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        寶寶“口呼吸”先別急,找準(zhǔn)病因很重要

        2023-01-18 13:33:58許衍上海市口腔醫(yī)院復(fù)旦大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔正畸科副主任醫(yī)師
        康復(fù) 2022年33期
        關(guān)鍵詞:口腔醫(yī)院不良習(xí)慣腺樣體

        ■文/許衍 上海市口腔醫(yī)院·復(fù)旦大學(xué)附屬口腔醫(yī)院口腔正畸科副主任醫(yī)師

        很多細(xì)心的父母發(fā)現(xiàn),孩子睡覺(jué)是張著嘴的,所以就特別擔(dān)心孩子出現(xiàn)了口呼吸。那這種擔(dān)心是不是多余的呢?什么樣的口呼吸需要引起家長(zhǎng)的重視呢?

        寶寶從出生到兒童時(shí)期,隨著口腔頜面部的發(fā)育以及心理情緒的表達(dá)與建設(shè),會(huì)在不同階段表現(xiàn)出不同的行為,這是正常的生理需求,但成為口腔不良習(xí)慣后就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生生理及心理的不良后果。口呼吸,作為兒童常見(jiàn)的口腔不良習(xí)慣之一,會(huì)影響孩子咬合的正常發(fā)育。但并非所有口呼吸都是病理性的,家長(zhǎng)需找準(zhǔn)病因,對(duì)癥施治。

        引起口呼吸的原因有很多,比如:①?zèng)]有及時(shí)清理寶寶的鼻孔,導(dǎo)致鼻呼吸不暢;②鼻中隔偏曲、鼻炎、扁桃體腫大、腺樣體腫大等引起的呼吸道堵塞,其中過(guò)敏性鼻炎、扁桃體腺樣體腫大更為常見(jiàn);③寶寶呼吸道感染、支氣管炎等;④寶寶過(guò)于肥胖,脖子脂肪堆積,使氣道變得狹窄,影響寶寶的呼吸;⑤不良習(xí)慣如過(guò)度使用奶嘴、吞咽方式不正確,導(dǎo)致上頜骨向上拱起,侵占鼻腔空間,導(dǎo)致口呼吸等。

        三招判斷孩子是否有口呼吸

        那么該如何判斷孩子是否存在口呼吸的不良習(xí)慣呢?

        1.鏡子觀察:在寶寶熟睡的時(shí)候,把一面小鏡子放在嘴巴上方,隨著寶寶呼吸起伏,鏡子上面如果有霧氣(注意辨別是嘴巴還是鼻子呼吸),則可以確定有口呼吸;

        2.羽毛觀察:在寶寶熟睡的時(shí)候,用一根羽毛或者輕質(zhì)棉條放在寶寶鼻孔前方,如果不是用鼻子呼吸,那么羽毛或棉條不會(huì)飄動(dòng);

        3.睡覺(jué)鼾聲很大:除去感冒、慢性鼻炎、肥胖等情況,如果寶寶晚上很長(zhǎng)時(shí)間都在打鼾并且鼾聲很大,甚至出現(xiàn)呼吸暫停等癥狀,即存在口呼吸的情況。

        口呼吸的矯正措施有哪些

        如果發(fā)現(xiàn)寶寶有口呼吸的不良習(xí)慣,可采取以下措施幫助孩子矯正。

        1.鼻子不通氣:可以用溫?zé)崦矸笥趯殞毐歉?,用棉簽蘸少量水,輕輕插入鼻腔去除分泌物;

        2.耳鼻喉科隨訪:檢查鼻呼吸通道是否正常,及時(shí)治療鼻炎、支氣管炎、扁桃體腺樣體肥大等疾?。?/p>

        3.肥胖兒童:需注意體重管理,適當(dāng)減肥;

        4.強(qiáng)化口周肌肉力量,重建吞咽和呼吸方式:如抿唇、上下唇含薄片、舌尖放置于上腭皺褶處等。

        確定鼻呼吸道通暢后,可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用口呼吸貼輔助治療。

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