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2023年5月15日，經(jīng)過10小時左右的艱難攀登，16歲長沙女孩徐卓媛于凌晨5時42分從南坡成功登頂世界第一高峰——珠穆朗瑪峰，成為中國年齡最小的南坡登頂世界之巔的運動員。

徐卓媛的父親徐江雷是湖南省攀登珠峰第一人，受到父親的影響，徐卓媛從小就對登山運動產(chǎn)生了濃厚興趣。她到達過海拔5200米的珠峰大本營、登上過5025米的四川省阿壩州四姑娘山大峰、還有5210米的四川省阿壩州黑水縣三奧雪山奧太娜……每一次攀登，都讓她對“會當(dāng)凌絕頂，一覽眾山小”中蘊含的人生哲理有新的認識和理解。

有人好奇地問徐江雷：“都說女兒是父母的小棉襖，要富養(yǎng)，為什么你會舍得讓女兒吃登山的苦？”徐江雷笑道：“現(xiàn)在很多人富養(yǎng)孩子的方式，是給孩子吃好穿好，但我們家的教育方式是把孩子帶到大自然里去，讓她與負氧離子接觸，進行‘負養(yǎng)?！?/p>

這種獨特的教育方式讓徐卓媛看到獨一無二的好風(fēng)景，獲得了很多人從未經(jīng)歷過的人生體驗。在登山中，徐卓媛增強體魄、學(xué)習(xí)知識，變得獨立、堅強、有毅力，擁有成熟的心智，成長為一個不畏困難、勇敢逐夢的人。

不斷學(xué)習(xí)，儲備知識

徐江雷一直熱愛登山，當(dāng)了父親后，便將照顧孩子與登山愛好結(jié)合到了一起，只要時間允許，登山時都會帶上小卓媛，讓她在大自然這本“大書”里玩耍、學(xué)習(xí)、成長。

最近幾年，露營開始流行，但徐卓媛5歲就學(xué)會在野外扎帳篷了。有一次旅行，徐江雷帶著徐卓媛一起露營。她學(xué)著父親的樣子，平攤帳篷，穩(wěn)固好支架，一步步將帳篷支起來，那股認真勁兒不比大人遜色。

看到自己的勞動成果，她笑得瞇起了眼睛，圍著帳篷開心地奔跑?？吹脚畠嚎蓯鄣哪?，徐江雷不由得露出笑容。那一刻，他知道自己給予了女兒不一樣的童年體驗。

城市與野外最大的區(qū)別之一在于夜晚的天空。當(dāng)?shù)谝活w星星出現(xiàn)在夜空時，徐卓媛興奮地驚呼道：“爸爸快看，有星星！”隨后，越來越多的星星出現(xiàn)在天空中，城市里看不到的銀河深深地吸引了徐卓媛的目光。

對于有豐富野外露營經(jīng)驗的徐江雷而言，星空已不再新奇，但與女兒一起仰望星辰給了他不一樣的人生感受：和女兒一起成長，讓他重新發(fā)現(xiàn)藏在大自然中的美好。

他將孩子抱在懷里，告訴她哪幾顆是北斗星，給她講述古人用北斗星辨認方向的故事，還向她傳授保護自己的安全知識。

小孩子天生好奇，在登山過程中，一草一木都可能吸引徐卓媛的目光。遇到不懂的地方，她就仰頭咨詢父親。有時候徐江雷也會被難住，回家后立刻查詢相關(guān)資料，給予解答。不知不覺中，徐卓媛學(xué)到了很多與動植物、天文地理有關(guān)的知識。

長大一些后，徐卓媛每當(dāng)在學(xué)習(xí)中遇到不懂的問題，第一反應(yīng)就是主動通過網(wǎng)絡(luò)、書籍等尋找答案，逐漸養(yǎng)成了主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，也擁有了比同齡人更加豐富的知識儲備。

知識不僅限于書本，也藏在自然界中。將孩子帶到大自然，讓生機勃勃的萬物成為她的“老師”，教會她成長，這是徐江雷教育孩子的重要一環(huán)，更是他送給女兒的特殊禮物。

堅持不懈，破浪前行

登山時，有的孩子累了會鬧脾氣，不愿意繼續(xù)往前走。面對這種情況，一些家長會將孩子抱起來完成后續(xù)的攀登。

徐卓媛年紀(jì)較小的時候，也曾像別的孩子一樣哭鬧過，但徐江雷不會抱著她走完剩下的路，而是引導(dǎo)她思考后果：上山會邂逅美麗的風(fēng)景，享受成功登頂?shù)南矏?，而下山會讓過往的努力付諸東流；如果留在原地等待父親，不僅要等很久，還有可能遇到危險……分析完各種情況后，徐江雷再耐心等待孩子自行思考后作決定。

很多時候，徐卓媛都會選擇繼續(xù)往前走。見狀，徐江雷及時給予女兒鼓勵，引導(dǎo)她觀察路上可愛的動物，觀看迷人的風(fēng)景，并告訴她：“這是大自然送給有毅力者的禮物。”同時，他還會引導(dǎo)女兒思考生活與登山的關(guān)系：“做事情需要毅力，堅持過后，便能看到美麗的風(fēng)景。”

有人好奇，登山愛好會不會影響到徐卓媛的學(xué)業(yè)？對此，徐卓媛拿出了一張亮眼的成績單。在她看來，別人的質(zhì)疑是來自生活中的“小山”，她的攀登之法便是做好自己的事情，用持續(xù)的努力證明愛好與學(xué)業(yè)可以兩不誤。漸漸地，她的毅力與優(yōu)秀獲得了越來越多人的鼓勵和認可。

登山運動能夠磨煉一個人的毅力，在長年累月的登山過程中，徐卓媛早已將登山所需的毅力運用到了生活中的方方面面，處處表現(xiàn)出比同齡人更多的耐心。

鍛煉心智，從不抱怨

徐卓媛從小就很崇拜爸爸，因為他成功登頂了珠峰，是個特別勇敢的人。

2018年，徐江雷帶著12歲的徐卓媛一起參加湖南衛(wèi)視《少年說》節(jié)目錄制。在演播室，徐卓媛大聲說道：“我要登珠峰！”話音一落，一旁的徐江雷又驚又喜，給女兒豎起了大拇指。他未曾想過，女兒小小年紀(jì)會有這樣的雄心壯志，“我之前也不知道她有這樣的想法”。

心中有夢想，前行便有了方向。接下來的日子里，徐江雷化身徐卓媛的“體育老師”，指導(dǎo)女兒進行體能訓(xùn)練。攀登雪山是一項十分考驗四肢力量與心肺功能的運動，如果腿部力量不足，有可能連腳都無法抬起來。

為了鍛煉體魄，徐卓媛每天都要穿著10公斤重的沙背心，雙腿綁上6公斤重的沙袋，跑10公里、做10組深蹲、爬5組5層樓。這一訓(xùn)練，便是4年之久。

訓(xùn)練初期最為痛苦。徐卓媛每天練完下樓梯時，雙腿顫抖，站立都感到困難。父母沒有給女兒施加過多壓力，而是默默地陪在身邊，等待她調(diào)整狀態(tài)再次起航。徐江雷說：“人生是孩子自己的，她要對自己選擇的道路負責(zé)任?！?/p>

除了體能訓(xùn)練，徐江雷還給徐卓媛準(zhǔn)備了模擬演練。2022年7月，徐卓媛與同行的登山隊員一起前往慕士塔格峰。它位于新疆南部，海拔7546米，被稱作“冰山之父”，是很多登山愛好者的圣地。

經(jīng)過一番努力，成功登頂?shù)男熳挎鲁蔀槟昙o(jì)最小的擁有海拔7000米以上攀登經(jīng)歷的湖南人，是湖南省中學(xué)生中首位國家一級運動員（登山）。

不管是在家進行體能訓(xùn)練還是外出攀登山峰，徐卓媛在困難面前都不再畏懼，而這一切都離不開父親的支持。

記得有一次，父親帶著她穿越山中峽谷，兩人在15公里長的冷水溪蹚了10個小時，父親一直告訴她不要被困難嚇退。因此，追夢之路再苦再累，她都心甘情愿，從不抱怨。

作為心智成熟的女孩，她深知追逐“珠峰夢”是一段漫長而艱難的旅程。每一次艱苦的訓(xùn)練，每一次攀登山峰的挑戰(zhàn)，都是通往夢想之巔的必經(jīng)之路。

如今，徐卓媛完成了12歲時立下的目標(biāo)，很快又要挑戰(zhàn)高考這座新的高峰。徐江雷是一個熱心腸的人，經(jīng)常會幫助在登山中受傷的人。受其影響，徐卓媛立志成為一名攻讀運動損傷恢復(fù)專業(yè)的醫(yī)學(xué)生，用專業(yè)知識幫助他人。她還將登山作為興趣愛好，繼續(xù)挑戰(zhàn)不同的山峰，這也是她此后要攀登的一座座人生夢想之峰。編輯/宋凌燕