編輯老師：

我感覺越長(zhǎng)大越不能認(rèn)同父母的一些行為、語言，甚至價(jià)值觀了。很多時(shí)候，我覺得他們的做法、說法都不對(duì)。但是父母已經(jīng)是中年人了，形成的價(jià)值觀不是能輕易改變的。在很多方面我與他們的意見不一致，這也導(dǎo)致我們之間產(chǎn)生了矛盾。但在我不認(rèn)可他們的時(shí)候，我并沒有告訴他們，我會(huì)因此煩躁，心里難受，想發(fā)泄一下，不過又找不到合適的方式，只能隨著時(shí)間推移讓這種情緒逐漸淡化，然而這個(gè)過程很煎熬。我該怎么辦呢？

——小鹿

小鹿同學(xué)：

很感謝你的信任！在成長(zhǎng)的過程中，伴隨著學(xué)習(xí)與實(shí)踐的深入，我們會(huì)形成自己的價(jià)值觀，再加上年齡增長(zhǎng)等方面的原因，容易與父母就某一些事情產(chǎn)生分歧，這是十分正常的，這中間沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò)，只是對(duì)事情有不同的理解而已。有了矛盾，你可以選擇與父母溝通，讓他們知曉你的看法，這也是疏解煩惱的一種方式。與父母溝通，給你們一個(gè)增進(jìn)了解彼此的機(jī)會(huì)，能較為容易地將矛盾化解。此外，面對(duì)煩惱，你也可以選擇與自己對(duì)話的方式去發(fā)泄，把你煩惱的事情從頭到尾在腦海里梳理一遍，在這個(gè)過程中，或許你會(huì)有別的發(fā)現(xiàn)，會(huì)改變自己的看法，從而減少煩惱。

——編輯部

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