中科書院

走在路上，你會(huì)在意那些用眼光“打量”你的人嗎？商務(wù)會(huì)議，你會(huì)因?yàn)楹ε聞e人的評(píng)價(jià)而不敢提出自己的疑問(wèn)嗎？明明遇上了難事，你卻會(huì)因?yàn)楹ε掠H友不理解，所以什么都不說(shuō)嗎？

日本著名精神科醫(yī)生、《可是我還是會(huì)在意》作者和田秀樹(shù)認(rèn)為，以上這些情況都屬于“自我意識(shí)過(guò)?！薄Ｔ绞顷P(guān)注別人，越是無(wú)法做好自己。實(shí)際上，大多數(shù)人都在努力做好自己的事，對(duì)別人的事并沒(méi)有那么關(guān)心。雖然不能說(shuō)沒(méi)有人注意你的言行和打扮，但絕大多數(shù)情況下注意到的只是少數(shù)人。

（摘自《北京青年報(bào)》）