連孝華

女性同樣不宜房事過度

許多女性認(rèn)為房事過度專指男性，其實(shí)并非如此。性生活是男女雙方的中樞神經(jīng)、自主神經(jīng)和交感、副交感神經(jīng)系統(tǒng)的全身性綜合反應(yīng)過程。女性在性生活時，同樣有全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)、心跳加快、血壓升高、呼吸急促、皮膚血管擴(kuò)張、排汗增加、疲憊乏力等全身性表現(xiàn)。

女性如果追求過分的性刺激，癡情縱欲，對性生活的時間和頻度不加控制，日久天長，勢必引起體質(zhì)下降，以致疾病襲身，出現(xiàn)精神不振、頭沉眼花、面無血色、眼眶周圍灰暗、食欲不佳、腰酸腿軟，甚至白帶增多、月經(jīng)不調(diào)、尿頻尿急等房事過度的癥狀。可見性愛過度同樣會影響女人的心身健康。

房事過度 殃及健康

損傷性器官 成年女性陰道長度后壁為10～12厘米，前壁為7～9厘米，是由黏膜、肌層和纖維組織所構(gòu)成的肌性管道。陰道黏膜有皺褶，富有彈性，有很好的擴(kuò)張與收縮能力及較強(qiáng)的抗摩擦能力，在夫妻性生活時為勃起的陰莖插入和反復(fù)抽動提供了保障。

雖然女性性交的器官是陰道，但性生活時，女性的性器官與男性一樣，處于高度充血狀態(tài)下的密切接觸和性交時的抽動摩擦。如果性生活次數(shù)過多，或者時間過長，每次抽動刺激超過20分鐘，就會因?yàn)殛幥o的反復(fù)抽動摩擦和撞擊，造成陰道黏膜的機(jī)械性損傷，從而給病菌的入侵創(chuàng)造條件。

導(dǎo)致盆腔瘀血綜合征 性生活過頻可造成盆腔充血過度，久之容易瘀血而發(fā)病，導(dǎo)致盆腔瘀血綜合征?；颊弑憩F(xiàn)為下腹部慢性、持續(xù)性墜痛，低位腰痛，易疲勞，月經(jīng)過多，痛經(jīng)，白帶異常。有的患者還會出現(xiàn)經(jīng)前乳房脹痛不適、排便難、尿急尿頻、陰道和肛門下墜感等癥狀，這些癥狀常在性生活后明顯加重。

引起盆腔瘀血的原因雖然很多，但過于頻繁的性生活導(dǎo)致生殖器官負(fù)擔(dān)加重，是盆腔血流不暢而發(fā)生盆腔瘀血的重要原因。

引起尿路感染 女性的尿道比較短、粗、直，尿道口較大，離陰道口和肛門又近，在過度性生活時，肛門處的大腸桿菌等很容易隨之污染尿道口和陰道口，病菌上行則可侵犯尿路，這就是女性較男性更易患尿路感染的原因之一。

在做愛前和做愛過程中的反復(fù)撫摸刺激，大小陰唇間的前庭大腺和陰道壁會分泌液體，加之性生活時忽略衛(wèi)生而帶入的分泌物，會影響陰道的自潔自衛(wèi)能力，增加感染的機(jī)會。如果女方患有盆腔炎、宮頸炎，在這些組織中潛伏著大量病菌，會在夫妻同房時隨著丈夫性交動作節(jié)奏的加快，將病菌擠壓進(jìn)尿道，侵犯這些部位的黏膜組織，引起女性尿路感染。

女性婚后性生活的標(biāo)準(zhǔn)

適度而和諧的性生活，能調(diào)節(jié)夫妻間緊張的情緒，帶來愉悅、親情和幸福美滿的心境，促進(jìn)夫妻雙方的身心健康，起到保健防病的作用。一般來說，性生活的頻率要視每個人的具體情況而定。身體健康，發(fā)育、營養(yǎng)良好，性激素分泌正常和新婚初期，性生活相對較頻繁；發(fā)育、營養(yǎng)不良，健康欠佳，性激素水平偏低，性生活次數(shù)則本能減少。

性生活要消耗一定的體力和精力。夫妻同房后如果出現(xiàn)了精神不振、困倦、心悸、頭沉眼花、腰腿酸軟，表明性生活超過身體負(fù)荷，應(yīng)及時調(diào)整，節(jié)制房事，以免影響身心健康。