董中建

(江蘇省徐州市睢寧縣慶安中學(xué) 221200)

國(guó)家去年印發(fā)“雙減”意見(jiàn)，由此開(kāi)啟了“雙減”工作，且力度空前，可以預(yù)見(jiàn)“雙減”的成功.

“雙減”就是要減輕學(xué)生作業(yè)過(guò)重的負(fù)擔(dān)，這就意味著教師必然在課后“増負(fù)”，課堂上“增效”.比如研究班級(jí)學(xué)生情況、教材、教法、學(xué)法、考點(diǎn)、物理知識(shí)在生活中的應(yīng)用等.這些都是教師應(yīng)該有的“負(fù)擔(dān)”.只有教師真正做到給自己“増效”，學(xué)生才能真正享受課后的“減負(fù)”.如何真正做到“增效”“減負(fù)”呢？

1 教師課堂“増效”

進(jìn)入中學(xué)之后學(xué)生學(xué)習(xí)課程增多，學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力增大，老師不關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程和運(yùn)用知識(shí)解決問(wèn)題的能力，只關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī).為了達(dá)到這一目的，每個(gè)老師都希望學(xué)生能多花點(diǎn)時(shí)間在自己所教的科目上，只有這樣老師心里才能感覺(jué)踏實(shí)，考試時(shí)自己所帶的班級(jí)才不會(huì)在全年級(jí)中落后.老師除利用自己的課之外，還會(huì)另找其他時(shí)間如音體美課和課間時(shí)間給學(xué)生“開(kāi)小灶”.白天講完還不放心，晚上再布置大量的作業(yè)讓學(xué)生回家鞏固，每一科一到兩張?jiān)嚲?，幾科加起?lái)讓學(xué)生苦不堪言，導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)上出現(xiàn)恐懼、焦慮，做不完作業(yè)是常有的事，讓他們厭惡物理.

1.1 引起學(xué)生興趣改變單一模式

興趣是最好的老師，一節(jié)新課能否吸引學(xué)生興趣，直接影響新課教學(xué)達(dá)到事半功倍的效果，這就要求老師在課前認(rèn)真準(zhǔn)備能夠吸引學(xué)生興趣的內(nèi)容，實(shí)現(xiàn)課前增效.比如我在講到光的直線傳播時(shí)利用視頻導(dǎo)入匈牙利影子舞.演員通過(guò)團(tuán)隊(duì)之間的協(xié)調(diào)展現(xiàn)出具有中國(guó)代表性的東西，如黃山迎客松、大熊貓、萬(wàn)里長(zhǎng)城、兵馬俑古代戰(zhàn)車、北京天壇、天安門石獅等.用舞蹈展現(xiàn)不一樣的影子給學(xué)生一種視覺(jué)沖擊，吸引學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的求知欲.這比老師上來(lái)就講“我們?cè)谔?yáng)底下會(huì)有影子，大家知道影子是怎么形成的嗎”要強(qiáng)得多.魔術(shù)是學(xué)生感興趣的事物，再比如在講大氣壓時(shí)，通過(guò)魔術(shù)引入新課.在一個(gè)飲料瓶側(cè)面開(kāi)個(gè)洞，塞入一個(gè)氣球，把氣球充滿氣，用手按住氣球口，往飲料瓶里倒入飲料，擰上瓶蓋，在大氣壓的作用下飲料不會(huì)下降，當(dāng)我們打開(kāi)瓶蓋時(shí)，假裝用吸管喝飲料，同時(shí)把手從氣球孔上松開(kāi)，飲料會(huì)下降.通過(guò)表演一個(gè)隔空喝飲料的魔術(shù)比直接說(shuō)“同學(xué)們看過(guò)隔空喝飲料的魔術(shù)嗎？”要更能激發(fā)學(xué)生的興趣，魔術(shù)能始終吸引學(xué)生注意.等到學(xué)完本節(jié)后給學(xué)生揭秘魔術(shù)的原理，讓學(xué)生自己回家做一做.

1.2 小組實(shí)驗(yàn)提高學(xué)生學(xué)習(xí)效率

學(xué)習(xí)不是由老師向?qū)W生的傳遞，這是學(xué)生自己建構(gòu)知識(shí)的過(guò)程，而是他們要主動(dòng)地建構(gòu)信息，這種建構(gòu)不可能由其他人代替.教師在課堂中以小組為單位進(jìn)行合作學(xué)習(xí)，本著以人為本的教學(xué)原則讓學(xué)生明確目標(biāo)自主探究，鼓勵(lì)學(xué)生開(kāi)展合作學(xué)習(xí).小組成員具有不同的能力，在發(fā)揮不同學(xué)生聰明才智的同時(shí)，鍛煉小組成員之間的動(dòng)手意識(shí)，縝密的物理思維能力，形成良好的合作互助意識(shí)，讓每個(gè)學(xué)生都參與進(jìn)來(lái)，讓學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)活動(dòng)的組織者，學(xué)習(xí)探究的主導(dǎo)者.要讓每個(gè)學(xué)生都能樹(shù)立較強(qiáng)的學(xué)習(xí)榮辱意識(shí)，在小組內(nèi)部形成良好的交流氛圍.教師還要減少演示實(shí)驗(yàn)的時(shí)間和次數(shù)，將更多的精力放在學(xué)生主動(dòng)研究中，為學(xué)生留出足夠的實(shí)踐操作時(shí)間.

比如我在講“光的直線傳播”時(shí)，播放完匈牙利影子舞之后問(wèn)學(xué)生“要產(chǎn)生影子必須有光，光是從光源發(fā)出來(lái)的，光在空氣中、在水中、在固體中是如何傳播的呢？它的傳播途徑是什么？” 讓學(xué)生以小組為單位利用課桌上的激光筆、空飲料瓶、水、果凍、蚊香等器材進(jìn)行探究，充分將時(shí)間還給學(xué)生.教師只有將自己定位為引導(dǎo)者，為學(xué)生提供適當(dāng)?shù)膸椭椭笇?dǎo)，學(xué)生才能真正地參與進(jìn)來(lái).學(xué)生通過(guò)小組合作能從實(shí)驗(yàn)中總結(jié)出光在各種介質(zhì)中都是沿直線傳播的，效果非常明顯.實(shí)驗(yàn)結(jié)束后，教師要給與學(xué)生充分的展示空間，讓同學(xué)們以小組為單位到講臺(tái)上重現(xiàn)實(shí)驗(yàn)過(guò)程，小組成員到講臺(tái)上分工合作，2個(gè)同學(xué)進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，1個(gè)同學(xué)講解實(shí)驗(yàn)過(guò)程，1個(gè)同學(xué)匯報(bào)本小組的實(shí)驗(yàn)結(jié)論.實(shí)驗(yàn)結(jié)束后老師和同學(xué)一起對(duì)該小組的實(shí)驗(yàn)進(jìn)行積極有效地評(píng)價(jià).實(shí)驗(yàn)步驟是不是合理;實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)是不是合理;實(shí)驗(yàn)操作規(guī)不規(guī)范;語(yǔ)言的組織是否嚴(yán)謹(jǐn);是否還有哪些不足等.分組實(shí)驗(yàn)是一個(gè)形象思維的過(guò)程，符合中學(xué)的認(rèn)知特點(diǎn)，更容易讓學(xué)生建立“光線”的概念.

1.3 教師實(shí)驗(yàn)幫助學(xué)生深刻理解

實(shí)驗(yàn)可以清晰地反應(yīng)出學(xué)生物理知識(shí)的掌握能力和運(yùn)用能力，從而使學(xué)生通過(guò)實(shí)驗(yàn)探究出光是沿直線傳播的，老師接著提問(wèn)“光一定是沿直線傳播的嗎?”讓學(xué)生和剛才的認(rèn)知發(fā)生沖突.接著老師拿出提前一晚上準(zhǔn)備好的一玻璃缸鹽水，用激光照過(guò)去，結(jié)果光線變成曲線了，這和剛才學(xué)生的認(rèn)知發(fā)生了沖突，這時(shí)老師介紹因?yàn)椴ＡЦ字械柠}水下邊濃度大，上邊濃度小，鹽水溶液形成了一定的密度差，光線就變成曲線了.用玻璃棒慢慢攪拌鹽水食鹽水溶液均勻發(fā)現(xiàn)光線又變成直線了，問(wèn)學(xué)生：光線在什么情況下才沿直線傳播呢？學(xué)生通過(guò)自己動(dòng)手做的實(shí)驗(yàn)和老師演示的實(shí)驗(yàn)相結(jié)合可以推理出：光的傳播規(guī)律.通過(guò)教師的實(shí)驗(yàn)演示能更好地幫助學(xué)生理解概念，減少死記硬背仍不理解的現(xiàn)象，也減少學(xué)生課后學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān).

1.4 利用所學(xué)知識(shí)解決課堂問(wèn)題

學(xué)習(xí)物理的目的是要解決生活問(wèn)題，物理知識(shí)來(lái)源于生活也要應(yīng)用于生活，能夠?qū)⒅R(shí)內(nèi)容和時(shí)間活動(dòng)結(jié)合起來(lái)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維能力，如果知識(shí)不結(jié)合實(shí)際的話就會(huì)出現(xiàn)理論與實(shí)際相割裂，這樣的物理僅僅是書(shū)本中的物理，試卷上的物理，而不是實(shí)際生活中的物理.例如課堂開(kāi)始時(shí)觀看的匈牙利影子舞中影子的形成；日食月食的形成，通過(guò)地球儀(地球)、手電筒(太陽(yáng))、乒乓球(月球)模擬日食月食現(xiàn)象，加深學(xué)生的理解；樹(shù)下的影子等.仔細(xì)觀察還會(huì)發(fā)現(xiàn)樹(shù)下不僅有影子，還有光斑，光斑是什么形狀的？學(xué)生觀察后回答：大多數(shù)都是圓形的.教師再提出問(wèn)題：為什么光斑都是圓形的？引入小孔成像.利用事先準(zhǔn)備好的實(shí)驗(yàn)器材演示小孔成像，光源是F光源，讓學(xué)生注意觀察小孔成像成什么樣的像，學(xué)生很容易發(fā)現(xiàn)是倒立的像，進(jìn)一步觀察這個(gè)倒立具有什么特點(diǎn).學(xué)生發(fā)現(xiàn)像是上下顛倒的，左右是相反著的，會(huì)出現(xiàn)這樣的像的原因是什么呢，老師利用畫(huà)圖講解的方法給學(xué)生解釋小孔成像的原因是光的直線傳播.這個(gè)過(guò)程中解釋了小孔成像的原因，也把考試要考的畫(huà)圖給學(xué)生講了，利用畫(huà)圖加深對(duì)光線和倒立像的理解.

1.5 課堂精選練習(xí)鞏固知識(shí)

練習(xí)的目的是讓學(xué)生更好地掌握知識(shí)，為了學(xué)生持久的掌握新課知識(shí)，當(dāng)堂練習(xí)必不可少.選擇什么樣的題目需要老師認(rèn)真準(zhǔn)備，要緊扣這節(jié)課的上課內(nèi)容，題目不宜太多，也不宜太難，題量要控制在5分鐘左右.做完練習(xí)老師隨時(shí)對(duì)答案，大家都會(huì)的直接過(guò)，有疑問(wèn)的稍作講解達(dá)到講練結(jié)合的效果.比如我在上完光的直線傳播之后出的練習(xí)：

1.關(guān)于光的傳播，下列說(shuō)法正確的是( ).

A.光只有在空氣中才沿直線傳播

B.光在任何情況下都沿直線傳播

C.光在同種均勻介質(zhì)中沿直線傳播

D.光在玻璃中不沿直線傳播

2.晴天時(shí)，樹(shù)蔭下的地面上會(huì)看到圓形的光斑，這是光形成的，光在真空中傳播的速度約為？

3．用一條帶的直線表示光的和，這樣的直線叫光線.日常生活中影子等，都能用光的直線傳播來(lái)解釋.

4.手影游戲活動(dòng)中我們可以發(fā)現(xiàn)，由于光的直線傳播，當(dāng)它遇到的物體時(shí)，在物體后面光照不到的區(qū)域產(chǎn)生了影子.

2 課后“減負(fù)”

“減負(fù)”除了要減輕學(xué)生校外輔導(dǎo)負(fù)擔(dān)之外，更主要的是減輕學(xué)生課后作業(yè)負(fù)擔(dān).學(xué)生課后作業(yè)負(fù)擔(dān)從何而來(lái)，歸根到底在于學(xué)生課堂知識(shí)掌握不好，老師擔(dān)心影響考試成績(jī)，于是布置大量作業(yè).我們布置大量的作業(yè)有用嗎？學(xué)生真的去做了嗎？學(xué)生真的能做完嗎？其實(shí)各位老師心中都知道答案.與其讓學(xué)生去抄作業(yè)、搜答案，不如讓學(xué)生真正高效學(xué)習(xí).

2.1 學(xué)生作業(yè)各異化

如果布置作業(yè)太簡(jiǎn)單，對(duì)于好生而言只是簡(jiǎn)單的重復(fù)；題目太難，對(duì)于基礎(chǔ)一般的學(xué)生而言不可駕馭，只能選擇抄寫(xiě).老師辛辛苦苦找到試卷自己感覺(jué)很好可學(xué)生根本不自己做，每次出現(xiàn)的情況就是自己在家做全對(duì)，一問(wèn)是怎么做的都不會(huì).為什么老師課后布置大量的作業(yè)效果卻很差，原因大致有這樣幾個(gè)方面.(1)老師在網(wǎng)上下載試卷自己感覺(jué)很好卻不適合本班學(xué)生.(2)老師布置大量機(jī)械式作業(yè).(3)學(xué)生利用搜題軟件直接搜題.如何讓學(xué)生真正從題海中解放出來(lái)，我根據(jù)自己所帶的班級(jí)大致說(shuō)說(shuō)我的感受.我將作業(yè)分成打卡題和眺望題.打卡題所有人必須做，主要是一些定理概念類的題，用來(lái)鞏固學(xué)生的基礎(chǔ)知識(shí)和基礎(chǔ)能力.眺望題難度稍微高點(diǎn)，為了讓成績(jī)好的學(xué)生去拓展和提高，當(dāng)然基礎(chǔ)一般的也可以去挑戰(zhàn)，如果挑戰(zhàn)成功了，并且能說(shuō)明解題思路，會(huì)給與適當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)中等生向上沖刺.

2.2 作業(yè)“精”而“簡(jiǎn)”

與其布置多而難的作業(yè)不如布置精而簡(jiǎn)的練習(xí).將試卷進(jìn)行精簡(jiǎn)，減少題量，將一些基礎(chǔ)知識(shí)保留下來(lái)，把重點(diǎn)考點(diǎn)加上去讓學(xué)生做，給學(xué)生總結(jié)一些典型例題，以及此類題的變形題型，使學(xué)生掌握一個(gè)知識(shí)點(diǎn)就會(huì)處理一類題，讓學(xué)生做題時(shí)有種觸類旁通的感覺(jué)，同時(shí)也能提高同學(xué)們的解題水平，鍛煉同學(xué)們的思維提升能力.測(cè)量液體密度的一般方法是：(1)測(cè)量燒杯和液體的總質(zhì)量m1；(2)將一部分液體倒入量筒中，測(cè)出量筒內(nèi)液體的體積V；(3)測(cè)量燒杯和剩下液體的總質(zhì)量m2；(4)計(jì)算液體的密度ρ=(m1-m2)/V.

2.3 將知識(shí)轉(zhuǎn)換成動(dòng)手活動(dòng)

學(xué)生動(dòng)手活動(dòng)是一種參與式教學(xué)，參與式教學(xué)是自主學(xué)習(xí)的過(guò)程，不僅能提高學(xué)生動(dòng)手能力，還能在娛樂(lè)中提高學(xué)生興趣并加深對(duì)知識(shí)的理解.物理活動(dòng)能充分展現(xiàn)出物理學(xué)科教育的優(yōu)勢(shì)，發(fā)掘?qū)W生的內(nèi)在潛能，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，促進(jìn)學(xué)生對(duì)物理知識(shí)的深層次探究.初中學(xué)生喜歡玩，如果讓學(xué)生能夠在玩中學(xué)到知識(shí)，那么學(xué)習(xí)的樂(lè)趣就能顯現(xiàn)出來(lái).比如我剛才講小孔成像時(shí)只講到小孔成像成的是倒立的像，是放大的還是縮小的或者等大的并沒(méi)有講，這是下節(jié)課的內(nèi)容.為了讓下節(jié)課更順利的進(jìn)行，自制“針孔相機(jī)”作為課后動(dòng)手活動(dòng).讓每個(gè)學(xué)生回家利用紙杯或者薯片桶自制小孔成像，做好后自己改變物距看看成像有什么變化，改變相距看看成像有什么變化.讓學(xué)生分組把小孔做成不同形狀觀察成像有什么變化，學(xué)生很容易發(fā)現(xiàn)小孔無(wú)論是什么樣的，不變的是像的形狀，總結(jié)出小孔成像所成的像與孔的形狀無(wú)關(guān)，這為下節(jié)課順利進(jìn)行奠定基礎(chǔ).讓學(xué)生在動(dòng)手娛樂(lè)中發(fā)現(xiàn)規(guī)律，掌握知識(shí).

在“雙減”背景下，物理老師要在課后做好“加法”，在課堂教學(xué)過(guò)程中增加學(xué)生學(xué)習(xí)效率.知識(shí)掌握了，學(xué)習(xí)成績(jī)提高了，學(xué)生課后作業(yè)負(fù)擔(dān)也就減輕了，家長(zhǎng)也就不需要花錢讓學(xué)生去課外輔導(dǎo)機(jī)構(gòu)參加培訓(xùn)了，既減輕家長(zhǎng)經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又減輕學(xué)生作業(yè)負(fù)擔(dān)，一舉兩得，真正達(dá)到增效減負(fù)的目的.