亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        體教融合背景下校園武術(shù)教育新思考

        2023-03-21 23:03:18鄭昌碩
        當(dāng)代體育科技 2023年2期
        關(guān)鍵詞:體教武術(shù)青少年

        鄭昌碩

        (山東師范大學(xué)體育學(xué)院 山東濟(jì)南 250000)

        近年來(lái),黨中央高度重視青少年體育特別是學(xué)校體育工作,2019 年9 月2 日《國(guó)務(wù)院辦公廳關(guān)于印發(fā)體育強(qiáng)國(guó)建設(shè)綱要的通知》明確指出,到2035年,青少年體育服務(wù)體系更加健全,身體素養(yǎng)顯著提升,健康狀況明顯改善[1]。2020年9月21日,國(guó)家體育總局、教育部聯(lián)合印發(fā)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展的意見(jiàn)》,進(jìn)一步對(duì)青少年體育教育工作作出明確指示。體教融合作為一個(gè)重要的理念變革和戰(zhàn)略趨勢(shì),被賦予了新的歷史使命。

        武術(shù)是最具中國(guó)特色的體育項(xiàng)目之一,更是中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的主要組成部分,在學(xué)校教育體系中承擔(dān)著中國(guó)特色文化教育、體質(zhì)健康和精神塑造的多維度責(zé)任,而精神層面的價(jià)值和文化價(jià)值是武術(shù)區(qū)別于其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的重要特征[2]。在體教融合的背景下,受到“土洋體育之爭(zhēng)”和西方體育文化沖擊而“西化發(fā)展”的中國(guó)校園武術(shù)教育,迎來(lái)了“回歸教育本位”的大好契機(jī)。新時(shí)代,大力發(fā)展校園武術(shù)教育的目的就是要大力弘揚(yáng)中華武術(shù)精神、武術(shù)文化,引導(dǎo)廣大青少年學(xué)生培養(yǎng)以愛(ài)國(guó)主義為核心的尚武精神,塑造完善的人格,以武養(yǎng)德、以武勵(lì)志、以武悅心,并最終成為“五育”并重的新時(shí)代社會(huì)主義建設(shè)者和接班人。

        1 體教融合的育人理念、目標(biāo)

        1.1 體教融合的育人理念

        體教融合的“前身”是體教結(jié)合,二者在字面上雖然只有一字之差[3],但體教融合與體教結(jié)合在本質(zhì)上有著質(zhì)的不同,可以說(shuō)前者是化學(xué)反應(yīng),后者是物理變化。體教融合更加側(cè)重青少年全面健康發(fā)展,從人的全面發(fā)展維度,強(qiáng)調(diào)體育和教育在價(jià)值、功能和目標(biāo)上的緊密融合[4],共同作用于青少年的終身發(fā)展。體教融合不僅僅是把體育部門(mén)和教育部門(mén)的功能和資源簡(jiǎn)單疊加,更重要的是一種理念厘革,這種理念要達(dá)到以文化人、以體育人的功效,使體育在育人方面的多維度功能和價(jià)值得到更好的體現(xiàn),發(fā)揮更重要的作用[5]。

        1.2 體教融合的目標(biāo)

        體教融合有著明確的目標(biāo):(1)體育部門(mén)和教育部門(mén)在教學(xué)體系、人才培養(yǎng)體系,在育人思路、教學(xué)方法、授課環(huán)境等方面整體化構(gòu)建,整體化推動(dòng),整體化貫徹;(2)確立以學(xué)校體育為主體的核心理念,體育部門(mén)主動(dòng)向?qū)W校體育靠攏,在提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)質(zhì)量、開(kāi)展業(yè)余訓(xùn)練、組織競(jìng)賽等方面發(fā)揮專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢(shì);(3)樹(shù)立體與教的互促育人理念,使其達(dá)到“1+1>2”的理想效果;(4)強(qiáng)化學(xué)校體育工作,促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展,其重點(diǎn)是面向全體學(xué)生,全學(xué)段、全過(guò)程、全覆蓋地貫穿在學(xué)校體育教育工作中。由此可見(jiàn),體教融合并不是簡(jiǎn)單地把體育回歸教育,而是注重工作理念、工作目標(biāo)、工作任務(wù)的相互融合,把體、教各自的優(yōu)勢(shì)變?yōu)楣餐膬?yōu)勢(shì)。

        1.3 體教融合的意義

        體教融合是一種教育理念的改革,對(duì)青少年體育事業(yè)是一種質(zhì)的改變,在以體教融合為背景下的學(xué)校體育新時(shí)期,學(xué)校體育工作體系會(huì)更加完整,每個(gè)學(xué)生也會(huì)在這種教育環(huán)境中受益匪淺。學(xué)校體育活動(dòng)對(duì)學(xué)生身體健康的塑造以及堅(jiān)韌意志品質(zhì)的培養(yǎng)會(huì)逐步成為基礎(chǔ),這是學(xué)校體育工作的基本準(zhǔn)則,也是學(xué)校體育教育的“初心”。在體教融合的背景下,學(xué)校體育的形式會(huì)愈發(fā)多樣,學(xué)生參與體育的途徑會(huì)越來(lái)越廣,獲得鍛煉的機(jī)會(huì)也會(huì)越來(lái)越多,這也是提高國(guó)民健康素質(zhì),實(shí)現(xiàn)體育強(qiáng)國(guó)戰(zhàn)略的重要途徑。體育已經(jīng)成為中考中和語(yǔ)數(shù)外同分的重要考試科目,高考也出臺(tái)了相關(guān)的體育加分政策,這種牽引性的考試機(jī)制無(wú)疑提高了國(guó)人對(duì)體育的認(rèn)可程度,也肯定了學(xué)校體育的價(jià)值性。

        校園武術(shù)教育可以以此為契機(jī)進(jìn)一步發(fā)展,讓武術(shù)這一優(yōu)秀的中華傳統(tǒng)文化充分發(fā)揮自身價(jià)值,幫助學(xué)生建立正確的人生觀、價(jià)值觀和世界觀,提高身體的各項(xiàng)技能水平,讓學(xué)生愛(ài)上武術(shù)、享受體育、健康生活。

        2 校園武術(shù)教育的目標(biāo)與意義

        2.1 校園武術(shù)教育的目標(biāo)

        校園武術(shù)教育是學(xué)校體育的重要組成部分,是計(jì)劃性、目的性、組織性較強(qiáng)的武術(shù)教育活動(dòng)過(guò)程[6]。校園武術(shù)教育旨在通過(guò)武術(shù)課程、武術(shù)表演、武術(shù)競(jìng)賽等來(lái)提高武術(shù)技能水平、增強(qiáng)健康素養(yǎng)、打造頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)、弘揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義精神、提升學(xué)生的民族自信心與認(rèn)同感。

        2.2 大力發(fā)展校園武術(shù)的意義

        2.2.1 習(xí)武可強(qiáng)健其體魄

        武術(shù)是一項(xiàng)全身性的運(yùn)動(dòng),在武術(shù)套路中,一個(gè)套路中往往包含跑、跳躍、屈伸、翻騰、平衡等動(dòng)作,這些動(dòng)作都需要調(diào)動(dòng)全身各個(gè)部位來(lái)完成,長(zhǎng)期進(jìn)行系統(tǒng)科學(xué)的武術(shù)訓(xùn)練,可以有效提高青少年的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)[7]。值得一提的是,青少年長(zhǎng)期習(xí)練太極拳能夠平衡心氣和氣血,促進(jìn)新陳代謝,這對(duì)于身體還在生長(zhǎng)發(fā)育階段的青少年來(lái)說(shuō)顯得尤為重要。

        2.2.2 習(xí)武可塑造良好的意志品質(zhì)

        武術(shù)課程的開(kāi)展不僅僅是對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的教育,更是對(duì)學(xué)生思想品德的教育。練習(xí)武術(shù)對(duì)青少年意志品質(zhì)的培養(yǎng)是全方位的。初學(xué)武術(shù),要面對(duì)“壓腿、壓肩”等韌帶的疼痛關(guān),這也在無(wú)形中培養(yǎng)青少年的堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)[8];老話講練武術(shù)講究“冬練三九,夏練三伏,持之以恒,方能成功”,這是對(duì)青少年堅(jiān)持不懈意志品質(zhì)的塑造;武術(shù)散打是一項(xiàng)雙人空手對(duì)抗的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,練習(xí)武術(shù)散打要遵守散打的競(jìng)賽規(guī)則,更要遵循“點(diǎn)到為止、亦敵亦友”的道德準(zhǔn)則,這有利于培養(yǎng)青少年規(guī)則意識(shí)和尊重意識(shí)。

        2.2.3 習(xí)武可提高防身能力

        武術(shù)是在古代軍事戰(zhàn)爭(zhēng)中傳承下來(lái)的一種技藝,其本質(zhì)屬性為技擊性。武術(shù)套路中的動(dòng)作也是在實(shí)戰(zhàn)中可用到的技擊動(dòng)作的基礎(chǔ)上加以改編和創(chuàng)造的,如“馬步架打、雙峰貫耳”等動(dòng)作都可以在實(shí)戰(zhàn)中運(yùn)用。當(dāng)今社會(huì)校園暴力頻發(fā),學(xué)校作為青少年的安全港,似乎也不再安全。正確、科學(xué)的校園武術(shù)教育可以讓學(xué)生提高自我保護(hù)的能力,免受校園暴力侵害。

        2.2.4 校園武術(shù)有利于鑄就中華文化新輝煌

        鑄就中華文化新輝煌是《習(xí)近平談治國(guó)理政》第三卷的一個(gè)重要專(zhuān)題,凸顯了黨中央對(duì)中國(guó)特色社會(huì)主義文化事業(yè)的高度重視。武術(shù)作為最具特色的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一,理應(yīng)成為鑄就中華文化新輝煌的重要幫手。學(xué)校作為青少年接受教育的最重要場(chǎng)所,在傳播武術(shù)思想、弘揚(yáng)優(yōu)秀民族文化等方面更需要發(fā)揮出其獨(dú)一無(wú)二的促進(jìn)作用,應(yīng)該通過(guò)卓有成效的校園武術(shù)教育,幫助學(xué)生在人生觀、價(jià)值觀和世界觀形成的重要時(shí)期,形成對(duì)武術(shù)這一優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化瑰寶的科學(xué)認(rèn)知,讓學(xué)生主動(dòng)承擔(dān)起傳承中優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的重要使命,為鑄就中華文化新輝煌作出貢獻(xiàn)[9]。

        3 當(dāng)前校園武術(shù)教育的“痛點(diǎn)”

        3.1 武術(shù)的“體操化”之痛

        2010 年8 月,教育部辦公廳與國(guó)家體育總局聯(lián)合印發(fā)了《關(guān)于推廣實(shí)施全國(guó)中小學(xué)生系列武術(shù)健身操的通知》,決定從2010年9月1日起,在全國(guó)推廣實(shí)施武術(shù)健身操[10]。這是國(guó)家第一次發(fā)布關(guān)于武術(shù)進(jìn)校園的文件,但推廣的不是傳統(tǒng)武術(shù),而是類(lèi)似于廣播體操形式的武術(shù)操,這導(dǎo)致大多數(shù)中小學(xué)開(kāi)設(shè)武術(shù)課程都是以武術(shù)操的形式體現(xiàn),雖然簡(jiǎn)單易學(xué)、富有節(jié)奏,但是卻沒(méi)有了武術(shù)的味道,失去了武術(shù)的本真。這樣也容易誤導(dǎo)學(xué)生認(rèn)為武術(shù)就是這么簡(jiǎn)單枯燥,降低學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)武術(shù)的激情和興趣,從而形成對(duì)武術(shù)錯(cuò)誤的認(rèn)知。

        3.2 授課內(nèi)容的單調(diào)之痛

        中華武術(shù)是一種內(nèi)容豐富,形式多樣,拳種類(lèi)別很多的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。據(jù)20世紀(jì)80年代官方統(tǒng)計(jì),僅僅是流傳在民間的傳統(tǒng)拳術(shù)就多達(dá)129種,這些拳種散布在全國(guó)的各個(gè)角落,且不同拳種的演練風(fēng)格和所蘊(yùn)含的文化內(nèi)涵也不同。但現(xiàn)如今在校園武術(shù)課程中并沒(méi)有當(dāng)?shù)靥厣湫g(shù)拳種的內(nèi)容,僅僅是以國(guó)家武管中心推行的少年拳、初級(jí)長(zhǎng)拳第三路、全國(guó)第一套中小學(xué)生系列武術(shù)健身操《英雄少年》和全國(guó)第三套中小學(xué)生系列武術(shù)健身操《旭日東升》為主要教學(xué)內(nèi)容,這顯然與開(kāi)展多樣化學(xué)校體育運(yùn)動(dòng)的國(guó)家號(hào)召相悖,限制了中華武術(shù)和優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的弘揚(yáng)與發(fā)展。

        3.3 武術(shù)理論的忽略之痛

        中華武術(shù)不僅包含了眾多優(yōu)秀的拳種及攻防技擊術(shù),更重要的是其所蘊(yùn)含的理論知識(shí)及中華傳統(tǒng)文化內(nèi)涵,這需要學(xué)生坐到教室里系統(tǒng)學(xué)習(xí)才能掌握。可惜的是目前鮮有中小學(xué)開(kāi)設(shè)武術(shù)理論內(nèi)堂課程,且缺少武術(shù)理論校本教材,這種現(xiàn)象直觀地反映了目前校園武術(shù)重技術(shù)、輕知識(shí),重實(shí)踐、輕理論的現(xiàn)狀,這對(duì)于青少年了解武術(shù)中所蘊(yùn)含的武德精神及豐富的中國(guó)傳統(tǒng)文化內(nèi)涵是一大缺憾。

        3.4 師資隊(duì)伍的缺乏之痛

        武術(shù)是一個(gè)對(duì)技術(shù)和細(xì)節(jié)要求比較高的項(xiàng)目,沒(méi)有專(zhuān)業(yè)教師的指導(dǎo),很容易出現(xiàn)動(dòng)作變形,缺少神韻的情況,甚至可能面臨受傷的危險(xiǎn)。只是目前的大環(huán)境導(dǎo)致了許多學(xué)校都缺乏專(zhuān)業(yè)的武術(shù)教師,因此,被迫安排其他專(zhuān)項(xiàng)的教師,采用自學(xué)的方式習(xí)得課程所需的武術(shù)套路或武術(shù)操,再去教學(xué)。這樣不僅使學(xué)生的學(xué)習(xí)效果大打折扣,還有可能讓學(xué)生學(xué)到一些不標(biāo)準(zhǔn)甚至錯(cuò)誤的動(dòng)作,這對(duì)于中華武術(shù)的傳播有著很大的負(fù)面影響。

        3.5 考核制度的陳舊之痛

        目前,校園武術(shù)課程仍延續(xù)著終結(jié)性評(píng)價(jià)的考核機(jī)制,過(guò)度強(qiáng)調(diào)了量化考評(píng),且彈性評(píng)分及軟性評(píng)價(jià)不足,這種單一的考核制度有悖于現(xiàn)代教育評(píng)價(jià)的基本原則,很難體現(xiàn)出以人為本的教育理念[11]。只對(duì)武術(shù)課程進(jìn)行最終演練和技術(shù)考核,是忽視武術(shù)教育多元化的體現(xiàn),與“健康第一”的指導(dǎo)思想相矛盾。

        4 基于體教融合背景下對(duì)校園武術(shù)教育改革的新思考

        4.1 豐富武術(shù)課程內(nèi)容,助力體教融合

        體操化的校園武術(shù)表現(xiàn)形式會(huì)在一定程度上使學(xué)生對(duì)中華武術(shù)產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)知,扭曲學(xué)生對(duì)中華武術(shù)正確的看法。針對(duì)這種狀況可以利用體教融合的優(yōu)勢(shì),增加與時(shí)俱進(jìn)的武術(shù)課程內(nèi)容,改變武術(shù)課程只學(xué)武術(shù)操的現(xiàn)狀,增設(shè)武術(shù)散打、武術(shù)傳統(tǒng)套路、武術(shù)競(jìng)技套路、太極拳等內(nèi)容,并將武術(shù)與體適能相結(jié)合,同時(shí)要注重學(xué)生武德的培養(yǎng)[12],構(gòu)建出一套真正適合青少年健康發(fā)展并且青少年真正喜歡的校園武術(shù)課程體系。

        4.2 “校社融合”,因地制宜地開(kāi)展特色武術(shù)課程

        面對(duì)千篇一律的校園武術(shù)課程現(xiàn)狀,在體教融合的背景下建議學(xué)校與當(dāng)?shù)氐奈湫g(shù)協(xié)會(huì)合作,整合資源,根據(jù)當(dāng)?shù)貙?shí)際情況,創(chuàng)編一套適合學(xué)生且富有當(dāng)?shù)靥厣奈湫g(shù)套路,或者選取具有當(dāng)?shù)靥厣娜N和代表性的拳種作為授課內(nèi)容,如山東省濟(jì)寧市可將查拳作為校園武術(shù)的授課內(nèi)容,山東省淄博市可選取斬穴拳作為校園武術(shù)的授課內(nèi)容。在引進(jìn)特色拳種的同時(shí)聘請(qǐng)?jiān)撊N的代表人物或優(yōu)秀習(xí)練者進(jìn)入學(xué)校授課,這樣可以使學(xué)生更加深刻和全面地認(rèn)識(shí)、學(xué)習(xí)、弘揚(yáng)中華武術(shù)。

        4.3 理論與實(shí)踐融合,注重學(xué)生的全面發(fā)展

        中華武術(shù)蘊(yùn)含著豐富的中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化和民族精神,當(dāng)代學(xué)生需要去了解和學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)的文化和精神,以增強(qiáng)民族自信和文化自豪感,增強(qiáng)民族凝聚力,促進(jìn)民族文化傳承[13]。

        2014 年5 月,國(guó)家體育總局和中華全國(guó)體育總會(huì)聯(lián)合頒布《武術(shù)段位制推廣十年規(guī)劃》,該規(guī)劃指出,中小學(xué)是推廣武術(shù)段位制的重點(diǎn)。值得一提的是,這種制度化的考級(jí)方式不同于舞蹈、鋼琴等項(xiàng)目,武術(shù)段位制考試不僅有技能考核,理論知識(shí)的考核也占很大的比重,這種考級(jí)制度會(huì)顯著增加學(xué)生學(xué)習(xí)武術(shù)理論知識(shí)的內(nèi)在驅(qū)動(dòng)力。但武術(shù)的理論知識(shí)是一個(gè)比較復(fù)雜的知識(shí)系統(tǒng),僅僅靠上外堂課時(shí)武術(shù)教師對(duì)學(xué)生三言兩語(yǔ)的提點(diǎn),學(xué)習(xí)效果微乎其微。因此,需要增設(shè)內(nèi)堂課,來(lái)系統(tǒng)學(xué)習(xí)關(guān)于武德和武術(shù)的理論知識(shí),并搭配配套教材,以取得更得好的學(xué)習(xí)效果,真正做到“體和教,文和武”的相互融合,切實(shí)做到學(xué)生的“德智體美勞”全面發(fā)展。

        4.4 提升師資隊(duì)伍的業(yè)務(wù)水平,做好教師的“體教融合”引導(dǎo)

        教師是人類(lèi)靈魂的工程師,教師工作質(zhì)量的好壞會(huì)直接關(guān)系到我國(guó)年輕一代青少年的身心素質(zhì)水平[14]。面對(duì)師資緊缺的現(xiàn)狀,校方可以通過(guò)教育部門(mén)購(gòu)買(mǎi)服務(wù),引進(jìn)足量體育系統(tǒng)的優(yōu)秀教練員,或者與社會(huì)武術(shù)俱樂(lè)部、武術(shù)協(xié)會(huì)等社會(huì)組織通力合作、整合資源,聘請(qǐng)優(yōu)秀武術(shù)運(yùn)動(dòng)員、教練員進(jìn)入校園任教,實(shí)現(xiàn)師資共享途徑;定期舉辦武術(shù)講座、培訓(xùn)班等,提升武術(shù)教師的業(yè)務(wù)水平,在進(jìn)行青少年體教融合的同時(shí),做到教師的“體教融合”。

        4.5 動(dòng)靜融合,革新考核機(jī)制

        科學(xué)的考核機(jī)制是推進(jìn)體教融合實(shí)踐的重要抓手,而只關(guān)注最終成績(jī)的終結(jié)性考核制度常常不能完全真實(shí)地反映學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平和能力。這就需要將“靜態(tài)”的評(píng)價(jià)機(jī)制與“動(dòng)態(tài)”評(píng)價(jià)過(guò)程相融合。例如,將學(xué)生的持續(xù)學(xué)習(xí)態(tài)度列入考核范疇;將學(xué)生在上一學(xué)期的成績(jī)與本學(xué)期的成績(jī)進(jìn)行縱向?qū)Ρ?,根?jù)升降幅度對(duì)其進(jìn)行評(píng)價(jià),以此來(lái)揭示學(xué)生武術(shù)技能水平和體質(zhì)健康水平的縱向變化情況;將學(xué)生的武術(shù)技能成績(jī)與體測(cè)成績(jī)進(jìn)行橫向?qū)Ρ龋鶕?jù)二者的評(píng)價(jià)等級(jí)差異進(jìn)行評(píng)價(jià),以此促進(jìn)學(xué)生的技能與體能協(xié)同發(fā)展。

        5 結(jié)語(yǔ)

        少年強(qiáng),則國(guó)強(qiáng),青少年是祖國(guó)的未來(lái),肩負(fù)著中華民族偉大復(fù)興的時(shí)代重任。新時(shí)代青少年需要文化,需要知識(shí),更需要一個(gè)健康、強(qiáng)壯的體魄。該研究認(rèn)為,新時(shí)代校園武術(shù)教育需要充分利用體教融合帶來(lái)的優(yōu)勢(shì),使校園武術(shù)教育走出困境,從提高課程質(zhì)量,加強(qiáng)師資隊(duì)伍專(zhuān)業(yè)水平和提高學(xué)校對(duì)武術(shù)的重視度等方面同時(shí)入手,并借鑒體教融合培養(yǎng)體育人才的思路和模式,精準(zhǔn)定位,把握時(shí)機(jī),使武術(shù)在育人方面的綜合功能和價(jià)值得到最大的釋放,發(fā)揮更重要的作用,從而實(shí)現(xiàn)校園武術(shù)教育在體教融合背景下被賦予的偉大時(shí)代使命。

        猜你喜歡
        體教武術(shù)青少年
        青少年發(fā)明家
        中華武術(shù)
        黃河之聲(2021年9期)2021-07-21 14:56:32
        中國(guó)特色體教融合發(fā)展思考——對(duì)《關(guān)于深化體教融合促進(jìn)青少年健康發(fā)展意見(jiàn)》的詮釋
        近十年武術(shù)產(chǎn)業(yè)的回顧與瞻望
        武術(shù)
        體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校如何落實(shí)體教結(jié)合辦學(xué)模式
        激勵(lì)青少年放飛心中夢(mèng)
        體教結(jié)合的完美典范——英國(guó)拉夫堡大學(xué)
        讓雷鋒精神點(diǎn)亮青少年的成長(zhǎng)之路
        他為青少年開(kāi)展普法教育
        亚洲中文字幕一区二区三区多人| 97超级碰碰人妻中文字幕| 超碰97资源站| 成人伊人亚洲人综合网站222| 无码视频一区=区| 美女脱掉内裤扒开下面让人插| 久久精品国产亚洲av香蕉| 午夜视频在线在免费| 国产精品开放小视频| 女人一级特黄大片国产精品| av黄色在线免费观看| 性裸交a片一区二区三区| 国产手机在线αⅴ片无码| 女同av免费在线播放| 亚洲综合网国产精品一区| 精品国产乱码久久久久久影片| 亚洲天堂中文| 日韩一区二区中文字幕视频| 亚洲精品第四页中文字幕| 熟女人妇 成熟妇女系列视频| 亚洲另类自拍丝袜第五页| 97碰碰碰人妻视频无码| 少妇人妻av一区二区三区| 成人无码一区二区三区| 国产精品黄在线观看免费软件| 久久亚洲AV无码一区二区综合| 国产麻豆剧传媒精品国产av| 亚洲av成人精品日韩在线播放| 亚洲欧洲高潮| 国产成年女人特黄特色毛片免| 久久久精品视频网站在线观看| 少妇做爰免费视频网站| 丝袜国产高跟亚洲精品91| 午夜av福利亚洲写真集| 亚洲最大免费福利视频网| 全部孕妇毛片丰满孕妇孕交| 亚洲男人堂色偷偷一区| 后入少妇免费在线观看| 国产欧美日韩va另类在线播放| 高潮毛片无遮挡高清免费| 日本一区二区三本视频在线观看|