字體一定要做的“老”三樣——打掃、采買、團(tuán)聚。我和孩子他媽都是北京人，于是就省去了搶春運(yùn)車票和趕著除夕前必須到家的那份奔波和時(shí)間的約束，換來的是同一時(shí)間段在兩邊父母家里對(duì)過年“老”三樣的承包。過年了，老爸老媽們?cè)撔恕?/p>

打掃，春節(jié)序曲，仿佛搭建假期快樂宮殿的基石，更是“辭舊”的點(diǎn)睛。雖說平時(shí)也在保持家里的整潔，但春節(jié)前的打掃還是必不可少，而且絕對(duì)是高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求。雖說對(duì)我這可以享受寒假快樂的人可以小步慢走，可是隨著進(jìn)程的深入，家里那些“隱秘地帶”逐漸暴露，工作量也是著實(shí)不少，還得請(qǐng)孩子她媽——我的親密戰(zhàn)友，一起突擊一下。更不能落下的是貼窗花、掛彩燈、請(qǐng)福字，大功終于告成，胳膊腿兒也都在酸疼腫脹中宣告了抗議。但看著窗明幾凈、喜氣洋洋，辛苦和煩惱還是一掃而光，可以一身輕松地迎接新年了。這對(duì)于過去的艱難的三年來說，就好像大病初愈、春暖花開，顯得那樣的不易，那樣的欣喜，那樣的寶貴。

采買，春節(jié)變奏曲，就像除夕午夜前的倒計(jì)時(shí)，一定是澎湃、豪邁的時(shí)刻。對(duì)于置備年貨，面對(duì)比平時(shí)貴上許多的物價(jià)，中國(guó)人也常常是超出預(yù)算的。三十年夜飯餐桌上必備的，初一包餃子要用的，再貴也得買；辛苦一年了，買點(diǎn)好東西慰勞下自己；給爸媽的年禮得用心；給寶貝添個(gè)他最想要的玩具……把未來的幸福提前裝進(jìn)口袋，這是專屬春節(jié)才有的額外快樂。

團(tuán)聚，過年最激昂的樂章，快樂的大幕從親手做一桌團(tuán)圓飯開啟。洗蔥切蒜、煎炒烹炸，全家人使出渾身解數(shù)，拼手藝、拼創(chuàng)意，換張更大的餐桌，將這一浩大工程的勝利果實(shí)在春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)開始時(shí)展現(xiàn)在眼前。全家人圍坐桌前，臉上洋溢著幸福美滿。通過食物這一最原始、最重要的生命要素，過年中的中國(guó)人表達(dá)著對(duì)未來最直白的期許、向往和祝福。照張全家福，舉杯相祝，謝謝親愛的她和自己，發(fā)個(gè)朋友圈，給師長(zhǎng)親朋送去祝福，內(nèi)心的富足此刻無與倫比，心里已經(jīng)引爆了最絢爛的漫天煙花。

一年又一年，辭舊迎新，“過”年，中國(guó)人最幸福的時(shí)刻。

北京建工物業(yè)公司職工 楊翊

從傳統(tǒng)文化中捕捉時(shí)代新標(biāo)簽

春節(jié)是中國(guó)人的傳統(tǒng)節(jié)日，也是一年四季里最重要的一個(gè)節(jié)日，它蘊(yùn)含著中華文化的智慧和結(jié)晶，即使你身在異國(guó)他鄉(xiāng)，只要是炎黃子孫，都不會(huì)錯(cuò)過這個(gè)節(jié)日。

過年就要有過年的氛圍，儀式感自然少不了。我家每逢年關(guān)，先要進(jìn)行一番大掃除，掃房、掃地、擦桌、擦椅，把家里收拾得干干凈凈才好過年。為了響應(yīng)北京市禁放煙火爆竹的號(hào)召，我家這些年都會(huì)選擇播放網(wǎng)上下載的爆竹聲，且調(diào)到合適的分貝，既經(jīng)濟(jì)又環(huán)保，“噼里啪啦”熱鬧音律中的喜慶氣息一點(diǎn)也不遜色。另外，本著勤儉持家的理念，除了和面、剁餡兒、包餃子外，在吃食方面，我家比較清淡，不會(huì)大魚大肉，更不會(huì)滿漢全席，好處不僅是避免了“每逢佳節(jié)胖三斤”的煩惱，還可以節(jié)省出時(shí)間和精力，做一些更想做的事情。

比如多出去走走看看，因?yàn)榻陙碜鎳?guó)各地齊奔小康，不論是城市還是鄉(xiāng)村都在發(fā)生著日新月異的變化，每次出門都會(huì)有新的感官享受，并為祖國(guó)的繁榮昌盛而驕傲自豪。

每年春節(jié)外出，我家還會(huì)定一個(gè)小小的主題，比如去年因?yàn)楸本┲休S線申遺，我家就一起走了中軸線，從永定門火車站、前門樓子、天安門廣場(chǎng)、故宮，一直走到景山。今年我們定的過年出行主題是尋找傳統(tǒng)文化的風(fēng)骨，我們就先去了白云觀。

白云觀有著上千年的歷史積淀，有著“天下第一觀”的美譽(yù)。走進(jìn)白云觀，在窩風(fēng)橋上打金錢眼，碩大的銅錢飛出去，如果打中了金錢眼，發(fā)出“叮?！钡拇囗懀覀兙拖裰辛舜螵?jiǎng)一般歡呼雀躍。到了白云觀，還少不了要摸一摸那只可愛的小石猴，而今年又是兔年，所以在十二生肖浮雕那里摸一摸雪白的兔子，也頓時(shí)增添了兔年的感覺?？催^古典四大名著之一《西游記》，聽過 《八仙過?！返膫髡f的人們一定會(huì)對(duì)里面的神仙津津樂道，而白云觀的神仙就不少，福祿壽三星、八仙、玉皇大帝、財(cái)神爺、藥王爺、雷公……都有，在觀中會(huì)一會(huì)各路神仙，豈不美哉？白云觀還有一個(gè)傳統(tǒng)年俗項(xiàng)目，是道長(zhǎng)給游人們送福字。我也頂著寒風(fēng)排了一個(gè)小時(shí)的隊(duì)伍，請(qǐng)回一張福字，貼在我家門上，雖居陋室，但有了福字的福氣氤氳，頓感蓬蓽生輝。

這次春節(jié)，我走出了北京，結(jié)合尋找傳統(tǒng)文化風(fēng)骨的過年主題，來到了河北唐山曹雪芹公園一游，感受異地的紅學(xué)文化。

新時(shí)代，新氣象；新的一年，新的感受。我家在這個(gè)紅紅火火的新春佳節(jié)里，從傳統(tǒng)文化中捕捉時(shí)代的新標(biāo)簽，讓傳統(tǒng)的年味蕩漾滿屋，又不失時(shí)代的韻味。希望我們每一個(gè)人都過出一個(gè)別樣的中國(guó)年！

北京水木源華電氣股份有限公司產(chǎn)品應(yīng)用工程師 王繼征

年夜飯是一種愛與期盼

清晨是一天的開始，而正月又是新年的開始。

除夕夜的濃濃年味依然回味于心中，那份童年時(shí)光的喜悅涌上心頭。曾幾何時(shí)，過年只剩下了形式，沒有了小時(shí)候的甜蜜、敬畏、神秘、莫名快樂與期待，可能大部分的“80 后”都有同感。

然而，今年的春節(jié)，似乎回到了小時(shí)候。

看到爸媽認(rèn)真地準(zhǔn)備年夜飯，不覺得似孩童過家家般的幼稚可笑，反而體會(huì)到了他們對(duì)生活的一種態(tài)度和期盼。爸媽準(zhǔn)備了：豆腐（福都來）、芹菜（財(cái)運(yùn)連連）、鯉魚（年年有余）、菠菜（好運(yùn)一波又一波）、年糕（日子紅紅火火、步步高升）……各種物件的美好寓意，都寄托了爸媽對(duì)于整個(gè)家庭的愛與期盼。對(duì)生活的這份平凡而認(rèn)真的態(tài)度，對(duì)生活的這份敬畏與熱愛，透過這種種的儀式感，讓我理解了祖祖輩輩對(duì)于過年和團(tuán)圓的渴望與重視。

看到女兒、兒子期待大年初一的壓歲錢時(shí)，我會(huì)心于生活的磨礪是快樂的催化劑。因?yàn)槲倚r(shí)候一年到頭家里是幾乎不給任何零花錢的，更不要說有自己的小金庫，所以每年大年初一的壓歲錢，就是我唯一的經(jīng)濟(jì)來源和收入。但是正是生活的“困苦”，才造就了我樂觀、堅(jiān)強(qiáng)的性格，所謂“艱難困苦玉汝已成”。感謝生活的磨礪，讓我能那么快樂地生活。對(duì)于家里的倆娃我也向來是堅(jiān)持“精神富足”“不被物質(zhì)所累”的教育原則，即便是現(xiàn)在家里不缺錢，我從來不給他們亂花錢，讓他們多去體會(huì)爺爺奶奶、爸爸媽媽的不容易，這樣他們才能更加珍惜生活，更加熱愛生活，才會(huì)知道什么是快樂。

聽到老爸老媽的嘮叨與牽掛，沒有了往日的情感負(fù)擔(dān)，相反感到那般的溫暖與珍貴。因?yàn)楫?dāng)父母健在的時(shí)候，這種嘮叨是多么真切！多么幸福！聽著電話里表弟、表妹訴說備年、過年、拜年的種種瑣碎，不管煩憂還是快樂的情緒，都是一種充滿儀式感的敬重。

當(dāng)我收到親人、朋友、同事、學(xué)生們發(fā)來的一個(gè)個(gè)祝福時(shí)，讓我覺得那么真切地活著。那份幸福和快樂，是平靜的喜悅。我認(rèn)真地給每一份祝?；匦畔?，哪怕是一面之緣的朋友。我認(rèn)真地在心里默數(shù)這幾年在心里走過的朋友和知己，有聯(lián)系方式的，就發(fā)一份祝福；沒有聯(lián)系方式的，就在心底默默送上一份歲月靜好的祝愿。我相信有形和無形的祝福，大家都能收到。因?yàn)?，我們都是那么認(rèn)真、那么快樂、那么努力。

生活需要儀式感，那是我們對(duì)生活的熱愛、對(duì)自我的情趣、對(duì)信仰的敬畏的表現(xiàn)。

中鐵電氣化局集團(tuán)有限公司機(jī)關(guān)工會(huì)綜合科科長(zhǎng) 袁敬飛

磕頭拜年習(xí)俗濃

春節(jié)是中國(guó)最隆重、最富有年味的傳統(tǒng)節(jié)日，春節(jié)期間放鞭炮、貼春聯(lián)、走親戚、守歲、磕頭拜年等具有節(jié)日感的傳統(tǒng)習(xí)俗一直延續(xù)下來，成為了人們交往的一種重要的儀式。尤其是磕頭拜年，一直保留至今，成為人們表達(dá)尊敬的一種禮節(jié)。

受新冠疫情影響，自2019 年底春節(jié)期間磕頭拜年的習(xí)俗也被迫終止。隨著2022 年12 月新冠疫情的逐步放開，人們?cè)诮?jīng)受住新冠疫情的沖擊下走出家門，利用春節(jié)期間走親訪友、尋根祭祖。我的家鄉(xiāng)在豫北平原，磕頭拜年是當(dāng)?shù)卮汗?jié)的一種傳統(tǒng)禮儀習(xí)俗，是小輩對(duì)長(zhǎng)輩表達(dá)尊敬的一種禮節(jié)，要根據(jù)場(chǎng)合和對(duì)象的不同行不同的磕頭禮。

春節(jié)期間，磕頭拜年一般從家里開始。大年初一早晨，晚輩起床后，要先向長(zhǎng)輩拜年，祝福長(zhǎng)輩健康長(zhǎng)壽、萬事如意、恭喜發(fā)財(cái)；長(zhǎng)輩受拜后，要將事先準(zhǔn)備好“壓歲錢”分給晚輩。前些年受經(jīng)濟(jì)條件限制，長(zhǎng)輩們會(huì)事先買些核桃、糖果等禮物先儲(chǔ)備起來，待晚輩行完跪拜禮后，長(zhǎng)輩會(huì)將禮物分發(fā)給晚輩們作為“回敬禮”。同性的一家人在給家中長(zhǎng)輩拜完年后，一家人便外出給不同姓氏的家族長(zhǎng)輩、過世祭祖的牌位處磕頭拜年。外出磕頭拜年是一年中最隆重的儀式，也是體現(xiàn)一個(gè)家庭團(tuán)結(jié)和睦、人丁興旺最好的證明，一般都是家里的長(zhǎng)輩走在前面、晚輩走在后邊。走到不同姓氏的家族長(zhǎng)輩面前，自家的長(zhǎng)輩要一字排開行磕頭拜年禮，晚輩在后邊也要跟著行跪拜禮，同時(shí)要道“恭喜發(fā)財(cái)”“新年快樂”等吉祥的詞語，承禮人要給磕頭跪拜的男人們遞煙，給孩子們遞核桃和糖果等新年禮物。給不同的姓氏家族磕頭跪拜完后，在街道行走碰到不同姓氏的人員或者同姓的本家人員也要互道“恭喜發(fā)財(cái)”“新年快樂”等吉祥話，左鄰右舍或者親朋好友相互登門拜年或者相邀飲酒娛樂。

隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和時(shí)代的進(jìn)步，如今，人們?cè)诹?xí)慣了點(diǎn)頭、握手、擁抱等現(xiàn)代禮儀之后，“磕頭”還會(huì)在特定場(chǎng)合使用，例如拜年、祭祀，或是婚喪大禮的時(shí)候，還會(huì)看到磕頭的禮節(jié)。有人認(rèn)為，春節(jié)過年磕頭是一種延續(xù)下來的習(xí)俗，好處是可以讓小輩學(xué)會(huì)感恩，是對(duì)長(zhǎng)輩身體健康的祝福以及對(duì)已故親人的思念，同時(shí)也是對(duì)家族關(guān)系的莊重表達(dá)。也有不少年輕人表示，春節(jié)磕頭有些匪夷所思，難以接受。還有個(gè)別人員認(rèn)為，春節(jié)向父母、長(zhǎng)輩表示感恩值得提倡，但無須強(qiáng)制要求。我覺得，“磕頭拜年”，跪與不跪，都是一種表達(dá)情感與尊敬的形式。雙膝跪下，雙手扶地，更多的是表達(dá)虔誠(chéng)、感恩、敬老尊老之意。

中鐵六局集團(tuán)有限公司珠機(jī)項(xiàng)目部 謝超

多種儀式盡顯年味

春節(jié)，是一家人團(tuán)圓的日子。孩子們愛過春節(jié)，因?yàn)榇汗?jié)能拿到壓歲錢，能和自己的朋友開心地玩耍；大人們愛過春節(jié)，因?yàn)榇汗?jié)能和朋友、家人歡聚一堂，歡聲笑語；老人們愛過春節(jié)，是因?yàn)樵谕馄床膬号芑丶覉F(tuán)聚。

年味隨著時(shí)間的推移漸漸濃了起來，紅色的年的氣息伴著冬日的冷風(fēng)吹入人的鼻腔，吹進(jìn)人的腦海中，人的心中。那紅色的溫暖感覺，總令人想起自己相守想念的人，回憶起點(diǎn)滴暖人情意和細(xì)水長(zhǎng)流的溫情。

春節(jié)，當(dāng)然少不了艷艷的中國(guó)紅！小孩子們穿上新年喜慶的新裝，窗戶上貼著形態(tài)各異、活靈活現(xiàn)的大紅窗花，門檐上貼著長(zhǎng)長(zhǎng)的大紅對(duì)聯(lián)，屋門口的空地上放著火紅的炮。一切紅紅火火的事物，在最寒冷的冬季，卻給人無限的溫暖和幸福，那真是“千門萬戶瞳瞳日，總把新桃換舊符”。

我喜歡臘月二十三家中的大掃除。在這一天，家里面必須從頭到尾都得清掃一遍，這不僅是一種習(xí)俗，也是人們對(duì)新年的一種期許和期待。最慈愛的媽媽用掃把除去墻角的蜘蛛網(wǎng)，最有力的爸爸把成堆的垃圾搬出去，當(dāng)然最小的我也在幫忙掃地和倒垃圾。當(dāng)家中清掃完畢，看著煥然一新的家，幸福感暴增。

過年，最重要的一項(xiàng)活動(dòng)大概是包餃子了。大年二十八的晚上，爸爸準(zhǔn)備好了包餃子的各種食材，媽媽則是做足了包餃子前的準(zhǔn)備工作。大人們包餃子，我也躍躍欲試起來?？墒菬o論媽媽怎么教我，我包的餃子也是“四不像”，好不容易有點(diǎn)進(jìn)步，又調(diào)皮地放了枚硬幣進(jìn)去，還悄悄做了個(gè)記號(hào)，希望能吃到這個(gè)“好運(yùn)”。

“哦！過年嘍！吃年夜飯了！”我高興地到處嚷嚷。終于熬到了除夕夜，鞭炮聲四起，一家人圍在桌前。除夕是一家人團(tuán)聚的時(shí)刻，俗話說得好：“有錢沒錢，回家過年?！币荒甑氖斋@，無論是快樂的、難忘的，還是傷心難過的，年夜過后就都煙飛云散了。新年最期待的當(dāng)然是拿紅包了，我們總委婉地說著拒絕的話，可內(nèi)心早已不誠(chéng)實(shí)地想要了。到了晚上，純真的我們真的會(huì)聽從長(zhǎng)輩們講的過年習(xí)俗，把紅包都放在了枕頭下，希望借助紅包的吉祥來年為自己帶來好運(yùn)，紅紅火火！這才安穩(wěn)進(jìn)入了香甜的夢(mèng)鄉(xiāng)，等待新年的到來。

一點(diǎn)點(diǎn)紅的匯聚、幾絲掛在嘴角的美味、一家人聚在一起的幸福，這些不同的元素，共同筑成了人們心中幸福而又獨(dú)特的春節(jié)。每個(gè)人都有對(duì)春節(jié)的獨(dú)家記憶，過年文化與脈脈溫情交融相織，傳承與迭新，溫情長(zhǎng)流，歡樂相聚，與文化水乳交融。

我的春節(jié)，我所理解的春節(jié)，不重于形式，而歸于情懷，令人好像在那個(gè)叫“家”的甜蜜夢(mèng)鄉(xiāng)里，迷失在過年文化纏綿著的溫情中。