李寧寧

（山西師范大學(xué)教育科學(xué)學(xué)院，山西 太原 030000）

心理健康問題是當(dāng)今社會的熱點(diǎn)問題，每年因為心理健康問題而出現(xiàn)的事故頻頻發(fā)生?，F(xiàn)代社會，人口快速流動，生活在不同家庭背景下的人會因為某個共同的目的而匯聚在一起，比如學(xué)業(yè)、工作，因此形成各種各樣的群體。大學(xué)生屬于其中一個特殊的群體，在這個被寄托了民族希望的群體中，由于心理健康問題，也發(fā)生了很多令人痛心的自殺、暴力傷害事件[1]。作為將來社會的主力軍，大學(xué)生的心理健康狀況需要引起教育工作者乃至整個社會的重視。

在與心理健康息息相關(guān)的因素中，自尊應(yīng)該受到人們的關(guān)注。自尊是人格的核心成分之一，是個體對于自我價值的評價和體驗[2]，不同的評價和體驗可能會影響心理健康的程度。已有研究表明，大學(xué)生自尊與心理健康呈顯著正相關(guān)[3]，然而，有研究者認(rèn)為高自尊具有異質(zhì)性，高自尊個體表現(xiàn)出不同的心理健康水平[4]。這說明應(yīng)采用更多的方式了解個體的自尊，并結(jié)合這些不同的維度對自尊進(jìn)行類型劃分，以對個體自尊與心理健康關(guān)系進(jìn)行更深入的分析。內(nèi)隱社會認(rèn)知認(rèn)為，除外顯自尊外，還存在一種個體意識不到的自尊，稱為內(nèi)隱自尊[5]，國內(nèi)外大量研究表明兩者是相對獨(dú)立的[6]。外顯自尊水平相似的個體，其內(nèi)隱自尊可能存在差異。這可能正是高自尊個體表現(xiàn)出不同心理健康水平的原因。因此，本研究將采用不同的方式，測量個體的外顯和內(nèi)隱自尊，并根據(jù)外顯和內(nèi)隱兩個維度，將自尊分為4種類型：高外顯和高內(nèi)隱自尊、高外顯和低內(nèi)隱自尊、低外顯和高內(nèi)隱自尊以及低外顯和低內(nèi)隱自尊，從而比較不同自尊類型大學(xué)生的心理健康狀況，對自尊與心理健康的關(guān)系進(jìn)行分析。

1 對象與方法

1.1 研究對象

本研究選取上海某高校大學(xué)生為被試，以Rosenberg自尊量表、SCL-90癥狀自評量表以及內(nèi)隱聯(lián)想測驗為測量工具，最終獲取65名被試的外顯自尊、內(nèi)隱自尊以及心理健康數(shù)據(jù)。其中，男生 23人，女生 42人，平均年齡（18.54±1.49）歲。

1.2 研究工具

1.2.1 Rosenberg自尊量表 Rosenberg自尊量表用來測量個體的外顯自尊。此量表在我國應(yīng)用廣泛，具有良好的信效度，然而第8題在中國人中不適用[7]，因此本研究中將第8題刪去。量表為4級計分，1表示很不符合，2表示不符合，3表示符合，4表示非常符合。其中3、5、9、10反向計分，最終得分越高，外顯自尊水平越高。

1.2.2 癥狀自評量表（SCL-90） SCL-90可用來測量個體的心理健康水平，在正常人群中被廣泛應(yīng)用[8]。量表采用5點(diǎn)計分，被試根據(jù)項目描述與自身情況進(jìn)行程度選擇，1分表示沒有，2分表示很輕，3分表示中等，4分表示偏重，5分表示嚴(yán)重。總分越高，心理健康水平越低。

1.2.3 內(nèi)隱聯(lián)想測驗（Implicit Association Test，IAT） 內(nèi)隱聯(lián)想測驗采用E-Prime編制，測驗共包括5個部分，第1部分對概念詞（自我詞與非我詞）進(jìn)行分類，個體分別按“q”與“p”兩個鍵做出反應(yīng)；第2部分對屬性詞（積極詞與消極詞）進(jìn)行分類，個體分別按“q”與“p”兩個鍵做出反應(yīng)；第3部分進(jìn)行相容反應(yīng)，自我詞與積極詞按“q”鍵做出反應(yīng)，非我詞與消極詞按“p”鍵做出反應(yīng)；第4部分依然對概念詞進(jìn)行分類，但與第1部分相比，分類按鍵相反；第5部分進(jìn)行不相容反應(yīng)，非我詞與積極詞按“q”鍵做出反應(yīng)，自我詞與消極詞按“p”鍵做出反應(yīng)。

1.3 研究程序

向被試發(fā)放Rosenberg自尊量表和SCL-90癥狀自評量表，要求被試認(rèn)真閱讀指導(dǎo)語，并按指導(dǎo)語完成各量表。然后在計算機(jī)上完成IAT，獲取被試內(nèi)隱自尊數(shù)據(jù)。

1.4 數(shù)據(jù)處理

采用SPSS 25.0軟件對數(shù)據(jù)進(jìn)行分析。

2 結(jié)果

2.1 內(nèi)隱自尊

內(nèi)隱自尊計算方法采用Greenwald的D值轉(zhuǎn)換法[9]。（1）刪除超過20%的試次反應(yīng)錯誤或超過10%的試次反應(yīng)時低于300 ms的被試，這類被試對待實驗不認(rèn)真，需剔除；（2）刪除反應(yīng)時超過10 000 ms的試次；（3）計算測驗第3部分和第5部分的標(biāo)準(zhǔn)差s，并計算兩部分各自反應(yīng)正確試次的平均反應(yīng)時；（4）用各自平均反應(yīng)時加上600 ms將兩部分各自反應(yīng)錯誤反應(yīng)時替換，并分別計算兩部分平均反應(yīng)時x3和x5；（5）求得D值，D值越大，內(nèi)隱自尊水平越高。

2.2 外顯自尊、內(nèi)隱自尊的基本情況

結(jié)果顯示，外顯自尊和內(nèi)隱自尊在性別上不存在顯著差異（P＞0.05），見表 1。

表1 外顯自尊、內(nèi)隱自尊的性別差異（±s，分）Table 1 Gender difference of explicit self-esteem and implicit selfesteem（±s，score）

表1 外顯自尊、內(nèi)隱自尊的性別差異（±s，分）Table 1 Gender difference of explicit self-esteem and implicit selfesteem（±s，score）

項目男性（n=23）t P外顯自尊內(nèi)隱自尊28.70±5.93 0.75±0.29女性（n=42）26.95±5.84 0.83±0.37 1.14-0.90 0.260 0.373

2.3 SCL-90得分基本情況

結(jié)果顯示，SCL-90總分均值未超過160分，因此被試總體心理健康水平得分正常。各項因子分中只有強(qiáng)迫癥狀在2分以上，但低于3分，說明被試有中度強(qiáng)迫癥狀[10]?？偡旨耙蜃臃衷谛詣e上均不存在顯著差異（P＞0.05），見表2。

表2 SCL-90總分及各因子分的性別差異（±s，分）Table 2 Gender differences in total SCL-90 scores and factor scores（±s，score）

表2 SCL-90總分及各因子分的性別差異（±s，分）Table 2 Gender differences in total SCL-90 scores and factor scores（±s，score）

因子男性（n=23）t P總分軀體化強(qiáng)迫癥狀人際關(guān)系敏感抑郁焦慮敵對恐怖偏執(zhí)精神病性156.17±46.69 1.40±0.45 2.27±0.77 2.01±0.68 1.73±0.52 1.75±0.63 1.62±0.61 1.39±0.44 1.78±0.68 1.71±0.63女性（n=42）150.74±34.28 1.34±0.32 2.21±0.69 1.86±0.60 1.82±0.59 1.74±0.46 1.45±0.48 1.33±0.37 1.62±0.53 1.61±0.48 0.54 0.63 0.30 0.87-0.61 0.12 1.28 0.51 1.00 0.71 0.594 0.529 0.766 0.391 0.544 0.904 0.206 0.615 0.321 0.481

2.4 外顯自尊、內(nèi)隱自尊及心理健康水平的相關(guān)分析

結(jié)果顯示，SCL-90得分與外顯自尊之間呈現(xiàn)出中等程度的負(fù)相關(guān)（P＜0.01），SCL-90得分與內(nèi)隱自尊之間不存在相關(guān)關(guān)系（P＞0.05），外顯自尊與內(nèi)隱自尊之間不存在相關(guān)關(guān)系（P＞0.05），見表 3。

表3 外顯自尊、內(nèi)隱自尊、SCL-90總分的相關(guān)關(guān)系（r）Table 3 Correlation between explicit self-esteem，implicit self-esteem and total score of SCL-90（r）

2.5 不同自尊類型大學(xué)生心理健康水平得分比較

本研究中將自尊類型共分為4種：高外顯和高內(nèi)隱自尊（簡稱外高內(nèi)高）、高外顯和低內(nèi)隱自尊（簡稱外高內(nèi)低）、低外顯和高內(nèi)隱自尊（簡稱外低內(nèi)高）、低外顯和低內(nèi)隱自尊（簡稱外低內(nèi)低）。外顯自尊與內(nèi)隱自尊的高低分組均是以被試得分的均值為界，低于均值分為低自尊組，高于均值分為高自尊組，由結(jié)果可以看出，不同自尊類型被試SCL-90總分差異顯著（P＜0.05），見表 4。

表4 不同自尊類型被試SCL-90總分方差分析結(jié)果Table 4 Results of ANOVA of SCL-90 total scores of subjects with different self-esteem types

進(jìn)行事后檢驗發(fā)現(xiàn)：外高內(nèi)高組被試SCL-90總分顯著低于外低內(nèi)高組被試（P=0.002），說明外高內(nèi)高組被試心理健康水平高于外低內(nèi)高組；外高內(nèi)高組被試SCL-90總分顯著低于外低內(nèi)低組被試（P=0.026），說明外高內(nèi)高組被試心理健康水平高于外低內(nèi)低組；外高內(nèi)低組被試SCL-90總分顯著低于外低內(nèi)高組被試（P=0.010），說明外高內(nèi)低組被試心理健康水平高于外低內(nèi)高組，見圖1。

圖1 不同自尊類型被試的SCL-90得分Figure 1 SCL-90 scores of subjects with different self-esteem types

3 討論

3.1 大學(xué)生總體心理健康水平在正常范圍，但表現(xiàn)出中度強(qiáng)迫癥狀

本研究被試外顯自尊、內(nèi)隱自尊在性別上均不存在顯著差異（P＞0.05），這與以往研究結(jié)果相似[11-12]。SCL-90 總分均值未超過160分，因此被試總體心理健康水平得分正常。各項因子分中只有強(qiáng)迫癥狀在2分以上，但低于3分，說明被試有中度強(qiáng)迫癥狀[10]。這可能是由于本研究選取的被試所在的高校對學(xué)生入學(xué)成績要求較高，這一類被試往往在學(xué)習(xí)和生活中對自己要求嚴(yán)格，有完美主義傾向[13]，完美主義傾向容易導(dǎo)致強(qiáng)迫癥狀的出現(xiàn)[14]。并且在以往研究中，李文福等[15]以醫(yī)學(xué)院校大學(xué)新生為被試，發(fā)現(xiàn)醫(yī)學(xué)院校大學(xué)新生在強(qiáng)迫癥狀因子上的得分在2010—2019年間呈上升趨勢；焦珊珊[16]發(fā)現(xiàn)大學(xué)生有中等偏弱程度的強(qiáng)迫癥狀，并指出擔(dān)心錯誤的發(fā)生以及對自己設(shè)定的標(biāo)準(zhǔn)較高，會導(dǎo)致大學(xué)生強(qiáng)迫癥狀的發(fā)生。另外，本研究未發(fā)現(xiàn)SCL-90總分及各因子得分存在性別差異（P＞0.05）。

3.2 大學(xué)生外顯自尊水平越高，心理健康水平越高

外顯自尊、內(nèi)隱自尊及SCL-90得分的相關(guān)分析結(jié)果顯示，外顯自尊與內(nèi)隱自尊之間不存在相關(guān)關(guān)系（P＞0.05），是相對獨(dú)立的，這與大量研究結(jié)果一致[6]。此外，SCL-90得分與內(nèi)隱自尊之間不存在相關(guān)關(guān)系（P＞0.05），與外顯自尊之間呈現(xiàn)出中等程度的負(fù)相關(guān)（P＜0.01），說明外顯自尊水平越高，心理健康水平越高，這與周帆等[17]的研究結(jié)果一致。我們可以從需要的角度解釋這一結(jié)果，根據(jù)馬斯洛的需要層次理論，基本需要的滿足有利于個體身心健康，尊重就屬于這種基本需要。因此，外顯自尊水平較高的個體，尊重的需要得到了較好的滿足，其心理健康水平較高。

3.3 4種自尊類型的大學(xué)生心理健康水平不同

為了更深入地探索自尊與心理健康水平的關(guān)系，將自尊根據(jù)外顯和內(nèi)隱兩個維度進(jìn)行了分類，對不同自尊類型（外高內(nèi)高、外高內(nèi)低、外低內(nèi)高、外低內(nèi)低）被試SCL-90總分進(jìn)行方差分析，結(jié)果顯示不同自尊類型被試SCL-90總分差異顯著（P＜0.05）。進(jìn)行事后檢驗發(fā)現(xiàn)，外高內(nèi)高組被試心理健康水平高于外低內(nèi)高組和外低內(nèi)低組（P＜0.05或P＜0.01），外高內(nèi)低組被試心理健康水平高于外低內(nèi)高組（P＜0.05），即4組被試的心理健康水平由高到低為外高內(nèi)高組、外高內(nèi)低組、外低內(nèi)低組和外低內(nèi)高組。外顯自尊越高，個體越傾向于對自身有一個積極的認(rèn)同感，更有利于幫助個體提高心理健康水平。眾多研究表明，自尊是消極情緒的緩沖器[18]，而在高的外顯自尊或低的外顯自尊下，個體的內(nèi)隱自尊卻存在差異。內(nèi)隱社會認(rèn)知是個體長期生活經(jīng)驗潛在影響當(dāng)前認(rèn)知的現(xiàn)象，具有積淀性，短期不易改變，內(nèi)隱自尊也不例外。對于外顯高自尊個體，若其內(nèi)隱自尊偏低，則與外顯自尊存在沖突，因此外高內(nèi)高自尊最有利于個體心理健康；國外研究也表明，外高內(nèi)高自尊者在消極反饋中消極情緒較少[19]。對于外顯低自尊個體，當(dāng)內(nèi)隱自尊較高時，個體感知到的自尊水平（即外顯自尊）需要較高，才能避免與潛意識的沖突，保障心理健康，因此外低內(nèi)高自尊最不利于個體心理健康；楊福義等[20]也發(fā)現(xiàn)問題學(xué)生內(nèi)隱自尊一般高于外顯自尊，且心理健康水平較低；Mackinnon等[21]發(fā)現(xiàn)被害妄想癥與高內(nèi)隱自尊和低外顯自尊有關(guān)。這就提示我們應(yīng)多關(guān)注外顯自尊較低的大學(xué)生，尤其是這類群體中內(nèi)隱自尊較高的個體。教育工作者應(yīng)了解影響他們自我評價的原因，幫助他們重拾自尊，促進(jìn)其心理健康，這是學(xué)生有效學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)。

3.4 促進(jìn)大學(xué)生外顯和內(nèi)隱自尊的共同提升，保障其心理健康

一方面，家庭應(yīng)對子女進(jìn)行民主的教養(yǎng)。個體的自尊和心理健康與其家庭環(huán)境有著密切的關(guān)系，尤其是家庭中父母的教養(yǎng)方式。個體一出生，父母便成為他們的第一任教師，教會他們生活的技能以及對待事物的信念，這其中也包括對于自身價值的信念。如果父母對待孩子是嚴(yán)格但溫情的，采用了民主教養(yǎng)的方式，則既能教會孩子道德和規(guī)范，也能讓孩子從父母那里獲得溫暖和關(guān)愛，感受到自己是被重視的、有價值的。這樣的父母當(dāng)孩子犯錯時，會在指出孩子的錯誤予以指正的同時，又不會過度夸大孩子的錯誤。過度的指責(zé)會讓孩子產(chǎn)生害怕犯錯的心理，或為自己設(shè)置過高的標(biāo)準(zhǔn)，這都是強(qiáng)迫癥的誘因，不利于心理健康。另外，孩子也會把這種過度的貶低內(nèi)化為消極的自我價值評價。童年期從父母內(nèi)化而來的對自我價值的評價和態(tài)度直接影響了這一成長階段的外顯自尊，并形成個體的內(nèi)隱自尊。早期經(jīng)驗獲得的內(nèi)隱自尊，在個體無意識的情況下，在成年時期可以繼續(xù)產(chǎn)生影響[22]。本研究發(fā)現(xiàn)，外顯自尊和內(nèi)隱自尊都高，才是最有利于心理健康的。因此，在與孩子互動的過程中，父母作為孩子的“重要他人”應(yīng)多注意對于其自尊的維護(hù)。

另一方面，學(xué)校應(yīng)給予學(xué)生平等的教育。教育中應(yīng)尊重學(xué)生的人格，平等對待每一個學(xué)生，不能僅以各種成績來判斷一個學(xué)生，甚至決定一個學(xué)生在班級的地位和權(quán)利。隨著個體的成長，學(xué)生在學(xué)校度過的時光開始超過與家人在一起的時間。學(xué)校環(huán)境中的各種因素對個體產(chǎn)生了不可忽視的影響，在學(xué)校里，教師對于學(xué)生的認(rèn)識和態(tài)度，成為學(xué)生從外界獲取認(rèn)識自我、評價自我的依據(jù)。教師對于學(xué)生人格的尊重，對學(xué)生的平等對待，在一定程度上還可以影響學(xué)生之間的同伴關(guān)系[23]。同伴關(guān)系的好壞，從同伴獲得的評價，又接著影響個體自尊和心理健康。因此，個體若只從父母那里獲得了較高的內(nèi)隱自尊，而在學(xué)校生活中卻一直接受不良的評價，產(chǎn)生自我懷疑，自認(rèn)為是缺乏價值的人，則會導(dǎo)致其對于自己自尊水平的認(rèn)識與潛意識中的自尊水平存在落差，從而產(chǎn)生沖突。本研究也發(fā)現(xiàn)，外顯自尊較低而內(nèi)隱自尊較高的大學(xué)生的心理健康水平最低。

此外，社會應(yīng)培養(yǎng)個體的自信與擔(dān)當(dāng)。社會應(yīng)讓學(xué)生感受到自信，小至對自己能力的自信，大至對國家的自信，自信的人必然是認(rèn)同自己的人，他們自尊且內(nèi)心充滿力量。有研究指出，211高校和非211高校大學(xué)生自尊存在顯著差異，而有的高職高專的學(xué)生甚至羞于提起自己的學(xué)校[24]。這與社會的選拔機(jī)制存在一定的關(guān)聯(lián)。社會在選拔人才時，應(yīng)更多地去關(guān)注個人能力是否符合這一崗位，而不應(yīng)當(dāng)只看學(xué)歷。要讓不同層次、不同特長的學(xué)生相信自己掌握的知識、技能，獲得的能力在社會中有用武之地。另外，社會應(yīng)加強(qiáng)宣傳傳統(tǒng)文化中的精華，增強(qiáng)大學(xué)生對自己所接受教育和文化的認(rèn)同感，增強(qiáng)其自信心和自豪感。同時，大學(xué)生也應(yīng)發(fā)揮自身的主觀能動性，確立人生的目標(biāo)，正確地認(rèn)識和評價自己，不懼挫折。

只有在家庭、學(xué)校和社會的共同努力下，才能更為有效地提高學(xué)生的自尊，即將學(xué)生培養(yǎng)為安全型高自尊（高外顯和高內(nèi)隱自尊）個體，安全型高自尊對于學(xué)生的發(fā)展是十分必要的。這樣的學(xué)生具有更高的心理健康水平，從而可以有效減少由于心理健康問題帶來的各種生活、學(xué)習(xí)和工作方面的困難。