馬志國(guó)
這天,我接待了慧男(化名)和母親的來(lái)訪。慧男是個(gè)高中男孩,初來(lái)乍到雖然有些不好意思,然而我看得出,孩子的一雙大眼睛里透著聰慧,見(jiàn)面很有禮貌地向我問(wèn)好,熱情地幫我給他母親端水,然后在我示意下才落座。顯然,這是一個(gè)懂事、聰慧、心理健康狀況不錯(cuò)的男孩。那這樣一個(gè)男孩為什么會(huì)來(lái)訪呢?
剛一落座,慧男母親就非常焦慮地率先開(kāi)口說(shuō):“這孩子有病了,醫(yī)生說(shuō)是什么‘雙向情感障礙’??墒牵粤怂?,也沒(méi)見(jiàn)有效,反倒更加沒(méi)精打采,都不想上學(xué)了。您快幫我看看孩子到底是怎么回事?”
我推了推水杯:“請(qǐng)具體說(shuō)說(shuō)孩子出現(xiàn)了什么情況?”
慧男母親依然憂心忡忡:“最近幾個(gè)月,不知道為什么孩子總是心情不好,總說(shuō)心里難受,吃不好,睡不好,整天像個(gè)病人。我問(wèn)他是怎么啦。他就說(shuō),說(shuō)了你們也不懂,就是難受。我們就帶他看醫(yī)生,看了中西醫(yī),都沒(méi)查出孩子有什么毛病,只給開(kāi)了點(diǎn)調(diào)理睡眠的藥??珊⒆舆€是老樣子,整天心情不好,而且經(jīng)常因?yàn)殡y受不去上學(xué)?!?/p>
“不上學(xué)情緒怎樣呢?”我追問(wèn)。
“不上學(xué)心情也不好。更讓人擔(dān)心的是,后來(lái)孩子的情緒越來(lái)越不穩(wěn)了,有時(shí)候會(huì)自己哭起來(lái),有時(shí)候會(huì)大發(fā)脾氣,有時(shí)候甚至砸東西、摔東西。再后來(lái),發(fā)現(xiàn)他一個(gè)人在家的時(shí)候還會(huì)喝酒,把自己喝得大醉,連哭帶鬧。這讓我們更害怕了,于是帶他去看了精神科醫(yī)生。醫(yī)生聽(tīng)了我們介紹的情況,讓他做了測(cè)試,最后診斷說(shuō)是雙相情感障礙,需要吃藥治療??沙粤藥滋焖?,孩子越來(lái)越?jīng)]精神了,天天睡不醒的樣子,已經(jīng)好幾天沒(méi)上學(xué)了。”
隨后,我跟慧男單獨(dú)做了交流。
初步溝通后,慧男談到了自己的困擾主要就是心情不好,有時(shí)候心里非常難受,所以沒(méi)心情上學(xué),沒(méi)心情做事。交談過(guò)程中,慧男幾次打哈欠,但都自己控制住了。雖然慧男談到的情況,與前面他母親介紹的情況基本相同,但是慧男最后卻說(shuō):“其實(shí)他們根本不懂我,不知道我心情不好是怎么回事……”
我問(wèn):“那你怎么看自己的心情不好呢?”
慧男看看我,肯定地說(shuō):“我雖然心情不好,但是我知道,我沒(méi)有病,我雖然情緒不穩(wěn),但是我知道,我不是什么‘雙相情感障礙’,我就是為學(xué)習(xí)和生活上的事煩惱。他們帶我看醫(yī)生,吃了藥后,我感覺(jué)自己除了發(fā)困,整個(gè)人連喜怒哀樂(lè)都沒(méi)有了。這不是我想要的……”
“你想要的是?”
“我就是想讓自己心情好點(diǎn),您可以教我一些方法嗎?”
顯然,慧男他還沒(méi)有完全放下顧慮,我們的交流還沒(méi)有觸及他心情不好的根本原因。這種情況下,談什么調(diào)節(jié)方法都不好使。
念及此我笑了:“很高興你知道自己沒(méi)有病。我也可以肯定地告訴你,你沒(méi)有雙相情感障礙。所以,不要再吃藥了,不要再把自己當(dāng)病人了,努力讓自己該干什么干什么。至于心情的調(diào)控,心理學(xué)上當(dāng)然有很多方法,但是你要知道,任何時(shí)候都要對(duì)癥下藥才有效。請(qǐng)你回去想想看,讓自己心情不好的主要原因是什么,然后我們?cè)俳涣鳎脝???/p>
看慧男又要打哈欠了,我及時(shí)終止了會(huì)話。隨后,與慧男母親做了溝通,說(shuō)明慧男沒(méi)有病,更不是雙相情感障礙,建議盡快把藥停下來(lái)。
第二次來(lái)訪,慧男說(shuō)回去第二天就停藥了??吹贸?,他的精神狀態(tài)好多了。
“那幾天來(lái)情緒狀態(tài)如何?如果用一個(gè)詞來(lái)表達(dá)是怎樣的?”
“懷念?!?/p>
“懷念?懷念什么?”
“懷念去年這個(gè)時(shí)候的那段時(shí)光?!?/p>
“去年這個(gè)時(shí)候是怎樣的一段時(shí)光呢?”
慧男沉浸在對(duì)往事的回憶中:“上次沒(méi)跟您說(shuō),今天全告訴您吧!大概就是去年的這個(gè)時(shí)候,一次同學(xué)聚會(huì),我認(rèn)識(shí)了一個(gè)女孩,非常喜歡她。那段時(shí)光里,每天有她陪伴,我們打電話、聊微信、約會(huì),不管遇到什么煩惱,我們都可以相互訴說(shuō),那段時(shí)光美好的記憶,深深留在我的心里。”
“后來(lái)呢?”
慧男臉上掠過(guò)愁云:“后來(lái),她離我而去了,而且有了新的男朋友。我怎么也沒(méi)想到,我們?cè)?jīng)那么好,為什么她會(huì)移情別戀?!?/p>
“現(xiàn)在,這段感情成了過(guò)去時(shí)?”
慧男搖頭:“不,不是的,沒(méi)有過(guò)去。到現(xiàn)在,差不多快一年的時(shí)間了,我心里一直放不下過(guò)去的那段時(shí)光。我每天都在想她、思念她,十分懷念曾經(jīng)一起的時(shí)光。更讓我過(guò)不去的是,她的新男友既沒(méi)有我高,也沒(méi)有我?guī)洝_@讓我更心不甘,更放不下了?!?/p>
“你是個(gè)很重情的男孩,對(duì)嗎?”
“對(duì),我是個(gè)重情的人,她又是第一個(gè)讓我動(dòng)真情的女孩,真放不下?。【驮谇靶┨?,她生日,我精心給她準(zhǔn)備了生日禮物??墒?,到了她生日那天,我腦子卻斷片了,忘了是她的生日。直到深夜了才想起那天是她的生日。您說(shuō),怎么就斷片了呢?”
看著苦笑的慧男,我忽然心疼了:“如果不斷片,如果當(dāng)天不忘,將會(huì)怎樣呢?”
“我也不知道會(huì)怎樣。我送了禮物她會(huì)不會(huì)接受?如果她不見(jiàn)我不接受禮物怎么辦?”
“但是腦子斷片,當(dāng)天忘了是她的生日,這些難題就……”
“我懂了,當(dāng)天忘了是她的生日,讓我免去了這些難題??墒?,您知道我的心里有多亂,有多難受。結(jié)果,就再一次發(fā)瘋似地連哭帶鬧,比過(guò)去鬧得都嚴(yán)重,家里不知道我怎么回事,就帶我去醫(yī)院了。今天我的心事都告訴您了,您說(shuō)我該怎么辦???”
在這次的交流中,慧男再也沒(méi)有打哈欠,這不僅是停藥的良性反應(yīng),也是敢于直面自己?jiǎn)栴}的積極狀態(tài),更是看到自己有走出困擾希望的正常表現(xiàn)。
至此可以肯定,慧男并非雙相情感障礙。雙相情感障礙,是躁狂和抑郁交替發(fā)作的一種精神障礙。躁狂發(fā)作時(shí),病人主要表現(xiàn)為情緒高漲,輕松愉快,感覺(jué)良好,興高采烈,也會(huì)易激惹、發(fā)怒,但時(shí)間短暫。抑郁發(fā)作的時(shí)候,病人主要表現(xiàn)為心境抑郁,情緒低落,興趣索然,痛苦煎熬?;勰械那榫w狀況顯然與此不符。
更重要的是,雙相情感障礙說(shuō)到底是一種精神障礙,也就是說(shuō),會(huì)有精神病人表現(xiàn)出來(lái)的思維和行為的異常。比如,躁狂狀態(tài)下會(huì)出現(xiàn)的思維過(guò)程明顯加快,反應(yīng)異常敏捷,思維內(nèi)容上的自我夸大觀念和相關(guān)的妄想,以及活動(dòng)增多等行為障礙和軀體障礙。
因此可見(jiàn),雙相情感障礙的診斷要慎重,不能僅憑表面的情緒狀態(tài)判斷,也不能僅憑測(cè)試得分診斷。因?yàn)檫@類測(cè)試出來(lái)的得分,不過(guò)是當(dāng)事人的情緒狀態(tài)的外在表現(xiàn),并不能揭示當(dāng)事人情緒狀態(tài)的內(nèi)在根源。就慧男的情況說(shuō),他為什么情緒不好?
一個(gè)自己鐘情的女孩,離自己而去移情別戀和別的男孩牽手了,這對(duì)看重感情的青春期孩子慧男來(lái)說(shuō),怎么會(huì)有好心情?更讓慧男受不了的是,自己心里一直沒(méi)有放下,面對(duì)與日俱增的愛(ài)戀感情,卻不知如何是好,這又讓初涉愛(ài)河的慧男心情不好。如此說(shuō)來(lái),慧男的心情不好,難道不是人之常情嗎?何病之有?
顯而易見(jiàn),慧男就是因?yàn)槌鯌偈艽鞂?dǎo)致了消極情緒,又沒(méi)有及時(shí)得到心理疏導(dǎo),結(jié)果,讓消極情緒積郁在胸,越積越重,讓自己陷入消極情緒的旋渦不能自拔了。也就是說(shuō),慧男的心情不好,完全是由外在負(fù)面事件引發(fā)的內(nèi)在消極情緒,是作為正常人的正常情緒反應(yīng),與雙向情感障礙毫不相干。把慧男當(dāng)病人,用藥物治療,是走錯(cuò)了路。因此,慧男最需要的不是藥物治療,而是心理治療。慧男最需要是的心理疏導(dǎo),是引導(dǎo)慧男正確對(duì)待初戀受挫。
如此看來(lái),最重要的是幫助慧男正確看待所謂的“移情別戀”。
高中校園里男女同學(xué)的模仿性初戀,有如下特點(diǎn):一是行動(dòng)不自覺(jué)。讀了愛(ài)情小說(shuō),看了愛(ài)情影視,就可能盲目模仿,行為有更多沖動(dòng)性,少自覺(jué)性。二是對(duì)象不穩(wěn)定。這時(shí)候的交往對(duì)象依然很不穩(wěn)定,很容易就把感情轉(zhuǎn)移到新的對(duì)象身上。三是感情不持久。輕率地就會(huì)“海誓山盟”,卻又很快扔到九霄云外。于是,給人一種“朝秦暮楚”的感覺(jué),以至于時(shí)常鬧出所謂“情感不專一”故事。其實(shí),這是這個(gè)時(shí)期男女同學(xué)交往的特點(diǎn),沒(méi)有什么專一不專一的問(wèn)題。這說(shuō)明模仿性的初戀雖不是罪過(guò),但的確還不是成熟的戀愛(ài),只是一種由相互吸引加上盲目模仿的行為。
看慧男領(lǐng)會(huì)了上面的意思,我問(wèn):“現(xiàn)在想想看,你該怎么辦?”
“雖然我知道了‘移情別戀’是我們這個(gè)年齡初戀的特點(diǎn),但是我心里還是放不下她,還是放不下對(duì)她的感情……”
“好啊,我也支持。問(wèn)題是怎樣才能繼續(xù)你對(duì)她的感情?怎樣才能留住一個(gè)女孩的心?單靠沒(méi)完沒(méi)了的單相思?”
慧男抬起頭來(lái)滿懷希望地看著我:“您是說(shuō)我要行動(dòng)起來(lái)?可是,我怕給她發(fā)微信,她不回復(fù),我怕去找她,她不見(jiàn)我……”
我笑了:“愛(ài)是要行動(dòng),但關(guān)鍵的不是這樣的行動(dòng)……”
“那我該怎樣行動(dòng)?”
我笑道:“男女相愛(ài)在一起靠的是吸引力。你就要長(zhǎng)成男子漢了。就男子漢來(lái)說(shuō),一個(gè)女孩對(duì)自己的愛(ài),不是追來(lái)的,不是搶來(lái)的,而是靠自己的吸引力吸引來(lái)的。為什么男女會(huì)相愛(ài),那是因?yàn)榛ハ嗟膬尚缘奈?,如到了青春期的你們,性生理性心理的發(fā)育帶來(lái)的性的吸引力。這是自然的吸引力。為什么這個(gè)男孩和那個(gè)女孩相愛(ài),那是因?yàn)樗麄兏髯陨砩夏承﹤€(gè)別特點(diǎn)對(duì)彼此的吸引力,如男孩長(zhǎng)得很高、很帥,很討人喜歡,如女孩長(zhǎng)得很美、很甜,很漂亮。這是外在的吸引力??墒?,光有自然的外在的吸引力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,更重要的還是內(nèi)在的吸引力。真愛(ài)是相互吸引,說(shuō)的就是這個(gè)內(nèi)在的吸引力。你能明白我說(shuō)的意思嗎?”
慧男眼睛有了光:“您是說(shuō),我要增加自己內(nèi)在的吸引力?”
“對(duì),愛(ài)需要行動(dòng),這個(gè)行動(dòng)就是努力給自己的吸引力加分?!?/p>
“我該怎樣給吸引力加分呢?”
“想想看,如果一個(gè)女孩只有漂亮的臉蛋,剩下一無(wú)是處,懶散、懈怠、學(xué)習(xí)上不求進(jìn)取、生活上亂發(fā)脾氣,如此會(huì)對(duì)你有多大吸引力?反過(guò)來(lái)也一樣,你也可以想想,一個(gè)男孩怎樣才能增強(qiáng)對(duì)女孩的吸引力?”
慧男眼里的光更亮了:“不能再鬧情緒,不能不上學(xué),我要精神起來(lái),我要振作起來(lái),我要勤奮起來(lái),我要堅(jiān)持去上學(xué),要努力把成績(jī)搞上去,爭(zhēng)取考個(gè)好大學(xué)……”
“好,這才是愛(ài)需要付出的行動(dòng)。有了這樣的行動(dòng),就有了足夠的吸引力。有句話說(shuō):‘你若盛開(kāi),蝴蝶自來(lái)?!綍r(shí)候,如果和那個(gè)女孩緣分還在,你們自然可以在一起。如果你們的緣分不在了,你的吸引力也會(huì)吸引別的女孩走進(jìn)你的生活?!?/p>
“老師,我知道了,明天我就去上學(xué),為了愛(ài),我要努力行動(dòng)起來(lái)!”
和慧男母親溝通后,慧男母親聽(tīng)說(shuō)孩子明天就去上學(xué),高興地流了淚:“總拿孩子當(dāng)病人,差點(diǎn)毀了孩子,都怪我們不懂孩子!”
心理咨詢中,很多家長(zhǎng)只知道孩子的學(xué)習(xí),忘了孩子也是個(gè)有感情生活的人。于是,親子心靈溝通的橋梁堵塞了,孩子不愿跟父母說(shuō)自己的心事,父母全然不懂孩子的心,一旦發(fā)現(xiàn)孩子情緒上有什么不對(duì)勁,就把孩子當(dāng)成心理病人,盲目就醫(yī)吃藥。作為家長(zhǎng)很難說(shuō)需要懂多少心理學(xué),但是每個(gè)家長(zhǎng)都應(yīng)該努力讀懂孩子的心,隨時(shí)關(guān)注孩子的心,隨時(shí)準(zhǔn)備做個(gè)傾聽(tīng)者。
(作者系應(yīng)用心理學(xué)研究員、知名心理咨詢師)
(編輯 文鳳)