徐想

“一校一品”是指學校在教育工作中要設計出符合本地特色和學情的品牌課程。這樣能避免教學同質(zhì)化的問題，提高學生的學習效率，增強教學效果?；凇耙恍Ｒ黄贰毙袆釉O計校本武術課程，是小學體育課程改革的重要手段之一。教師要深入研究學校情況，結(jié)合學生的心理特點和發(fā)展方向，將武術納入體育教學，打造“五育”并舉的體育課堂，促進學生的全面發(fā)展。

一、基于心理特點，構(gòu)建武術教學的融合模式

（一）配樂表演，調(diào)動積極性

“一校一品”行動下的武術課程設計要充分考慮學情。教師可以先分析學生的心理特點，再設計符合他們心理特征的融合式武術課堂。由于不少小學生對音樂充滿興趣，且有一定的表演欲望，教師可以設計配樂表演活動，調(diào)動他們的積極性。

例如，舞龍是一種兼具中國傳統(tǒng)藝術風格和武術技巧的活動。教師可以基于這一傳統(tǒng)體育項目，分三步設計配樂表演活動，調(diào)動學生的積極性。第一步，教師可以先給學生介紹“8字舞龍”，讓他們了解如何操縱“龍”在空中有規(guī)則地移動。第二步，教師可以引導學生聆聽音樂，思考哪種音樂適合舞龍，并讓學生在配樂下學習“8字舞龍”等技術動作，掌握舞龍的技術要點。第三步，教師可以引導學生結(jié)合音樂進行分組練習，自主設計隊形，打造個性化舞龍表演。在配樂表演中，教師既能引導學生加強基礎動作訓練，又能調(diào)動學生的積極情緒，促進學生之間的合作互動，幫助他們感受武術的獨特魅力。

（二）趣味游戲，強化攻防意識

小學生活潑好動，對游戲充滿興趣?；诖?，教師可以設計一些具有趣味性的武術游戲，并將攻防技巧方面的教學融入游戲，幫助學生逐步提高攻防能力。

例如，在教授長拳、中國式摔跤等武術類運動項目后，教師可以引導學生強化攻防意識，設計游戲“捉尾巴”。在這一游戲中，教師可以讓學生兩兩為一組，分別以馬步的形式站立，其中任意一方快速變換步伐，來到另一人的背后，捉住拴在其身后的“尾巴”。雙方如果在五秒鐘內(nèi)都沒有捉住對方的“尾巴”，則要恢復成原來的站位，繼續(xù)進行比賽。在游戲中，教師可以為學生介紹一些攻防知識。如對于攻的一方，要做到出其不意，仔細觀察對方的眼睛，當注意到對方有走神的現(xiàn)象時立刻發(fā)起攻擊；對于防的一方，要時刻提高警惕，關注對方的腳步動作，如果發(fā)現(xiàn)對方有身體傾斜、腳微微抖動等情況，做好躲避的準備。攻防技巧比較抽象難懂，教師引導學生在趣味游戲中學習相關技巧，能夠幫助學生快速理解，從而增強學生的攻防意識。

（三）情境對練，模擬實戰(zhàn)變化

小學生的形象思維能力較強，教師可以通過創(chuàng)設情境的方法，將學生引入特定的武術實戰(zhàn)情境，讓他們模擬武術對打，進行實戰(zhàn)變化演練?！读x務教育體育與健康課程標準（2022年版）》（以下簡稱《標準》）指出，要使用“打練結(jié)合”的教學策略，使學生在與同伴進行演練過程中領會武術類運動項目的動作要領。

具體來說，情境對練可以設計成掌握套路動作、設置模擬場景、掌握實戰(zhàn)變化這三個環(huán)節(jié)。在掌握套路動作環(huán)節(jié)，教師要給學生介紹“弓步?jīng)_拳—馬步格擋”“馬步劈掌—弓步上架拳”“雙峰貫耳—弓步閃身”等雙人對練動作。在設置模擬場景環(huán)節(jié)，教師要激發(fā)學生的想象力，讓他們想象戰(zhàn)場對敵、擂臺比武等不同的場景，并適當添加臺詞，扮演場景中對打的雙方。在掌握實戰(zhàn)變化環(huán)節(jié)，學生要一邊扮演角色，一邊開始對打，并根據(jù)實際情況進行調(diào)整。如在某個動作中，當一方使用“弓步分手”時，另一方也要使用“弓步分手”。但是在實戰(zhàn)中，如果一方?jīng)]有站穩(wěn)，另一方則可以調(diào)整動作為“弓步閃身”，從而展現(xiàn)自己隨機應變的能力。

在“一校一品”背景下，武術課程設計要注重實踐性。教師要分析學情，結(jié)合學生的心理特征設計具有融合性的教學活動，讓他們在融合音樂、融合游戲、融合實戰(zhàn)演練的過程中，學好武術。

二、聚焦“五育”并舉，挖掘武術教學的武德元素

（一）掌握基本禮節(jié)，懂得以武會友

要落實立德樹人新任務和新要求，學校必須堅持“五育”并舉，進一步發(fā)揮課程育人、文化育人、活動育人、實踐育人、管理育人、協(xié)同育人的作用。因此，教師在打造“一校一品”背景下的武術課程時，要聚焦“五育”并舉，挖掘武術教學中的武德元素，讓學生初步理解以武會友的道理。

教師可以設計了解基本禮節(jié)、感悟文化寓意、融入情境表演這三個環(huán)節(jié)，讓學生逐步掌握武術禮節(jié)。在了解基本禮節(jié)環(huán)節(jié)，教師可以利用多媒體課件，通過慢速播放視頻呈現(xiàn)抱拳禮的動作特點，讓學生觀察雙手的動作細節(jié)，分析行禮者的面部表情，思考“行禮者應該帶著什么情感”這一問題。在感悟文化寓意環(huán)節(jié)，教師可以給學生介紹抱拳禮中蘊含的文化內(nèi)涵，如拇指彎曲表示不自大，右手握拳表示勇敢。在融入情境表演環(huán)節(jié)，學生可以參與角色扮演，通過演繹擂臺賽等活動，在比武前相互行禮，表達以武會友的理念。在帶領學生了解武術禮儀并參與演練的過程中，教師要引導學生認識到“真正的武術是結(jié)交好友、提升自我的一種方式”。

（二）規(guī)范持械姿勢，堅持勇不滋事

在設計校本課程時，教師要基于學生的具體情況，設計相應的教學活動。部分小學生過于活潑好動，常常出現(xiàn)不遵守紀律的情況。對于這些學生，教師要培養(yǎng)他們的規(guī)則意識，讓他們從了解持械姿勢開始，端正自己的習武態(tài)度，使其認識到“勇不滋事”是習武之人的基本準則。

教師可以設置了解十八般兵器、掌握基本持械姿勢、探索動作背后的文化這三個環(huán)節(jié)，讓學生在掌握持械姿勢的同時，逐漸提高認識，端正思想。在了解十八般兵器環(huán)節(jié)，教師可以給學生介紹刀、劍、棍、槍等各種不同的武器，讓他們分析這些武器的長度、重量、刃口位置等。在掌握基本持械姿勢環(huán)節(jié)，教師要引導學生結(jié)合各種武器的形狀和特點，分別掌握它們的持械姿勢，讓學生認識到，在持械對打前、對打中、收械時動作都各不相同。在探索動作背后的文化環(huán)節(jié)，學生要探索不同持械姿勢所蘊含的精神內(nèi)涵。比如：在對打前和收械時，學生要避免將槍械的刃口對著他人，這表示以禮待人；在相互遞交武器時，學生要目視對方，表示對他人的尊重。在引導學生了解武術精神的同時，教師要鼓勵學生在實際生活中貫徹這種精神，端正自己的言行。

（三）指導競賽表演，傳承尚武精神

《標準》指出，武術類運動項目有助于弘揚立身正直、見義勇為、自強不息、厚德載物的尚武精神。教師可以組織學生參加武術競賽表演活動，讓他們認識到在競賽表演中要展現(xiàn)自己頑強不屈的精神，也要保持良好的比賽態(tài)度，避免為了爭勝而出現(xiàn)犯規(guī)問題。

在競賽表演中，教師可以指導學生從兩個方面展現(xiàn)自己的尚武精神。第一，在比賽失利時，學生要避免產(chǎn)生頹喪、自暴自棄的心理，始終保持積極樂觀的心態(tài)，反思比賽過程中失誤的地方并改進，再次嘗試挑戰(zhàn)自身的極限。第二，在比賽的過程中，學生要避免為了獲得好成績而出現(xiàn)違規(guī)情況。在比賽時故意襲擊對方的眼睛等禁止攻擊的部位、在比賽暫停的時候還繼續(xù)攻擊對方等行為都屬于違規(guī)，也不符合尚武精神。在比賽中，學生應成為遵守紀律的參賽者，保持良好的武德。

三、指向動作組合，探索武術教學的高效策略

（一）口訣提示，做好動作過渡

在“一校一品”背景下的課程設計中，教師要避免強行灌輸動作要領和強制性的教學活動，要設計出具有學校特色的創(chuàng)新教學策略，如采用口訣提示法，幫助學生掌握動作要領?？谠E提示法是指教師將武術動作的要領編寫成口訣，讓學生一邊念口訣，一邊練習。這樣能幫助他們把握好動作的過渡部分，保持動作連貫。

教師在設計口訣時可以從兩個角度出發(fā)。一是教師可以根據(jù)某種拳術的本質(zhì)特點，設計口訣，讓學生在演練的時候心中默念，體會該拳術的典型特征。如對于長拳，教師可以設置口訣：“手要快捷，眼要明銳，身要靈活，步要穩(wěn)固，精要充沛，氣要下沉，力要順達……”二是教師可以根據(jù)某些動作設計口訣，著重描述動作和動作之間的過渡點。如對于長拳中“摟手弓步右沖拳”這個動作，在摟手和沖拳之間，學生要做好弓步，同時，手部動作和腳部動作要做好配合。如果不夠協(xié)調(diào)，則會造成斷續(xù)感，無法體現(xiàn)長拳的特點。教師可以讓學生默誦“摟手同時做弓步，沖拳及時不要?！边@個口訣，以此暗示學生做好動作過渡?？谠E提示能幫助學生解決易忘、易混淆動作等問題，讓學生的學習變得更輕松。

（二）圖解視聽，分析動作細節(jié)

在教授難度較高的武術動作時，教師可以采用圖解視聽法，利用多媒體課件拆解動作，采取慢動作回放、多角度呈現(xiàn)等方式，凸顯動作細節(jié)，方便學生學習掌握。

在學習長拳時，學生需要掌握不少高難度的動作，如“騰空飛腳”“騰空外擺蓮”“旋風腳360度接馬步”“側(cè)空翻”。這些動作的難點在于都有空中動作，而學生很難控制好自己在空中的身體變化。此時，教師可以采用圖解視聽法，用慢動作圖示配上要點解讀，幫助學生分解動作。教師要讓學生認識到，做好空中動作，地面的起勢十分重要。教師可以引導學生控制好身體的重心，讓身體各個部分配合好。同時，教師可以引導學生做好落地緩沖動作，這不僅能避免受傷，還有助于快速接續(xù)下一個動作。通過采用圖解視聽法，教師可以將動作分解成起勢、空中、落地這三個部分，引導學生分別觀察，讓他們進行拆解訓練，再將這些動作整合在一起。這樣，學生能快速把握武術動作的要領，加深對武術動作的印象，增強自主訓練效果。

（三）想象練習，生成動作創(chuàng)意

教師可以引導學生想象特定的場景，讓他們將自己代入某些人物，圍繞難度較大的動作創(chuàng)編輔助記憶的動作。這一教學方法能充分激發(fā)小學生的想象力，有助于增強學生的創(chuàng)造力。

具體來說，學生可以從兩個方面入手，展開想象練習。一是想象場景。如在學習太極拳時，學生可以結(jié)合自己看過的《太極張三豐》等影視劇作品，想象其中的某些場景。二是結(jié)合具體動作，想象該動作像什么事物，帶著感情來參與訓練。在演練“野馬分鬃”這個動作時，學生可以想象自己是一匹馬，在奔跑過程中搖晃脖子，鬃毛向著左右分散飄開。學生帶著想象演練這個動作，能更好地抓住該動作“貴在進身，勁在腰身”的要點?！耙恍Ｒ黄贰毙袆拥膶嵤┮c是開展符合學生學習特點和需求的教學活動。因此，教師要充分發(fā)揮小學生想象力強的特點，設計一系列想象練習，以激發(fā)他們的自主性和創(chuàng)造性，使其感受到武術學習的樂趣。

結(jié)語

在小學體育教學中，教師要落實“一校一品”行動，不斷優(yōu)化課程結(jié)構(gòu)，設計具有特色的武術類校本課程。這樣能更好地推廣武術文化，讓學生對武術學習產(chǎn)生濃厚的興趣，有助于推動學校體育品牌課程的構(gòu)建。在趣味化的武術類課程中，教師要鼓勵學生精益求精，掌握標準動作，通過開展豐富多彩的實踐活動，提升學生的綜合素養(yǎng)。

（作者單位：江蘇省南通市通州區(qū)張謇學校）