炎熱酷暑，高溫天氣頻發(fā)，戶外工作人員患上熱射病的案例更是屢見報端。能熱死人的熱射病究竟是個什么病，它和中暑一樣嗎？

中暑通常表現(xiàn)為頭暈、惡心、乏力、注意力不集中、大汗、口渴等預(yù)兆。當(dāng)體溫一旦超過40℃，同時出現(xiàn)意識障礙（昏迷）、肌肉抽搐、血壓下降等癥狀。如果沒有得到及時救治，最終會因心、腦、肝、腎等多個臟器衰竭造成死亡。這是重癥中暑最嚴(yán)重的階段，也就是熱射病。

在熱射病發(fā)作之前，身體會發(fā)出一系列的預(yù)警信號，如果我們能夠重視這些信號，是可以避免不幸發(fā)生的。首先，盡可能避免長時間在高溫、高濕的環(huán)境下工作、運動或者生活。當(dāng)室溫超過32℃或者室內(nèi)濕度超過60%，建議每30分鐘休息5～10分鐘。其次，及時補水，特別是含有鹽分的淡鹽水。一旦出現(xiàn)先兆中暑癥狀，說明身體已經(jīng)發(fā)出預(yù)警，一定要及時休息、補水和降溫。