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        影視界老戲骨彭玉的養(yǎng)生之道

        2023-01-09 06:50:20沈黎明
        家庭醫(yī)學(xué) 2022年19期
        關(guān)鍵詞:生活

        沈黎明

        中央電視臺電影頻道不久前播出了由中國電影股份有限公司、中國老齡事業(yè)發(fā)展基金會等單位聯(lián)合出品的以養(yǎng)老、孝老、敬老為主題的影片《一切如你》,人們在片中看到了一個熟悉的身影——熱播電視劇《守護麗人》《紅梅花開》,電影《在天堂等我》等影視劇中均出演過主要角色的老演員彭玉。這次她在影片中飾演了一位耄耋老人形象??粗碛窬实谋硌?,人們很難想象她也已是一位耄耋老人了,很多了解她的人說:“彭玉生活上經(jīng)歷了許多坎坷,如今到了這個年紀,還能如此精神矍鑠地拍戲,關(guān)鍵在于她始終保持著一種積極向上、樂觀開朗的心態(tài)”。

        彭玉1934年1月出生在哈爾濱市,17歲登臺表演話劇《鋼鐵是怎樣煉成的》,29歲參演電影《千萬不要忘記》步入影視界。她戲路寬泛,正劇、喜劇都能表演,曾獲中國電影“金雞獎”最佳女配角獎、上海國際電影節(jié)“金爵獎”最佳女主角獎、中國電視好演員“紅寶石獎”女演員獎等很多大獎。

        生活中的彭玉性格豁達真誠,說話快人快語。平日里和人交談時,一提到養(yǎng)生這個話題,她總會說:“要想身體好,心態(tài)最重要,養(yǎng)生首先要‘養(yǎng)心,只有用一種良好的心態(tài)面對生活,人才能健康長壽!”她把自己的養(yǎng)生之道扼要地歸結(jié)為十六個字“自知自信、熱愛生活、淡泊名利、笑對人生”。

        彭玉說:“人的一生會遇到各種各樣的事情,有喜也會有憂。人遇到難事一定要首先弄清自己的角色,只有知道了自己的角色才能明白應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任和義務(wù),坦然面對,這樣就能少生哀嘆,損傷身心!”彭玉50多歲正在舞臺上大放異彩的時候,丈夫突發(fā)腦出血病倒了。她毅然辦理了提前退休手續(xù),全心照顧丈夫。當(dāng)時很多人勸她掂量一下事業(yè)和家庭的輕重,還有人勸她雇人照顧丈夫,自己繼續(xù)演戲,她都回絕了。就這樣,丈夫病了8年,彭玉照顧了8年,直到丈夫去世。彭玉認為,很多人生活中遇到困難身體被壓垮了,一個重要原因就是缺乏自知,不明白自己生活中的角色,一味感嘆老天對自己不公平。

        丈夫走后,彭玉一下子覺得心里空蕩蕩的。于是她做出了一個大膽的決定,到北京重新發(fā)展自己的演藝事業(yè)。親戚朋友知道后都勸她,如今不比從前,競爭異常慘烈,您都8年沒演戲了,能行嗎?女兒則勸她:“媽媽,您別去受那個罪,辛苦了一輩子,也該享享清福了,咱也不缺那幾個錢啊!”但彭玉覺得:“這不是錢不錢的事,人上了歲數(shù)不能總閑著,老無所事事,你不找病,病就會找你!”她毅然果敢地出現(xiàn)在以年輕人為主的“北漂一族”中,那一年她64歲。很快,彭玉憑著良好的心態(tài)和精湛的演技在影視圈中站穩(wěn)了腳跟,令很多人刮目相看。她則說:“我自信,所以我64歲也敢一博!我自信,所以我的晚年生活精彩!”

        彭玉始終以一種快樂的心情笑對人生,對生活一直充滿熱情。正是這種精神面貌,使她在迎來演藝生涯又一春的時候,也迎來了感情生活的第二春。這次她的另一半是孩子們的姑夫一一沈陽醫(yī)學(xué)院原院長,著名腦外科專家陳久榮。再婚讓彭玉重新感受到了生活的幸福,她說:“人上了年紀,也不要放棄對美好生活的追求,感情有歸屬,對身心健康非常有益!”再婚時她態(tài)度非常明確,“尋覓的是精神上的充實,一切與利益無關(guān)”。在家中的兩個房間里,她掛上了不一樣的照片。一個房間掛的是自己和陳久榮的合影,另一個房間掛的則是陳久榮和他前妻的合影。彭玉對陳久榮說:“你要是想我了呢,就到這屋看看,你要是想我大姑姐了呢,就到那個房間看看她”。

        多年的再婚生活中,彭玉處處關(guān)心體諒著陳久榮。不久前陳久榮給彭玉寫了副對聯(lián):“無欲品質(zhì)高,利他壽命長?!贝寺?lián)可謂道出了養(yǎng)生的真諦?!八幫酢睂O思邈在他的《千金要方》中曾反復(fù)闡述:“道德日全,不求壽而自延?!币粋€人如德行不好,“縱有玉液金丹,未能延壽”。可以說,彭玉耄耋之年依然能身心健康地從事自己鐘愛的演藝事業(yè),在影視劇里拍出觀眾喜愛的角色,完全得益于她良好的心態(tài)。

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