孔明珠
兔年應(yīng)該是從農(nóng)歷初一開始,這只小白兔元旦就出來拉橫幅,有好幾幅,我選了“悠哉悠哉”這一幅,是想勸慰自己,人生坎坷,起起伏伏,意外來臨不打招呼,就像這三年疫情?;钪谕到档湍軕?yīng)付很多局面。兔年,我們一天一天慢慢過,不奢望也不氣餒,繼續(xù)讀書寫字燒小菜。
周圍陽聲一片,我自吃吃悃悃。
今晚兩個人吃的菜。干切牛展蘸芥末醬油、肉末蝦仁老豆腐、咸菜冬筍炒目魚、咖喱土豆牛肉湯、蒜末刀豆,糖水黃桃拌酸奶。急轉(zhuǎn)彎這十來天我天天認(rèn)真做飯吃,肉奶蛋加水果蔬菜保證營養(yǎng),早晚稍微鍛煉一下,睡足7小時。偶爾煮一鍋關(guān)東煮吃個暢快,關(guān)東煮也叫熬點,各個便利店味道各有不同,我喜歡自己在家做一大鍋來吃,尤其是冬天白蘿卜特別脆甜實心。吃蘿卜、丸子、魚豆腐,來個雞蛋再喝湯,手腳暖乎乎。
我盡力了。
這幾天漸漸敢打幾個電話問候親友,得到的消息都是已經(jīng)“陽康”了。拍拍心口,俺老兩口雙雙還陰著不容易,吃海參再增加點兒免疫力,堅持到春暖花開。
晚上嚕爸拿了一大包俄羅斯海參回家,海參一個個個頭不大,是國內(nèi)商家用干貨發(fā)好冷凍后快遞運過來的,說是不要問價錢,趕緊想做法吃,目前最重要的只有增加免疫力一條路。
海參菜我沒做過幾樣,滋補用是不是有專門做法呢?查一下還真沒有,海鮮有腥味,做甜的吃怕是會惡心,不合適,還就蒸雞蛋、煮砂鍋粥、涼拌幾樣看上去簡單美味。聽嚕爸安排,每天兩根一人一根,早餐吃。
先蒸個海參雞蛋羹吧。
兩只雞蛋打散加溫水,放一點點鹽,去泡沫后,用保鮮膜蓋上,隔水蒸10分鐘變雞蛋羹。海參切片,放到蛋羹上,兩只有點多了,分量太重的沉了下去,再蒸了5分鐘,凝結(jié)不起來賣相不大成功,但是可以吃。
澆了蒸魚豉油,味道不錯,海參有點兒嚼勁,略腥,是海鮮沒錯。相信它有營養(yǎng),富含蛋白質(zhì),筑起銅墻鐵壁,抵擋病毒。
所有的一切,包括蒸蛋,爭取明天會更好。
今天中午用海參煮了粥,太好吃啦,趕緊告訴你們。沒有海參可以用皮蛋替換。
材料:拳頭大豬肉糜,一只海參,一棵香菜。肉糜用料酒、鹽、生粉拌勻,海參切薄片料酒浸著去腥,香菜切碎。
新大米一罐多點兒,用大鍋煮稀粥。粥面出現(xiàn)大泡泡后,倒入肉糜攪散,再倒入海參攪開,鹽和干貝素調(diào)味,最后撒香菜,熄火后倒麻油和黑胡椒粉攪勻。
味道非常好,足足一大碗喝下去,額頭冒汗,脊梁生煙。遺憾的事與昨天相反,海參放少了,應(yīng)該放兩只的,那么一大鍋粥太小氣。我反省一下,應(yīng)該是腦霧趕在病毒之前感染我了,怪它們吧!
另外盛粥的碗是我跟萬老師去景德鎮(zhèn)看她畫瓷器時,閑得無聊動手畫的,我喜歡青花瓷,畫畫零基礎(chǔ),除了碗邊勾一圈青色之外,碗底畫了一條丑陋的魚,再下面添一串咪咪小魚下水,上面游上來。萬老師說可愛可愛,我一高興用紅色加一個圖章“珠”。送進(jìn)窯里燒了三十幾個小時吧,還真成功變成民間“藝術(shù)品”。
最近上海陰冷濕,氣溫驟降,大家出門的頻率降低不少,可有可無的交際都延遲或取消。好朋友聚一餐不容易,得挑值得去的餐廳,品嘗主廚花費大量精力研發(fā)出來的上品佳肴。
你,記住了沒?
編輯/周六