◎文/重慶·呂雪萱

退休兩年后，我才開(kāi)始慢慢適應(yīng)新生活。

之前我的生活忙忙碌碌，大多時(shí)間都是身兼數(shù)職，相夫教子、侍奉公婆、為人師表。多重身份也就順理成章成就了我的快捷人生。從早到晚，無(wú)論大小事，我都以“快”為首要條件。清晨做好早餐就沒(méi)時(shí)間吃了，開(kāi)車順道買個(gè)包子就是一頓，中午食堂快餐對(duì)付對(duì)付。一日三餐，兩餐都是湊合，還沒(méi)下班就饑腸轆轆，回家就趕緊到廚房做大餐，等把菜端上餐桌就已經(jīng)累得沒(méi)有了胃口。我沒(méi)時(shí)間出門購(gòu)物，更沒(méi)時(shí)間逛街，家里生活必需品、家人的衣服鞋子上網(wǎng)敲打幾下就全部搞定。就這樣一晃到了退休的年齡，面對(duì)空巢，生活好像也失去了凡事求快的意義。

剛退休的那一年，我快車開(kāi)習(xí)慣了，一時(shí)還真慢不下來(lái)。如何填補(bǔ)空閑時(shí)間，成了令人頭痛的事。一年多的適應(yīng)，反思了生活的意義，就像嬰兒學(xué)步，才開(kāi)始學(xué)著慢活，體驗(yàn)不一樣的人生。

現(xiàn)在早起我會(huì)先在院里走兩圈，呼吸一下有一絲清甜的空氣。在庭院漫步時(shí)拔掉雜草，采摘成熟的果子。到了給小院花草果樹(shù)上肥時(shí)，我會(huì)試著閱讀說(shuō)明，慢慢調(diào)配好肥料去施肥。收到親友送的植物，我會(huì)上網(wǎng)查看栽種步驟，再按部就班，完成移植。小院里的一草一木，都有了我的關(guān)懷和照顧。幸運(yùn)的是，我還有一位鄰居好友，她對(duì)各種植物培養(yǎng)和肥料運(yùn)用多有研究，平時(shí)不但可回答我的外行問(wèn)題，有需要她還會(huì)不厭其煩，到家為我的植物看診。

對(duì)于一日三餐，我盡量自己動(dòng)手準(zhǔn)備，并且試著研發(fā)新的食譜，更新桌上菜品。最近我開(kāi)始嘗試以蔬果沙拉取代高熱量、高碳水化合物的晚飯。沙拉中除了用羽衣甘藍(lán)，每次還加了雞蛋、大蝦、香蕉、蘋果、西瓜、葡萄等不同的食物，保證了營(yíng)養(yǎng)均衡。幾個(gè)月下來(lái)，我的體重已經(jīng)恢復(fù)到了正常值。

如今我有時(shí)間去市場(chǎng)購(gòu)物。面對(duì)琳瑯滿目的商品，挑挑揀揀一番，才感到為自己和家人購(gòu)物，原來(lái)是一種久違的樂(lè)趣。若順路和老友小聚，一起品嘗美食，嘮嘮家常，平淡生活又添了些色彩。

現(xiàn)在想想，過(guò)去凡事求快的生活實(shí)屬無(wú)奈，生活還是慢慢享受才好。