◎文/米麗宏

記得一位作家說，一個人的生命中有兩個“我”，一個是行走坐臥的我，一個是能夠欣賞行走坐臥的我。兩個我，前為客，后為主。后者對前者，是審視，是監(jiān)督，是把持，而最高的境界，是欣賞。有人無人處，時時讓暗處的“我”靜靜打量明處那個說著、做著、悲歡著的“我”，不是隨意地，而是帶著審視意味地凝視。

比如說，作家村上春樹多年來一直堅持每天長跑一小時，用獨處的時間獲得一份安靜和沉默。他撰文說：“至少在跑步時不需要和任何人交談，不必聽任何人說話，只需眺望周圍的風光，凝視自己便可。這是任何東西都無法替代的。”

三島由紀夫卻說：“我是詩人，摘去畫皮就是俗人，再摘去畫皮就是詩人，再摘去畫皮就是俗人，再摘去畫皮就是詩人。我是怎么也剝不見核心的洋蔥?！彼粌H去凝視，而且把“外我”一層層剝了皮，反反復(fù)復(fù)，來來回回。內(nèi)心看似頑石一樣難以破碎，其實如洋蔥心兒那般清甜細嫩。

一個人，多情又敏銳地對待自我與萬物，對這個世界來說，總歸是一種幸運。

《徒然草》里說，若心中有主，則萬事不入我心。這個“主”，便是那個“內(nèi)我”，內(nèi)我清醒，有主見，外界的是非恩怨、塵囂煩惱甚至指責叱罵，便纏繞不住、阻礙不了。

曾經(jīng)創(chuàng)作《喧嘩與騷動》《我彌留之際》等優(yōu)秀作品的美國作家?？思{，在榮膺諾貝爾文學(xué)獎之后，受到肯尼迪的宴請。福克納卻拒絕了，他說：“我老了，不能去那么遠的地方跟一幫陌生人吃飯?！彼駨闹鴥?nèi)我的約定，不為一時的風光榮耀迷惑，牢牢堅守著自己的本心。

孔子曾告訴子貢：人生的更高境界，是內(nèi)心擁有一種清亮的歡樂，這種君子的歡樂不會被貧困生活所剝奪，即使富貴后也能保持彬彬有禮。

這樣的歡樂基于清醒、睿智的“內(nèi)我”，所以當子貢以《詩經(jīng)》之“如切如磋，如琢如磨”作比時，得到了孔子的贊賞。切、磋、琢、磨，不就是“內(nèi)我”的審視嗎？

選自《中老年時報》

人生不可松勁

◎文/連岳

一出生就有殘疾的歷史學(xué)家許倬云，今年92歲。他從出生到6歲一直都不能動，8歲時才能借助竹凳子挪動。這不幸后面也有禮物：“我從小就學(xué)會了忍耐，在哪個角落都能隨遇而安，有時在椅子里坐上一個小時，也得乖乖忍受，直到有人再把我抱到別的地方?！?/p>

能忍耐，有靜氣，這是把事情做好、做精的前提，尤其是讀書。很多人得到這本事，要花很長時間的訓(xùn)練。小孩愛跑愛跳，從幼兒園到小學(xué)，課程時間慢慢加長，主要就是訓(xùn)練他們坐得住，能夠控制自己。

戰(zhàn)勝一切困難——可視的、不可視的，方法都只有一個——不可松勁。正如許倬云所說：“我從自己的殘疾得到一則經(jīng)驗——我知道凡事不能松一口勁，一旦松了勁，一切過去的努力都將白費。”

摘自鳳凰網(wǎng)