包建亞

（鹽城市康居路初中教育集團(tuán) 江蘇 鹽城 224000）

青少年是國(guó)家和民族的希望，青少年的身體素質(zhì)直接地影響著他們的成長(zhǎng)，尤其是近年來(lái)我國(guó)青少年身體素質(zhì)逐漸下降，肥胖兒童增多等。針對(duì)青少年的體育教育活動(dòng)越來(lái)越多，而大課間體育活動(dòng)是學(xué)校最重要的體育活動(dòng)方式之一。在活動(dòng)中要堅(jiān)持以學(xué)生為主體和陽(yáng)光體育的口號(hào)，結(jié)合自己的特點(diǎn)，在不同的時(shí)間段以不同的方式開展不同的體育活動(dòng)，主要目的在于鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，改善學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能。但是由于宣傳、經(jīng)濟(jì)、設(shè)施、認(rèn)知等多種因素的影響，大課間體育活動(dòng)實(shí)施的效果并不好，學(xué)生的積極性也不高。因此，各學(xué)校要在此方面做好調(diào)整，通過(guò)多樣化的體育活動(dòng)來(lái)激發(fā)學(xué)生的積極性，調(diào)動(dòng)學(xué)生參與的興趣，使學(xué)生的身體素質(zhì)可以得到真正地改善。

1、大課間體育活動(dòng)

關(guān)于大課間體育活動(dòng)還沒有形成統(tǒng)一的說(shuō)法，一般是從其特點(diǎn)以及概念方面入手。大課間與傳統(tǒng)課間操教學(xué)方式不同，主要體現(xiàn)在課程時(shí)間比較長(zhǎng)，一般在上、下午30min左右，活動(dòng)形式多樣，趣味性比較強(qiáng)，體育活動(dòng)較多，強(qiáng)度得當(dāng)。目的在于很好地鍛煉學(xué)生的身體素質(zhì)，緩解學(xué)生緊張的情緒，讓學(xué)生在體育活動(dòng)中感受到樂趣，愿意參與體育訓(xùn)練，更加高效地貫徹我運(yùn)動(dòng)、我快樂、我健康的理念。大課間體育活動(dòng)經(jīng)過(guò)多數(shù)學(xué)者的研究表明，其在促進(jìn)學(xué)生身體素質(zhì)提升，改善學(xué)生身體機(jī)能等方面發(fā)揮了重要的作用，在優(yōu)化學(xué)生的體育風(fēng)氣方面也發(fā)揮了很好的作用，應(yīng)該被各學(xué)校高度地重視起來(lái)。

1.1、內(nèi)容

大課間是體育新生代的產(chǎn)物，在出現(xiàn)后就得到了學(xué)生們的熱烈歡迎，主要是因?yàn)槠湫问蕉鄻?、新穎，體育活動(dòng)的時(shí)間比較長(zhǎng)，可以很好地彌補(bǔ)課間操單一性的弊端。也正是由于體育活動(dòng)形式不受局限，體育、舞蹈、武術(shù)、跆拳道、足球、乒乓球、綜合器械等等多項(xiàng)內(nèi)容深受學(xué)生的喜愛。關(guān)于大課間體育活動(dòng)的開展，不同的學(xué)者看法是不同的，有的學(xué)者認(rèn)為要結(jié)合學(xué)生的興趣愛好，開設(shè)一些類似于游戲、舞蹈或者攀爬類的活動(dòng)；有的學(xué)者則認(rèn)為應(yīng)該考慮到陽(yáng)光體育的口號(hào)，則應(yīng)該開設(shè)如體操、跑步、游戲以及眼保健操類的活動(dòng)；有的學(xué)者則認(rèn)為應(yīng)該根據(jù)季節(jié)的不同開設(shè)不同的項(xiàng)目，秋季應(yīng)該以體操、舞蹈、自由活動(dòng)為主，冬季則應(yīng)該以跑步、室內(nèi)操或者武術(shù)的形式進(jìn)行。但最終的目的都在于增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，鍛煉學(xué)生的體智能，讓學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性更高。

1.2、意義

大課間體育活動(dòng)的開展是基于提升青少年身體素質(zhì)基礎(chǔ)上提出和實(shí)施的，屬于學(xué)校體育文化建設(shè)的重要內(nèi)容，對(duì)于學(xué)生的成長(zhǎng)、體育學(xué)科的發(fā)展以及國(guó)家的發(fā)展等都具有非常重要的愿意。

第一，對(duì)于學(xué)生的影響。大課間對(duì)于學(xué)生的身體機(jī)能具有非常重要的影響，尤其是在提升身體免疫力方面發(fā)揮了重要的作用。青少年群體正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵階段，此時(shí)他們的身體和神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)揮還不完善，適當(dāng)?shù)亟M織與開展體育活動(dòng)可以對(duì)他們的呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)系統(tǒng)以及心肺功能等進(jìn)行很好地鍛煉，也能夠提高機(jī)體對(duì)于環(huán)境的適應(yīng)力；

第二，對(duì)于學(xué)校的影響。大課間體育活動(dòng)的開展直接地反映著一個(gè)學(xué)校的綜合管理情況以及發(fā)展?fàn)顩r，想要做好大課間體育活動(dòng)，就必須要對(duì)自身的情況進(jìn)行仔細(xì)地分析，找到問題，針對(duì)性地解決。大課間體育活動(dòng)的實(shí)施直接反映的是學(xué)生的體育素質(zhì)，反映的是校園的體育文化建設(shè)，更是學(xué)校管理者管理水平以及教育理念的直接體現(xiàn)，所以加強(qiáng)大課間體育活動(dòng)的開展，對(duì)于學(xué)校的管理以及發(fā)展來(lái)說(shuō)至關(guān)重要；

第三，對(duì)于國(guó)家的影響。大課間體育活動(dòng)多種多樣，功能也是非常全面的，對(duì)學(xué)生具有積極引導(dǎo)的教育功能、娛樂功能以及育人功能等等，所以學(xué)校大課間體育活動(dòng)的開展也在很大程度上反映了國(guó)家的教育水平，青年一代群體的身體素質(zhì)等等。一個(gè)國(guó)家的發(fā)展最終看的是青年人，青年人的身體素質(zhì)以及綜合能力直接關(guān)乎著國(guó)家未來(lái)的進(jìn)步，所以積極開展大課間體育活動(dòng)，強(qiáng)化學(xué)生體育基礎(chǔ)技能的學(xué)習(xí)，便于體育風(fēng)氣的形成。而積極參與體育活動(dòng)，養(yǎng)成終身體育的理念和信念，對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神、愛國(guó)主義精神等也具有非常重要的意義，有利于幫助學(xué)校培養(yǎng) “德智體美勞”多能力的現(xiàn)代化接班人。

2、大課間體育活動(dòng)中存在的問題分析

2.1、活動(dòng)形式單一，內(nèi)容枯燥

大課間體育活動(dòng)的形式單一問題是非常常見的，主要采取的就是班級(jí)和集體兩種方式，目的是方便管理學(xué)生。但是學(xué)生缺乏自主選擇權(quán)利，過(guò)多地聽取老師的安排，參與活動(dòng)的積極性不高。經(jīng)過(guò)對(duì)大課間體育活動(dòng)的調(diào)查情況分析，形式單一的另一因素是管理人手不足，而且活動(dòng)時(shí)間30min左右，只能夠選擇單一或者集體性的活動(dòng)，不利于其他活動(dòng)的實(shí)施。

根據(jù)很多學(xué)校大課間體育活動(dòng)的現(xiàn)象來(lái)看，活動(dòng)內(nèi)容枯燥，創(chuàng)新性不高，就其因素進(jìn)行分析，主要是參與體育活動(dòng)管理的教師比較少，專業(yè)人員不足；學(xué)校的活動(dòng)場(chǎng)地受限，不便于多樣化活動(dòng)的開展。很多學(xué)生喜歡危險(xiǎn)類型的活動(dòng)，學(xué)校為了安全考慮更愿意選擇安全類型的活動(dòng)項(xiàng)目，進(jìn)而導(dǎo)致了學(xué)生們的積極性并不高。

絕大多數(shù)學(xué)校的大課間體育活動(dòng)都是在室外完成的，室內(nèi)場(chǎng)館不足，在遇到惡劣天氣后一般會(huì)安排學(xué)生在教室內(nèi)進(jìn)行自由活動(dòng)或者文化課學(xué)習(xí)，尤其是冬天學(xué)習(xí)文化課的時(shí)間比較多，所以大課間體育活動(dòng)時(shí)間并不充足。

2.2、師生參與動(dòng)力不足

大課間體育活動(dòng)是針對(duì)于學(xué)生提出和實(shí)施的，但需要教師和學(xué)生的共同配合。從目前很多學(xué)校大課間體育活動(dòng)的實(shí)施情況來(lái)看，教師和學(xué)生的積極性并不高，主要原因如下：

教師。首先，管理人員態(tài)度敷衍，班主任教師態(tài)度不堅(jiān)定，更加看重學(xué)習(xí)成績(jī)，參與大課間管理的意愿并不高。體育老師對(duì)于大課間體育活動(dòng)的積極性是很高的，但是多數(shù)體育老師并不參與教學(xué)管理，導(dǎo)致大課間體育活動(dòng)落實(shí)不到位，學(xué)生的體育技能以及身體素質(zhì)都沒有達(dá)到目標(biāo)；其次，很多學(xué)校對(duì)于大課間體育活動(dòng)落實(shí)不好的問題態(tài)度不明確，對(duì)于相關(guān)的管理人員也沒有采取積極有效的引導(dǎo)，管理培訓(xùn)活動(dòng)不多。學(xué)校與學(xué)校之間的觀摩與交流學(xué)習(xí)也比較少，很多教師思想刻板、陳舊，創(chuàng)新性不夠，嚴(yán)重地影響到了大課間的順利開展；最后，師資力量不夠。學(xué)校大課間體育活動(dòng)的開展主力是體育教師，但是很多學(xué)校體育老師數(shù)量非常少，尤其是年輕老師很少，新鮮血液不足，專項(xiàng)占比也不平衡，導(dǎo)致大課間體育活動(dòng)的開展只局限在幾項(xiàng)，缺乏新項(xiàng)目的加入。

學(xué)生。首先，學(xué)生主觀上不喜歡大課間活動(dòng)。主要是因?yàn)檎n業(yè)壓力的影響，學(xué)生的緊張情緒比較嚴(yán)重，家長(zhǎng)和教師過(guò)度重視程度，嚴(yán)重地影響了學(xué)生對(duì)于大課間體育活動(dòng)的積極性；其次，學(xué)生對(duì)于大課間的認(rèn)識(shí)不充足。很多學(xué)校在組織大課間體育活動(dòng)時(shí)都沒有參考學(xué)生的建議，也就是學(xué)生被動(dòng)地接受學(xué)校的安排，對(duì)何為大課間、作用、意義等都不清楚，并沒有建立起較好的體育運(yùn)動(dòng)習(xí)慣；最后，家長(zhǎng)認(rèn)知不當(dāng)影響孩子。家長(zhǎng)是孩子的第一任教師，家長(zhǎng)對(duì)于大課間活動(dòng)認(rèn)識(shí)不當(dāng)對(duì)于孩子的影響也是非常大的。很多家長(zhǎng)對(duì)于大課間體育活動(dòng)的概念及價(jià)值并不了解，認(rèn)為過(guò)多的體育活動(dòng)會(huì)占用學(xué)習(xí)時(shí)間，還有家長(zhǎng)過(guò)分溺愛孩子，不愿意讓孩子參加體育活動(dòng)，進(jìn)而在家庭中給孩子做了不好的教育和引導(dǎo)，這也是導(dǎo)致學(xué)生參與大課間積極性不高的重要因素。

2.3、學(xué)校供給不充分

學(xué)校應(yīng)該是大課間體育活動(dòng)開展最堅(jiān)實(shí)的后盾，但是從當(dāng)前大多數(shù)學(xué)校的現(xiàn)狀來(lái)看，學(xué)校準(zhǔn)備的教學(xué)場(chǎng)地不夠，現(xiàn)有的場(chǎng)地和設(shè)施無(wú)法很好地滿足學(xué)生對(duì)于多樣性運(yùn)動(dòng)的需求，而且場(chǎng)地小導(dǎo)致很多項(xiàng)目共用一個(gè)場(chǎng)地，活動(dòng)效果不好。還有很多學(xué)校關(guān)于大課間體育活動(dòng)的宣傳效果不佳，宣傳形式化的現(xiàn)象非常地明顯，只將宣傳放在了學(xué)校，宣傳方式簡(jiǎn)單，甚至口頭講，導(dǎo)致學(xué)生對(duì)此的認(rèn)知不夠，積極性也不足，軟硬件設(shè)備投入的不足以及資金不到位等都會(huì)影響到實(shí)施效果。另外，獎(jiǎng)勵(lì)激勵(lì)制度不完善也是重要因素。對(duì)于大課間體育活動(dòng)的開展很多學(xué)校都沒有制定相應(yīng)地獎(jiǎng)勵(lì)方法，領(lǐng)導(dǎo)口頭表?yè)P(yáng)或者發(fā)流動(dòng)小紅旗，方式比較單一，沒有吸引力，無(wú)法從根本上調(diào)動(dòng)學(xué)生的熱情和積極性。

2.4、政府政策支持不到位

雖然大課間體育活動(dòng)受到了很多學(xué)校的認(rèn)可，各地政府也在政策上給予了一定的支持，但是力度還是很小的。各地政府對(duì)于學(xué)校大課間體育活動(dòng)的落實(shí)情況，只是檢查了相關(guān)體育設(shè)備的數(shù)量，對(duì)體育技能比賽的落實(shí)情況進(jìn)行了檢驗(yàn)，但數(shù)量都不夠，也沒有對(duì)相關(guān)人員展開系統(tǒng)性的培訓(xùn)，致使很多學(xué)校對(duì)此并不重視。

3、開展大課間體育活動(dòng)，提升學(xué)生體育技能的策略

3.1、創(chuàng)新活動(dòng)形式，豐富活動(dòng)內(nèi)容

對(duì)于大課間體育活動(dòng)形式的創(chuàng)新，教師要充分地尊重學(xué)生的意愿，根據(jù)學(xué)生的需求采用最適合的活動(dòng)項(xiàng)目，充分地發(fā)揮出學(xué)生在大課間體育活動(dòng)方面的參與性和積極性。在具體實(shí)施之前，教師需要科學(xué)地分析本校學(xué)生的具體情況，包括學(xué)生的身體素質(zhì)，對(duì)大課間的喜愛程度以及參與意愿等。還要分析學(xué)校的實(shí)際情況，包括場(chǎng)地和器材等等。比如，在大課間活動(dòng)舉辦之前，教師可以對(duì)學(xué)生的想法進(jìn)行了解，采納學(xué)生的意見，了解他們對(duì)于大課間體育活動(dòng)的期盼，并根據(jù)項(xiàng)目以及年齡段的不同分組開展大課間活動(dòng)。

對(duì)于大課間體育活動(dòng)的內(nèi)容應(yīng)該堅(jiān)持多元化的特征，也是要尊重學(xué)生的想法，充分地調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與性，可以引入學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目，也可以引入體育俱樂部的內(nèi)容，借鑒兄弟學(xué)校優(yōu)秀的活動(dòng)方案等等，增強(qiáng)大課間體育活動(dòng)的趣味性，讓學(xué)生在參與體育活動(dòng)的同時(shí)得到體育技能的訓(xùn)練。

針對(duì)于惡劣天氣學(xué)校要提前做好預(yù)案處理，做好室內(nèi)體育活動(dòng)的規(guī)劃，可以創(chuàng)編一些室內(nèi)的體操、體育游戲等，而為了規(guī)避場(chǎng)館用不開的問題，可以分時(shí)段開展大課間活動(dòng)，在活動(dòng)過(guò)程中要強(qiáng)化體育技能以及安全知識(shí)的講解，確保在有效的時(shí)間內(nèi)提升大課間活動(dòng)的質(zhì)量。

3.2、提升教師和學(xué)生的參與熱情

教師。首先，學(xué)校要進(jìn)一步強(qiáng)化體育教師的地位，積極吸納和聘用年輕教師，聘請(qǐng)不同體育類型的教師等，為學(xué)校注入新鮮的血液。提升對(duì)體育學(xué)科的認(rèn)識(shí)，增加體育課時(shí)，對(duì)于隨意占用體育課程的現(xiàn)象嚴(yán)格杜絕。學(xué)校要給予內(nèi)部教師充足的經(jīng)費(fèi)以及學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，切實(shí)地提升強(qiáng)化體育學(xué)科以及體育教師的地位；其次，落實(shí)好每個(gè)實(shí)施環(huán)節(jié)的責(zé)任。由于學(xué)校的管理者和教師對(duì)于大課間體育活動(dòng)的認(rèn)知是存在偏差的，導(dǎo)致大課間雖然存在但形式化的現(xiàn)象比較明顯，所以強(qiáng)化學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)以及教師對(duì)于大課間體育活動(dòng)的認(rèn)知，創(chuàng)新思維，落實(shí)好責(zé)任，更有利于保證大課間體育活動(dòng)的順利實(shí)施?？梢圆扇“嘀魅闻c年級(jí)主任配合，體育老師牽頭、班主任以及科任老師層層遞進(jìn)的管理方式，對(duì)具體的責(zé)任進(jìn)行明確；最后，要積極地彌補(bǔ)教師在大課間體育活動(dòng)中表現(xiàn)出的不足，不斷地加強(qiáng)教師隊(duì)伍的培訓(xùn)，提高他們的專業(yè)素養(yǎng)和責(zé)任意識(shí)。

學(xué)生。首先，要在學(xué)生之間做好大課間體育活動(dòng)的宣傳?？梢酝ㄟ^(guò)海報(bào)、班會(huì)、知識(shí)競(jìng)賽或者技能比賽的方式，拓寬學(xué)生認(rèn)知大課間活動(dòng)的渠道，讓學(xué)生對(duì)大課間體育活動(dòng)有更加深入性地了解，對(duì)大課間活動(dòng)逐漸地產(chǎn)生興趣，意識(shí)到體育鍛煉與技能提升的重要性。其次，學(xué)校要對(duì)學(xué)生展開體能測(cè)試，針對(duì)性地組織大課間活動(dòng)。由于學(xué)生體質(zhì)、技能等都存在差異性，所以大課間體育活動(dòng)的開展也應(yīng)該多樣化，要充分地滿足學(xué)生的興趣，不斷地更新活動(dòng)內(nèi)容，定期進(jìn)行比賽并實(shí)施獎(jiǎng)勵(lì)等，這樣才能夠持續(xù)學(xué)生對(duì)于大課間的體育活動(dòng)積極性。

3.3、學(xué)校要做好供給工作

首先，學(xué)校要做好大課間體育活動(dòng)的宣傳工作，不僅要向教師和學(xué)生宣傳，還要向家長(zhǎng)宣傳?？梢酝ㄟ^(guò)校園的廣播、校園網(wǎng)站、報(bào)紙、家長(zhǎng)會(huì)、專家講座等多種方式展開宣傳，還要邀請(qǐng)家長(zhǎng)對(duì)大課間體育活動(dòng)進(jìn)行觀摩，提高家長(zhǎng)對(duì)大課間體育活動(dòng)的認(rèn)可；其次，學(xué)校要加大資金方面的投入，配置足夠的室內(nèi)外活動(dòng)區(qū)域，要充分合理地利用現(xiàn)有的設(shè)施和設(shè)備，對(duì)體育器材和設(shè)施進(jìn)行定期地檢查和維修。比如，對(duì)于一些場(chǎng)地不足的學(xué)?？梢栽诒ＷC安全的前提下設(shè)計(jì)房頂操場(chǎng)等；最后，制定完善的大課間體育活動(dòng)獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制。獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制的建設(shè)要從學(xué)生獎(jiǎng)勵(lì)、班級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)以及管理者獎(jiǎng)勵(lì)幾個(gè)方面入手，主要的目的在于提升師生參與大課間體育活動(dòng)的積極性?？梢圆扇∮浫氇?jiǎng)學(xué)金加分，教師評(píng)職稱加分等中，只有這樣管理者提升了對(duì)大課間的重視，教師和學(xué)生的積極性也會(huì)提升。

3.4、政府在政策方面要給予充分的支持

各地政府關(guān)于大課間體育活動(dòng)的實(shí)施要給予相應(yīng)地政策支持，為大課間體育活動(dòng)的實(shí)施創(chuàng)造良好的環(huán)境。在具體的實(shí)施中，可以增加資金方面的支持，提供物質(zhì)保證。還要為教師提供培訓(xùn)與考核，重點(diǎn)提升他們的專業(yè)素養(yǎng)。定期在管理區(qū)域內(nèi)組織開展關(guān)于大課間體育活動(dòng)的活動(dòng)競(jìng)賽，并給予相應(yīng)地獎(jiǎng)勵(lì)，真正地發(fā)揮大課間體育活動(dòng)的價(jià)值，增強(qiáng)學(xué)生的體育素養(yǎng)。

4、結(jié)束語(yǔ)

隨著全民健身、終身體育理念的提出，國(guó)家對(duì)于青少年群體身體素質(zhì)的重視程度越來(lái)越高，學(xué)校大課間體育活動(dòng)作為體育運(yùn)動(dòng)方式之一也備受關(guān)注。因此，對(duì)學(xué)校大課間體育活動(dòng)的實(shí)施情況進(jìn)行分析，并針對(duì)性地制定實(shí)施策略，對(duì)高效地發(fā)揮大課間體育活動(dòng)的價(jià)值，鍛煉學(xué)生的體育技能，促進(jìn)學(xué)生體育素養(yǎng)和綜合素質(zhì)的提升等具有非常重要的意義。關(guān)于學(xué)校大課間體育活動(dòng)的實(shí)施還處于不斷地研究階段，具體的實(shí)施方式不局限于本文所說(shuō)，還需要廣大學(xué)者和一線教研人員多加研究，以更好地發(fā)揮大課間體育活動(dòng)意義，真正地提升青少年的身體素質(zhì)，強(qiáng)健青少年的體魄，促進(jìn)他們的健康成長(zhǎng)。