像老鼠這樣的小動物，也是能夠感受到精神性壓力的。

當(dāng)面對腦壓力（精神性壓力）時，我們的身體會有什么樣的反應(yīng)呢？

事實(shí)上，經(jīng)過加拿大生理心理學(xué)家漢斯·塞爾耶的老鼠實(shí)驗(yàn)，我們已經(jīng)得知精神性壓力也會對生物體造成一定的影響，會出現(xiàn)和受到身體性壓力時產(chǎn)生的相同的不適癥狀，例如糖尿病、高血壓等。

還有一個有趣的發(fā)現(xiàn)值得關(guān)注：人們通常會認(rèn)為，只有人類才有精神性壓力，其實(shí)這是不對的。像老鼠這樣的小動物，也是能夠感受到精神性壓力的。

塞爾耶的其中一個實(shí)驗(yàn)就可以很好地證明這一點(diǎn)。

首先，在兩個并排的籠子里各放入一只老鼠，對其中一只老鼠進(jìn)行電擊，給它施加身體性壓力。也就是說，另一只老鼠在旁邊的籠子里一直看著同伴的慘狀，聽著慘叫。

如果是人類處于這種情景之下，一定是難以忍受精神壓力的。

其實(shí)，對于老鼠來說，也是如此。

盡管另一只老鼠沒有受到任何身體性壓力，但是置身于這種環(huán)境之下，它也會和同伴一樣，啟動一樣的壓力路徑。

但是，這個實(shí)驗(yàn)只證明了動物也會感受到精神性壓力，并和受到身體性壓力時一樣會患病，嚴(yán)重的情況下甚至?xí)l臨死亡。

我們通過研究腦的作用，了解了精神性壓力的路徑，但是老鼠的大腦跟人的大腦還是存在著一定的差異。就算是面對同樣的精神性壓力，還有一些“大腦發(fā)達(dá)的人類才能感受到的壓力”，所以，不能簡單地認(rèn)為動物感知到的壓力都是一樣的。

但是，有一點(diǎn)毋庸置疑：不管是身體性壓力還是精神性壓力，都會成為身體疾病和精神疾病的導(dǎo)火索。