記者 陶瑾

老齡化是趨勢，快樂養(yǎng)老是方式。絕大多數(shù)老人到了晚年，不想過多地去麻煩子女，他們選擇多樣化的養(yǎng)老方式，比如，日間照料中心。

在高新區(qū)獅山橫塘街道轄區(qū)，有5個(gè)日間照料中心和1個(gè)今年新開業(yè)的晉源綜合為老服務(wù)中心，養(yǎng)老服務(wù)將轄區(qū)12個(gè)社區(qū)全覆蓋?！叭ⅰ钡莫{山橫塘板塊，經(jīng)濟(jì)數(shù)據(jù)亮眼之上，民生底色更厚實(shí)。

家門口養(yǎng)老，穩(wěn)穩(wěn)的幸福打卡：樂頤家何山日間照料中心

上午十點(diǎn)多，何山花園內(nèi)的何山日照中心活動室里，幾位老人一邊埋頭潑墨揮毫，一邊說說笑笑。屋子四周掛滿了大家的書法習(xí)作。隔壁一間，艾灸養(yǎng)生體驗(yàn)活動甚是熱鬧。平常這里還有瑜伽、舞蹈、唱歌、手工等活動，每天不重樣。

臨近中午，全透明化的廚房操作間里，工作人員忙著將豐盛的午餐一一分裝。每天20多個(gè)老人堂食，80歲以上行動不便的戶籍老人，則送餐到家，每日上門送餐數(shù)達(dá)65份。會員老人正常一餐是13元；80歲以上戶籍老人，享受政府補(bǔ)貼，送餐到家8元；低保、特困、殘疾的戶籍老人只需6元。每周墻上公布菜單，一大葷一小葷兩素一湯，老人也可以在群里實(shí)時(shí)反饋菜品口味，日照中心再加以改善。

“這些年獅山橫塘街道十分重視養(yǎng)老服務(wù)事業(yè)的建設(shè)，特別是轄區(qū)日照中心設(shè)施條件的改造和升級。目前戶籍老人約18000人，80歲以上老人近3000人。年齡的增長，也阻擋不了老人們活動的腳步。”獅山居家養(yǎng)老服務(wù)中心主任李靜告訴記者。

何山日照中心于2019年啟用，面積600平方米，會員老人近600人，主要為居住在周邊小區(qū)年滿60周歲、生活能基本自理、健康狀況好、無傳染性疾病和精神病史的老人提供日間照料服務(wù)。每天一開門就有老人前來，上午參加活動，中午用完餐，在休閑躺椅上稍作休息，下午繼續(xù)活動，一天過得無比充實(shí)。中心還設(shè)有健康小屋，有專職護(hù)士為老人量血壓、測血脂等。另外有多功能廳、助浴間、理發(fā)室、器材運(yùn)動空間等。

孟俊堯今年80歲，原先住在何山花園，最近剛搬到中旅獅山名門。他說自己從何山日照中心開張以來就加入這個(gè)大家庭，是這兒的常客了。他平常喜愛書法、唱歌，喜歡和大家伙一起“談天說地”。孟老伯還是這里的志愿者，配合完成一些輔助工作。他覺得，老年人有這樣一個(gè)下棋、看書、練字、吃飯的場所，太開心了，也無比感激。他還是何山社區(qū)第六黨支部書記，有著55年黨齡，仍在不遺余力地為社會做貢獻(xiàn)。

84歲的朱鳳英正在教幾個(gè)比她年齡小的成員跳交誼舞，每周她在何山日照中心活動兩次，除了舞蹈，她還參加歌詠隊(duì)。朱阿婆有兩個(gè)女兒，一個(gè)定居日本，一個(gè)在蘇州，工作都很忙。退休后，她經(jīng)常到何山日照中心活動。擅長民族舞、交誼舞、水兵舞的她，更是這里舞蹈隊(duì)的團(tuán)長?！叭照罩行恼鹃L對我很關(guān)心，今年夏天特別熱，我們活動完，站長給我們煮好綠豆湯，還開好空調(diào)?！敝彀⑵耪f道。

活動不停，不再體會“精神空巢”打卡：樂頤家金色日間照料中心

“老媽自從參加金色日照中心的活動，每天樂呵呵的?！惫⒁痰呐畠簳癯瞿赣H在日照中心的干花書簽制作照片，獲得朋友的點(diǎn)贊。

端午節(jié)，金色日照中心開展青團(tuán)制作線上教學(xué)活動。工作人員提前用野生漿麥草做成青汁，送到參與活動的老人家中?；顒赢?dāng)天，工作人員線上直播，講解并演示制作過程，即在面粉中攙入漿麥草汁水，將粉揉成淡綠色團(tuán)子，嵌入豆沙，青團(tuán)就完成了。放上蒸籠蒸熟，吃起來清香撲鼻，甜而不膩。

中秋節(jié)，工作人員把提前準(zhǔn)備好的燈謎掛在彩帶上，因燈謎難易結(jié)合，有的老人專心猜謎，有的老人組合討論謎底。工作人員還做了上百個(gè)廣式椰蓉月餅和甜糯的糖芋艿，大家邊吃邊嘮家常，溫馨暖暖。

金色日照中心，建筑面積1960平方米，建于2017年，是街道首家養(yǎng)老服務(wù)綜合體。一樓有健康小屋、殘疾人康復(fù)中心、書畫室、護(hù)理室、助浴室、備餐間、餐廳及大廳活動休閑區(qū)。二樓有心理咨詢室、閱覽室、多功能室、理療室、家庭醫(yī)生工作室、乒乓球活動區(qū)等。

跨入大廳，一眼看到“金色日照本周活動表”上寫著：周一上午影視賞析，下午乒乓球……周四上午健康講座及義診，下午文藝匯演……住在新升新苑的84歲鄧平在一旁對著拍照。鄧阿婆定居蘇州26年，女兒在加拿大溫哥華，此前，她每年去溫哥華待4個(gè)月。疫情下，她出不去。鄧阿婆說，因?yàn)樽约菏仟?dú)居高齡老人，金色日照中心很照顧她。她牽頭成立的小區(qū)“僑之家”組織，定期來這里活動。

退休后的鄧阿婆，喜歡合唱、舞蹈。每天早晨她帶著二三十個(gè)人在玉山公園跳廣場舞，由她領(lǐng)舞，很多是她自編自教。今夏連續(xù)的高溫天氣，外出活動減少，她在家編了一支戲曲舞蹈《梅花賦》。她在溫哥華和蘇州各有一個(gè)舞蹈隊(duì)，分別取名“楓葉起舞”和“玉山起舞”，只要愿意來，且喜歡，就可以加入。

言談間，金色日照中心的家庭醫(yī)生工作室外排起了長隊(duì)。這里不僅為老人提供健康醫(yī)療、健康指導(dǎo)、醫(yī)療轉(zhuǎn)診等服務(wù)，也開啟街道日間照料中心醫(yī)養(yǎng)結(jié)合的新模式。最近還引進(jìn)了骨密度儀、缺血性適用儀、動脈硬化檢測儀，很多居民稱，在工作室開延伸處方、預(yù)約轉(zhuǎn)診很便捷，等候時(shí)間也大大縮短了。而且家庭醫(yī)生問得很仔細(xì)，就醫(yī)體驗(yàn)無比舒心。

獅子山腳下，一座暖城的溫度

獅山橫塘街道，是蘇州高新區(qū)的核心板塊。開發(fā)建設(shè)三十幾年來，街道破解產(chǎn)業(yè)老化、人口老齡、業(yè)態(tài)老舊等城市核心區(qū)的難題，邁向高質(zhì)量發(fā)展的“三十而立”。

面對“銀發(fā)浪潮”，街道在養(yǎng)老上追求精準(zhǔn)化，根據(jù)老人的實(shí)際需求拓展養(yǎng)老服務(wù)內(nèi)容，將服務(wù)送到老人身邊。除了何山、金色日照中心，轄區(qū)還有橫山、萬楓、學(xué)府日照中心。五家日照中心會員老人達(dá)817人。新開業(yè)的晉源綜合為老服務(wù)中心，街道前期建設(shè)裝修總投資達(dá)370萬元。建筑面積1335平方米，設(shè)有午餐室、休息室、助浴室、康復(fù)理療室、家庭醫(yī)生工作室、老年人健康評估及心理咨詢室、閱覽室、多功能活動室、居家養(yǎng)老服務(wù)站、理發(fā)室、洗衣間等，是街道又一家大型綜合為老服務(wù)中心。

“街道推進(jìn)養(yǎng)老實(shí)事項(xiàng)目的實(shí)施，加快養(yǎng)老服務(wù)設(shè)施建設(shè)，發(fā)揮日間照料服務(wù)輻射作用，讓獅山橫塘老年人生活幸福、心情愉悅。一面是現(xiàn)代化的城市面貌，一面是觸手可及的便利生活，十年光陰，街道實(shí)現(xiàn)了一個(gè)個(gè)可觀可感的鮮明變化，為百姓幸福寫下鮮活注腳?！豹{山橫塘街道辦事處副主任顧雪松表示。