【摘要】新課程改革已經(jīng)將職業(yè)生涯規(guī)劃教育擺在了一個重要的位置，今后的學生沒有提前的生涯規(guī)劃教育，將很難應對未來的高考。高中生生涯規(guī)劃實踐探索及策略，是以高中學生為載體，對其學業(yè)、職業(yè)規(guī)劃進行指導與社會實踐?，F(xiàn)階段，針對我國生涯規(guī)劃教育的現(xiàn)狀和問題理論教育過多，社會實踐教育太少，本文提出探索高中學生職業(yè)體驗的方法應從每個學生的特征入手，發(fā)現(xiàn)學生的潛質、興趣、氣質和能力，對其進行個性化培養(yǎng)，最終找到適合自己發(fā)展的職業(yè)方向，讓學生的價值發(fā)揮到最大。

【關鍵詞】高中生；生涯規(guī)劃教育；實踐策略

【中圖分類號】G635.5【文獻標志碼】A【文章編號】1004—0463（2022）19—0046—04

生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設計。詞典解釋：職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人對自身的主觀因素和客觀環(huán)境的分析，確立自己的職業(yè)發(fā)展目標，選擇實現(xiàn)這一目標的職業(yè)以及制定相應的工作、培訓和教育計劃，并按照一定的時間安排，采取必要的行動實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的過程。

據(jù)中國人力資源管理中心《職業(yè)生涯規(guī)劃的主要起源》一文介紹，職業(yè)規(guī)劃一詞來源于美國，1908年弗蘭克·帕森斯針對當時失業(yè)情況對年輕人進行職業(yè)咨詢和指導。發(fā)展到五六十年代，由于大工業(yè)文明的發(fā)展，職業(yè)出現(xiàn)豐富多彩的選擇，舒伯等人提出“生涯”的概念，于是生涯規(guī)劃不再囿于職業(yè)指導。生涯規(guī)劃開始關注人一生的成長和發(fā)展，將人生、社會、教育結合了起來。

高中生生涯規(guī)劃實踐探索及策略，是以高中生為載體，進行學業(yè)、專業(yè)、職業(yè)規(guī)劃指導與社會實踐，使學生逐步成為具備自我發(fā)展和完善自我的主動發(fā)展的個體。

一、高中生生涯規(guī)劃教育的緊迫性

《普通中學職業(yè)指導綱要（試行）》中明確指出：“高中階段的職業(yè)指導是加深有關知識的傳授，屬職業(yè)指導的提高階段。指導重點是引導學生廣泛了解專業(yè)或職業(yè)，進一步了解和剖析自己，正確處理選擇專業(yè)或職業(yè)的主客觀因素，提高選擇志愿的決策能力[1]?！敝笇ЬV要明確了今后學校的任務，課程改革已經(jīng)將職業(yè)生涯規(guī)劃教育擺在了一個重要的位置。

20世紀初美國就已經(jīng)在對大學生、中學生，甚至更早時期的學校教育開設“職業(yè)設計輔導”這一課程，其最大的亮點就是及早對孩子進行職業(yè)興趣的探索。家庭重視小孩的興趣教育，學校再聘請專家輔助發(fā)現(xiàn)孩子的自我意識，根據(jù)自我探索有意識地引領學生進行職業(yè)體驗、社會實踐活動，讓孩子在成長中就有自我發(fā)覺的意識和找尋自己興趣的意識，從而幫助孩子健康且自主的發(fā)展。

相比之下，我國的教育是知性教育，很少有對學生有自我意識、興趣的關注。當下學校的教育也大多以成績?yōu)楹诵?，忽視了學生成長過程中至關重要的生涯規(guī)劃教育[2]。很多學生在校期間，只是被動地學習，不知道學習的目標，對將來從事的職業(yè)也毫無概念。文理分科僅憑學科成績的好壞，未來報考專業(yè)也僅看是否流行熱門。很多學生沒有發(fā)覺自己的潛能和特點，造成了極大的人才浪費。

“新高考最大的亮點是彰顯選擇性理念，高校根據(jù)自己的辦學特色選擇學生，學生根據(jù)自己的興趣特長選擇學科和專業(yè)，但從目前的情況來看，大多數(shù)學生在‘選’上面還需要很大的助力。”基于2020年我省全面推行新高考這個背景，我們以高中學生為研究對象，進行高中學生生涯發(fā)展規(guī)劃指導的實踐研究。就是根據(jù)現(xiàn)行課程和高考的需要，借鑒國內(nèi)外的先進經(jīng)驗，研究出具體并切實可行的高中生學業(yè)生涯規(guī)劃和職業(yè)生涯規(guī)劃方案，從課程設置、興趣引導、選課輔導、學業(yè)規(guī)劃、高考報考、未來發(fā)展等方面，對學生進行指導。

二、高中生生涯規(guī)劃教育現(xiàn)狀調查

運用調查研究法，最能發(fā)現(xiàn)在實際教學中存在的問題。為此，筆者制定了科學、詳細的《高中學生生涯規(guī)劃調查問卷》。本次問卷共設計了19個問題，了解學生對學業(yè)及職業(yè)生涯規(guī)劃的需求情況和困惑。通過對在校992名學生的問卷調查，收回問卷992份，回收率100%。調查班級基本涵蓋了重點班、實驗班、普通班和國際班，覆蓋面比較全，比較客觀全面地反映了學生的實際情況。

1.大多數(shù)學生對自己的特質比較了解。問卷中“你是否了解自己的興趣、性格、特長和能力”“你在高中的學習和生活中有明確的目標嗎？”“你了解職業(yè)生涯規(guī)劃的相關知識嗎？”82%的學生說比較清晰地知道。這主要得益于高一一開始進行的心理健康教育課，這門課包含了一些生涯規(guī)劃知識，對學生認識自我、發(fā)現(xiàn)自我有較好的引導，理論知識有一定的儲備。調查表主要針對甘肅省蘭州一中學生，學生素質較高，家長在學生的成長中也比較注重發(fā)展學生的興趣和愛好。

2.對專業(yè)、職業(yè)的認知非常模糊。問卷中“你是否需要有關職業(yè)規(guī)劃方面的輔導？”“你是否了解將來從事職業(yè)的具體內(nèi)容？”“你是否清楚自己在當前及以后職業(yè)發(fā)展中的優(yōu)勢和劣勢？”“你是否清楚自己將來從事工作所需的技能？”等問題涉及到對學生未來專業(yè)和職業(yè)認知的調查，89%的學生表示對專業(yè)不了解，報考專業(yè)基本上也是聽取家長的意見，家長主要關注的是薪資和就業(yè)狀況。學生對社會中有哪些職業(yè)不清楚，對未來要從事職業(yè)的內(nèi)容和特征不了解，以及職業(yè)所需要的技能和條件更是很模糊。

3.渴望進行生涯規(guī)劃社會實踐活動。學生尤其對“你是否參加過職業(yè)體驗相關的活動或課外之余從事過兼職？”幾乎沒有，原因就是學業(yè)負擔過重，所有的時間都花在功課上，重點學校的學生這一點比較突出。“你認為學校應該采取何種措施推進高中生職業(yè)生涯規(guī)劃的發(fā)展？”“在高中職業(yè)發(fā)展規(guī)劃教育中，你希望開展或了解哪些內(nèi)容？”學生強烈建議進行職業(yè)規(guī)劃社會實踐活動。在學生留言中，均表示學校理論輔導過多，社會實踐太少，對職業(yè)的體驗幾乎沒有。

通過以上總結，從問卷中了解到，學生最缺乏的是對社會的了解。高中生對自己未來職業(yè)發(fā)展目標及其職業(yè)準備的要求更多的是茫然不知。自己的性格、愛好、興趣究竟適合哪方面的職業(yè)？這種職業(yè)適合不適合自己？他們不能確定自己的職業(yè)發(fā)展方向；渴望得到生涯規(guī)劃實踐方面的指導。

三、當前高中生生涯規(guī)劃教育中存在的問題

1.生涯規(guī)劃教育與選課機制脫軌?，F(xiàn)在大多數(shù)學校生涯規(guī)劃課分為三個部分：高一為通識教育、高二為生涯規(guī)劃、高三為志愿指導。但是，在新高考背景下，很多學校從高一第二學期就要求學生走班上課。學生還沒有來得及進行社會實踐，而選課要求學生對自己要有很清晰的定位。新高考選課機制是語文、數(shù)學、英語必修，在物理和歷史中再選擇一科，然后在思想政治、地理、化學和生物四科中再選兩科?？梢杂惺N搭配方式，自由組合選擇。高考改革使普通高中學生有了更大的選擇權，選擇權給了學生，也意味著學生得先了解自己，要從性格、氣質、潛力、興趣等眾多方向為自己量身打造，要從而避免盲目學習、盲目報考志愿，將來從事自己不喜歡，不擅長的職業(yè)。高考新政策使學生可以“憑優(yōu)勢智慧升學，憑強勢智慧謀生”，可如果盲目選課，不僅學生升學困難，還有可能影響學生的發(fā)展方向，所以生涯規(guī)劃實踐課最好早早開展。

2.生涯規(guī)劃教育與社會現(xiàn)實不符。金樹人老師《生涯咨詢與輔導》是我國目前生涯規(guī)劃研究比較權威的一本書。但是金老師書中大多還是依據(jù)西方理論，學習霍蘭德于1959年創(chuàng)立的“人格-職業(yè)類型匹配理論”，通過把握人格特征，選擇職業(yè)達到人職匹配。霍蘭德將人分成幾種人格特征，將職業(yè)分成六種類型，并將每一種職業(yè)類型對人的性格特點做了分析，應該具有的能力給出了判斷，可能在社會中是什么職業(yè)，做了精細的分析?？墒乾F(xiàn)實社會日新月異的變化，以及互聯(lián)網(wǎng)、人工智能的普及，霍蘭德對當時社會的職業(yè)和特征比較了解，給年輕人有比較強的指導意義，但對當今社會的分工、職業(yè)的變化，做不到一一準確的指導。這就需要我們在借鑒西方先進理念的同時，找到適合當今社會現(xiàn)實生涯規(guī)劃的方法。

3.生涯規(guī)劃教育與學生需求不合。很多學校將生涯規(guī)劃課合并在學生的心理輔導課中上，最大的弊端就是理論性過強、說教過多，實踐性不夠。比如，對自我的認知、發(fā)現(xiàn)自己的興趣和氣質、愛好等等，但這些都是理論問題。書本知識和社會實踐嚴重脫節(jié)，學生在校園中對社會是一無所知，當前社會中有哪些行業(yè)、職業(yè)？那些行業(yè)是未來新型產(chǎn)業(yè)？哪些是即將淘汰的職業(yè)？職業(yè)對人有哪些要求？學生急需要生涯規(guī)劃實踐課，真正要和未來的學業(yè)、專業(yè)、職業(yè)掛鉤，與社會掛鉤，與現(xiàn)實融合。。

四、高中生生涯規(guī)劃教育的實踐策略

1.調動家庭教育的核心力量。家庭教育與學校教育是密不可分的，猶如鳥之雙翼、車之雙輪。孩子在家庭成長中受到家庭耳濡目染的影響，在未來職業(yè)的選擇上也會有家長的影子，尤其一些家學淵源的家庭，對孩子的影響更大?！案职謰寢屔弦惶彀唷?，這個社會實踐活動就是結合家庭教育設計的。這個活動最大的特點是調動家長的積極性，利用家長的社會資源，可以靈活機動地進行職業(yè)體驗。體驗環(huán)境可以在家中模擬，也可以申請后，孩子跟著爸媽到單位真實體驗工作環(huán)境和工作內(nèi)容。經(jīng)過統(tǒng)計，體驗職業(yè)最多的有：教師、醫(yī)生、會計、銀行職員、工程師、公務員、私營業(yè)主......一天的體驗，留給學生印象極為深刻。教師工作繁瑣、醫(yī)生責任重大、會計細心、銀行職員認真、工程師加班、公務員忙碌、私營業(yè)主辛苦。體驗之后有些學生對某些職業(yè)產(chǎn)生了強烈的興趣，比如醫(yī)生的體驗感普遍高于別的職業(yè)，神圣、精湛的醫(yī)術都比較能打動學生，而有些職業(yè)則體驗感較差，比如私營業(yè)主，普遍認為太辛苦，沒有社會價值感。

2.挖掘學校教育的深層作用。校企聯(lián)合開展社會實踐活動，組織學生走進企業(yè)和單位，進行觀摩和交流，了解企業(yè)的特點和技術崗位。疫情之前，教育部倡導初高中學校開展游學活動。游學時開展“跟著哥哥姐姐走進高?！被顒?，游學期間，學校組織學生到全國各地的高校實地感受。北京、上海、西安、成都……名校云集，學校與高校聯(lián)系，學生不僅能參觀實驗室、展覽館，還能與校友學哥學姐體驗校園生活。全新的教學環(huán)境、陌生的學術名詞、精彩的科學講座，都能喚起學子的極大興趣。寒暑假學生還可以走出國門，走進世界名校進行一個周期的學習、生活深度體驗，感受國外教育與國內(nèi)教育的不同，以及對生活的適應程度。

3.發(fā)揮社區(qū)教育的服務功能。“有趣的社區(qū)體驗”“義工服務”“社團實踐”等活動，學生用視頻、文字記錄自己的實踐經(jīng)歷，收獲很大。在班主任培訓時，應對班主任進行生涯規(guī)劃方面的培訓，讓班主任自覺成為每一位孩子的生涯規(guī)劃師。班主任可以組織主題班會活動，帶動學生走出校園，做一些有意義的公益事業(yè)體驗活動，比如幫助孤寡老人、到社會福利院關愛兒童、到博物館當小導游、當一名社區(qū)服務志愿者。中學階段是人一生中機會與風險并存的時期，高中階段學習辛苦，繁忙的學習學生會有焦躁情緒，甚至失去對生活的興趣和信心。主題班會是班主任進行教育的重要陣地，也可以創(chuàng)造性地進行生涯規(guī)劃實踐教育。班主任利用班會契機，根據(jù)自己學生的特點，制定出很多適合學生的社會實踐和調查的主題班會，幫助學生走出校園后更好地成長，在班會中激發(fā)學生的能動性。理論教育只有和實踐教育掛鉤，理論教育才會發(fā)揮他的作用。

4.開展專題的社會調查。聘請專家，圍繞國家教育部新教材的理念，鼓勵學生進行社會調查和訪談?！多l(xiāng)土中國》是費孝通先生的一部著作，統(tǒng)編教材定為高中生整本書必讀書籍，意在讓現(xiàn)在的學生不要遺忘鄉(xiāng)村，并發(fā)現(xiàn)中國鄉(xiāng)土特點。圍繞這本書設計調查項目：鄉(xiāng)村風俗文化的調查，鄉(xiāng)村土地、房屋的考察，調查城鄉(xiāng)發(fā)展變化帶來的人口問題，傳統(tǒng)技藝傳承，醫(yī)療保健和教育實施情況。學生對城市也未必了解，尋找訪談對象，體驗科研工作，了解我國科研發(fā)展的水平，以及現(xiàn)在急需解決的科研難題；城市管理考察，走訪戶政、金融、交通等，了解城市的整體運轉。

5.利用家校課堂實施生涯規(guī)劃。學校建立“家校課堂”，目的是調動家長參與到學校教育中來。利用家校課堂時機，對家長進行素質教育和職業(yè)生涯規(guī)劃培養(yǎng)，讓家長意識到發(fā)現(xiàn)孩子的興趣、能力的重要性；同時聘請知名校友回校進行講座，各行各業(yè)的校友帶來不同職業(yè)的分享，學生獲益無窮。學校、家長、教師，三維立體構建學生的生涯規(guī)劃，這樣才能全方位給學生帶來有益的培養(yǎng)。

高中生要想成功地面對信息社會和復雜多變的職業(yè)挑戰(zhàn)，職業(yè)生涯規(guī)劃教育尤其是社會實踐必不可少。我國生涯規(guī)劃的實踐與研究在國內(nèi)還是起始階段，實踐模式還需要不斷深化。但真正好的教育離不開社會、家庭、學校，三者要緊密相連并能滲透生涯規(guī)劃教育，這樣家長就能從孩子小時候注重發(fā)展孩子的興趣愛好；學校不再是流水線，也能對每個孩子進行個性化的培養(yǎng)；社會也能對學校廣開大門，為孩子提供實踐的場所，三者合力就能讓學生未來的價值發(fā)揮到最大。

參考文獻

[1]普通中學職業(yè)指導綱要（試行）[M].學科教育，1997（08）：13-15+24.

[2]吳瓊霞.走向自主和實踐的高中生職業(yè)生涯規(guī)劃教育[J].中小學心理健康教育，2015（20）：13-15.

編輯：趙玉梅