眼皮跳不?！∧怯袃醇?/h1>
2003-04-29 00:44:03李靜敏
家庭醫(yī)藥 2003年3期
李靜敏
新華小學(xué)校決定周六組織師生去九龍湖郊游，五年級(jí)（1）班的龍龍因太興奮很晚才入睡。第二天清晨，龍龍邊喝牛奶邊說(shuō)：“右眼跳得厲害?！蹦棠搪?tīng)后臉色一變，隨即就說(shuō)：“哎喲，‘左眼跳財(cái)、右眼跳災(zāi)，龍龍今天不去了，改天我陪你出去玩?zhèn)€痛快，好嗎？”龍龍馬上大哭了起來(lái)，后在老師的“保證”下，龍龍才走了出去。龍龍的奶奶十分疑惑：眼跳與吉兇到底有無(wú)關(guān)系，它究竟是怎么回事？
生活中，類似龍龍奶奶想法的人有很多，其實(shí)這是毫無(wú)科學(xué)根據(jù)的。醫(yī)學(xué)研究表明，眼皮跳動(dòng)是因?yàn)檠燮?nèi)有一層很薄的肌肉，叫眼輪匝肌，由于眼睛局部的暫時(shí)供血不足，致使神經(jīng)傳導(dǎo)不平衡，眼輪匝肌纖維的某個(gè)部分受此影響，促使它突然產(chǎn)生反復(fù)收縮，就可能出現(xiàn)眼跳現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上把它稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眼皮跳動(dòng)是久病過(guò)勞等損害心脾、心脾兩虛或肝脾血虛、日久生風(fēng)、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)之類病因所致。
生活中長(zhǎng)時(shí)間看書(shū)、看電視、玩電腦游戲或受強(qiáng)光照射后；身患感冒、高熱、貧血或煙酒過(guò)度時(shí)，常會(huì)出現(xiàn)眼皮頻繁跳動(dòng)。部分人不明白其中的道理，把它同吉兇禍福聯(lián)系在一起，反而加重了個(gè)人的心理負(fù)擔(dān)或病情，帶來(lái)更大的痛苦。
如果眼皮跳動(dòng)癥狀較輕或偶而發(fā)生，大可不必驚慌，通過(guò)調(diào)整睡眠、消除疲勞、適當(dāng)熱敷，大多數(shù)人癥狀很快可自行緩解。若癥狀較嚴(yán)重，可采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，口服歸脾湯（隨癥加減）、當(dāng)歸活血飲（隨癥加減）等補(bǔ)養(yǎng)心脾、養(yǎng)血熄風(fēng)等中藥，再配合針灸、局部按摩等方法，很快可以治愈。
如果眼跳過(guò)頻、久跳不止，甚至眉毛、額頭及口角也跟著抽動(dòng)，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院作詳細(xì)體檢，謹(jǐn)防面部癱瘓、腦血管意外等嚴(yán)重疾病。
為了預(yù)防眼跳的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富且容易消化的食品，注意勞逸結(jié)合，在眼睛有疲勞感時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺片刻、做眼保健操，這些方法可有效預(yù)防。
實(shí)際上，除了眼睛，我們身體的其他部位也常有肌肉痙攣的現(xiàn)象，如小腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱之為腓腸肌痙攣，但沒(méi)有人把它與吉兇相聯(lián)系，因此我們也不該把眼皮跳看成是“財(cái)”或“災(zāi)”的征兆。
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李靜敏
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生活中，類似龍龍奶奶想法的人有很多，其實(shí)這是毫無(wú)科學(xué)根據(jù)的。醫(yī)學(xué)研究表明，眼皮跳動(dòng)是因?yàn)檠燮?nèi)有一層很薄的肌肉，叫眼輪匝肌，由于眼睛局部的暫時(shí)供血不足，致使神經(jīng)傳導(dǎo)不平衡，眼輪匝肌纖維的某個(gè)部分受此影響，促使它突然產(chǎn)生反復(fù)收縮，就可能出現(xiàn)眼跳現(xiàn)象。醫(yī)學(xué)上把它稱為眼瞼震顫或眼瞼痙攣。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，眼皮跳動(dòng)是久病過(guò)勞等損害心脾、心脾兩虛或肝脾血虛、日久生風(fēng)、虛風(fēng)內(nèi)動(dòng)之類病因所致。
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如果眼皮跳動(dòng)癥狀較輕或偶而發(fā)生，大可不必驚慌，通過(guò)調(diào)整睡眠、消除疲勞、適當(dāng)熱敷，大多數(shù)人癥狀很快可自行緩解。若癥狀較嚴(yán)重，可采用中西醫(yī)結(jié)合的方法，口服歸脾湯（隨癥加減）、當(dāng)歸活血飲（隨癥加減）等補(bǔ)養(yǎng)心脾、養(yǎng)血熄風(fēng)等中藥，再配合針灸、局部按摩等方法，很快可以治愈。
如果眼跳過(guò)頻、久跳不止，甚至眉毛、額頭及口角也跟著抽動(dòng)，則應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院作詳細(xì)體檢，謹(jǐn)防面部癱瘓、腦血管意外等嚴(yán)重疾病。
為了預(yù)防眼跳的發(fā)生，平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持樂(lè)觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富且容易消化的食品，注意勞逸結(jié)合，在眼睛有疲勞感時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)眺片刻、做眼保健操，這些方法可有效預(yù)防。
實(shí)際上，除了眼睛，我們身體的其他部位也常有肌肉痙攣的現(xiàn)象，如小腿抽筋，醫(yī)學(xué)上稱之為腓腸肌痙攣，但沒(méi)有人把它與吉兇相聯(lián)系，因此我們也不該把眼皮跳看成是“財(cái)”或“災(zāi)”的征兆。
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