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        心理健康要從娃娃抓起

        2023-03-11 13:34:32胡軍婷
        家長(zhǎng) 2023年1期
        關(guān)鍵詞:矛盾心理健康幼兒園

        □胡軍婷

        在孩子的成長(zhǎng)中會(huì)有風(fēng)雨,年幼的孩子同樣會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,只有重視孩子的心理健康,才能讓每一朵花都在愛(ài)的陽(yáng)光下美麗綻放。

        家庭對(duì)孩子的成長(zhǎng)乃至一生都會(huì)起到深遠(yuǎn)的影響,因?yàn)樾腋5耐昴軗嵛咳艘簧膫?,不幸的童年則會(huì)成為人一生中永遠(yuǎn)的傷疤與隱痛。作為一名幼兒教師,我發(fā)現(xiàn)很多父母存在重視孩子的物質(zhì)需要而忽視孩子精神需求的問(wèn)題。眾所周知,幼兒階段是孩子形成健康和獨(dú)立意識(shí)的關(guān)鍵時(shí)期?!敖】怠背酥干碚o(wú)病痛外,還包括心理健康,孩子早期的心理健康對(duì)未來(lái)發(fā)展尤為重要。因此,無(wú)論是家長(zhǎng)還是幼兒園教師,對(duì)孩子的心理健康教育都要重視,要用正確的教育理念和科學(xué)的教育方法為孩子的身心健康保駕護(hù)航。

        創(chuàng)設(shè)良好的家庭氛圍,讓孩子成長(zhǎng)在有“愛(ài)”之家

        孩子是父母的一面鏡子,可以說(shuō),父母的一言一行都會(huì)在日常生活中給孩子帶來(lái)深遠(yuǎn)的影響。有些家長(zhǎng)認(rèn)為,幼兒階段的孩子年齡小,對(duì)什么都不了解,因此在平時(shí)的生活中忽略了孩子在家庭中的感受,這種想法其實(shí)是錯(cuò)誤的。孩子年齡雖小,但是父母的言行舉止、心情好壞,孩子都能敏感地發(fā)現(xiàn),家里的風(fēng)吹草動(dòng)都可能對(duì)孩子的心情造成一定影響,嚴(yán)重的甚至?xí)?dǎo)致孩子產(chǎn)生心理問(wèn)題。

        幼兒園中班的玲玲(化名)是一個(gè)膽小的女孩,每次只要有小朋友大聲說(shuō)話,她都會(huì)下意識(shí)地堵住耳朵,整個(gè)人縮成一團(tuán)。不僅如此,玲玲在集體活動(dòng)中總是“小心翼翼”,她總是玩著玩著就停下來(lái),一臉擔(dān)心地問(wèn)周圍的小朋友:“我有沒(méi)有讓你不開(kāi)心?”玲玲缺乏安全感的行為讓很多小朋友感到不解,其“奇怪”行為也讓她在幼兒園中備受冷落與孤立。為了找到玲玲敏感行為背后的原因,我對(duì)玲玲進(jìn)行了一次深入的家訪。玲玲奶奶的一番話讓我明白了玲玲缺乏安全感的原因。原來(lái),玲玲的父母都是急脾氣的人,他們總是因?yàn)橐恍┬∈戮痛蟪炒篝[,甚至摔東西拍桌子,每一次父母吵架時(shí),玲玲都會(huì)捂著耳朵躲在桌子底下默默地哭泣。

        玲玲敏感的性格是父母造成的,她長(zhǎng)期生活在一個(gè)充滿爭(zhēng)吵的家庭中,小小年紀(jì)就已經(jīng)學(xué)會(huì)了察言觀色,每天都因?yàn)閾?dān)心父母吵架而提心吊膽。試問(wèn),這樣的家庭氛圍怎么能養(yǎng)育出一個(gè)樂(lè)觀開(kāi)朗的孩子,又怎么能為孩子的成長(zhǎng)保駕護(hù)航呢?想要讓孩子健康快樂(lè)地成長(zhǎng),父母應(yīng)給孩子營(yíng)造一個(gè)安全、舒適且充滿愛(ài)意的成長(zhǎng)環(huán)境。生活瑣碎,夫妻雙方產(chǎn)生爭(zhēng)吵是在所難免的事情,然而做父母的不應(yīng)該將這種“針?shù)h相對(duì)”的爭(zhēng)吵直接暴露在孩子面前,更不應(yīng)該讓爭(zhēng)吵影響孩子的生活與心情。

        爭(zhēng)吵發(fā)生時(shí),很多父母都會(huì)選擇避開(kāi)孩子,然而敏感的孩子總是能捕捉到蛛絲馬跡,在心中生出許多猜測(cè),甚至因此茶不思飯不想。正確的做法是,當(dāng)父母雙方有了矛盾,一定要注意解決問(wèn)題的方式,父母雙方切忌在孩子面前歇斯底里、大聲喊叫,而應(yīng)當(dāng)盡量平心靜氣地討論問(wèn)題。當(dāng)沖突發(fā)生時(shí),父母要對(duì)孩子坦誠(chéng),告訴孩子:“爸爸媽媽只是在一些事情上意見(jiàn)不一,在生活中兩個(gè)人有不同的意見(jiàn)是很正常的事情?!币源俗尯⒆臃潘尚膽B(tài),接受父母的矛盾。同時(shí),當(dāng)矛盾解決時(shí),父母應(yīng)當(dāng)著孩子的面和好,孩子看到父母恩愛(ài)如初,不僅懸著的一顆心放下來(lái)了,還會(huì)明白吵架都是暫時(shí)的,矛盾是會(huì)解決的,以此來(lái)增加孩子的安全感。另外,父母還要明確地告訴孩子:“不論爸爸與媽媽發(fā)生怎樣的矛盾,我們都是愛(ài)你的,愛(ài)不會(huì)因?yàn)槲覀冎g的矛盾發(fā)生一分一毫的變化。”有些家長(zhǎng),特別是父親會(huì)覺(jué)得在孩子面前直截了當(dāng)?shù)乇磉_(dá)“愛(ài)”,是一件不好意思的事情,其實(shí)這樣做是在給孩子“愛(ài)”的保證,讓孩子明白父母的愛(ài)是無(wú)條件的,因此不會(huì)在父母下一次發(fā)生矛盾時(shí)那么擔(dān)驚受怕。

        關(guān)注孩子的感受,讓孩子在“愛(ài)”中長(zhǎng)大

        孩子的感受和成人的感受一樣重要,幼兒對(duì)愛(ài)的敏感程度甚至遠(yuǎn)高于成年人。幼兒園階段的孩子還在認(rèn)識(shí)世界和探索世界的過(guò)程中,生活中的不確定性與挑戰(zhàn)讓他們?cè)隗@奇的同時(shí)又有一些惶恐與害怕,于是,這個(gè)時(shí)候的孩子更依賴父母,更需要父母對(duì)自己的愛(ài)。如果父母在孩子幼年階段忽略了孩子的感受,很容易對(duì)孩子的性格造成不利影響。

        奇奇(化名)今年剛上幼兒園大班,小小年紀(jì)的他卻是一個(gè)“冷酷”的小朋友。奇奇在幼兒園里獨(dú)來(lái)獨(dú)往沒(méi)有朋友,他甚至說(shuō):“我討厭我的媽媽。”一個(gè)孩子為什么會(huì)討厭自己的媽媽呢?原來(lái),奇奇的媽媽是一個(gè)“工作狂”,由于工作忙,她經(jīng)常去外地出差,很多時(shí)候,奇奇剛見(jiàn)到媽媽還不到一周,媽媽又要走了。媽媽“工作狂”的特性讓奇奇在成長(zhǎng)中受了很多“委屈”:說(shuō)好了要和奇奇一起過(guò)生日,可奇奇等到睡著了,媽媽也沒(méi)有出現(xiàn);哄奇奇睡覺(jué)時(shí)明明答應(yīng)不走了,可等奇奇第二天早晨醒來(lái),媽媽又“消失”了。為了不讓奇奇哭鬧,媽媽總是編造各種理由,有一次她說(shuō)要去買玩具,可奇奇等到天都黑了,媽媽都沒(méi)有回來(lái),于是奇奇知道媽媽又走了。時(shí)間一長(zhǎng),奇奇再也不相信媽媽的任何承諾,性格也變得“孤僻”起來(lái)。

        媽媽的謊言對(duì)奇奇的心靈造成了嚴(yán)重的傷害。其實(shí),成長(zhǎng)的孩子能看懂的事越來(lái)越多,當(dāng)他們的感受不被重視,父母屢屢不遵守承諾時(shí),他們會(huì)認(rèn)為“愛(ài)不再存在了”。在成長(zhǎng)中缺乏愛(ài),孩子容易形成討好型人格或封閉自我,對(duì)所有人都缺乏信任,甚至認(rèn)為所有人都是“壞人”。作為父母,應(yīng)當(dāng)重視孩子的感受,讓孩子知道自己是被在意、被重視的。

        另外,家長(zhǎng)要遵守和孩子的每一個(gè)約定,不欺騙孩子,不忽視孩子。家長(zhǎng)可以向孩子多表達(dá)愛(ài),讓孩子確信父母永遠(yuǎn)愛(ài)自己。同時(shí),孩子的成長(zhǎng)不應(yīng)缺少父母的陪伴,切莫讓工作霸占了孩子最需要父母陪伴的童年時(shí)光。

        父母要愛(ài)而不溺,嚴(yán)而不厲

        沒(méi)有父母是不愛(ài)孩子的,但很多父母容易走入誤區(qū)或比較極端,不是對(duì)孩子過(guò)度溺愛(ài),就是對(duì)孩子過(guò)于嚴(yán)厲,這兩種方式都不利于孩子的身心健康。對(duì)孩子過(guò)度溺愛(ài),容易讓孩子形成以自我為中心的意識(shí),養(yǎng)成自私、跋扈、為所欲為的不良品性,而過(guò)于嚴(yán)厲又容易導(dǎo)致孩子冷漠、自卑,甚至傷害他們的自尊心。在愛(ài)孩子這件事上,父母可以遵循“中庸之道”,寬嚴(yán)并行。

        在關(guān)愛(ài)孩子時(shí),家長(zhǎng)一定要有分寸,要“藏起一半愛(ài)”,讓孩子既能感受到父母的愛(ài),又不至于被這種愛(ài)“沖昏頭腦”。同時(shí),當(dāng)孩子對(duì)家長(zhǎng)提出請(qǐng)求時(shí),家長(zhǎng)切忌對(duì)孩子言聽(tīng)計(jì)從,而應(yīng)當(dāng)應(yīng)允孩子合理的請(qǐng)求,拒絕不合理的請(qǐng)求。當(dāng)孩子為了達(dá)到目的而大哭大鬧時(shí),家長(zhǎng)不應(yīng)當(dāng)妥協(xié),而應(yīng)當(dāng)堅(jiān)守底線,讓孩子知道無(wú)理哭鬧是沒(méi)有用的。

        在管教孩子時(shí),家長(zhǎng)一定要理智。孩子年齡小,家長(zhǎng)不能用成年人的標(biāo)準(zhǔn)衡量孩子,對(duì)孩子提出的要求必須是合理的,同時(shí)要給孩子一定容錯(cuò)的空間,可以略施小懲,不可動(dòng)輒打罵。當(dāng)孩子犯錯(cuò)時(shí),家長(zhǎng)要給孩子申辯的機(jī)會(huì),不能不分青紅皂白,不聽(tīng)孩子的解釋就直接懲罰,否則會(huì)讓孩子對(duì)父母產(chǎn)生疏離感,甚至心生怨念。

        在孩子的成長(zhǎng)中會(huì)有風(fēng)雨,年幼的孩子同樣會(huì)出現(xiàn)心理問(wèn)題,只有重視孩子的心理健康,才能讓每一朵花都在愛(ài)的陽(yáng)光下美麗綻放。

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