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很多人認(rèn)為極限運(yùn)動(dòng)不適合女性,但有這樣一群女孩,勇于打破性別刻板印象,不斷挑戰(zhàn)自我、戰(zhàn)勝自我,展現(xiàn)女性勇敢的一面。
近年來(lái),陸地沖浪板(下文簡(jiǎn)稱(chēng)“陸沖”)在城市年輕人群體中流行起來(lái),它是滑板運(yùn)動(dòng)的一項(xiàng)分支,玩家通過(guò)扭動(dòng)身體促使滑板前行,在陸地上體驗(yàn)“海上沖浪”的感覺(jué)。與傳統(tǒng)滑板運(yùn)動(dòng)相比,它對(duì)初學(xué)者友好,不容易摔跤,很多人玩一天基本能夠順利“上腳”;而且對(duì)場(chǎng)地要求較低,廣場(chǎng)、公園、街道都可以開(kāi)展滑行運(yùn)動(dòng)。
年輕人還組建了相關(guān)社群,相約一起運(yùn)動(dòng)、進(jìn)行交流,其中,由朵蘭主理的“北京女子陸地沖浪社群”(以下簡(jiǎn)稱(chēng)“陸沖社群”)備受矚目。她們每周六都會(huì)在北京奧林匹克公園開(kāi)展活動(dòng),與之相關(guān)的話題#北京女子陸地沖浪火熱#沖上熱搜,受到700多萬(wàn)人關(guān)注。她們的故事被眾多媒體報(bào)道,有網(wǎng)友留言說(shuō):玩陸沖的女孩們太酷了!
朵蘭是一名90后陸沖運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,曾當(dāng)過(guò)街舞老師,玩過(guò)海上沖浪。豐富的運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)讓她意識(shí)到男性和女性玩陸沖時(shí)存在較大差異,比如,男女在生理結(jié)構(gòu)和體力上有差異,男生力氣更大,女生身體柔韌性更好;女生傾向于與同伴交流,男生則較為好勝,更注重彼此間的競(jìng)技和比拼。她認(rèn)為女孩聚在一起玩陸沖,能產(chǎn)生情緒共鳴,會(huì)獲得更多鼓勵(lì)和幫助,較好地提高技術(shù)。于是2022年初,她在網(wǎng)上發(fā)起陸沖社群,短短3個(gè)月時(shí)間,就從最初的10多人發(fā)展到近1500人。
朵蘭表示陸沖社群的精神內(nèi)涵是“女子力”。大家發(fā)揮自己作為女性的長(zhǎng)處,在玩陸沖時(shí)互幫互助,成為彼此的支柱;勇敢地挑戰(zhàn)困難,打破很多人認(rèn)為的 “極限運(yùn)動(dòng)不適合女性”的刻板印象。參與過(guò)程中,很多人突破自身限制,成為“有夢(mèng)就勇敢去追”的女孩。
社群里大部分是25至35歲的女性,其中,年齡最小的成員只有10歲,她們享受運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),也遇見(jiàn)更好的自己。
打破性別刻板印象
社群成員在社交平臺(tái)上分享的陸沖視頻和照片,引起越來(lái)越多零基礎(chǔ)女孩關(guān)注,白小姐就是其中之一。
白小姐是一名90后都市白領(lǐng),此前沒(méi)有極限運(yùn)動(dòng)經(jīng)驗(yàn)。她想嘗試,卻遭到身邊朋友打擊:“放棄吧,這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)不適合女孩?!钡X(jué)得陸沖社群里的其他姑娘玩得那么好,自己也可以嘗試。
她在陸沖社群里問(wèn):“我是新人,很擔(dān)心學(xué)不會(huì),要怎么‘入坑?”不一會(huì)兒就有成員回復(fù)她:“我們教你!”緊接著,有人給她介紹護(hù)具,讓她學(xué)會(huì)保護(hù)自己;有人發(fā)送教學(xué)視頻,讓她熟悉基本動(dòng)作;還有人承諾,在陸沖社群組織線下活動(dòng)時(shí),手把手給她指導(dǎo)。
答應(yīng)指導(dǎo)白小姐的“小老師”名叫珊珊。正式教學(xué)前,她帶領(lǐng)白小姐做拉伸運(yùn)動(dòng),對(duì)基礎(chǔ)動(dòng)作進(jìn)行分解介紹,還與她分享玩陸沖過(guò)程中遇到的趣事。隨后,珊珊站在地面上,扶著白小姐踩上陸沖板,告訴她怎么能站穩(wěn)、哪里是主要發(fā)力點(diǎn)等要領(lǐng)……其間,珊珊一直緊緊拉著她的手,帶著她緩緩向前滑行,發(fā)現(xiàn)她站在陸沖板上雙腿微微顫抖,給予鼓勵(lì)和支持。
白小姐松開(kāi)珊珊的手獨(dú)自滑行了一段距離,感受清風(fēng)拂過(guò)臉頰的愜意,覺(jué)得自己仿佛變成十幾歲的少女,擁抱追風(fēng)的青春。她激動(dòng)地驚呼:“哇,我學(xué)會(huì)了!”周?chē)乃腥硕紴榘仔〗銡g呼、祝賀,恭喜她正式成為“陸沖女孩”!
女孩之間互幫互助、溫情而堅(jiān)韌的女子力讓她們彼此間結(jié)下了深厚的友誼。從此,白小姐收獲了一眾志趣相投的伙伴。
白小姐和珊珊也變成了閨蜜。白小姐說(shuō):“珊珊很會(huì)鼓勵(lì)人,我將工作生活中遇到的煩惱告訴她,她會(huì)給我提供一些中肯建議?!?/p>
隨著陸沖技術(shù)的提高,白小姐也開(kāi)始向他人分享學(xué)陸沖的心得,身邊聚集起越來(lái)越多的陸沖女孩。她笑著說(shuō):“我也走在成為‘小老師的路上。”原本不看好白小姐玩陸沖的朋友,看到她的朋友圈動(dòng)態(tài)時(shí),給她點(diǎn)了贊。
加入陸沖社群后,白小姐覺(jué)得漂泊的自己在大城市里找到了歸屬感:“很多人和我一樣。從零基礎(chǔ)開(kāi)始玩陸沖,我們見(jiàn)證了彼此成長(zhǎng)。這個(gè)過(guò)程不僅收獲了友誼,還打破了周?chē)藢?duì)‘女孩子不適合玩陸沖的刻板印象?!?/p>
鼓勵(lì)女孩勇往直前
妮妮是一名運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者,玩陸沖前,喜歡跳繩和潛水。但這些項(xiàng)目玩得久了,她覺(jué)得缺少挑戰(zhàn)性。在網(wǎng)上看到陸沖社群相關(guān)信息時(shí),她一下子被吸引了:“之前沒(méi)有玩過(guò),但我想挑戰(zhàn)一下自己?!?/p>
由于運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)好,加入陸沖社群不久,她便成功滑行,還將完成一個(gè)個(gè)動(dòng)作作為小目標(biāo),生活也變得豐富起來(lái)。
朵蘭經(jīng)常在陸沖社群里舉辦各類(lèi)活動(dòng)。其中,大家一起挑戰(zhàn)泵道的活動(dòng)最令妮妮難忘。
這天,女孩們來(lái)到泵道活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),輪到妮妮挑戰(zhàn)時(shí),大家的加油聲格外響亮。她踩上滑板,扭動(dòng)身體,沿著賽道向前滑。隨著賽道起伏,她的速度越來(lái)越快,在心中不斷告訴自己:“要穩(wěn)?。 ?/p>
滑過(guò)30米的泵道只需要幾分鐘,但為了挑戰(zhàn)成功,妮妮做了很多的準(zhǔn)備:在網(wǎng)上觀看教學(xué)視頻,向挑戰(zhàn)成功的姐妹請(qǐng)教要領(lǐng),在住所附近尋找斜坡進(jìn)行訓(xùn)練……她相信努力不會(huì)被辜負(fù)。
妮妮挑戰(zhàn)成功后感觸良多:“泵道不難,但實(shí)現(xiàn)從0到1的突破需要勇氣?!?這份勇氣在陸沖板上適用,在生活其他方面同樣奏效。如今,妮妮面對(duì)困難時(shí),想到的第一件事是“如何積極面對(duì)它”。
但丁曾說(shuō):“我崇拜勇氣、堅(jiān)忍和信心,因?yàn)樗鼈円恢敝覒?yīng)付我在塵世生活中所遇到的困境?!睂?duì)陸沖女孩來(lái)說(shuō),每一次挑戰(zhàn)都在為她們積攢勇氣,應(yīng)對(duì)生活磨煉。對(duì)她們來(lái)講,陸沖不僅是一種運(yùn)動(dòng),也是美好生活的試驗(yàn)場(chǎng)。玩陸沖,不僅讓她們看到運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中的力量美,更看到每一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作背后,付出的努力與用心。
追求人生無(wú)限可能
小冉加入陸沖社群源于一次“意外”:自從丈夫帶著兒子玩陸沖后,家中每天的話題都圍繞著陸沖。為融入他們,小冉也想學(xué)習(xí)陸沖。經(jīng)過(guò)丈夫指導(dǎo),她學(xué)會(huì)基本滑行方法,但經(jīng)常被已經(jīng)玩得很好的父子倆甩在后面。有一次,她帶著兒子去一條僻靜的小路上玩。兒子踩上陸沖板后像脫韁的野馬一樣,她在后面拼命追趕:“后來(lái)孩子停下來(lái)等我,我才追上他?!?/p>
這件事讓小冉感到很沮喪:“我覺(jué)得自己當(dāng)媽媽后就‘老了,很多事情做不到,現(xiàn)在連孩子都追不上了?!贝撕笠欢螘r(shí)間,她心里空落落的。
一天,小冉無(wú)意中在網(wǎng)上看到陸沖社群的視頻,這些年齡各異的女性在陸沖板上英姿颯爽的模樣讓她羨慕又向往。她們大部分是年輕女性,其中一些已為人母,但仍展現(xiàn)出青春的活力。于是,她加入社群,進(jìn)一步學(xué)習(xí)陸沖技巧。
在陸沖社群里,一些媽媽熱情地鼓勵(lì)她:“生孩子不會(huì)讓人變老,是你的心態(tài)讓你變老。你才30多歲,人生還有很多可能?!毙∪綄⑿艑⒁?,但看到有的媽媽年齡比自己大,仍能將陸沖玩得很溜,決定放手一搏。
小冉周末到奧林匹克公園參加線下技術(shù)輔導(dǎo),工作日則“云請(qǐng)教”:她用心留意群里的技術(shù)類(lèi)視頻,并在網(wǎng)上找相關(guān)視頻做補(bǔ)充;晚上進(jìn)行練習(xí),將自己玩陸沖的視頻發(fā)到群里,向姐妹們咨詢(xún)動(dòng)作要領(lǐng)。
由于丈夫工作較忙,幫她拍“請(qǐng)教視頻”的任務(wù)落在兒子身上。因此在他們居住的小區(qū)里,鄰居們經(jīng)常會(huì)看到這樣的場(chǎng)景:一位媽媽踩在陸沖板上,做出各種動(dòng)作,小男孩舉著相機(jī)拍攝。有時(shí)候?yàn)榱嗽黾泳毩?xí)時(shí)間,兒子睡著后,小冉獨(dú)自到小區(qū)里加強(qiáng)練習(xí),她笑道:“兒子覺(jué)得我會(huì)魔法,本來(lái)學(xué)得不怎么樣,第二天忽然化身‘大神。”小冉憑借陸沖,意外贏得了兒子的尊重。
經(jīng)過(guò)深入學(xué)習(xí),小冉不僅滑行速度越來(lái)越快,有時(shí)候還能做出一些高難度動(dòng)作,令丈夫和兒子拍手叫好?!澳且豢?,我很有成就感,沒(méi)想到當(dāng)了媽媽?zhuān)€能挑戰(zhàn)自己、突破自我限制?!备淖円言诓恢挥X(jué)中發(fā)生,曾經(jīng)心心念念的未來(lái)已經(jīng)來(lái)臨:“我也能當(dāng)酷媽媽?zhuān) ?/p>
陸沖社群里,很多媽媽參與極限運(yùn)動(dòng)之前,與小冉一樣被媽媽的角色束縛了手腳,但這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)讓她們意識(shí)到:當(dāng)媽媽后雖然有了更多家庭責(zé)任,但她們?nèi)匀幌仁亲约?,然后才是媽媽。?dāng)媽媽不斷突破自我限制,將自己的生活過(guò)得精彩時(shí),她的丈夫、孩子也會(huì)為她喝彩。
一個(gè)人可以走得很快,但一群人可以走得更遠(yuǎn)。很多社群成員表示,加入陸沖社群后,自己收獲了很多東西:有人收獲友誼,變得開(kāi)朗自信;有人挑戰(zhàn)自我,變得堅(jiān)強(qiáng)而勇敢;有人打破媽媽身份帶來(lái)的自我設(shè)限,過(guò)上精彩人生。
朵蘭的一段話說(shuō)出很多陸沖女孩的心聲:“我在這里認(rèn)識(shí)了很多優(yōu)秀女性,和她們?cè)谝黄?,我真正明白了什么叫作‘女子力:她們有自己?dú)立的想法,不會(huì)因?yàn)閯e人說(shuō)‘極限運(yùn)動(dòng)不適合女孩子玩就放棄;她們堅(jiān)定做事的初心,為抵達(dá)目標(biāo)而奮勇向前。同時(shí),在很多事情上,我們互相請(qǐng)教,彼此欣賞,一起學(xué)習(xí)、進(jìn)步,成為更具魅力的新時(shí)代女性?!?/p>
(文中除朵蘭為社群主理人昵稱(chēng),其他人均為化名)