亚洲免费av电影一区二区三区,日韩爱爱视频,51精品视频一区二区三区,91视频爱爱,日韩欧美在线播放视频,中文字幕少妇AV,亚洲电影中文字幕,久久久久亚洲av成人网址,久久综合视频网站,国产在线不卡免费播放

        ?

        足夠努力才有足夠好運(yùn)

        2022-12-05 16:24:42衡玉坤
        中學(xué)時(shí)代 2022年11期
        關(guān)鍵詞:跳繩比賽

        衡玉坤

        2022年8月30日,17歲的高三學(xué)生馬家俊收到了一份特殊的禮物——吉尼斯世界紀(jì)錄證書。他以701次的成績刷新了“連續(xù)跳最多的三搖跳繩(男性)”世界紀(jì)錄。這項(xiàng)紀(jì)錄是自1987年以來第一次被打破。而上一任來自日本的紀(jì)錄保持者當(dāng)時(shí)的成績是423次。

        馬家俊小時(shí)候身材矮小、瘦弱多病,父親便讓他參加學(xué)校里的跳繩隊(duì)強(qiáng)身健體。2014年的一天,學(xué)校挑選參加全國跳繩比賽的人員時(shí),馬家俊一改自由散漫的作風(fēng),產(chǎn)生了奪取冠軍的夢(mèng)想。他去操場(chǎng)的次數(shù)明顯增多,揮汗如雨的訓(xùn)練時(shí)間越來越長。最終,他在全國跳繩比賽中打破了少兒組的紀(jì)錄。

        通過這次比賽,馬家俊開闊了眼界,也不再滿足于一般的跳繩方式,經(jīng)常在網(wǎng)上學(xué)習(xí)不同的跳繩方法。2019年,馬家俊獲得人生中的第一個(gè)全國冠軍后,進(jìn)入國家跳繩隊(duì)。

        有一天,馬家俊被一條信息驚呆了:三搖跳繩423次的成績被日本選手保持了35年。這對(duì)馬家俊的觸動(dòng)很大,他立即為自己定下了主攻三搖跳繩的目標(biāo)。

        然而,當(dāng)馬家俊用手搖起跳繩,竭盡全力跳到最高,剛做出屈膝緩沖,還沒來得及做出任何動(dòng)作時(shí),雙腳就已經(jīng)落到了地上。馬家俊接連嘗試了幾次都沒能完成一個(gè)完整的動(dòng)作,但他并沒有被眼前的困難嚇倒。每天早上,當(dāng)別人還在甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)中時(shí),馬家俊已經(jīng)起床開始訓(xùn)練了。他經(jīng)常被繩子勾住腳摔倒,或者因搖繩速度太快,臉上和身上被抽打得到處都是紅印子,但他仍然每天進(jìn)行至少五組數(shù)千次的三搖跳繩訓(xùn)練。經(jīng)過百萬次的努力,馬家俊終于突破了三搖跳繩的瓶頸,在2020年拿下了全國跳繩總決賽連續(xù)三搖跳冠軍和30秒單搖冠軍。

        2021年12月13日,馬家俊用視頻形式?jīng)_刺吉尼斯世界紀(jì)錄。跳到500多次時(shí),他已經(jīng)感到體力即將耗盡,但他立即調(diào)整情緒,咬緊牙關(guān),憑著頑強(qiáng)的意志力很快恢復(fù)狀態(tài),并在跳完了701次后,恭恭敬敬對(duì)著鏡頭深深鞠了一躬。

        只有足夠努力,才有足夠好運(yùn)。馬家俊的故事告訴我們,無論夢(mèng)想多么遙遠(yuǎn),只要堅(jiān)定不移地迎著困難上、頂著風(fēng)雨走,用滴水穿石的韌勁一步一個(gè)腳印地奮勇攀登,就一定會(huì)實(shí)現(xiàn)一覽眾山小的夙愿。

        猜你喜歡
        跳繩比賽
        一起來跳繩
        幼兒畫刊(2023年4期)2023-05-26 05:45:12
        健美比賽
        發(fā)芽比賽
        大灰狼(2019年4期)2019-05-14 16:38:38
        學(xué)跳繩
        跳繩
        選美比賽
        我們一起來跳繩
        幼兒畫刊(2017年10期)2017-10-18 00:45:55
        學(xué)跳繩
        跳繩
        比賽
        国产情侣一区在线| 少妇被粗大的猛烈进出69影院一| 先锋影音av最新资源| 国产精品主播视频| 日本久久精品国产精品| 最好看的亚洲中文字幕| 无码国产福利av私拍| 色综合久久天天综线观看 | 久久久亚洲精品蜜臀av| 99久久婷婷国产亚洲终合精品| 中文字幕日韩人妻不卡一区| 亚洲日本天堂| 男女羞羞的视频免费网站| 白白发在线视频免费观看2| 青楼妓女禁脔道具调教sm| 含羞草亚洲AV无码久久精品| 日本激情一区二区三区| 日本边添边摸边做边爱| 性色av无码一区二区三区人妻| 偷拍网日本一区二区三区| 自拍偷区亚洲综合激情| √天堂中文官网在线| 亚洲av国产av综合av| 亚洲黄片久久| 国产成人大片在线播放| 亚洲色国产欧美日韩| 成人区视频| 最新国内视频免费自拍一区| 男人国产av天堂www麻豆 | 无码欧亚熟妇人妻AV在线外遇| 狠狠亚洲超碰狼人久久老人| 激情五月开心五月麻豆| 日本怡春院一区二区三区| 国产精品无码片在线观看| 亚洲av乱码国产精品观看麻豆| 国产亚洲精品综合一区| 午夜亚洲av永久无码精品| 久久久久亚洲AV片无码乐播 | 久久久久久国产精品无码超碰动画| 天天躁日日操狠狠操欧美老妇| 在线视频精品少白免费观看|