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2022-11-25 15:37:05

東方企業(yè)家訂閱 2022年9期 收藏

關(guān)鍵詞：打卡熱衷確定性

拍照打卡、健身打卡、閱讀打卡、學(xué)英語打卡……不可否認，打卡在很多方面的確很有用，可以督促我們更好地實施一些計劃，幫助我們進行習(xí)慣的養(yǎng)成，記錄自己成長的足跡。那么人們?yōu)槭裁礋嶂浴按蚩ā保?/p>

打卡行為和我們的認知閉合需求有關(guān)。認知閉合需求是指當(dāng)人們面對一個模糊的問題時，會有給問題找出一個明確的答案的欲望。人們之所以有這種心理，是因為我們的大腦喜歡確定性，不喜歡未知或不確定性。

打卡活動自帶任務(wù)心態(tài)，人們每打一次卡，都是一次任務(wù)閉合需求，只要打卡完成，任務(wù)就閉環(huán)了、確定了，會形成一種心理上的良性循環(huán)。長此以往，人們也越來越喜歡打卡。

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